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한국인의 밥상 지리산 약초밥상 레시피(산양삼약초백숙닭죽만들기 쇠비름소고기전골 감잎갈치찜 우슬감자장떡)430회 산청에 살어리랏다 0926

 한국인의 밥상 지리산 약초밥상 레시피(산양삼약초백숙닭죽만들기 쇠비름소고기전골 감잎갈치찜 우슬감자장떡)430회 산청에 살어리랏다 0926

한국인의 밥상 지리산 약초밥상 레시피(산양삼약초백숙닭죽 만들기,쇠비름소고기전골,감잎갈치찜,우슬감자장떡) 430회 산청에 살어리랏다 0926 산양삼약초백숙&닭죽 레시피 재료: 산양삼, 닭, 생강나무, 느릅나무, 오가피, 뽕나무, 엄나무, 골담초, 대추, 통마늘, 녹차잎, 찹쌀, 흑미, 녹두, 해바라기씨, 호박씨, 잣, 밤, 버섯, 산양삼, 다진 채소 1. 생강나무, 느릅나무, 오가피, 뽕나무, 엄나무, 골담초를 넣고 약초육수를 끓인다. 2.

닭에 산양삼을 넣고 약초를 건진 육수에 넣는다. 3. 대추, 통마늘, 녹차잎을 넣고 푹 끓이면 닭백숙 완성. 4.

닭을 건지고 남은 육수에 찹쌀, 흑미, 녹두, 해바라기씨, 호박씨, 잣, 밤, 버섯, 산양삼을 넣고 끓인다. 5. 다진 채소까지 넣어 끓이면 닭죽 완성. .....