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얼굴각질제거 셀포메드 더마 하이드라PHA 필링세럼으로 제거각!

워낙 피부에 무척 신경을 쓰다보니 이젠 왠만큼 성분도 착하고저자극 판정받은 제품이 아니고서야 잘 못쓰...

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다이어트저녁식단, 마이비밀 다이어트 떡볶이 첫 도저언!

여러분들..저 어쩌면좋죠..?원래 힘들고 바쁘고 정신없으면 살이 빠져야 정상인뎃...요새 사무실에서도 입...

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단발 여자 모즈펌 송우리 코코민 미용실에서 했어요 :)

머리할 땐 항상 좋지만.. 염색이나 펌을 할땐 주기적으로 신경써줘야하는 것!그리곳.. 단발 펌을 계속 한다...

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대구 성당못카페 :: 카페 수성못 빌 인스타그램핏!

정말 요즘에 여유가 없긴 없어성 ㅠㅠ 대구에 한번 갔을때엄청 뽕을 뽑았지뭡니깟?확실히 서울보다 더욱 한...

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스타듀밸리 모바일 :: 세바스찬 공략 및 봄꽃무도회!!

와웃.. 대체 이게 얼마만에 리뷰하는 스타듀밸리 모바일입니깟..?스아실..저는 노트북이 오래되어섯^^..스...

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대구보건대학교 맛집 :: 백두산 식당 돼지두루치기가 6천원?

끄앙 여러분들 모두 꿀같은 주말 잘 보내고계신가욧...저는 왜 오늘이 일요일인지 당췌 이해가 되지않고있...

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달서구 마카롱 :: 피기쿠키에서 뚱카롱+당근케이크 넘모이쁨!

이젷ㅎㅎ하다하다 대구에 있는 마카롱 맛집을 찾게되었는데욧!제가 이곳을 찾게된 이유는ㅎㅎㅎ 바로 특급...

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브리오신 핸드워시, 사봉 푸어 레 망 라방드&로즈마린 2종 사용후기!

핡 ㅠㅠ 여러분들..! 저는ㅎㅎㅎ 어제 오늘 아주 단꿀같은휴식을 즐기곳! 어느정도 행복한 마음을 추스리다...

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클렌징 마스크팩 ::파이브 안티포어 솔루션 마스크팩(위너 콜라보판)후기!!

이번엫ㅎㅎㅎ.. 피부가 너무 안좋고 ㅠㅠ 개선이 너무안되는바람엣...끝끝내 클렌징팩을 가지고와봤지뭡니...

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비타민C앰플 :: 트릴로지 비타민C 부스터 트리트먼트

왜 얼굴에 신경을 써도 늘 칙칙해보여섯... 매일 매일정말로 화장을 하지않으면 한 대여섯살은 족히더 들어...

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바디색소침착 라벨영 쇼킹대디크림 하나면 끝!

라밸영 쇼킹 대디크림즈어는 여름만되면 땀으로 가득찬 우리네 아부지 등이 생각나는데욧!항상 묵묵히 가족...

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대구게장, 연평도에서 공수해온 서해게장집!

서해게장집 menu_ 서해스페셜 2인 (전복장 + 명품알배기꽃게 + 연어장 + 새우장 + 어리굴젓 + 양념게장) 65,000won 비가 추적추적 오는 주말, 매번 똑같은 데이트가 어느새 지친 우리는..! 여지껏 한번도 시도해보지 못한 메-뉴를 도전해보려고 했는데욧! 그것은 바롯! 대구게장을 먹어보기로 함! 항상 찜닭 아니면 돼지두루치기 등.. 육식만 줄곧 찾았던 우리는 뭔가 건강하면서?! 색다른 메뉴가 뭐가있을까 하다갓, 갑자기 대구게장이 먹고싶어서 바로 예약해보림ㅎ 서해게장집 대구광역시 수성구 달구벌대로480길 28 1층 서해게장집 호홋, 저희가 방문한 곳은 바롯! 수성못 근처에 위치한 "서해게장집"이었구욧, 연평도에서 직접 게를 공수해오셔서 퀄리티 적으로나, 가격적인 면에서 훨훨 가성비 좋은 편인거같움! 저희는 서해스페셜2인을 주문했고, 전복장+꽂게+연어장+새우장+어리굴젓+양념게장 그리고 반찬 10여가지, 공기밥 2인까지 아주 야무지게 포함되어있움! 보통 대구게장을 먹는다하면,

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피부진정크림, 라벨영 쇼킹레시피프팟 토닝버전!

Lavel Young Shoking Effect Recipe Spot 1ea_30ml 하.. 아무리 신경써도 자꾸만 생기는 나의 멜라닌색소.. 그리고 잡티나 점점 보이기 시작하는 주근깨들..어떻게하면 좋을까욧..? 이제 저도 본격적으로 나이가 드는걸까욧..? 그렇다고해서 아직 실망하기엔 이릅니닷..! 이제 늦었다고 시작했을 때가 정말 빠른 거, 알고계셨나욧?ㅎ 이름은 뷰우-티 블로거이지만 사실상 일상블로거로 전략해버린 저는,ㅎ... 하도 싸돌아다녀서 햇빛에 적나라하게 노출된 결과, 잡티와 주근깨가 생겨나버렸다는 점..^.^ 그래섯 피부진정크림을 고르고 골라 바로 요 라벨영 레시피스팟 토닝버전 크림을 가지고옴! 제가 개인적으로 요! 라벨영 브랜드를 애정하는 이유는, 효과도 효과이지만, 무엇보다 가성비가 좋다는점, 그리고 그만큼 용량도 이따만시 하다는 점! 이번에 소개해드릴 피부진정크림은 스팟형으로 용량은 30ml를 자랑하구욧, 휴대하기 편한 사이즈를 가지고 있숨당, 여기에는 피부 대표

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어깨통증증상에는 야몽크림으로 케어해봐요!

Ourlabel 태국 여행 야몽 크림 튜브 1ea_25g 아무래도 한 자세로 꾸~준히 일을한다거나, 무거운 물건을 자주 들었다놨다 하는 직업을 가지신 분들은 어깨가 뭉칠 수 밖에 없는데욧, 저 역시 오랜시간동안 모니터 앞에 앉아서 굳은자세로 일을하닛,, 정말 몸이 찌뿌드등하더라구욧! 그래섯 스트레칭도 자주 해주긴하지만, 그 때 뿐..! 남자친구도 저와 비슷한 고민을 가지고 있길랫 어떻게 이걸 보다 빨리 케어할 수 있을까 하다가 알아본 뇨석이 있는데욧, 그뇨석은 바롯..! 어깨통증증상에 도움을 줄 야몽크림입니닷! 1개당 25g으로 되어있고, 리뷰가 꽤 좋아서 흥미롭게 가져와봄! 어깨통증증상, 물론 병원을 가는것이 좋겠지만! 아주 미미한 상태이거나 혹은 자주 결린다면...비용이 이만저만이 아니고, 또! 그렇다고 붙이는 파스를 붙이자닛 너무 냄시나고 더운날엔 특히 죄약이기도 합니닷, 제가 보여드리는 요 아우어라벨 어깨통증증상 파스크림은 시시때때로 발라도 괜찮겠다 싶었움! 앗 그리고 사용하

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이곡동카페, 이곡역디저트 테이크아웃전문점 달리디저트 꿀맛!

