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전어효능 베스트 4

안녕하세요. 오늘은 가을이면 무조건 먹어야 하는 음식인 전어효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.지금은 여름이지만 곧 다가올 가을을 대비해서 알아두시면 전어를 더욱 더 맛있게 드실 수 있겠죠?전어 굽는 냄새면 집나간 며느리도 돌아온다는 그 유명한 전어~실제로 굽는 냄새가 너무 좋기 때문에 가을에 전어집을 그냥 스쳐가기 힘들 정도죠.전어의 앞글자 '전'자는 한자로 돈이라고 하는데요. 그 뜻이 맛이 너무 좋기 때문에 돈과 상관없이 먹는다는 뜻에서 전어라는 이름으로 불려진다고 합니다.저는 개인적으로 전어 구이를 가장 좋아하지만 개별 취향에 따라 전어무침,전어회 등으로 다양하게 드실 수 있습니다.그럼 간략하게 맛좋은 전어 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 전어 효능 베스트 4 1. 부종에 도움전어는 한방에서는..

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오렌지 효능 베스트 알아보기

안녕하세요. 오늘은 상큼함의 대명사인 오렌지 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.오렌지는 동양의 귤과 비슷한 과일로써 기원은 동남아시아로 추측이 되지만 현재 오렌지 최대 생산국은 미국과 아메이카 대륙이라고 합니다.과거 15세기와 16세기 포르투칼 상인과 이탈리아 상인들이 의해 지중해를 거쳐 스페인을 통해 1500년대 쯤 아메리카 대륙으로 널리 퍼졌다고 하네요.오렌지는 워낙 많은 사람들이 잘 알고 즐겨 찾는 과일이기 때문에 각설하고 바로 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오렌지 효능 베스트 1. 피부미용 및 다이어트에 효과적 비타민 C가 풍부한 대표과일인 오렌지는 주근깨나 기미의 원인인 멜라닌 색소의 생성을 억제한다고 합니다.따라서 피부미용 및 미백효과에 도움이 됩니다.그리고 저칼로리 음식이며 열량은 ..

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아보카도 효능 요점 정리

안녕하세요. 오늘은 얼마전 SBS에 미우새에서 이상민이 참치 뱃살과 맛이 비슷하다는 아보카도 효능에 대해 알아보겠습니다.저도 아보카도를 좋아하지만 이상민처럼 저렇게 먹어본 적은 없습니다.조만간 저도 아보카도를 참치뱃살 맛이 나게 먹어봐야겠습니다. ㅎㅎ우선 아보카도의 원산지는 멕시코와 남아메리카이며 요즘은 전세계 열대 지방에서 다 자란다고 보시면 됩니다.아보카도는 효능이 워낙 많아서 일일이 열거할 수 없을 정도지만 오늘은 간략하게 대표적인 효능만 알아보도록 하겠습니다. 아보카도 효능 베스트 1. 아보카도는 HDL(콜레스테롤)을 조절하는 하는 효능이 있어 혈당 수치를 조절해주는 기능이 있습니다.2. 아보카도는 풍부한 섬유질을 함유하고 있어 변비로 고생하시는 분들에게 도움이 됩니다.3. 엽산이 풍부하게 들..

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아몬드 효능 베스트

안녕하세요. 오늘은 아몬드 효능에 대해 알아보겠습니다.견과류는 우리 몸에 정말 좋은 음식이기 때문에 굳이 설명할 필요는 없지만 그래도 대표적인 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.아몬드는 씹으면 씹을 수록 더 고소한 맛이 나고 고단백 음식이기 때문에 단백질을 보충하는 데 있어서 으뜸이라고 할 수 있습니다.예전에 TV에서 가수 박진영씨는 아침에 일어나면 항상 아몬드 6~7개를 꼭 챙겨먹는다고 하네요.건강을 위해서도 좋고 맥주 안주로도 으뜸인 아모든 효능에 대해 지금부터 알아보겠습니다. 아몬드 효능 베스트 1. 골다공증 예방 및 두되발달에 효과적아몬드는 뼈를 건강하게 해주는 성분들이 많이 들어 있어 나이 드신 분들에게는 골다공증에 도움이 되고 성장하는 자녀들에게는 뼈를 튼튼하게 도와줍니다. 또한 아몬드는 ..

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딸기 효능 베스트 5

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 사랑하는 여름 과일인 딸기 효능에 대해 알아보겠습니다.우리가 흔히 먹는 딸기지만 사실 딸기의 종류는 600여가지나 있다고 합니다.맛도 좋고 신선한 여름 딸기는 전 세계적으로 가장 인기있는 과일 중 하나인데요.요즘에는 여름이 아니더라도 농업기술의 발달로 언제든지 맛있는 딸기를 먹을 수가 있죠.그럼 본격적으로 딸기 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 딸기 효능 베스트 5 1. 시력개선 효과딸기에는 블루베리에 들어있는 안토시안이라는 성분이 들어있어 시력회복 및 눈 건강에 도움이 됩니다.어떠한 과일이든 안토시안 성분이 들어있으면 눈건강에 좋기 때문에 눈과 관련된 효과를 보고 싶으신 분들은 딸기뿐만 아니라 블루베리도 같이 드시면 효과가 좋습니다. 2. 피부개선 및 스트레스 개선..

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파인애플 효능 베스트 5

안녕하세요. 오늘은 파인애플의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.파인애플은 원래 열대지방 과일이라 예전에는 제주도에서만 재배가 가능했었지만 이제는 기술의 발달로 인해 언제나 먹을 수 있는 과일이 되었지요.파인애플은 달달하면서도 맛이 상큼해 술안주는 물론 각종 음식에도 많이 사용이 되고 있죠.그러면 이렇게 맛도 좋은 파인애플 효능에 대해 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다. 파인애플 효능 1. 비염 증상완화에 도움 파인애플에는 브로멜린이라는 성분이 함유되어 있는데요. 이 브로멜린 성분은 강력한 소염작용을 돕기 성분이라 호흡기 질환에 도움이 된다고 합니다.또한 염증 억제효과도 있어 축농증, 비염 등의 증상을 개선하는데 도움이 된다고 합니다. 2. 피로회복 및 식욕증진 효과파인애플에도 비타민 C가 풍부하게 ..

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해독쥬스 효능 베스트

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 건강을 위해 챙겨드시는 해독쥬스의 효능에 대해 알아보겠습니다.해독쥬스 만드는 방법은 워낙 다양하기 때문에 본인의 취향에 맞게 만드셔서 드시면 됩니다.해독쥬스는 몸안에 안 좋은 독소를 배출하는 기능이 있기 때문에 건강을 위해서도 좋고 또한 다이어트에도 도움이 됩니다.그러면 간략하게 해독쥬스 효능 베스트에 대해 알아보겠습니다. 해독쥬스 효능 베스트 1. 변비 및 다이어트에 도움해독 쥬스는 앞서 말한 것처럼 몸에 나쁜 독소를 배출 시키기 때문에 다이어트에 도움이 되고 또한 장운동을 활발하게 하는데 도움을 주기 때문에 변비로 고생하시는 분들에게 도움이 됩니다. 2. 피부미용에 도움우리 몸에 있는 독소가 배출되어 피부에 있는 트러블이 줄어들고 따라서 피부가 맑고 깨끗해집니다.참..

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키위효능 베스트5

안녕하세요. 오늘은 상큼한 과일의 대명사인 키위의 효능에 대해 알아보고자 합니다.키위의 제철시기는 8월이며 일반키위와 골드키위로 나눌수가 있습니다.그럼 각설하고 간략하게 키위 효능에 대해 알아보겠습니다. 키위 효능 베스트 5 1. 빈혈 예방 및 임산부에게 도움키위에는 풍부한 엽산성분 및 비타민 B,C가 들어있어 빈혈로 고생하시는 분들에게 도움이 되고 또한 철분이 부족한 임산부들에게 많은 도움이 되는 과일입니다.키위가 함유하고 있는 풍부한 엽산은 임산부들의 건강한 몸을 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 다이어트에 도움키위는 식이섬유는 풍부하게 들어있고 나트륨 및 지방 함량이 적어 다이어트 하시는 분들에게 도움이 됩니다.키위에 들어있는 식이섬유는 사과보다 무려 3배가 많다고 하네요.그래서인지 장운동을 활..

