![[44일차] 241213 : 오랜만에 TRX](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDEyMTNfNTIg/MDAxNzM0MDk5MDgwMDUz.qmZ3sKrJgWdTglRw4Wi2dCr4z3-OCiqS0k5pIUoPq6Mg.v8wrhujQ0slAz4KEGr0YYv91aO9C0Y23xsZWvBrYQscg.GIF/%C1%A6%B8%F1_%BE%F8%C0%BD.gif?type=w2)
#블로그챌린지 #블챌 #다이어트 #44일차 #동기부여 #다시시작 #강제동기부여 #어깨재활 갑자기 어깨전면 목 옆쪽 아파서 어깨 재활잼 44일차 : 241213 오랜만에 TRX 오늘 식사는 생략하기로 해요 운동기록 Previous image Next image TRX - 소원근,대원근 하이로우(언더) 15kg 15회 3세트 시티드로우(와이드)26kg 12회 3세트 피곤하니까 여기까지!! 피티쌤이 봐준거니까 자세는 괜찮겠지?
회전근 운동으로 10년만에 TRXㅋㅋ 진짜 오랜만이라 대단히 새로움 ㅎ + 오늘은 마루타잼 ㅋㅋ TRX 뉴템 / Free360 그립 쌔템 제대로 잘 썼음!!!! 오랜만에 TRX 찐잼이었고 다양한 거 해서 재밋었음!!!
아 몰랑 오늘 운동 끝!!!...
[44일차] 241213 : 오랜만에 TRX에 대한 요약내용입니다.
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