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10월 목표 57.9kg2주차 목표 59.Xkg공복체중 61.2kg(0.6kg)체지방률 28.7%(- 0.0%)이번 주 외식 약속 3...
10월 목표 57.9kg이번 주 목표 60.Xkg공복체중 61.4kg(0.5kg)체지방률 27.4%(0.9%)급찐급빠!But 오늘...
10월 목표 57.9kg1주 차 목표 60.Xkg공복체중 60.3kg(0.2kg)체지방률 28.1%(0.2%)다시 최저로 되돌렸...
10월 목표 57.9kg이번 주 목표 60.Xkg공복체중 60.5kg(0.4kg)체지방률 28.3%(0.3%)뭔가 생리 이틀차...
62.3kg(-0.0kg)역시 운동강도 = 살 빠짐은 연관성이 없는 걸로진짜 쓰러질 듯 열심히 한 날엔 안 빠...
#공복몸무게 #공복체중61.3kg(0.3kg)살은 계속 빠지긴 하는데제 허벅지님은 언제 빠지실 예정이...
#공복몸무게61.8kg(0.5kg)시우민 다이어트 10일차를 끝내고 잰 최종 몸무게.마지막에 제대로 빠...
62.1kg(0.3kg)정체기 탈출 3일간의 지독한 정체기가 끝났다. 3일동안 62.4kg를 계속 보고 있자니 하루종...
62.1kg(-kg)챙겨 먹기[1식] 네 번의 식사 계획을 세우고 실천하기로 한 첫날이다. 결국 샨토끼 다이어트는 ...