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무료 신용등급 조회 무제한으로 하는 방법

안녕하세요. 오늘은 무료로 그것도 무제한으로 신용등급을 확인하는 방법에 관해 알아보도록 하겠습니다. 대부분 사람들이 많이 이용하는 사이트는 올크레딧,나이스지키미,마이크레딧과 같은 사이트일텐데요. 가장 유명한 사이트이기 때문에 본인의 다양한 신용정보를 확인하는 데는 아주 좋은 사이트입니다. 하지만 위의 사이트는 무료로 개인 신용 등급을 조회하는 서비스는 1년에 3번, 즉 넉달에 한번 밖에 조회가 되질 않습니다. 추가로 조회해보려면 유료로 조회를 해야만하죠. 본인의 자세한 정보 말고 단순히 신용등급만을 알고 싶을 때는 사이트가 아닌 앱을 이용하면 횟수에 관계없이 무제한으로 본인의 신용등급을 알 수 있답니다. 무제한으로 무료 신용 등급 조회하는 꿀팁 무제한으로 신용등급을 조회하기 위해서는 앱을 설치 하셔야 하..

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중고차앱으로 내 중고차 최고 금액 받는 방법

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 본인의 차량을 판매하실 때 머리 아파하는 차량금액에 대해 알아보고 보다 쉽게 내 차를 판매할 수 있는 중고차앱을 소개하려고 합니다. 뉴스를 보면 항상 중고차로 인해 피해 보시는 분들이 많이 있는데요. 신차는 금액이 정해져 있지만 중고차는 정작 금액이 없고 시세에만 의존해야 하기 때문에 딜러들이 부르는 금액은 천차만별이라 소중한 내 차량을 판매해야 할때는 정말 번거로운 일이 아닐 수 없는데요. 최고가로 매입을 한다고 가보면 정작 이런저런 트집을 잡아 금액을 빼는 행위는 정말 속상하기도 하지만 소중한 내 시간을 빼앗는 일이기도 하죠.하지만 이제부터는 전혀 그런 걱정을 안 하셔도 될 듯합니다.'헤이 딜러' 라는 앱인데요.이 앱의 장점은 내가 팔고자 하는 차량을 앱을 통해 올려놓..

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포도 효능 베스트

안녕하세요. 요즘 날씨가 많이 더워지고 있습니다. 조금만 있으면 여름이 다가올텐데요. 여름하면 수박과 더불어 떠오르는 과일이 바로 포도입니다.포도는 맛도 좋고 영양도 많아 여름철에 많은 분들이 사랑하는 과일 중에 하나인데요.포도의 종류도 다양하고 각각 맛도 달라 먹는 재미 또한 있습니다.그럼 오늘은 포도 효능에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 포도 효능 베스트 1. 노화 예방 및 충치 예방에 효과적 포도에는 폴리페놀이라는 성분이 풍부하게 들어있는데요. 이 폴리페놀 성분은 노화의 주범인 활성산소를 없애주기 때문에 노화 에방에 도움이 된다고 합니다. 또한 철분이 다량으로 들어있어 입안의 바이러스 활동을 억제 시켜 충치예방에도 도움이 됩니다. 2. 시력개선에 도움포도에는 블루베리에 들어있는 안토시안 ..

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다이렉트보험비교견적 전화한통으로 끝내기

안녕하세요. 오늘은 다이렉트 자동차보험 비교견적을 하는 방법에 대해 알아보겠습니다.사실 다이렉트는 회사와 고객의 1대1 직접 계약이기 때문에 일반 자동차보험처럼 한방에 비교견적서를 뽑는 것을 불가능한 일입니다.다이렉트 보험을 비교하기 위해서는 일일이 고객이 다이렉트 고객센터로 전화해서 회사별로 전화해서 비교하는 방법 밖에는 없는데요.일일이 고객센터를 찾는 것도 번거로운 일이라 대부분 고객들은 작년에 가입했던 회사를 그대로 가입하는 경향이 많이 있습니다. 하지만, 다이렉트 자동차보험은 내차의 종류와 나의 사고 유무에 따라 회사별로 보험료가 차이가 많이 나기 때문에 번거롭더라도 여러 회사를 비교해 보는 것이 아주 중요합니다.즉, 꼭 작년에 내가 가입했던 회사가 가장 저렴함 보험회사가 아닐 수도 있다는 말이죠..

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치아보험 상품 비교해 보기(임플란트,틀니,브릿지 중심)

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 가입을 많이 하고 계시는 치아보험 상품 2가지를 꼼꼼히 비교해 드리도록 하겠습니다.요즘 임틀란트,틀니,브릿지 치료는 금액이 많이 부담이 되기 때문에 치아보험 가입을 해서 목돈에 대한 부담감을 더는 것도 좋은 방법입니다.하지만 치아보험도 판매가 많이 되다보니 뒤늦게 많은 회사에서 치아보험 상품을 판매하고 있습니다.저도 많은 치아보험 상품 내용을 분석해 보았는데요.제 분석의 결과로는 결론적으로 라이나 치아보험과 동양생명의 치아보험이 가장 괜찮은 것 같아서 나름 정리를 해 보았습니다.그래서 오늘은 이 2군데 회사의 치아보험 보장내역에 대해 꼼꼼히 알려드리도록 하겠습니다. 치아보험 보장내역 비교해보기 (라이나 치아보험 VS 동양생명 치아보험) 현재 가장 많이 팔리고 있는 치아..

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키워드 검색량 확인방법[네이버검색광고]

안녕하세요. 오늘은 블로그하시는 분들 그리고 키워드 광고를 하시는 분들에게 무조건적으로 필요한 네이버 검색광고 시스템을 통한 키워드 검색량 확인방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.블로그 하시는 분들은 왜 이것이 그토록 중요한지는 말씀드리지 않아도 잘 아실겁니다.그래서 오늘은 간단히 회원가입부터 내가 원하는 키워드 검색량을 알아보는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 키워드 검색량 확인 및 조회 방법 (네이버 검색 광고 시스템) 1. 우선 네이버 검색창에 '네이버검색광고'라고 입력하시고 사이트에 접속합니다. 2. 사이트 접속 후 회원가입 안되어 있으신 분들은 간단히 회원가입을 하시고 나면 다음과 같은 화면이 보이실텐데요.로그인 정보에 보이시는 비즈머니 또는 가상계좌는 키워드 광고하시는 분들에게 필요한 것들이니 ..

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갑상선에 좋은 음식 베스트

안녕하세요. 오늘은 갑상선에 대해 여러가지로 알아보도록 하겠습니다.우선 갑상선은 요오드를 원료로 갑상선 호르몬을 만들어내는 내분비 기관인데요.하지만 건강 관리 소홀이 하시면 갑상선 기능 항진증이라는 질병이 발생할 수 있는데요.그렇다면 갑상선 기능 항진증의 증상에 대해 우선 알아보겠습니다. 갑상선 기능 항진증의 증상 1. 기도나 식도가 눌려서 숨을 쉬기가 힘든 경우2. 항상 목감기처럼 목이 아프고 불편한 경우3. 침을 삼키면 목에 칼칼하고 이물질이 느껴질 경우4. 음식물을 삼키는 데 불편함을 느끼는 경우 이러한 증상들이 있으면 갑상선 기능 항진증이 의심되기 때문에 병원에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.우선 갑상선은 사실 특별하게 정해진 음식이라기 보다는 예방차원의 음식이기 때문에 평소 좋은 생활..

