[운동기록] 26

이 게시글은 기록용입니다. 식단 아침 - 밥반공기, 계란양배추전, 양파볶음, 된장깻잎조림, 국물김치 간식 - 믹스커피 저녁 - 명태찜, 밥반공기 운동 플랭크 챌린지 플랭크 챌린지2회차, 4 일째, 오늘 쉬는날!!

쉐이크보드 운동기구 - 못탐 강하나 스트레칭 운동 완료....