계양구 보건소 금연클리닉, 금연치료병원에서 지원 받고 6개월동안 담배 끊기 성공한 후기 feat.내가 담배를 끊은 이유 나는 애연가 까지는 아니었지만 담배를 아주 오랫동안 피웠다. 특이하게도 난 담배 냄새를 무지 싫어하지만 담배를 끊고 싶지도 않았다.
담배를 계속 피고는 싶지만 담배 냄새는 싫었기에 '글로'라는 궐련형 전자담배로 바꾼지 약 7년 정도 된 것 같다. '글로'로 바꾸기 전에도 연초담배는 '라크'나 '더원 1미리'를 피웠다.
가끔 다른 사람 담배를 빌려 피울 때면 너무 독해서 괴로웠음. 담배 맛이 좋아서 피웠다기보단 습관에 더 가까웠다.
엄마나 동생이 제발 좀 이제 끊으라고 해도 끊기 싫었다. 끊을 생각도 없었고 누군가 끊으라고 하면 더 끊기 싫었음.
남친(지금의 신랑)은 비흡연자인데 몇 년 동안은 내가 담배를 피워도 뭐라 하지 않았다. 피워도 상관없다고 했었기에 아주 편안하게 피웠다.
그런데 사귄 지 5년쯤 되었을 때부터 은근슬쩍 이제 담배 좀 끊었으면 좋겠다는 눈치를 ...
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