DALLY menu_ 아이스아메리카노 2,000won 슈팡 3,500won 쿠키슈팡 4,200won 요즘 하루하루 견디기가 힘들어섯 대체 왜 그런지 몰랐다갓..! 최근에 회사 사장님이 중간에 아이스크림을 돌리신걸 먹고 아..그래.. 나는 디쟈트가 필요했던거구나 싶어 바로 퇴근 후에 이곡동카페에 디쟈트를 사묵으러 갔지뭡니깟? 호홋 제가 방문한곳은 이곡동카페(디저트전문점,테이크아웃점)인 달리디저트! 용산역 주변에 위치에 있어서 길 찾기도 훨훨 수월했구욧, 이 곳은 테이크아웃 전문점 이기 때문엣 이 점 유의해주세욧! 홀롱롱 ㅠㅠ 직접 사장님께서 만드시는 맛깔난 이곡역디저트 케이크와 쿠키류는 물론이구욧, 단체주문도 받으시는듯! 약간 답례품이라던지, 혹은 행사 등등 개별로도 판매하고 단체로도 판매하고 또! 코시국이라 좀 그러신 분들은 스토어팜 사이트도 있으니 직접 구매하면 될듯! 달리 디저트 : 네이버쇼핑 스마트스토어 뭐가 달라도 다른 달달구리함에 진심을 담은 '달리디저트' 입니다. nave

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대구분위기좋은레스토랑, 동대구역 오세요카페테리아!

OSEYO caffeteria menu_ 바나나주스 4,500won 참치김밥 3,500won 크으.. 동대구역과 저와는 인연이 아주 찐하디찐한 스토리가 얽혀있숨당, 그것은 바롯 ㅠㅠ 제가 지금 남자친구(aka 블루벨매니저)를 처음 만났을 당시, 서울~대구를 왔다갔다해서 엄청 많이 간 곳이기도 하지욧, 그래섯 간만에 추억도 되새길 겸 어딜가면 좋을까? 싶다가 대구분위기좋은레스토랑이 생겨다해서 바로 주체하지않고 방문해보았지 뭡니깟? 동대구역 신세계백화점 바로 뒷편에 위치해있는 오세요카페테리아! 이 곳은 일반 대구분위기좋은레스토랑이랑 다른점이 있숨당, 레스토랑에서 흔히 볼 수 있는 메뉴 뿐 아니랏 친근함이 돋보이는 분식류, 커피류, 그리고 음료와 보드게임까짓..! 약간 요즘 만화카페 같지만? 저희와같은 장거리커플들의 지루함을 달래주고 마음을 어루어만져주는 곳이 아닌가..ㅎ.. 이곳은 보시다시피 독채건물이고 총 3층으로 이루어져있움! 1층에서 주문을 하면 우리가 있는 곳까지 가져다주시구욧,

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대구 쌀국수, 평리동 베테랑 쌀국수 대존맛!

베테랑 쌀국수 menu_ 곱창 쌀국수 14,000won 진빔 하이볼 5,000won 하.. 그동안 잘 지내셨숨까? 원래는 대략 1주일 정도를 쉬려고했으낫,, 저를 기다려주시는 뉴비분들도 계시기엣 ㅠ.ㅠ 귀찮음을 무릎쓰고 요로코롬 뉴 맛집을 소개해드리고잣 포스팅을 열게됨! 이번에 리뷰해볼 대구 쌀국수는욧, 서구 평리동에 위치한 "베테랑 쌀국수"! 매일 오전 11시 30분~9시까지 영업을 하고, 오로지 쌀국수 메뉴만 판매한다는 점! 베테랑쌀국수 대구광역시 서구 국채보상로 224 1층 베테랑쌀국수 이 곳, 대구 쌀국수의 내부는 홀이 갱장히 넓고 깔끔한 편이구욧, 이쁜 조명과 장식들이 갱장히 눈에 띄는 편! 1인이 와서 먹어도 걱정없을정도로 따로 자리가 마련되어있숨당, 훗, 저는 바깥이 탁트인 창가자리에 자리를 잡았구욧, 약간 저녁으로 먹어도 좋고 점심으로 먹어도 좋을 것 같은 안락한 분위기를 가진 매장임..! 일단 대구 쌀국수의 메뉴는 앞서 말씀드렸다시피 오로지 국수 뿐이었구욧, 서울 연

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칠성동 맛집, 복돼지 냉삼 꿀맛탱!

복돼지 menu_급냉삼 1인분 9,000won 된장찌게 2,000won 쿳소... 열어분덜 주말 잘 보내셨숨까? 꿀맛같던 주말을 찍먹하고 다시 돌아갈생각을하닛 시차적응이 아직 덜된듯^.^ 이런제가 열어분덜께 또다시 혹!하게 만들 칠성동 맛집을 들고왔다면 어떻겠숨까? 호홋 제가 남친과 둘이 방문해본 칠성동 맛집은욧..! 바롯 냉동삼겹살 맛집으로 유명한 복돼지..! 주변에 카페라던지, 제가 예전에 방문한 빌리웍스 건너편이랏 접근도 편하고, 가격대는 좀 있는편..! 옆에 아주 깔꼼띠하게 술잔, 음료잔, 후추, 수저통, 휴지 등등이 정돈되어있어서 무척 편했구욧! 칠성동 맛집에서의 본격적인 먹방을 시작하기위햇 밑반찬들이 일사천리로 세팅됨! 와웃, 저희가 주문한건 냉동 대패삼겹살이었구욧, 그래서그런지 빨리익어서 좋고 저희는 4인분을 주문함! 소금장을 만들어먹을 수 있어서 좋고, 별도로 멜젓도 함께 주심! 요로코롬 칠성동 맛집에서는 각종 채소와 소스를 곁들여먹기에 더할나위없이 좋았구욧, 대체적으

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종합소득세 신고 삼쩜삼 세무대리인 해지하기!