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양배추 효능 베스트

안녕하세요. 오늘은 양배추 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.우선 양배추는 요쿠르트 및 올리브와 더불어 타임지가 선정한 세계 3대 식품중 하나인데요.워낙 우리 몸에 좋은 효능이 많이 있기 때문에 일일이 다 적기도 벅차기까지 한 식품입니다. 예전 TV에서도 양배추의 효능에 대해 나온 적이 있었는데요. 그리고 참고로 양배추는 하나도 버릴 것이 없다고 하는데요. 양배추 심에 훨씬 더 많은 영양소가 들어 있다고 하니 이제 겉잎부터 심까지 버리지 말고 다 드시는 것이 좋습니다. 그러면 본격적으로 우리 몸에 정말 좋은 양배추 효능에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 양배추 효능 베스트 1. 항암효과양배추에는 설포라판이라는 성분이 들어있는데요. 이 설포라판 성분은 암세포의 증식을 억제하는 기능이 있습니다.또한..

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백내장에 좋은 음식 베스트

오늘을 백내장에 좋은 음식에 대해 엄선된 5가지만 알아보도록 하겠습니다.백내장이란 수정체가 회백색으로 흐려져서 시력이 떨어지는 현상을 말하는 것인데요. 주로 노화로 인해 발생하는 경우가 가장 많고 이밖에 당뇨 또는 눈에 상처로 인해 발생하기도 하는 질병입니다.요즘에는 의학 기술의 발달로 1시간 이내 수술로 간단하게 치료할 수는 있지만 그래도 눈인 만큼 항상 각별한 주의를 기울여야 하겠습니다.백내장은 초기 증상이 있으면 최대한 빨리 병원에 가서 전문가의 진단을 받는 것이 좋습니다.그러면 오늘 백내장에 좋은 음식 베스트 5에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 백내장에 좋은 음식들 베스트 5 1. 블루베리 또는 아사이베리슈퍼푸드 중 하나인 블루베리는 안토시안이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이 안토..

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엑셀창 2개 띄우는 초간단방법(듀얼모니터 이용시)

안녕하세요. 저는 일을 할 때 항상 듀얼모니터를 이용하는데요. 듀얼모니터 이용시 엑셀을 열면 모니터는 2개인데 한 화면에서만 엑셀창이 열리는 경험을 한 두 번씩 했을 텐데요. 이런 상태로 엑셀 작업을 하면 정말 불편함이 이만저만 아닐 텐데요. 이제는 아주 간단하게 듀얼모니터에서 엑셀창 2개를 띄우고 편하게 작업하실 수 있습니다. 다른 방법도 있지만 대부분 사람들이 사용하는 가장 간단한 방법으로 설명드리겠습니다. 엑셀창 2개 띄우는 초간단방법(듀얼모니터 이용시) 1. 새로운 창 추가 시 우선 맨 처음 엑셀창을 열면 하나의 창이 열릴 텐데요. 그다음 다른 파일을 열면 또다시 그 위에 엑셀 화면이 겹치곤 하죠. 안 겹치게 하기 위해서는 2번째 열고자 하는 엑셀 파일을 그냥 클릭하지 마시고 컴퓨터 왼쪽 하단에 ..

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자동차보험 긴급출동 서비스 대표번호 모음

안녕하세요. 오늘은 자동차가 사고가 난 경우 또는 방전이 된 경우에 사용하는 자동차보험 긴급출동 서비스에 대해 알아보겠습니다.차량이 사고가 나면 제일 먼저 보험회사에 연락하여 사고 사실을 알려야 하는데요. 갑작스런 사고 시 본인이 가입한 자동차보험 회사의 연락처가 생각나지 않을 시를 대비하여 각각의 회사별로 자동차보험 긴급출동 서비스 대표번호를 정리해 보았으이 필요하실 때 한번에 찾아보시면 좋을 것 같습니다. 자동차보험 회사별 긴급출동 서비스 대표번호 1. 현대해상(하이카) 1588-56562. 삼성화재(애니카) 1588-51143. 동부화재(SOS) 1588-01004. 메리츠화재(레디카) 1588-77115. KB손해보험(매직카) 1544-01146. 한화화재(마스터카) 1566-33447. 롯데..

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보험회사 고객센터 모음

오늘은 우리나라 보험회사 고객센터 (콜센터) 를 한번에 안내해 드리겠습니다.우리나라 보험회사가 워낙 많다보니 검색하기가 이만저만 귀찮은 일이 아닐 수 없는데요.제가 현재 운영하고 있는 회사별로 정리해 두었으니 저장해 놓으시고 필요할 때 사용하시면 됩니다. 생명보험회사 고객센터 삼성생명 대표전화 1588-3114한화생명 대표전화 1588-6363교보생명 대표전화 1588-1001동양생명 대표전화 1800-1004흥국생명 대표전화 1588-2288미래에셋생명 대표전화 1588-0220메트라이프생명 대표전화 1588-9600푸르덴셜생명 대표전화 1588-3374알리안트생명 대표전화 1588-6500AIA생명 대표전화 1588-9898라이나생명 대표전화 1588-0058처브라이프생명 대표전화 1599-460..

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다이렉트연금보험 제대로 알고 가입하기

안녕하세요~ 오늘은 많은 분들이 이름은 많이 들어봤지만 사실 제대로 정보를 알고 있지 못하는 다이렉트연금보험에 대한 정확한 이해와 가입 요령에 대해 알아보도록 하겠습니다.저번 시간에 자동차보험에도 보험설계사들이 있는 자동차보험과 설계사가 없고 회사와 직접 계약하는 다이렉트 자동차보험이 있다고 말씀을 드렸는데요.오늘 우리가 다루어야 할 주제도 연금보험이 아닌 다이렉트연금보험입니다.그렇다면 제일 첫번째로는 아주 쉽게 이 또한 설계사 없이 회사와 직접 연금보험을 체결하는 행위라고 금방 이해가 되실 겁니다.그렇다면 회사와 직접하는 것과 설계사를 통한 연금보험을 체결하는 것에는 어떠한 차이점이 있는지 간략히 살펴보도록 하겠습니다. 연금에 대한 설명은 할 필요가 없으니 생략하기로 하고 그럼 왜 국민연금이 있는데 개..

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연금저축 비교분석에 따른 가입 유의점

오늘은 저번 시간에 이어 많은 분들이 가입하고 있는 연금저축보험에 대해 비교 분석을 해 보도록 하겠습니다.연금저축보험은 세금의 부과기준에 따라 세제적격 상품과 세제 비적격 상품으로 나누며, 그리고 설계사의 유무에 따라 일반적인 연금저축보험과 다이렉트 연금저축보험으로 나누어 집니다. 또한 내 돈이 투자되는 형식에 따라 공시이율 상품인 연금저축, 그리고 주식이나 채권에 투자되는 변액연금으로 나누어 볼 수 있습니다.그렇다면 방금 설명드린 기준에 따라 하나하나씩 알아보도록 하겠습니다. 연금 저축 비교 분석 1. 세제적격상품과 세제 비적격상품우선 연금보험 상품은 소득공제가 가능한 세제적격 상품이 있습니다. 이 상품은 일반 급여 소득자들이 많이 가입하고 있는 상품으로 납입 시 매년 연말정산 시 소득공제가 가능한..

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독서천재가 된 홍대리2 도서리뷰

개인적으로 독서천재가 된 홍대리 1권을 먼저 읽어보고 싶었으니 아쉽게 절판되는 바람에 아쉽지만 2권을 읽게 되었다.하지만 2권을 읽는 순간 느낌이 아.. 1권은 안 읽어봐도 되겠다라는 느낌이 들었다.2권에 있는 내용만 보더라도 1권에는 독서하는 자체의 중요성을 강조한 책이라면 2권은 어떻게 책을 읽는 게 좋은 것인가를 설명하는 책이라는 느낌을 받았기 때문이다. 사실 나는 독서를 어느정도 하는 편에 속하지만 읽고 나면 내용을 잊어버리기 쉽상이고 또한 그냥 책 읽는 행위자체를 나름 뿌듯하다고 생각했기 때문이다. 그래서 이번에 구입한 독서천재 홍대리 2편은 나에게 있어 다시 한번 독서의 방법을 일깨워 주는 좋은 책이였다고 생각한다. 책의 구성은 정말 쉽고 편하게 읽을 수 있게 되어 있어 시간 가는 줄 모르고 ..

