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레몬의 효능

안녕하세요 수박보태기입니다. 오늘은 레몬의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레몬하면 상큼한 비타민이 먼저 떠오르는데요. 실제로 레몬 속 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 레몬의 싱그러움과 색감 그..

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선크림으로 피부노화를 예방하는 방법

안녕하세요 수박보태기입니다. 오늘은 피부노화를 예방할 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 피부노화는 나이가 듦에 따라 자연스러운 것입니다. 하지만, 누구나 노력에 따라 피부노화나이를 늦출 수 있습니..

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하루 물 2L로 동안만들기

안녕하세요 수박보태기입니다. 요즘 남녀불문하고 피부에 참 관심이 많죠? 그래서 오늘은 왜 물을 마셔야 피부가 탱탱해지는지, 물의 효과는 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 우선 우리 몸에 대해 알아봅시다. 인..

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운동이 피부에 미치는 영향

안녕하세요 수박보태기입니다. 오늘은 운동이 피부에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 피부와 운동이 뭔 상관이냐 싶으시지만은 가장 가성비 좋고, 그 어떤 레이저시술도 따라오지 못 하는 것이 바로 운동입니..