종합소득세 신고 휴.. 갑자기 방문자수 1200대에서 400대로 1/3이 똑! 떨어진저는..ㅎ... 정멜루 좌절스럽지않을 수 없는데욧, 이런 절망에 절망을 더 한 사건이 있었으닛..! 그것은 바롯, 종합소득세 신고관련해서 삼쩜삼 이라는 플랫폼 광고를 보신 적 있으실겁니닷,, 제가 직접 세무서를 방문하지 않고 귀속년도 최대 5년을 제 신상 및 정보를 모두 공개하고 중개수수료(앱이용료)를 내면 번잡한 과정을 겪지않고 갱장히 편리하게 한꺼번에 삼쩜삼을 통해 할 수 있는데욧..! 전 수수료 25000원 정도를 내고.. 12만원을 받움,, 그러낫! 종합소득 신고는 많은 분들이 아시다시피 바로 요 손택스 또는 홈택스를 통해서도 할 수 있다는점..ㅎ 요즘 이슈가 바롯 삼쩜삼과 관련해 세무대리인 자격을 갖게되면 제 정보는 물론이고ㅠㅠ 법적으로 해결할 수 있는 권한을 주는것.. 그렇기때문에 조금 번거롭더라도 직접 세무서를 방문(수수료가 적거나 무료)하거나, 국세청 홈페이지에서 직접 종합소득세 신고를

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대구감성카페, 나만알고싶은, 더하다(THDC.)

THE HADA. menu_아이스아메리카노 3,500won 블루베리샤베트 5,900won 더블초콜렛케이크 6,500won 퇴근후에는 뭐다? 바롯ㅎ.. 이쁜 카페에서 여유롭게 커피를 마시며 하루를 마무리 하는 것이닷..! 넷, 그렇숨당.. 요새 이쁜 대구감성카페를 가는것이 또 또 취미가되어섯ㅎ 마침 집 주변에 있는 곳을 발견했지뭡니깟? 쿠롱쿠롱 입구서부터 옴총 갬성갬성 터진 요 대구감성카페는..! 바롯 다름아닌 더하다카페 입니닷, 독채 2층 건물로 되어있고, 은은한 조명이 저희를 반깁니닷. 이 곳은ㅎ 맛있는 디쟈트는 물론이고, 직접 로스팅하신 커피와 관련 드립백, 원두까지 모두 판매하고있는 대구감성카페인데욧, 이렇게 보시면 종류별로 나와있고, 커피종류도 꽤 다양함..! 그리곳 아까 말씀드렸다시피 총 1층 2층으로 나뉘어져있는뎃, 엄청 감성충만한 인테리어로 꾸며져있는 정말 추천드리고 싶은 대구감성카페쓰,, 아담쓰+깔꼼띠함이 모두 갖춰져있움! 쿳소..하지만 저희는 1층도 가보고 2층도 가

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월성동 떡집, 고운방아에서 떡케이크 주문한 후기

GOWNBANGA menu_떡케이크세트(4만원상당) *자세한 문의는 업체를 통해 연락해주세요 끼야올 드디어 그묘일이 다가왔숨당 ㅠㅠ 벌써 제가 대구생활을 한지 어연 3개월..! 거기닷 이직한지도 똑같이 3개월이 지나가고있는데욧, 고운방아 대구광역시 달서구 조암남로32길 16 매일 pm ~18:00 (자세한 영업시간은 하단 인스타그램을 통해 문의바람) 꾸롱꾸롱ㅎ 그런뎃 마침 저희 대표님 생신이 다가와, 팀원들끼리 어떤걸하면 좋을지 고민하다갓! 몸관리에 한창이신 회사대표님께 잊지못할 떡케이크를 월성동 떡집에서 맞추기로하고, 예약날짜에 방문! 제시간에가닛 넘모이쁜 월성동 떡집의 케이쿠가 기다리고 있었숨당,, 이 곳은 개별 떡도 판매하고, 케이쿠 주문, 단체주문 등등 모두가능! 보기만해도 넘모 먹음직스러워보이는 월성동 떡집의 형형색색 오색찬란 떡쓰,, 이미 품절된뇨석도있고, 계명대 기준 택시로 15분거리에 위치! 넋놓고 깔끔한 월성동 떡집의 매장을 구경했는데욧, 제가 방문한 월배점은 오픈한

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펜션여행준비물, 펜션바베큐세트, 장보기!(feat.서른살 첫경험)

펜션여행준비물 쿡,, 다들 휴가계획 또는 휴가 잘 다녀오셨나욧? 저는ㅎ.. 난생처음 서른씩이나먹고.. 펜션을 지난 주말엣 남자친구와 함께 다녀왔는데욧, 넿.. 그래섯 많은 분들이 궁금해하실거같아, 블로거 장장 7년만엣 턱별 컨텐츄를 맹글어볼까하는데욧, 고것은 바롯 펜션여행준비물과 펜션바베큐세트 관련하여 올려볼까함..! 우선 가장중요한것은 펜션여행준비물인데욧ㅎ KIT LIST ️c레쉬가드 햇빛가릴 모자 c선글라스 c아쿠아슈즈 ️c물티슈, 여분 수건 ️c세안도구 ️c샴푸, 바디워시 등 ️c여분 속옷 ️여벌 옷 일단 요로코롬 되시게따..! 저희는 계곡갈때 핸드폰을 가져가지않아서 따로 방수팩은 안챙겼구욧, 앞에 ️요 체크는 필수, 그 외는 개인차라고 생각하시면 될듯! 저는 펜션여행준비물은 젠부 로켓배송으로 전날에 구매를 했고, 정말이짓,, 요 세안세트를 구매하지않았더라면 후회할뻔..! 쿤달 화이트머스크 세트고, 샴푸,린스, 바디워시, 바디크림 요렇게 들어있었고 가격은 만원대! 쿤달 여행용세

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공복주스, 비타민 착즙주스! 다빼다

건강프로젝트 ABC 콜라겐 쥬스 1ea_80ml x 10po 쿡, 요즘 넘모 남자친구와 잘먹고다녀서인진 몰라도.. 고새 살쪄벌인,, 1인... 이대로 두다간 새로 산 옷들이 맞지않을거같아,, 관리를 해보고자 공복주스를 마셔보려던 찰나..! 뭔가 겸사겸사 더욱더 제대로 관리해보고잣! 저분자 피쉬콜라겐이 함유되어있는 바로 요! ABC 콜라겐 주스를 알게되었지뭡니깟?ㅎ 1박스에 총 10포가 들어있고욧, 여기에는 A(Apple), B(Beet), C(Carrot) 사과 착즙액 40%, 비트 착즙액 15% 그리고 당근 착즙액 40%로 만들어진 비농축 과즙액이라는 점! 솔직히 자취러라서 일일히 공복주스라던지, 착즙주스를 만들어먹기 번거롭고 재료비도 만만치않는뎃, 요로코롬 HACCP인증도 받을 뿐 아니랏, 물을 전~~혀 섞지않은 100% 원액인 제품을 만나보기 쉽지 않다는 점..! 공복주스인 ABC 콜라겐쥬스는 요로코롬 파우치로 개별포장이 되어있어서 휴대하기도 간편하고, 하루에 하나씩 아침에 챙

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청도펜션추천, 엔젤펜션 잘~논 후기!