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구아바잎 효능 및 부작용에 대해 알아보기

요즘 같은 봄날씨는 꽃가루를 동반한 황사 등으로 인해 고생하시는 분들이 많이 있을텐데요. 얼마전 기사를 보니 우리나라 서울의 공기가 세계에서 손에 꼽히게 나쁘다는 기사를 봤습니다. 특히나 요즘 같은 환절기에는 더욱 더 심하다고 할 수 있겠죠.이러한 미세먼지는 각종 질병을 유발할 수 있기 때문에 평소에 마스크 착용은 물론이고 건강관리에 특히 더 신경을 쓰셔야 할 것 같습니다.그래서 오늘은 요즘 같은 미세먼지가 많아 고생하시는 분들을 위해 구아바잎의 효능과 부작용에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 구아바잎 효능 베스트 1. 알레르기 비염에 아주 효과가 좋습니다. 서두에 제가 미세먼지 이야기를 한 것이 바로 구아바잎의 효능 때문에 언급을 한 것인데요. 구아바에는 항히스타민 성분이 들어있기 때문에 알레르..

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알레르기 비염에 좋은 음식 베스트 5

오늘은 봄이나 가을만 되면 돌아오는 만성 질환인 알레르기 비염에 대해 알아보고 알레르기 비염을 예방할 수 있는 음식에 대해 5가지만 알아보도록 하겠습니다.알레르기 비염의 대표적인 증상은 연속적인 재채기,계속 흘러내리는 콧물 및 코막힘,가려움증 등의 증상을 보이는데요.특히 봄철 꽃가루가 많이 날리는 계절에는 체질에 따라 그 증상이 더 심하신 분들도 많이 계십니다.알레르기 비염이 심해지면 중이염,부비동염,인후두염 등이 동반해서 생길 수도 있기 때문에 환절기가 될때면 항상 더 조심을 해야 합니다.그렇다면 이러한 알레르기 비염을 예방하기 위한 음식들이 몇가지가 있는데요.지금부터라도 조금씩 섭취하면서 알레르기 비염을 예방해 보는 것은 어떨까요? 알레르기 비염에 좋은 음식 베스트 5 1. 계피차 게피차는 알레르..

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다이렉트 치아보험 알아보기

오늘은 다이렉트 치아보험에 대해 알아보도록 하겠습니다.요즘 많은 분들이 치아보험에 가입하는데요. 그 이유는 임플란트,틀니,브릿지 같은 경우에는 많은 비용이 발생하기 때문에 갑작스럽게 치료를 해야 할때 많은 비용이 들기 때문이죠.치아보험의 국내 최초는 라이나 생명 치아보험이 가장 오래되었구요. 요즘에는 에이스생명(지금은 처브생명으로 이름이 바뀌었습니다.),동양생명 치아보험,우체국 치아보험,KB치아보험,메리츠 치아보험 등 많은 회사에서 치아보험 상품을 판매하고 있습니다.오늘은 여러 종류의 치아보험 중 가장 오래되었고 많은 사람들이 가입하고 있는 라이나 치아보험에 대해 어떠한 것들을 보장 받을 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다이렉트 치아보험 보장내역 살펴보기 보험회사도 회사마다 전문으로 취급하는..

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다이렉트 치아보험 상품분석

오늘은 저번 시간에 이어서 다이렉트 치아보험에 대한 상품분석을 해 보도록 하겠습니다.저번 시간에는 가장 많이 판매가 되고 있는 라이나 치아보험에 대한 구체적인 보장 내역에 대해 알아봤는데요.오늘은 치아보험 상품 중 광고를 잘 하지 않아 일반인들은 잘 모르지만 그래도 보장 내역이 괜찮은 동양생명 치아보험에 대해 알아보도록 하겠습니다.동양생명 치아보험과 라이나 치아보험을 비교했을 때 어느 한쪽이 무조건 좋다고는 할 수 없습니다.어떤 보장은 라이나 치아보험이 좋고 어떠한 보장은 동양생명 치아보험이 더 좋기 때문입니다.그래서 저번 포스팅과 오늘 포스팅을 참고하셔서 둘 중에 본인에게 필요한 치아보험을 가입하시면 될 것 같습니다. 동양생명 치아보험 보장 내역 알아보기 동양생명 치아보험은 라이나 치아보험과 마찬가..

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유튜브 동영상 다운받는 가장 쉬운 방법

오늘은 이미 많은 사람들이 많이 알고 있는 유튜브 동영상 다운 받는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.유튜브는 전세계적으로 구글 다음으로 제 2의 검색엔지인 만큼 많은 유저들이 방문을 하고 있는데요.워낙 동영상이 많이 있다보니 죽을 때까지도 유뷰트에 있는 영상은 다 보고 죽지 못한다고 합니다.동영상을 보다보면 마음에 드는 영상을 저장하고 싶은 욕구가 생기곤 하는데요.오늘은 유튜브에서 마음에 드는 영상이 생겼을 때 간단하게 내 컴퓨터로 다운받는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 유튜브 동영상 다운 받는 방법 우선 마음에 드시는 동영상이 있으면 그 동영상의 고유 주소가 보이실 텐데요.예를 들어 설명해 보도록 하겠습니다.저는 드럼을 좋아해서 제가 좋아하는 드러머 동영상을 다운 받아 보겠습니다. 동영상 제일 위..

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만원 운전자보험 가입하는 요령

안녕하세요. 오늘은 자동차보험이 아닌 많은 사람들이 가입하고 있는 운전자보험에 대해 알아보도록 하겠습니다. 운전자보험은 요즘 TV에서도 워낙 광고를 많이 하고 있어서 대부분 사람들이 많이 들어는 봤지만 정작 어떠한 것들이 보장이 되고 어떠한 것들을 꼭 가입하셔야 하는지 모르시는 분들이 많이 계실텐데요. 오늘은 운전자 보험을 왜 가입해야하고 가입시 비싸지 않고 단 만원으로 가입할 수 있는 요령에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 운전자보험과 자동차보험은 얼핏 들으면 비슷하게 들리지만 그 내용이 많이 다르기 때문에 한번쯤은 알고 넘어갈 필요가 있습니다. 먼저 자동차보험은 의무보험이라 무조건 가입을 해야하지만 운전자보험은 그렇지 않습니다. 또한 자동차보험의 대부분 보장은 사고 시 상대방을 위한 보험이지만 운전자보..

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티스토리 애드센스 최종 승인 경험기

안녕하세요~ 오늘은 많은 분들이 고민하시는 구글 애드센스 최종 승인 과정에 대해 말씀 드리겠습니다.저도 이 애드센스 때문에 거의 6개월 동안 고생을 했었는데요.인터넷에 보면 여러가지 방법으로 구글 애드센스 승인 관련 글들이 많이 나옵니다.하지만 요즘에 애드센스를 승인 받으시려면 예전에 글을 참고하시기 보다는 최근의 글을 보고 참고하시는 것이 더 좋습니다. 예를 들면 예전에 위키백과의 글을 퍼와서 조금만 수정해서 텍스트 양을 2,000~3,000 개 정도로 만들어 글을 20대 정도 만든 후 신청하였더니 승인을 받았다라는 방법과 그리고 널리 알려져 있는 유뷰브 우회신청을 통해 애드센스 승인을 받았다는 글들을 많이 보셨을 겁니다.하지만 결과적으로 최근에는 이러한 방법이 잘 먹히질 않습니다.예전과는 다르게 구글..

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24시간 약국 손쉽게 알아보는 방법

오늘은 우리가 정작 급할 때 요긴하게 쓰일 수 있는 24시간 약국 찾는 방법에 대해 알아보겠습니다.저도 사실 잘 사용하지는 않지만 자녀를 키우는 어머님들은 아이가 갑자기 아프거나 열이 날 때 반드시 알아야 하기 때문에 한번만 알아놓으셔도 유용하게 사용할 수 있을 것 같습니다.24시간 약국은 인터넷으로 검색하면 의외로 쉽게 알아볼 수 있는데요.오늘은 제 설명을 토대로 그대로 따라하시면 누구나 쉽게 우리 동네 주변의 24시간 약국을 찾을 수 있답니다. 24시간 약국 손쉽게 찾는 방법 24시간 약국은 다른 말로 당번약국이라고도 하는데요.우선 제일 먼저 네이버 검색창에 '휴일지킴이약국'을 검색합니다.검색해보시면 사이트가 제일 위에 보이실텐데 사이트를 클릭해서 들어가 주시면 됩니다.클릭하셔서 들어가보면 대한 ..

