20.04.05 다이어트5일차

아침: 단백질쉐이크점심: 닭가슴살(맛있닭 스테이크), 양상추, 계란1개, 고구마1개, 요쿠르트, 방울토마토5개, 샐러드소스(무지방)저녁: 닭가슴살(맛있닭 스테이크), 양상추, 계란1개, 고구마1개, 샐러드소스(무지방) 간식: 아메리카노운동: 공원달리기 스트레칭먹는것도 없는데 살은 왜 안빠질까.....#다이어트 #gnm다이어트쉐이크 #단백질쉐이크 #랭킹닭컴 #랭킹닭컴맛있닭 #맛있는다이어트쉐이크#다이어트일기 #다이어트식단일기 #다이어트식단...