엔젤 펜션 2인기준_개나리(1박 120,000won) 꺄올,, 드디어 고대하고 고대하던 ㅠㅠ 펜션 후기를 직접적으로 적다닛,, 정말 감회가 남다릅니닷,, 때는 바야흐로 3년전,, 현재 남자친구와 엘리바덴을 간 적이 있더랬죳,, 그 때도 처음 가보았던 풀장이었는뎃, 이번엔 클라쑤가 쬐~끔 다른! 청도펜션추천 컨텐추되시게따! 저희는 쵸큼 운이좋게, 7월 초에 딱! 한개남은 방을 예약을 했었구욧, 남자친구가 예~~전에 친구들과 방문한 적 있는 곳이기때문엣 일단 믿고 따라옴! 체크인은 2시, 체크아웃은 다음날 11시였고욧, 저희는 장을보고 한 20분 일찍옴! 엔젤펜션의 주차공간은 좀 협소할 수 있지만 저희가 갔을땐 자리가 있었구욧, 룸은 한 대여섯개 됐던 듯! 저희가 쓰게될 방을 제외하고는 최소 수용인원이 3인부터 인거같고, 가족단위로도 왔었움! 앞에는 풀장(총2군데) 그리고 그네의자가 있었고, 해먹도 있움! 두둥! 저희가 쓸 방은 바로바롯ㅎ 개나리! 밖에는 바베큐를 해먹을 수 있는 자리가

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대구시맛집, 동천동초밥 분위기 좋은 스시마시토

すしマシト_칠곡점 menu_반반set(2인) (활광어10p+생연어10p+새우튀김4p+미니우동2ea) 연어샐러드 9,000won 와웃,, 월요일이 얼마남지않았다는 생각에 벌써부터 우울해진 1인,, 하지만!ㅎㅎ 평일에 일끝나고 이쁜 음식점을 간닷? 그렇다면 또 그 날은 우울함을 달래주는 원동력이 되지욧ㅎ.. 쿡, 제가 오늘 소개해드릴 대구시맛집은! 바롯바롯 외관에서부터 넘~모 이뻐서 제 취향저격을 당해버린, 대구 동천동 초밥! 스시마시토 입니닷! 이 곳은 보시다시피 연어 초밥이 주를 이루고있구욧, 세트메뉴도 많고 개별 초밥도 판매하고있움! 그 뿐 아니랏, 기본적으로 미니우동을 주는 1인 세트도 있다는 점! 이욜,, 대구시맛집이자 동천동초밥인 스시마시토는 음식도 음식이지만 요 분위기가 내뽐는 안락함과 깔꼼함, 그리고 갬성갬성이 제 마음을 사로잡았는데욧 ㅠ.ㅠ 남자친구와 한식을 위주로 먹어서그런짓, 요렇게 이쁘고 사진찍으면 잘나올법한 인서타스러운 곳은 또 처음! 만일, 대구시맛집에서 손님이

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계명대역카페, 케이크가 맛있는, 앨고(ALGO)

cafe ALGO menu_아이스아메리카노 3,500won 우유케이크 6,500won 넿.. 그렇숨당, 저는 블로그를 장장 7년이라는 시간을 할애하면서 열어분덜과 함께했는데욧, 그래서그런지 방문자수가 200명대, 300명대로 떨어져도 쉽게 포기를 못합니닷.ㅎ... 그러닛.... 꾸~준한 사랑 부탁드리묘... 이번에는! 한 때 카페충이었던 제가 자신있게 추천해드리고싶은 계명대역카페가 있어서 또! 포스팅을 열게됨ㅎ 넷... 제가 방문해본 계명대역카페는, 바롯! 계명대 동문쪽에 위치한 카페 앨고! 이 곳은 이쁜 내부는 물론이고 따로 포토존도 있을 뿐 아니랏, 커피가 저렴한! 그리고 가장 깔꼼해서 방문해보게 되었는데욧, 무척이나 다채로운 음료와 커피류 뿐 아니랏, (구)빵순이의 눈을 지나칠 수 없는 다양한 케이크류, 디저트류도 있다는 점!^.^ 카페앨고 대구광역시 달서구 서당로7길 54 1층 앨고 am 11:00 - pm 23:00 (주말 : pm 12:00 - am 24:00) 무척이나

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북구청맛집, 고성동스시, 연어가일품인 "요이"

よぃ menu_ 요이정식(1인)_14,900won (광어2+연어3+민물장어+계란+생새우+유부+롤) 요즘 부쩍 초밥을 자주먹게되는 1인ㅎ 아무래도 더운 날씨탓도 있지만, 가장 깔꼼하고 든든한 한끼를 할 수 있어서인듯..! 횻 제가 그리하여 주말에 찾은 곳이 있었으닛..! 그 곳은 바롯 북구청맛집으로 널리널리 알리고 싶은, 고성동스시가 일품인 요이 입니닷! 이 곳의 내부는 살짝 협소한 편이머 아담하고 깔꼼띠하게 잘 관리가 되어있었숨당! 대부분 파티션이 쳐져있어서 보다 원활하게 고성동스시를 먹을 수 있을듯ㅎ 북구청맛집의 메뉴쓰..! 대부분 세트메뉴가 주를 이루었구욧, 메뉴는 꽤 심플한 편이었고, 저번에도 말씀드렸다시피 연어를 좋아하는 남친의 취저를 따라 이번에도 어김없이 고성동스시 중 요이정식을 선택..! 크으..갱장히 알차고 가득가득찬 북구청맛집의 클라수,, 정말 보기만해도 먹음직스러울 뿐 아니랏, 먹기아까울정도로 이쁜 비주얼을 자랑하는데욧, 정말 또 먹고싶어질정도로 ㅠㅠ 고성동초밥 뿐

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기분좋은선물, 남성언더웨어 빌랩드로즈 남친사줌!

BYLAB UNDERWEAR color_수호레드, 카모블랙 size_XL 하,, 열어분덜.. 그동안 잘 지내셨는지욧? 저는 한동안 저의 방문자숫자에 갱장히 괴로워하다, 그래도 이건 2천여명의 이웃분덜에 대한 예의가 아닌 것 같아 앞으로 더더욱 알찬 컨텐추를 가지고 다시 등장했는데욧..! 넿, 이번에 리-뷰해볼 뇨석은! 바롯, 최근에 제가 자취를하느랏 도움을 많~~이 준 남자친구를 위햇, 기분좋은선물이 무엇이 있을까하다갓, 바로 ㅇ..언더웨어를 선물해주기로 한 것! 폭풍검색을 해보다갓 리뷰도 좋고, 가성비도 좋은 것 같아 골라본 "빌랩드로즈"! ㅎ.. 아무래도 처음 선물해주는 것도 있었고, 주변 결혼한 친구들에게 자문을 구한 결과..! 통기성이 괜찮고, 컬러와 밴딩 부분이 너무 괜찮았다는 제품이기도 한데욧, 저는 수호레드와 카모블랙을 선택했고, 제품마다 요렇게 지퍼팩으로 되어있었고, 포장지가 넘모 스포티하고 괜찮은것! 일단 제가 골라본 기분좋은선물은 바롯 남성언더웨어였고, 겉으로 봤을

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대구이색맛집, 대구회식장소 팔공 꼭! 먹어봐야할 곳!