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무료신용등급조회 알아보는 방법

오늘은 무료 신용 등급 조회하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.개인의 신용이라는 것이 한 번 떨어지면 다시 올리기가 너무나 어려운 만큼 평소에 신용관리가 참 중요한데요.간혹 사업을 하거나 긴급하게 돈이 필요할 때 본인의 신용등급에 따라 대출 한도 및 대출 가능 여부가 판단될 만큼 개개인의 신용등급은 너무나도 중요한 것이 사실입니다.현재 본인이 신용 등급이 괜찮다면 모르겠지만 지금 대출을 염두해 두고 있는데 본인의 신용등급이 좀 안 좋다고 느끼시는 분들은 인터넷에 있는 무료 신용 등급 조회를 통해서 미리 조회를 해 보시는 것을 추천드립니다. 저도 예전에 1등급에서 대출을 여러번 받았다가 신용등급이 엄청 떨어진 적이 있었는데요.지금도 신용등급을 올리기 위해서 정말 피나는 노력을 하고 있습니다.그래서 오늘..

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공휴일병원 쉽게 찾는 방법

오늘은 저번 시간에 이어 공휴일 병원 찾는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.자녀를 키우는 분들은 유난히 자녀가 일요일이나 공휴일날 많이 아파서 고생한 일이 한두번씩 있었을텐데요.그럴때는 이러한 공휴일 병원 사이트를 알고 계시면 동네 주변의 병원 정보를 알 수 있기 때문에 꼭 알아두시실 추천드립니다. 공휴일 병원 손쉽게 찾는 방법 공휴일 병원을 찾기 위해 인터넷 또는 포털사이트 검색란에 '응급의료포털'을 검색합니다.검색을 해 보면 맨 위에 '응급의료포털 E-Gen' 이라는 사이트가 보이실 텐데 그 사이트를 클릭하시고 접속하시면 다음과 같은 메인 화면이 나옵니다. 사이트를 보시면 전국에 응급실 찾기 및 병원,약국찾기,민간 구급차 검색,자동심장충격기,응급처치방법,응급상황시 대처요령,응급상황,기본응급처치,..

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완벽한 공부법 후기 3부모든 공부의 최고 지침서

오늘은 완벽한 공부법의 마지막 남은 챕터에 대한 후기를 써보고자 한다. 이 책의 내용이 너무 많아 3번에 나누어서 연재를 하고 있지만 단 한 페이지라고 그냥 넘어갈 수 없는 중요한 메세지를 담고 있기 때문에 평생 곁에 두고 계속해서 읽어볼 생각이다. 나 또한 책을 읽고 잠을 자기 전에는 고영성 작가의 동영상 강의를 보고 잠이 드는데 반복되는 독서와 무의식적인 동영상 청취를 통해 내 머리에 확실하게 각인되고 싶은 바램이 있어서이다. 그러면 오늘은 완벽한 공부법의 마지막 남은 챕터를 정리해보도록 하겠다 완벽한 공부법 후기 Chapter 11. 창의성 "창의적인 사람에게 그토록 굉장한 일을 어떻게 할 수 있었는지 물어보면 그들은 약간 죄책감을 느낀다" 스티브 잡스가 한말이다. 오늘날 대부분 사람들은 창의성..

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다이렉트 자동차보험 올바른 가입요령

오늘은 다이렉트 자동차보험 올바른 가입요령에 대해 간단히 알려드리도록 하겠습니다. 우선 자동차보험에는 일반적인 자동차보험과 다이렉트 자동차 보험이 있는데요. 일반적인 자동차보험은 중간에 설계사를 통해 가입하는 것으로 장점은 자동차보험에 대해 잘 몰라도 보험 설계사를 통해 쉽게 가입할 수 있는 장점이 있구요. 요즘 많이들 하는 다이렉트 자동차 보험은 보험설계사를 통하지 않고 본인이 직접 회사와 가입을 하는 구조이기 때문에 자동차보험에 대해 아무것도 모르시는 분들에게는 약간 어려움이 있을 수 있습니다. 하지만 다이렉트 자동차보험의 장점은 일반 자동차 보험보다 평균 15% 정도 저렴하기 때문에 젊은 분들이나 자동차보험에 대해 어느정도 알고 계시는 분들에게는 확실한 장점이 있는 것이 사실입니다. 다이렉트 자동차..

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음주 단속 수치와 처벌 규정

오늘은 음주 단속 수치와 처벌 규정에 대해 알아보도록 하겠습니다. 항상 연말이나 주말이 되면 각종 모임이 많다보니 음주를 하고 귀가를 해야 하는 경우가 생기는데요.사실 우리나라 만큼 음주운전에 대한 처벌이 적은 나라도 없습니다.사실 음주운전은 정말 대단히 위험한 행동으로 만약 사고가 나게 되면 나 뿐만 아니라 상대방 피해자에게 엄청난 고통을 안겨주게 되는 중대한 범죄행위이기 때문입니다.저도 매번 술을 마실때는 대리를 항상 부르지만 사실 대부분의 사람들이 고민하는 것은 정말 조금 먹었을 때 오는 고민이 아닐까 싶습니다.하지만 오늘 이 글을 읽는 분들은 무조건 한잔만 마시더라도 꼭 대리운전을 부르는 것을 습관화 하셔야 합니다.예전과는 달리 음주 기준도 더 강화되었고 처벌도 만만치 않기 때문입니다.그렇다면 먼..

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비갱신형 치아보험 비교견적 살펴보기

오늘은 치아보험 상품 중에 대표적으로 많이 판매가 되고 있는 비갱신형 치아보험에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 보험상품은 크게 갱신형과 비갱신형 상품이 있는데요. 갱신형은 보험료가 일정하지 않고 매년 또는 3~5년 주기로 보험료 인상이 되는 상품을 말하는 것이구요. 비갱신형 상품은 납입기간이 끝날 때까지 보험료가 일정한 상품을 말하는 것입니다. 우리나라에서 판매되고 있는 대표적인 상품은 라이나치아보험,에이스 치아보험(지금은 처브로 이름이 바뀌었습니다),그리고 동양생명 치아보험 등이 대표적이라 할 수 있는데요. 그렇다면 치아보험은 대략 어떠한 상품을 보장해주고 어떻게 가입하는 것이 좋은지에 대해 대략적으로 말씀 드리겠습니다. 비갱신형 치아보험 올바르게 가입하기!! 우리나라 치아보험은 대부분 10년 ..

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일상생활배상책임 가입 시 유의사항 및 보장범위정보성

오늘 이 시간에는 비용은 매우 저렴하고 보장은 매우 큰 일상생활배상책임보험에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일상생활배상책임은 화재보험에서만 판매하는 상품이므로 꼭 화재보험을 통해서만 가입이 가능한 상품입니다. 이 보험이 보장해주는 내역이 정말 많지만 내용을 잘 몰라서 놓치고 계시는 분들이 너무나도 많으셔서 오늘 포스팅을 준비했습니다. 오늘 이 긁을 읽어보시고 본인이 가입한 보험에 일상생활배상책임이 없다면 반드시 담보를 추가하시고 있으신 분들은 내용을 잘 숙지하셔서 나중에 해당사항이 발생하게 되시면 꼭 놓치지 말고 보험금을 받으시길 바라겠습니다. 일상생활배상책임보험이란? 일상생활배상책임은 피보험자(가해자)가 타인(피해자)에게 인명 또는 재산상의 피해를 입혀 발생한 법률상의 배상책임에 따른 손해를 보상해 주는..

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치아보험 가입 전 비교사항순수 정보성 글입니다.

