최근 몇 년 사이 러닝과 마라톤이 하나의 라이프 스타일로 자리 잡으면서 연예인들과 여배우들 사이에서도 러너가 늘고 있다. 특히 바쁜 일정 중에서도 꾸준히 달리기를 하며 대회에도 참가하는 여배우들이 있다.
신예은 러닝으로 체력을 다져요! 배우 신예은은 평소 운동을 즐기는 것으로 알려져 있으며 10km 마라톤 57분 46초의 기록을 보유하고 있다.
촬영이 없는 날에는 러닝으로 체력을 관리하면서 스트레스도 같이 해소한다고 한다. 러닝이 스트레스 해소에 정말 효과가 있다.
뛸 때만큼은 정말 아무 생각도 안 나고 뛰고 나서는 그 희열과 만족감은 느껴본 사람만이 안다. SNS에도 러닝을 종종 업로드하며 건강한 라이프 스타일을 보여주고 있는 배우!
영화나 드라마 같은 장시간 촬영이 이어지는 현장에서 체력 관리가 중요한 만큼 여배우들에게 러닝은 단순히 운동을 넘어 배우로서의 기본 체력을 만들어주는 중요한 루틴이 되고 있다. 이세영 꾸준함으로 완주하는 러너!
배우 이세영은 최근에 홍콩 마라톤에 참여...
원문 링크 : '본업이 뭐니..? 마라톤에 진심인 여배우들 (+기록)