팔공 menu_오삼불고기(200g) 10,000won 냉쫄면 6,000won 저는 솔!직!히! 대구에 와서 살이 몽땅 쪄버렸을 정도롯..ㅎ 남자친구와 안가본 곳 없을정도롯,, 맛집투어, 카페투어 등등 별의 별 곳을 다 다녔는데욧, 그래서 이제는 조금 더 특!별!하고 기억에 오래~남는 곳이 어디있을까 하다갓 하나 또 찾아냈지 뭡니깟ㅎ? 꺄올. 대구이색맛집 외관에서부터 레트로 갬성이 물씬! 나는 이 곳은, 바롯 팔공입니닷! 약간 7~80년대 느낌이 쏴라있는 대구회식장소 하기 좋은 팔공인데욧, 이 곳은 삼겹살을 포함한 돼지고기 메뉴가 다양하곳, 노래는 90년대 노래가 흘러나오는..ㅎ 정말 레트로의 끝판왕이라고 볼 수 있움! 일단 대구회식장소로 꼽는 이유는 무엇이냣! 아까도 말씀드렸다시피 다양한 메뉴 그리고 넓직-넓직한 홀이 있어서 꽤 많은 인원 수용이 가능하구욧, 그리곳 80년대 후반~90년대 초반생 뿐아니랏 과장님도 좋아할법한 고런 분위기라는 점! 꺄올, 정말 대구이색맛집 다운 메뉴세팅

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대구모임 하기 좋은 싸먹는 고기집, 패대기

패대기 menu_ 패대기x강경 커플세트_39,000won (생대패삼겹목살500g+김밥+강경젓갈삼대장) 중국집 짜장라면_4,000won 이제 8월도 어느덧 중순을 향해가고있는데욧,, 곧 추석이 다가옴에있어 벌!써!부!터! 지인이나 가족모임, 그리고 대구모임을 하시려는 분들이 속속히 늘어나기 시작함..! 호홋, 그리하엿! 많은 분들이 특히나 제가 현재 거주하고있는 대구에서 어딜가면 좋을지, 단체모임이라던가, 지인모임 등등 괜찮은 곳을 찾아보실 거 같아 요로코롬 준비했다는 점^.^ 제가 오늘 소개해드릴 대구모임 하기 좋은 장소는 바롯, "패대기"입니닷. 이 곳의 주차공간은 꽤 넓고욧, 옆에 축산물 프라자랑 같이 붙어있어서 가족들이나 혹은 친구끼리 와서 구경할 겸, 수성못에 놀러왔다가 밥먹을 겸 등등 겸사겸사 오기 좋은 곳! 딱! 패대기에 들어서면, 이쁜 포토존이 마련이 되어있구욧, 입구에서부터 시선강탈하게 만들어버리는 요 뇨석은 바롯 "프리미엄 주류"라는 점! 여기는 다른 고깃집이나, 대

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칠곡3지구빵집, 신선하고 맛있어요!

아침을 기다리는 빵 menu_ 미니롤 4,500won 갸또크림치즈 4,000won 딸기타르트조각 7,500won 여러분덜, 빵 좋아하십니깟..?ㅎ 저도 한 때는 정말 알아주는 빵애호가였는데욧,, 한동안 관리한답시고 빵이나 라면을 잘 먹지 않게되었는뎃, 요새 또 어쩐일인지 근처 빵집에서 뿜어져나오는 고소하고 달콤쌉싸름한 냄새만 맡으면 금새 현혹되어버림..! 히힣히힣,, 제가 방문해본 칠곡3지구빵집은 바롯! 아침을기다리는빵 입니닷! 이 곳은 아침 8시부터 신선하고 또똣한 빵을 먹을 수 있다는 점! 거기다갓 번화가축에 속하는 3지구 사이에있어서 접근성도 꽤 좋은 편! 아침을기다리는빵 대구광역시 북구 동천로24길 17 쿡,, 저희는 정말 아주 늦~~은 시간은 아니었지만 한 오후 4시쯤? 방문하니 이미 빵은 거의 찾아볼 수 없었구욧, 그나마 쵸큼 있었고 포장되어있는 빵 그리고 케이크류만 조금 남아있었움..! 아무래도 이 인근에 괜찮은 칠곡3지구빵집이 없다보닛 이 곳이 인기가 많은듯! 그래도

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캠핑장고기, 마트에서 사서 구워먹기 개꿀!(펜션계곡2일차)

바베큐파티 shopping list_ 진로 이즈백x2ea 돼지고기(목심,박피전지) 각각1pack 모듬소시지x2pack 포도x1pack 음료수1L, 500mlx2ea 쌈무x1pack - 그 외 주전부리's 열어분덜이 고대~~하고 고대하던 지난 청도 펜션 마지막 포스팅..! 여윽시 놀러왔을 땐 뭐다? 바롯ㅎ... 바베큐파티이닷^.^ 그렇게 남자친구와의 첫 펜션, 쳇 바베큐를 즐기기위햇 저희는 마트에서 캠핑장고기를 구매했구욧, 꺄올 다행히 펜션에서는 숯불과 불판을 15,000원(현금)을 내면 제공을 해주심! 그리고 목장갑도 같이 주셨고, 조리도구와 그릇, 그리고 밥솥 모두 있기때문에 재료만 딱! 사가지고 오면 된다는 점^.^ 고기가 쵸큼 약하기때문에 뭔가 직빵으로 두면 너무 탈까봐 남자친구의 특단의 조치로 저런 형태가 되었구욧, 양파는 따로 챙겨왔었고, 호일은 달라고하면 주심..! 본격적으롷ㅎㅎㅎㅎㅎ 야외에서 먹는 캠핑장고기란..ㅎ 크으,, 여기서 빼놓을 수 없는 것은 바롯..! 주류가

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명동맛집추천, 케이코쇼텐 넘모매력적!

