키자드에 등록된 총 49개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.
안녕하세요 오늘은 밤속껍질효능에 대해서 알아보겠습니다 식약동원이라는 말 음식과 약의 근원이 같다는 말로 음식도 약이 될 수 있고, 약도 음식이 될 수 있다는 뜻입니다. 즉 음식과 한약재는 밀접한 관계를..
안녕하세요 오늘은 오줌통증에 대해서 알아보도록 하겠습니다 소변을 보는 도중이나 보고 난 다음에 날카로운 통증을 느끼면 지체 말고 전문의를 찾을 것을 권한다. 이유는 박테리아(특히 대장균)가 요도를 통해..
안녕하세요 오늘은 턱근육통증에 대해서 알아보도록 하겠습니다 턱부위의 관절에 이상이 생겨 통증과 기능 장애가 발생하는 턱관절 장애는 20대 여성에게서 특히 많이 발생하는 것으로 나타났다. 스트레스나 우울..
안녕하세요 오늘은 초코효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 식초는 ‘신의 준 선물’이라 불릴 만큼 제대로 만들어 먹으면 건강에 도움이 된다. 한방에서는 과거 어혈과 독을 풀어주기 위해 식초를 약으로 처방..
안녕하세요 오늘은 인삼주효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 술에 다른 과일이나 약재, 향신료, 벌레(!!!) 등을 침전시켜 만드는 술. 한국에서는 담금수조를 이용해 만드는 술들이 가장 잘 알려져 있다. 보통..
안녕하세요 오늘은 바나나껍질효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 바나나는 세계에서 가장 인기있는 종류의 과일 중 하나이다. 바나나는 수백가지 다른 방법으로 요리를 할 수 있으며, 아이들은 아주 맛있어 한..
안녕하세요 오늘은 멜론효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 멜론은 열대식물로 국내에선느 온실에서만 재배가 된다고 합니다. 7월부터 10월까지 수확한 멜론이 제일 맛이 좋다고 하며 토양조건, 기후에 따라 그..
안녕하세요 오늘은 레몬오일효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 대체 약에 관심을 갖는 사람들이 늘고 있다. 대체 약은 전통 약 만큼 효과가 있지는 않다. 하지만 부작용이 없다는 장점이 있다. 또 여러가지 효..
안녕하세요 오늘은 퍼플푸드에 대해서 알아도록 하겠습니다 여러 색을 가진 과일과 채소들. 그중에서도 ‘퍼플 푸드’라 불리는 보라색을 띤 일명 ‘청자색’ 과일과 채소들이 인기다. 퍼플 푸드의 보라색을 가져..
안녕하세요 오늘은 천식약 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 염증으로 인한 만성 호흡기 질환인 천식. 숨쉴 때 들어오는 여러 가지 자극 물질에 대한 기관지의 과민반응으로, 기관지를 비롯한 기도점막에..
안녕하세요 오늘은 야관문부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 줄기는 곧게 서며, 가지는 가늘고 짧은데다 털이 있다. 키는 대략 50cm에서 1m 정도 된다. 개화기는 확실하지 않지만 여름 시기로 추정된다. 주..
안녕하세요 오늘은 식초세안부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 식초는 음식에 조미료로 자주 쓰는 익숙한 재료이다. 식초의 신맛이 나는 것은 약 5% 정도의 아세트산이라고 하는 약한 산이 들어 있기 때문이..
안녕하세요 오늘은 취나물효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 향긋한 풀내음이 나는 취나물은 봄나물 중 하나이다. 곰취, 수리취, 개미취, 서덜취 등 다양하게 종류가 우리나라에 20여가지 정도 있다. 그중 나..
안녕하세요 오늘은 칼슘제 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 칼슘의 99%는 뼈와 치아에 존재하며 나머지 1%는 혈액이나 다른 조직에 있으면서 중요한 생물학적 기능을 한다. 골밀도를 증가시킬 뿐 아니라..
안녕하세요 오늘은 성대결절에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 힘든 하루를 보내는 현대인들이 정말 많다. 사실 요즘에는 성대결절에 잘 걸리는 분들이 많다. 반드시 가수에게만 해당하는 일은 아니다...
안녕하세요 오늘은 콧물에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 양파 양파에는 콧물을 억제하는 작용과 비타민c의 이용 효율을 늘리는 성분이 있어 감기에 걸려도 초기에 비타민c를 함유한 식품과 양파를 함..
