광주 과민성 대장 증후군 한의원, 먹자마자 화장실? 샐러드·사과가 독이 되는 '포드맵'의 비밀 (식단표 포함) 신창동 신가동 수완지구 첨단 상무지구

[과민성 대장 증후군 5편] 안녕하세요, 광주 신창동 신창 생 한의원 한의학 박사 민준홍입니다. 과민성 대장 증후군(IBS) 환자분들이 진료실에서 가장 많이 하시는 말씀씀이 있습니다.

원장님, 저 이제 뭘 먹어야 할지 겁이 나요. 몸에 좋다는 채소나 과일을 먹어도 배가 뒤틀리고, 외식은 아예 꿈도 못 꿉니다.

식단 조절도 하루이틀이지, 평생 이렇게 살 순 없잖아요. 최근 과민성 대장 증후군(IBS)의 관리법으로 '저포드맵(Low-FODMAP) 식단'이 마치 만능 해결사처럼 알려져 있습니다.

하지만 임상 현장에서 제가 마주하는 현실은 다릅니다. 식단만으로 복통과 설사에서 완전히 해방된 분들은 극히 드뭅니다.

오늘 5화에서는 최신 의학 지견인 The Lancet(2024)과 Gastroenterology(2025)의 데이터를 바탕으로, 왜 저포드맵 식단만으로는 치료가 어려운지, 그리고 왜 결국 한약 치료가 완치의 마침표가 되어야 하는지 그 과학적 이유를 상세히 알려드립니다. 광주 과민성...