케이코쇼텐 menu_ 스마일 카레라이스+드링크set 14,000won 쿡,, 진짜 저는 열어분덜이 원망해도 할말이 없숨당,, 그동안 너무 더위에 미쳤던것일까욧..? 저는 ESFP이기때문에 한없이 끝도없이 미루는 성격,, 온갖은 핑계를 다대도 할말이 없숨당,, 흠흠! 어쨌거나 저쨌거나.. 그런 제가 아주 예전에 방문해본 힙!한 명동맛집추천을 하고자 또다시 포스팅을 열었는데욧, 꾸롱꾸롱ㅎ 넿, 그렇숨당, 바로! 엔틱함이 물씬 묻어있는 명동역 바로 근처에 위치한! 케이코쇼텐! pm 12:00 - pm 21:00 오오,, 약간 옛날 고택 너낌이 물씬나면서, 마치 골동품이 모여있는? 지브리에서나 볼법한 고런 신비스러움을 가지고있었는데욧, 약간 작은 술집같기도 하지만, 이 곳은 카레 전문점 이라는 점! 와웃,, 지금보아도 넘모 넘모 예쁜 명동맛집추천의 내부! 정말 대단하지않숨까..? 하나하나 정말 사장님의 손길이 담긴듯한, 애정이 절로 느껴지는 곳! 이 곳의 1층은 많이 협소했고, 식사는 2층

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대구핫플레이스, 꼭 가야하는! 서문야시장

서문 夜시장 store_봉다리칵테일 menu_ 전구에이드 4,000won 봉다리칵테일 5,000won (케이스 랜덤 또는 선택) / store_6초밥 menu_소고기 불초밥(8ea) 6,900won / store_캬베츠야끼 menu_카베츠야끼 6,000won 정말이짓 한탄스러운 것잇,, 언제 더웠냐는듯이 곰새 선선~한 가을날씨가 부쩍 찾아왔는데욧! 정말.. 대구의 여름날씨는 견디기 힘들정도로 괴로웠다면, 약간 러시아재질 서타일의 사람이 열대야지방에서의 계절을 마무리하곳, 쌀쌀한 날씨에 매우 흡족해하는중! 호홋, 그런 제가 이런날씨에 꼭꼭! 추천해드리고 싶은 대구핫플레이스가 있었으닛, 고것은 바롯! 대구인들은 모르는 사람이 없는, 서문시장!(서문야시장) 화요일 OFF 월~목 pm 19:00 - 22:30 금,토 pm 19:00 - 23:30 오우야, 정말 대구핫플레이스라는 점을 각인시켜주는 수많은 인파들이 많았구욧! 저희는 이때 한 8시쯤?? 살짝쿵 무르익을 때 쯤 방문함! 한 3년전

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임산부유산균으로 추천할만한 즐나즙 푸룬주스!

ALL DAY PRUNE JUICE 1box_80ml(58kcal)x20po 쿡.. 네 그렇숨당, 어느정도 푸룬주스의 효과를 본 저는 또또 리뷰를 하기로함! 한동안 얼마나 쳐묵쳐묵했는지, 저는 간만에 변비라는 대 숙제를 맞딱들였구욧, 그 때 부터 였을까욧? 변비 또는 숙변에 도움이 되는 뇨석들을 찾아보기 시작함! 그런뎃, 이런 고민을 하는건 결혼을 하지않은 저 뿐만이 아니랏, 곧 출산을 앞둔 친구와 임신한지 얼마 되지않은 임산부 친구들도 저보다 더더욱 심하게 겪고있었다는 점! 그래섯ㅎ 친구들에게 내 블로그에서 찾아봐! 하고자 요로코롬 임산부유산균, 즐나즙 제품을 리뷰하게 되었는데욧, 잠깐! 임산부유산균 리뷰에 앞서서, 스토어팜 리뷰를 할 시 네이버 포인트 5,000점을 준다고 하닛!(선정자에 한함) 살짝 귀찮더라도 나중에 다 쓸 데가 있으닛, 해봐도 좋을듯! 요 임산부유산균으로 잘 알려져있는, 숙변에 도움을 주는 식품 푸룬 주스는 1박스에 20포씩 들어있구욧, 간편한 스트로우 파우치

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대구팔공산오리, 팔공유황오리 가족모임으로 딱!

팔공유황오리 menu_ 오리양념불고기+녹두죽(2인)_39,000won 볶음밥_2,000won 막걸리_5,000won 이제 정말 언제 여름이 왔다갔는지 전~~혀 모를정도롯, 어느덧 제법 쌀쌀한 가을이 불쑥 찾아와버렸는데욧ㅎ... 이럴땐 뭐다? 공기좋고 물좋고 풍경좋은 산속에서 가족모임을 하는것이닷..^.^ 저희 본가에서도 이맘때쯤이면 매번 모였던것으로 기억을합니닷,, 그리하엿! 저희 집처럼 가족행사를 한다거나, 가족모임, 그리고 단체로 식사를 하러갈때! 마땅한 곳을 찾으시는 분들이 많으실 것 같앗 요로코롬 또 찾아왔다는 점️ 이번에 보여드릴 곳은! 바롯 대구팔공산오리 맛집으로 알려져있는, 팔공유황오리! 이 곳은 전기차 충전소가 따로 구비되어있고, 넓은 주차공간은 물론이거니와, 탁트인 전경이 매우 매력적인 곳입니닷, 주변에는 팔공산이 둘러져있고, 이날따라 날씨가 무척이나 좋아섯 힐링 그잡채! 그리고 어른들 특! 식사후에 커피한잔 때리면서 소소한 이야기를 나눌 수 있는 휴식공간까지 딱!

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블로그만드는법, n년차 웹디가 말해주는 미리캔버스 솔직후기!

MIRI CANVAS 쿡,, 네... 저는 시각디자인과를 졸업한 3~4년차 웹디자이너입니닷, 원래 본업은 디자이너이구욧, 취미로 블로그를 하는새럼,, 그래서 제 블로그 초창기에는 디자인 관련 작업들을 올렸으낫..! 심한 P성향으로 결국 없애버리고 말았... 그..런뎃..! 요런 디자이너의 자리를 위협하는 한 뇨석이 있었으닛, 고것은 바로 알 분들은 안다는 "미리캔버스"입니닷, 요건 상업적 이용이 가능하고, 기업이나 소상공인 그리고 개인사업자들, 교육기관 등등! 디자인이 급하게 필요할 때, 따로 의뢰할 비용이 만만치않을때 혹은 여러 플랫폼에서 사용하기 쉬운! 네이버에서 제공하는 탬플릿 툴인데욧, 일단 디자이너 입장에서 보았을때, 가장 문제되는것이 바로 폰트나 이미지 저작권이라는 것..! 그렇기에 네이버에서는 기존에 그라폴리오마켓이랑 네이버 폰트를 합쳐 더 나은 환경을 만들고자 하는게 아닐까? 라는 개인적인 생각! 어찌보면 이쪽에서는 이런 툴을 만드는게 쉬웠을수도,, 일단은 7년차 블로

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가을여행추천, 대구 성당못 빌(VILL)