오늘은 최근에 많은 사람들이 가입하고 있는 치아보험 또는 치과보험에 대해 알아보겠습니다. 사실 예전에는 이런 치아보험이 그렇게 가입률이 높지 않았었는데요. 언론 광고의 힘으로 요즘에는 많은 사람들이 치아보험에 가입하고 있습니다. 뭐 사실 치아보험 잘만 가입하면 (여기서 잘 가입한다는 것은 시기를 잘 맞추어 가입한다는 뜻입니다.) 많은 이득을 보는 보험입니다. 하지만 광고에서는 무조건 다 보장해 줄 것 같지만 사실 보험은 보장을 잘 안해주는 항목이 많이 있기 때문에 꼼꼼히 알고 가입해야 나중에 보상을 받을 때 문제가 없겠죠? 대부분 치아보험은 5년 또는 10년납 상품으로 10년이 지나면 보험료가 오르면서 자동 갱신이 되는 상품구조로 이루어져 있습니다. 또한 10년 만기가 되면 만기지급금을 지급하기도 합니다..

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세일즈 슈퍼스타 요약본브라이언 트레이시

5년 전인가? 내가 세일즈를 열심히 한다고 뛰어다닐때 누군가가 나에게 준 책이 바로 이 '세일즈 슈퍼스타'라는 책이다.이 책을 읽고 그 날 정말 흥분과 에너지가 샘솟는 기분을 느꼈고 이후로 브라이언 트레이시와 관련된 영상은 한동안 계속 찾아서 본 것 같다.지금은 영업을 하고 있진 않지만 어차피 인생은 모든 면에서 영업이 포함되기 때문에 지금 영업으로 힘들어하는 분 또는 이제 영업을 처음 시작하는 분들은 반드시 이 책을 한번 읽어보라고 권하고 싶다. 읽으면서 중요한 부분을 요약한 내용인데 책 읽을 시간이 부족한 사람들은 오늘의 내용만 알고 실천해도 분명히 성공할 수 있으리라 확신한다. 세일즈 슈퍼스타 - 브라이언 트레이시 지음브라이언 트레이시는 세계 최고의 매니지먼트 상담가 및 비즈니스 컨설턴트 동기유..

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완벽한 공부법 후기 2부모든 공부의 최고 지침서

저번 시간에 이어서 오늘은 챕터 6부터 10까지 내용을 정리해보고자 한다. 그리고 유뷰트에 완벽한 공부법 관련된 영상들이 많이 있으니 한번씩 영상을 봐도 좋을 것 같다. (영상을 보니 책에 있는 내용을 거의 다 말씀해 주시는 것 같아서 복습하는데도 도움이 된다.) 완벽한 공부법 후기 Chapter 6. 노력 우리는 살아가면서 항상 이러한 고민을 하게 된다. 노력이 중요할까? 타고난 재능이 중요할까? 대부분 사람들이 노력이 중요하다고 말은 하지만 실제로 믿는 것은 재능을 믿는 경향이 짙다는 것이다. 세계적인 피아니스트가 나오면 저 사람은 노력도 많이 했겠지만 타고난 재능이 있을까야.. 라며 재능으로 인정해버리고 마는 경향이 대부분이다.이렇듯 사람들은 노력보다 재능에 대한 편애가 훨씬 심함을 알 수 있다..

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채권투자의 개념 및 기본지식

오늘 이 시간에는 세상에서 가장 큰 거래량을 자랑하는 채권에 대한 내용을 말씀드리려고 합니다. 채권시장은 주식시장과는 비교가 되지 않을 만큼 큰 시장인만큼 금액 자체도 크고 국가 경기지표에 있어 아주 중요한 요소이기 때문에 채권에 대한 기본적인 개념이나 이해는 재테크에 있어 꼭 필요한 필수 항목입니다. 그렇다면 우선 채권이란 도대체 어떤 것일까요? 어학사전에 말을 인용하면 국가나 지자체,은행,회사 등이 필요한 자금을 차입하기 위해 발행하는 유가증권으로 나와있습니다. 이 말을 좀 쉽게 설명하면 다음과 같습니다. 예를 들어 A라는 사람의 물건을 B라는 사람이 정말 사고 싶은데 돈이 없습니다. 그 때 B는 A에게 다가가서 '지금 돈이 없는데 2019년 1월까지 물건값 100만원을 주겠소' 이렇게 말하면서 종이..

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채권매입시기채권,주식,금리의 상관관계

저번 시간에는 채권의 개념에 대해 알아보았습니다. 저번시간 내용을 간략히 다시 설명해 보자면. 채권은 국가나 회사가 자금 조달이 필요할 때 발행하는 유가 증권으로, 국가에서 발행하면 국채, 회사에서 발행하면 회사채라 부른다고 말씀을 드렸습니다. 또한 채권은 누구나 발행할 수 있기 때문에 거래가 가능하고 또한 국가나 회사의 신용도에 따라 채권할인율이 다 다르다고 말씀드렸습니다. 국가와 국가간에 채권할인율 차이를 가산금리라 말씀을 드렸고 가산금리가 높을수록 지금 우리나라를 바라보는 세계의 신용 평가가 나타난다고 말씀을 드렸습니다. 이 내용이 잘 기억이 안 나시면 저번시간에 포스팅한 글을 다시 참조하시면 됩니다. 오늘 이시간에는 채권과 주식 그리고 금리와의 상관관계를 토대로 채권을 매입하고자 하려면 도대체 언..

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금투자의 기본지식재테크의 기초

저번시간에는 채권에 대해 알아보았는데요. 오늘 이 시간에는 세계적인 절대화폐인 '금'에 대해 알아보겠습니다. 금은 인류 역사에서 화폐로써 가장 오래된 것으로 모든 투자의 제일 기본에는 항상 금이 존재하고 있습니다. 그렇다면 현재 화폐도 아닌 금이 왜 아직도 중요한지에 대해 간략하게 알아보도록 하겠습니다. 지금과 같이 종이화폐가 있기 전에 인류는 금이 화폐의 성격이 가지고 유통이 되었는데요. 여러가지 금속들이 있지만 금을 사용한 이유는 내구성 때문이라고 합니다. 즉, 아무리 시간이 지나도 변형되지 않는 내구성 때문에 옛조상들이 금을 화폐로 사용했다고 합니다. 최초로 사용된 시기는 여러가지 학설이 있지만 대략 기원전 550년쯤 소아시아의 리디아 왕국에서 최초로 금을 사용했다고 합니다. 기원전 550년 전이니..

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버블붕괴일본의 잃어버린10년

오늘 이 시간에는 재테크의 방법론이 아닌 일본버블붕괴에 대한 이야기를 해 보고자 합니다. 이 이야기를 하는 이유는 역사는 항상 반복되고 경기는 항상 순환하기 때문에 일본이 겪었던 버블붕괴를 바탕으로 앞으로 미래에 일어날 우리나라의 경제를 어느 정도 예측하는 것이 재테크를 하는 데 도움이 되기 때문입니다. 일본의 버블붕괴는 일본의 잃어버린 10년이라고 부르며 사실 10년이 아니라 현재 진행형이라고 보시면 됩니다. 많은 사람들이 우려하는 것은 현재 우리나라가 예전 일본의 버블 붕괴 전 비슷한 양상으로 진행되어가고 있기 때문에 많은 전문가들이 걱정을 하는 것이겠죠. 그렇다면 그렇게 잘 나갔었던 일본이 어떻게 무너져버렸는지 차근차근 알아보도록 하겠습니다. 세계 최고의 경제 강국으로서 일본 일본의 버블이 형성되..

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재테크의 기초원자재투자에 대한 이해

저번시간과 더불어 오늘 이 시간에는 세계 경제의 큰 시장인 원자재 시장에 대한 내용을 이야기 해보고자 합니다. 원자재에 대한 기본적인 이해도 재테크에 있어 필수적인 사항이므로 기본적인 이론을 바탕으로 이해하시고 앞으로 신문기사를 볼때는 원자재시장의 흐름도 놓치지 마시길 바랍니다. 우선 원자재란 공업 생산 원료가 되는 자재들을 말하는 것으로 신문이나 재테크 용어에 자주 등장하는 실물자산이라도 생각하시면 됩니다.대표적인 실물자산으로는 저번시간에 말씀드렸던 금을 포함한 원유 등등 이런것들이 모두 원자재시장에 포함이 됩니다.왜 하필 우리가 원자재투자에 주목을 해야 하면 그것은 바로 원자재가 세계 경제의 지표가 되기 때문입니다.우리가 사용하는 원자재의 수요와 공급의 원리에 따라 세계 경제가 돌아가고 또한 우리나라..

