Tistory

우울증을 극복하는 방법 5가지

01.다른 견해를 갖는다. 우울증과 함께 종종 심리적인 근시가 온다. 마치 다른 사람의 비극이 제 3자가 봤을 때는 그렇게 심각한 일이 아닌 일로 보이기도 한다. 자신의 일을 제3자가 보는 것처럼 대하는 것도..