VILL cafe menu_ 아메리카노(ice)_4,500won 쑥콩크럼블_6,500won 쿡,, 원래 저는 카페를 갱~~장히 많이가고, 평소에도 여행하는걸 즐기는 편이랏... 뷰티블로거에서 여행블로거로 바뀌었다는점... 어쨌거나 저쨌거나! 이제 날씨도 어느덧 풀리고해서 가을여행추천 관련 포스팅을 많이들 찾아보실텐데욧, 이제는 대구새럼이 된 제가 보여드리는 정말 꼭! 가야되는 곳이 있었으닛... 쿡, 그곳은 바롯! 성당못카페 하면 생각나는 그곳! 이번에 꼭꼭 가을여행추천으로 보여드리고 싶었던 성당못 "빌"입니닷, 이 곳은 바로 성당못 앞에 위치해있어서 뷰 뿐 아니랏 약간 식물원? 화원?에 온 듯한 신비로운 너낌 뿜뿜나는 몇 안되는 괜찮은 카페인데욧, 대략 한 3년만에 온 곳이랏 감회가 남다르기도 하고, 너무 설레는 마음엫ㅎㅎㅎㅎ 뭘먹을지 한참 고민하다갓 조각케익 그리고 아메리카노를 고름! 2층 2층+야외테라스 약간 신비스럽고 몇 년이 지나서 봐도 너무 푸릇푸릇한 이 너낌,, 가을여행

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대구주말나들이, 꼭 추천하고싶은! 카페 로맨스빠빠

ROMENCE BBA BBA menu_ 옛날팥빙수(1인) 6,500won 수박주스 6,000won 쿡,, 많은 분들이 놀라셨을거라 생각이 듭니닷, 바로바롯..! 제가 진짜 본격적으로 여행,맛집 블로거가되었다는점^^ 정말,, 휘양찬란했지욧? 먹방 > 뷰티 > 여행,, 뭔가 이쪽 분야가 저에게 더 잘맞는거 같기도 하고, 앞으로 더더욱 잘해보고싶은 마음엣, 바꾸게되었숨당, 이번에 리뷰해볼 곳은! 바롯ㅎ 저와 현재 남자친구의 추억이 가득 담겨있는 로맨스빠빠! 한옥을 개조해서 만든ㅎ 동성로 근처에 위치한 곳입니닷, 어쩜 이리 3년전과 변한게 없을까욧 ㅠㅠ 갱장히 레트로스타일에 마치 시골할무니네 온 듯 정겨운 내부 풍경! 그리고 플렌테리어로 갬성 끝판왕입니닷, 이런 하나, 하나의 오브제들이 갱장히 제 어렸을때?!를 회상하게 하는데욧, 할무니네에 꼭 있는 자개장, 그리고 마루에 올려져있는 방석 그리고 미니 상까짓,, 특히나 비오는날에 온다묜 그 운치는 상당합니닷,, 그리곳 제가 3년전에 대구주말

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아르기닌제품, 저는 라이블링5X로 선택했어요!

FLIMEAL LIVELING 5X ARGININE 1box_20ml x 14po(672Kcal) 하... 정말 나이를 먹는 것을 점점 실감하고있는 요즘인데욧, 그래서 전에는 하나도 먹지않았던 비타민이나 영양제들을 하나씩 하나씩 먹고있는뎃 솔직히 효능이나 그런걸 모른채..좋다고하니 그냥 먹는경우가 다반사! 게다갓 전과 달라졌는지 그닥 못느끼겠지뭡니깟? 제가 선택한 뇨석은! 바롯 아르기닌 제품인데욧, 요즘에 주변에서도 요런 비스무레한 제품들을 먹는 친구들이 늘어나더라구욧! 아르기닌이란 무엇인갓! 바로 활력의 제왕이라고도 하는 성분이고, 요 아이는 아미노산 종류 중 하나라는 점! 아미노산 중 가장 흡수율이 떨어지기때문에 5,000mg이상의 고용량을 섭취하는 것이 좋다고 합니닷, 그래서 제가 선택한 뇨석은 바롯 라이블링 5X! 아르기닌 제품은 총 20ml씩 14포 정도가 들어있구욧, 하루에 하나씩 편하게 뜯어서 먹기 좋도록 포 형태로 되어있숨당! 그리고 한 한달 정도 꾸준히 먹어야 그 진

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광코밥집, 요술밥상 두류광장점 혼밥하기 좋은 곳!

요술밥상 두류점 menu_ 불막창 한상_11,000won 숙성삼겹살 한상_9,500won 레몬에이드_4,000won 비가 추적추적내리는 날, 열어분덜은 주로 어떤메뉴를 드십니깟? 저는ㅎ 기름진 음식들이 유독 더 땡기더라구욧,,! 예를들면 파전이라던가, 삼겹살이라던가, 아니면 매콤 쌉싸름한 음식들이라던갓..! 훗, 그래섯 수많은 저와같은 혼밥러 분들을 위햇, 혼밥하기 딱! 좋은 광코밥집을 하나 소개해드리려고 하는데욧, 감삼역쪽에 위치해있고, 배달과 테이크아웃 모두 가능한 깔꼼띠한 가격을 자랑하는 요술밥상 입니닷! 요술밥상 두류광장점 대구광역시 달서구 당산로38길 15 1층 요술밥상 정말 요즘에는 워낙 밀키트도 잘 나와있고, 혼밥하시는 분들을 위한 1인 메뉴들도 참 잘나와있지욧, 그런데 막상 집밥 먹는 느낌은 덜할 때가 많움! 제가 방문한 광코밥집은 요로코롬 정갈한 한정식 서타일이라서 정말 집밥이 생각 안 날 수가 없움! 남자친구는 삼겹한상을, 저는 불막창 한상을 주문함! 세트로 음식위

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대구연경지구맛집, 비올때 생각나는! 현풍닭칼국수 연경지구점

현풍닭칼국수_연경지구점 menu_ 삼계칼국수 9,500won 김치볶음왕만두 4,500won 비가 쥬륵쥬륵... 이럴때 유독 생각나는 뇨석이 있었으닛,, 그전엔 1도 그러지 않았지만..ㅎ 요새는 왜이리 뜨끈뜨끈하고 몸에 좋은 음식들만 찾게되는지 모름..! 그리하엿 또 또 남자친구와 함께 찾은 곳이 있었으닛ㅎㅎ 바롯 그 곳은 다름아닌 대구연경지구맛집, 현풍닭칼국수 입니닷! 요즘 꽤 주변에서 많이 보이는 체인점 중 한 곳인데욧ㅎ 마침 저희 동네 근처에도 생겨섯 들리게됨! 이 곳 매장은 꽤 깔꼼띠하게 되어있었구욧, 홀은 쾌적하게 관리가 되고있었고, 그래도 좁지 않아서 다행쓰! 길가에 있어서 찾기 어렵지 않았고, 주차는 근처에다가했숨당, 그리고 벽면에 걸린 메뉴들이 갱장히 먹음직스러워서 결정장애가 오고말았지뭡니깟? 그리곳ㅎ.. 이 곳은 약간 신생가게 답게?! 주문도 자리에서 키오스크로 주문을 했는데욧, 그래서 대구연경지구맛집 직원분을 일일히 부르지않아도 요로코롬 주문하면 됨..! 저희는 삼계

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대구회식장소, 아롱포차 이색적인 안주맛집!