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보험약관에 따른 암보험 주의사항필독사항

저번시간에는 암보험에 대한 간략한 구조 및 종류, 그리고 가입할 때 보험의 상품에 대한 주의사항을 말씀드렸는데요. 오늘은 좀 더 내용을 깊이 들어가 보려고 합니다. 오늘 다룰 내용은 실제 현장에서 법정다툼이 많고 피해사례가 많은 경우를 예로 들어볼텐데요. 만약 한번도 들어보지 못한 내용이였다면 반드시 알아야 할 중요한 내용임을 알려드립니다. 암보험에 있어 가장 분쟁사례가 많은 실제 사례를 예를 들어보고 어떻게 하면 받을 수 있는지? 그리고 아직 암보험에 가입하지 않았다면 나는 어떠한 암보험을 앞으로 가입해야 하는지에 대한 어느정도의 궁금증을 해결하실 수 있으리라 생각됩니다. 우선 암보험에 대해 말하기 앞서 우리나라 국민은 우리나라에서 정한 법의 테두리 안에서 모든 활동이 이루어지며 또한 범죄에 대한 처벌..

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3대질환보험의 올바른 이해 및 가입요령

저번 시간에는 암보험에 관해 가입 시 유의사항 및 약관에 따른 올바른 암보험 가입법에 대해 설명을 해 드렸는데요. 다시 한번 정리하자면 암보험 가입 시 주의사항 첫번째는 1년뒤에 100% 보장인지? 2년 뒤에 100% 보장인지를 우선적으로 확인하여햐 하구요. 두번째는 일반암을 다 보장하는 지 CI보험처럼 중대한 암만을 보장하는 지 확인하셔야 한다고 말씀을 드렸습니다. 또한 저번 시간에 보다 자세한 내용으로 약관에 근거한 암보험 가입시 내가 가입한 암보험이 약관에 근거해서 FNA또는 FNAC에 해당되면 암보험금을 받는지? 아니면 FNAB 에 해당되면 암보험금을 받을 수 있는지에 대해 자세히 설명을 해 드렸습니다. 그렇다면 오늘은 TV나 각종 매체에 암보험 다음으로 엄청나게 많이 소개되는 3대질환보험에 대한..

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CMA금리비교 및 계좌개설방법

저번시간에는 은행이 말해주지 않은 은행적금의 비밀과 재테크에 있어 가장 중요한 지출통제의 중요성에 대해 말씀드렸습니다. 다시 간단히 정리해 보면 은행의 적금 금리가 3%라고 한다면 실제 받는 금리는 그에 절반 정도인 1.5% + @ 가 된다고 말씀을 드렸습니다. 또한 우리가 생각하는 금리로 인한 수익률은 생각보다 크지 않기 때문에 높은 수익률을 따지기 전에 우선 가장 먼저 선행되어야 할 것이 소비에 있어 지출통제가 가장 중요하다고 말씀을 드렸습니다. 앞으로 재테크에 있어 가장 중요한 것은 소비통제임을 항상 명심하시고 생활하신다면 1~2%의 수익률 때문에 너무 머리아파하실 일이 없으실 겁니다. 오늘 이 시간부터는 소비통제를 기본으로 한 효과적인 투자 상품에 대해 하나하나씩 말씀드리도록 하겠습니다. 오늘 먼..

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펀드종류 및 특징에 대해 알아보기

저번시간에는 대표적인 금융상품인 CMA계좌에 대해 간략하게 알아보았습니다. 오늘은 CMA에 이어 누구나 한번씩 가입했었던 그리고 지금도 가입하시고 계시는 또 다른 대표적인 상품인 펀드하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 펀드 중에 가장 보편적인 적립식펀드에 대해 알아보도록 할텐데요. 적립식펀드는 은행의 적금처럼 내 돈이 매월 일정하게 펀드에 투입이 되는 것이라 생각하시면 이해하시기 쉽습니다. 펀드는 간접투자의 대명사로 꼽을 수 있는데요. 펀드 투자에 성공하기 위해서는 먼저 자신의 형편에 맞는 펀드 포트폴리오를 짜는 것이 가장 중요합니다. 우리 주위에는 수많은 펀드 상품이 있는데요. 그렇다면 나에게 맞는 올바른 펀드상품 잘 고르는 4가지 기준 및 펀드유형에 대해 말씀을 드리도록 하겠습니다. 펀드 상품..

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4개의 통장관리 및 적금쪼개기 시크릿

저번시간까지는 은행 적금의 비밀 및 CMA 계좌개설 시 유의사항 및 고려사항에 대한 전반적인 이야기를 해 드렸습니다. 오늘은 그렇다면 요즘같이 저금리 시대에 적금을 아예 안 할수는 없고, 그렇다면 적금을 할 때 어떻게 하면 더 효율적인 방법이 있는지 알아보고 또한 4개의 통장관리로 보다 내 돈을 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. (4개의 통장 내용은 고경호 저자의 '4개의 통장'이라는 책의 내용을 발췌하였음을 알려드립니다.) 우선 먼저 효과적인 적금 방법인 적금쪼개기에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 요즘 시중에 판매되는 적금 상품 대부분은 2%정도인 경우가 대부분인데요. 저번에 말씀드린바와 같이 그렇다면 실제 받는 금리는 1%정도라고 생각하시면 됩니다. 또한 여기에서 물가상승률을 고려..

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암보험 제대로 가입하는 방법

오늘은 보험 중에서 우리나라 사람들이 가장 많이 가입하고 있는 암보험 제대로 가입하기에 대해 알아보겠습니다. 암보험은 실손의료비보험과 더불어 가장 많이 가입하고 있는 보험인데요. 그 이유는 현재 우리나라 암 발병률이 3명당 1명이라고 하니 발병 위험도 높고 암에 걸렸을 때 막대한 치료비가 지출되기 때문에 그만큼 많은 사람들이 가입하고 있습니다. 하지만 우리나라에 나와 있는 암보험의 종류도 너무나 많아 가입하실 때 꼼꼼히 따져보고 본인에게 맞는 암보험 상품을 가입하여야 하는데 사실 대부분 아는 지인 설계사들에게 가입하거나 TV 광고나 TM(텔레마케터)들이 추천해주는 보험에 가입하는 경우가 많이 있습니다. 그래서 오늘은 암보험 가입할 때 고려해야 할 사항들에 대해 알아야 할 핵심 내용을 말해 드리고자 합니다..

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종신보험이란종신보험 종류 및 활용법

오늘 이 시간에는 생명보험회사에서만 판매하는 상품인 종신보험에 대해 알아보도록 하겠습니다. 종신보험이란 생명보험회사에서 보험의 꽃이라 불리울 만큼 가장 중요하게 여기는 보험이며 또한 보험의 원래 가치에 가장 부합하기 때문에 실제 생명보험 설계사들이 가장 주력으로 판매하고 있는 보험입니다. 종신보험은 저번에 말씀 드렸듯이 일반사망을 보장해 주기 때문에 어떠한 사망원인에 관계없이(자살은 가입 후 2년이 지나야 함) 받을 수 있습니다. 그래서 상대적으로 보험료가 비싸며 보험설계사들의 수당 또한 높은 것이 사실입니다. 종신보험의 뜻은 말 그대로 종신, 즉 가입후 언제든지 사망하게 되면 사망보험금을 주는 상품인데요. 일반인들은 내가 죽어서 나오는 보험금을 왜 가입하냐고 반문하실수도 있지만 다르게 생각해 보면 죽을..

