날마다 생마늘 먹기 실험

마늘이 몸에 그렇게 좋다고 하더라구요 그리하여 셀프 실험 뭐가 어떻게 좋아지는지 변화를 느껴볼라고함 이게 식품 이라서 정량 을 몰겠네 한계점도 몰겠고 그래도 얼마이상 먹어야 효능이 있을건데 말이죠 하루몇개 몇알 몇그램 일까나?? 이게 또 사람마다 받아들이는 민감도도 다르니깐 어렵넹 몇그램인지??...