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시나몬 가루와 계피 차이

시나몬의 어원은 계피의 그리스어인데, 시나몬이 우리말로 계피로 통용되고 있어 많은 사람들이 시난몬과 계피를 같은 것으로 생각하고 있다. 하지만, 이 둘에게는 명백한 차이점이 있다. 시나몬 vs 계피의 차이..

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크릴오일 효능과 진실

크릴오일, 오메가 3보다 좋다고 매체를 통해 세상에 드러난 후 실시간 검색어에 오르면서 현재까지도 입소문에 많은 사람들이 찾는 건강보조식품입니다. 크릴오일은 남극 바다에 서식하는 크릴새우를 추출해 만든..

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석류즙 하루 섭취량 효과적으로 먹는 방법

석류즙은 옛날부터 TV 등 매체를 통해 많이 언급된 만큼 특히 여성에게 좋은 과일로 인식되고 있습니다. 이전에 소개된 TV조선에서는 석류 속 성분들이 유방암 세포 증식을 억제시키고 난소암 세포 활성을 억제..