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장기저축성보험의 분류 및 이해

오늘 이 시간에는 장기저축성보험에 대한 기본적인 이해 및 분류에 대해 이야기하고자 합니다. 우선 보험의 성격상 분류에는 크게 보장성보험과 저축성보험이 있다고 말씀 드렸는데요. 보험은 기본적으로 장기적인 상품이기 때문에 장기저축성보험이라고 설명하는 것이 더 정확한 표현일 듯합니다. 장기저축성보험은 말 그대로 아프거나 다칠때가 아닌 우리가 미래에 장기적으로 봤을 때 큰 돈이 들어가는 자금을 위해 미리미리 저축을 해서 미래를 대비하는 보험인데요. 대표적인 장기저축성보험 상품은 대부분 너무나 잘 아시는 연금보험이 있습니다. 이 밖에도 본인 스스로 10년 뒤에 필요한 자금들 예를 들어 사업자금,주택자금 또한 미래에 자녀들 교육을 위한 교육자금 및 대학자금 등 다양한 형태의 자금들이 있습니다. 이러한 큰 돈이 들어..

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장기저축성보험그들이 말해주지 않는 진실

저번 시간에는 장기저축성보험의 간략한 이해 및 분류에 대해 알아보았는데요. 다시 한번 간단히 정리해보면 내가 납입하는 보험료를 어디에 투자하는 것에 따라 공시이율형 저축성상품과 변액형 저축성상품으로 나누었고 미래의 연금소득세 징수여부 및 연말정산시 세제해택 유무에 따라 세제적격 저축성보험과 세제비적격 저축성보험으로 나눈다고 말씀을 드렸습니다. 그럼 오늘 이 시간에는 보다 현실적으로 장기저축성보험을 가입함에 있어서 설계사들이 잘 말해주지 않은 사항들과 반드시 알고 있어야 할 내용을 중점적으로 이야기 해 보도록 하겠습니다. 장기저축성보험 가입 시 반드시 알아야 할 사항들 제가 여기에서 말씀드리는 것은 대부분 납입이 10년 이상이 되는 장기적인 상품에 한해 말씀드리도록 하겠습니다. 연금상품을 예로 들면 대..

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실손의료비보험 완전정복하기

저번 시간에는 간락하게 보험의 종류에 대해 알아보았습니다. 보험의 종류에는 크게 생명보험과 화재보험이 있다고 말씀을 드렸고 각각의 보험사마다 특장점이 있는데 그중 사망과 관련해서는 일반사망을 보장해 주는 생명보험회사의 일반사망보험금을 가입해야 한다고 말씀을 드렸는데요. 왜냐하면 화재보험은 상해사망과 질병사망만을 보장해 주기 때문입니다. (이 내용은 워낙 중요한 사항이라 다시 한번 말씀을 드렸습니다!!) 그렇다면 화재보험만이 가지고 있는 장점은 무엇이 있을까요? 그것은 바로 실손의료비보험입니다. 실손의료비보험은 실손의료보험,실손보험,실비보험,의료실비보험 등등 다양하게 불려지고 있는데 모두 같은 보험이라고 생각하시면 됩니다. 이 글을 읽고 계시는 여러분도 보험에 대해 잘 몰라도 실손의료비보험에 대해서는 누구..

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자동차보험 자손과 자상특약 차이점

안녕하세요. 오늘은 자동차를 가지고 있으면 누구나 가입해야 하는 의무보험인 자동차보험에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다. 우선 자동차보험에 대한 간략한 설명을 해 드린 후 가장 중요한 특약 중 자손특약과 자상특약의 차이점에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 우선 자동차보험을 가입하는 방법은 2가지가 있습니다. 첫번째는 화재보험회사를 통한 자동차보험 가입이고 다른 한 가지는 화재보험사를 통하지 않고 고객이 직접 계약하는 다이렉트 자동차보험이 있습니다. 화재보험을 통해 가입하려면 본인이 직접 가입할 수 없고 반드시 보험설계사를 통해 가입을 하셔야 하는데요. 설계사를 통해 가입하는 것의 장점은 한마디로 편리함입니다. 내가 자동차보험에 대해 잘 몰라도 보험설계사들이 알아서 자동차보험견적서를 뽑아주고 간단하게 결제만..

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보험용어 완벽하게 이해하기

저번 시간에는 보험의 종류와 사망보험금의 범위 및 실손외료비보험에 관해 알아보았습니다. 앞으로 말씀드려야 할 내용이 아직 많이 있지만 오늘은 그것보다 최우선으로 해야할 보험용어에 대한 설명을 해 드리고자 합니다. 보험용어는 너무나 많지만 그 중에서 보험을 가입하고 나중에 보험금을 잘 받기 위해서 꼭 필요한 내용들만을 엄선해서 말씀을 드리려고 합니다. 사실 보험용어는 보험설계사 및 회사를 위한 즉, 그들만의 언어이기 때문에 일반인들이 이해하기가 쉽지가 않습니다. 보험약관을 들여다 보면 도무지 무슨 말을 써 놓았는지 전혀 모를때가 많은데요. 뭐 일반인들에게는 지극히 정상적인 반응이죠. 제 생각에 일부러 쉽게 설명해도 되는 것을 어렵게 써 놓았다고 생각합니다. 나중에 시간이 되면 약관에 있는 내용들도 차근차근..

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CI보험의 진실

오늘 이 시간에는 보험 중에 항상 말고 많고 탈도 많은 그만큼 보험금 지급에 대한 문제가 많은 CI보험의 진실에 대해 연재해보고자 합니다. CI보험은 Critical Illness Insurance 의 줄임말고 말 그대로 해석하면 갑작스러운 사고나 중대한 질병에 걸리게 되면 약속된 보험금을 먼저 지급해 주는 보험인데요. 종신보험과 건강보험의 성격 두 가지를 다 가지고 있다고 생각하시면 됩니다. CI보험이 탄생하게 된 배경은 여러가지가 있는데요. 일반적인 종신보험은 예를 들어 사망보험금이 1억이고 그 안에 암보험 특약이 3천만원이라고 가정하면. 1억이라는 돈은 무조건 사망을 해야 받는 돈이고 암에 걸려야지만 3천만원을 받을 수 있는 형태였습니다. 그래서 고객들이 시간이 지나자 내가 죽어서 받는 돈은 큰 의..

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재무설계의 진실

오늘은 재무설계의 진실에 대해 보다 자세히 말씀드리도록 하겠습니다. 보험에는 생명보험과 화재보험이 있는데요. 주로 생명보험 설계사들이 재무설계사라는 이름을 가지고 활동하는 분들이 많이 있습니다. 사실 재무설계사라는 이름은 보험회사에서 만들었다고 해도 과언이 아닐만큼 내 주위에 재무설계를 무료로 해준다던지 아니면 인터넷에 무료재무설계,무료자산관리 등등 이러한 것들은 만나면 90% 이상 보험설계사임을 염두해 보고 만나시는게 맘이 편안하실 겁니다. 그렇다면 그들은 왜 무료로 재무설계를 해 주려고 할까요? 오늘 이부분에 대해서 자세히 말씀드리도록 하겠습니다. 먼저 재무설계란 재테크와 좀 다른 개념인데요. 재테크는 내 돈을 효과적인 곳에 투자하여 다른 사람들보다 좀 더 나은 수익을 추구하는 것이 목표라면 재무설..

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보험의 종류와 사망보험금의 범위

오늘부터 보험에 관한 진실된 글들에 대해 포스팅을 시작하려고 합니다. 보험은 우리가 살아가면서 꼭 필요한 것이지만 사실 주위에 보험 설계사들이 너무나 많아 나에게 맞는 적합한 보험상품을 가입하는 것이 어렵기 때문에 조금이라도 도움이 되시길 바라면서 첫 연재를 시작하고자 합니다. 우선 보험이란? 너무나 흔히 들어서 잘 아시겠지만 보험은 내가 긴 인생을 살아가면서 불의의 사고나 질병에 걸렸을 때를 대비하여 가입하는 것이 보험입니다. 고객이 납부하는 돈은 보험료라고 말하고 사고시 회사로부터 받는 돈은 보험금이라 칭합니다. 따라서 내가 매달 보험회사에 돈을 납입하는 것은 보험료이며 사고시 보험회사로부터 받는 돈은 보험금입니다. 안타까운 점은 보험에는 여러 종류가 있고 본인에게 필요한 보험이 있는데, 내 주위에 ..

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