안녕하세요 오늘은 열날때 좋은음식에 대해서 알아보겠습니다 생강죽 생강은 발한작용을 지니고 있어 해열에 효과적이지만, 냄새가 강한 것이 흠이므로 아이들에게는 죽을 쑤어 먹이는 것이 좋다. 방법은 껍질을..
안녕하세요 오늘은 스테로이드 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 스테로이드 리바운딩 스테로이드 효과로 억눌러있던 염증이 스테로이드 금단 증상으로 인해 일시에 심해지는 현상이다. 스테로이드는 증상..
안녕하세요 오늘은 남성호르몬주사부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 테스토스테론이나 아나볼릭 안드로제닉 스테로이드(AAS)가 심근경색, 인성 변화, 불임 등 부작용이 있다고 경고한 바 있다. AAS는 테스..
안녕하세요 오늘은 여드름에안좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 자극적인 음식 여드름피부가 있는 사람이라면 얼굴등에 열을 올리지 않도록 한다. 맵거나 짠것 혹은 뜨거운 것을 먹으면 얼굴에 열이나게..
안녕하세요 오늘은 신우신염에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 우리 몸에 중요한 것이 바로 콩팥입니다. 혈액을 걸러내어 나오는 독소물질이나 노폐물을 소변으로 만들어 밖으로 배출하는 역할을 하는..
안녕하세요 오늘은 개한테 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 파프리카 비만이 강아지에게 좋다 비타민A와C가 많아서 항산화 효과가 있는 식품이다 사람에게도 슈퍼푸드이고 칼로리가 낮고 수분이 많아서..
안녕하세요 오늘은 청심환에 대해서 알아보도록 하겠습니다 심장이 두근거리고 가슴이 떨리면서 어느새 이마 위로 굵은 땀방울이 쏟아질 만큼 기쁜 나머지 벅찬 가슴을 달래기 위해 찾게 되는 청심환, 너무 기뻐..
안녕하세요 오늘은 하드렌즈 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 하드렌즈 하드렌즈는 소프트렌즈에 비해 안전성이 높고 단단한 재료로 만들어 진다 소프트 렌즈에 비해 수명이 길고 세척이 쉬우며 눈에 삽입..
안녕하세요 오늘은 위장상피화생에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 위장상피화생 또한 만성 위염 때문에 위 점막이 장 점막과 비슷하게 변하는 위장질환인데요. 만성위축성위염과 마찬가지로 위..
안녕하세요 오늘은 설사에 안좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다 장이 약한 사람을 항상 괴롭히는 주범 설사는 다양한 원인으로 인해 장이 약해졌을 경우 나타나는 증상이다. 설사를 유발하는 관련 질환으로는 살..
안녕하세요 오늘은 정자에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 굴 정력과 정자 생성에 직접 관여하는 섹스 미네랄이라고 불리는 아연이 듬뿍들어있어 남성 호르몬인 테스토스테론을 증가시키고, 여성에게는..
안녕하세요 오늘은 근육통에 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 생강 근육통에 아주 좋은 음식으로 유명하다. 생강이 기관지에만 좋다고 알려져 있는데 생강에는 아주 강한 살균작용과 진통작용을 일으키..
안녕하세요 오늘은 아세트아미노 펜부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 이부프로펜 과 더불어 대표적인 해열진통제 성분이다. 미국회 사의 '타이레놀'이 바로 아세트아미노펜 단일 성분의 진통제다. 그 밖에..
안녕하세요 오늘은 천마 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 일단 천마가 무엇이고 좋은점에 대해서 알아보고 부작용에 대해서 알아보겠습니다 천마는 중국에서 약초가 많이 나기로 유명한 산인 신농가에서..
안녕하세요 오늘은 머리카락에좋은음식 알아보도록 하겠습니다 현미 흰 쌀밥을 포함해 감자, 밀가루 음식은 인체 내에서 곧바로 당분 형태로 흡수돼 인슐린 분비를 촉진한다. 따라서 이들 음식 위주로 섭취하면..
안녕하세요 오늘은 보리차 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 보리차는 보리를 볶아서 만든 대용차. 국내에서 식수용 대용차로 가장 많이 사용되는 차이다. 특유의 구수한 맛은 제법 강한 중독성이 있어서,..
안녕하세요 오늘 크레아틴 부작용에 대해서 알아보려고 합니다 크레아틴은 처음 들어보신 분들도 있습니다 그래서 제가 크레아틴에 대해서 설명을 해드리겠습니다 생체내에서 합성되며 척추동물 근육의 에너지 공..
안녕하세요 오늘은 미세먼지에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다 먼저 미세먼지에 대해서 알려드리겠습니다 미세먼지 ,분진이란 아황산가스, 질소 산화물, 납, 오존, 일산화 탄소 등을 포함하는 대기오염 물질..
안녕하세요 오늘은 필리폰 부작용에 대해서 알아볼려고 합니다 일단 필리폰에 대해서 알아보겠습니다 약물로 각성제로서 복용 시 극단적인 쾌락과 심한 중독성, 부작용 때문에 마약으로 분류됩니다. 생긴 것이 얼..
안녕하세요 오늘은 위에 안좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다 그럼 기본적으로 위에 안좋은 것들이 무엇이 있고 왜 위가 안좋아 지는지에 대해서 알아보겠습니다 위는 침묵의 장기인 간과는 달리 자신의..
안녕하세요 오늘은 구내염에 좋은음식에 대해서 알아보려고 합니다 일단 구내염이 뭔지에 대해서 알아보고 그다음에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다 구내염은 혀, 잇몸, 입술, 볼 안쪽 부위에 염증이 생기는..
안녕하세요 오늘은 중이염에 좋은 음식을 알려들리려고 합니다 그전에 중이염에 대해서 알아보려고 합니다 중이염은 중이의 염증이 생기는 경우를 말합니다. 증상에 따라 급성 중이염, 삼출성 중이염, 만성 중이..
안녕하세요 오늘은 독감백신 부작용에 대해서 알아보려고 합니다 그전에 독감에 대해서 알아볼게요 독감은 인플루엔자 바이러스가 일으키는 급성 호흡기 질환. 바이러스가 코, 목, 폐로 침입하여, 갑작스러운 고..
안녕하세요 오늘은 인대에 좋은 음식에 대해서 알아보려고 합니다 최근에 제주변에서도 인대가 늘어나 정상적인 생활을 못하는 사람이 생겼습니다 그러니 여러분도 건강 챙기시기 바랍니다 그럼 인대에 좋은 음식..
안녕하세요 오늘은 로얄젤리에 대해서 알아보려고 합니다 꿀벌 중 일벌이 유충을 기르는 시기에만 타선이 포육선으로 발달하여 분비되는 유상물질. 일반 애벌레가 먹으면 무려 120만개나 되는 알을 낳을 수 있고,..
안녕하세요 오늘은 편도선에 좋은 임식에 대해서 알아보려고 합니다 편도가 불편하면 음식을 목으로 넘길때 불편함을 말로 표현할수 없을 정도로 고통스럽습니다. 그것을 느껴보신분은 다시는 겪고싶지 않은 고통..
안녕하세요. 오늘은 리피토 부작용에 대해서 정리를 해보겠습니다 리피토는 고지혈증을 치료하는 대표적인 약입니다 약은 병을 억제시켜 줄수는 있지만 하지만 그로 인한 부작용이 있습니다 매우 적은 확률에 부..
안녕하세요 오늘은 말토덱스트린 부작용에 대해서 알아보려고 합니다 말토덱스트린에 대해서 엄청 생소하실수도 있습니다 말토 덱스트린은 많은 가공 식품중에서 중점제,충전제,방부제로 사용되고 있습니다. 인위..
안녕하세요 오늘은 비장에 좋은 건강한 음식에 대해서 알아볼려고 합니다 하지만 가장 중요한 것은 비장이 무엇인지를 알려들릴게요 비장은 보통 지라라고 불리며 우리 몸의 가장 중요한 림프리관으로서 전신의..
안녕하세요 오늘은 임신에 안좋은 음식에 대해서 알려드리겠습니다 임신중에는 특히 먹는 것을 조심히 해야합니다 아무거나 먹으면 태아에게 안좋은 영향이 주기 때문입니다 그만큼 임신중에 좋은 음식을 많이 찾..
안녕하세요 오늘은 옥시토신 부작용에 대해서 알아보려고 합니다 옥시토신 부작용보다는 긍정적인 효과에 대해서 엄청 집중이 되고 있습니다 일단 정서적 안정감을 증가시켜 불안감과긴장감을 해소하고 스트레스..
안녕하세요. 꿀팁대방출입니다. 저는 여러분들이 알고 싶어하는 소소한 사실들에 대해서 다룰겁니다 그래서 가져온 주제는 바로 키크는데좋은건강음식 입니다. 요즘 애들은 키들이 점점 더욱커지고 있습니다 하지..