아롱포차 menu_ 스지양념무침 17,000won 소주 5,000won 진로토닉 2,000won 쿡,, 이제 곧있음 온 국민의 대명절! 추석이 다가오지않숨까? 그런뎃 요새는 추석이라고 해서 제 라떼 시절만큼 엄청엄청 중요하지 않고, 어느정도 가족끼리 식사만 하고 끝내는 정도..? 심지어는 여행을 가는 친구도 있고, 추석 당일이 아니고서는 대부분 지인을 만나거나 친구를 만나거나 하는듯..! 그런뎃 또 눈치없이 추석 전날이나 다음날에 회식을 하는 회사가 있더라구욧..ㅎ.. 고런 회사를 위햇, 대구회식장소를 소개해볼까합니닷! 아롱포차 대구광역시 중구 중앙대로81길 21 1층 뾰롱뾰롱! 제가 이번에 소개해볼 대구회식장소는욧, 바로 다름아닌! 동성로에 떡!하니 있는, "아롱포차"인데욧, 이 곳은 다른 고기집이나 술집과는 다르게 아롱사태, 그리고 각종 우리가 흔히 접하지 못한 부위들을 이쁘게 잘 콜라보해서 판매하는 곳이라함! 이 곳의 내부는 갱장히 홀이 넓은것이 특징이구욧, 그리고 약간 레트로

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강릉투어 첫번째! 안목해변 카페거리, 뤼미에르

Cafe Lumiere menu_ 꾸덕 초코랑 딸기 6,500won 리얼 딸기라떼 6,800won 넿,, 이제 또 추석이라고 대체공휴일이 생겨났다고 다들 혼자 여행하시거나, 혹은 친구 또는 지인과 떠나실분들 많으시지욧..? 그래섯 제가 올해 1월..? 2월..?쯤 다녀온 컨텐추가 있었으닛..! 고것은 바로 다름아닌, 강릉투어 되시게따! 장장 포천에서 강릉까지 버스타고(포천-동서울-강릉) 4시간동안 왕복 8시간을 당일치기로 다녀왔다는점..ㅎ 훗,, 넿 그렇숨당.. 이때만해도 강릉에 사람들이 아주 미어터지다못해 너무 바글바글해서 괜히왔다고 후회만 만땅했지뭡니깟..? 또 안목해변에서 겨울해변도 봐주고~ 물멍을 때리려고 했으낫, 실패! 그래도 그나마 사람이 비어있는 곳을 가자!해서 찾아온 이 곳, 바롯 뤼미에르! 크으.. 제가 방문한 강릉투어 첫번째 카페는 갬성갬성하고 아늑한 느낌이 특징이구욧, 이 때 겨울이랏ㅎ..트리가 있다는 것이 함정! 그리고 총 3층으로 이루어져있었구욧, 얼른 앉는게

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부산2박3일여행코스 송도 뷰카페! 커피보이스 부산점

Coffie Voice Busan menu_ 아메리카노 4,500won 한랑봉 홍차케잌 6,500won 크으, 열어분 보셨숨까? 아무리 제 블로그가 죽어가는 ㅠㅠ 고런 시점이여도 꾸준~~히 아직~~도 제 블로그를 싸랑해주시고ㅠㅠ관심을 주시는 열어분덜이 있기때문엣 제가 지금까지 살아갈 수 있었을겁니닷, 이번에는! 많은 분들이 제 많고많은 폿팅중에서도 "부산"관련 폿팅을 좋아해주시더라구욧, 제가 혼자서 가장 많이 다녀온 곳이기도 하고, 아직도..ㅎ 못 쓴 글들이 많아 하나씩하나씩 풀어볼까합니닷! 호홋, 제가 방문해본! 부산2박3일여행코스 그 첫번째?는 바롯! 송도해변에 위치한! "커피보이스"인데욧, 바로 코앞에서 바다를 볼 수 있다는 점과, 맛깔난 빵과 각종 디쟈트들을 맛볼 수 있다는 점이 매리트있움! 와웃, 정말 대박이지않숨까? 나중에 알고보닛, 이 곳은 체인점이었구욧, 그러낫! 체인점인줄 모를정도로 갱장히 깔꼼한 내부와 개인카페 뺨치는 모던함, 그리고 무엇보다ㅜㅜ 가득가득 트레이에

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고성동이자카야, 희주(喜酒) 분위기 힙한 곳!

喜酒 고성점 menu_ 창코나베 29,000won 오꼬노미야끼 12,000won 산토리하이볼 7,000won 훗,, 정말이지 잊을~~만 하면 되돌아오는..^^ 새럼인데욧, 여행블로그를 하겠다고 말해놓고 요렇게 개같이 사라진다음, 고성동이자카야 소개로 또 다시 찾아온, 저... 블루벨입니다요, 이번에 많은분들이 고대하고 고대하던 새로운 고성동이자카야는 바로바로 희주! 고성동, 북성로 요쪽에 새롭게 오픈된 술집이라던지 힙한 음식점들이 점차 늘어나고있더라구욧! 그래섯 마침 요새 남자친구랑 자주 이쪽 주변을 들리게되어 리뷰해보기로함! 희주 고성점 대구광역시 북구 고성북로10길 13 오우, 제가 방문하게된 고성동이자카야는 바로바로 다름아닌 희주입니닷! 힙한 분위기, 살짝 몽환적인 느낌이 물씬나는 곳이기도합니닷, 이쁜 조명아래 마시는 술과 맛난 안주랏,, 고성동이자카야의 메뉴쓰! 주로 후토마끼, 탕, 사이드메뉴 그리고 하이볼과 사케 그리고 일본 전통주들로 이루어져있었는데욧, 보기만해도 군침이

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향수클래스, 대구송현동 아델린 퍼퓸스튜디오에서 남자친구 선물했어요!

ADELINE PERFUME STUDIO class_30ml / 2hour price_45,000won 이제 무슨계절이다? 바롯 향수를 바꿔야하는 계절이닷^^ 이제 어느정도 날씨도 제법 추워졌겠다, 코트와 함께 어울릴만한 향수를 선물하럿 대구핫플레이스 중 한 곳으로 향수클래스를 받으러 가기로 함! 제가 방문한 곳은! 바롯 대구 달서구 송현동에 위치한 아델린 향수공방입니닷! 이곳은 100%예약제로 운영되고있구욧, 한 타임당 한 팀만 받움! 그렇기에 보다 향수클래스를 프라이빗하게 받을 수 있고, 조향사분께서 직접 알려주시기 때문에 전문적이랄까욧..?ㅎ 저는 예약시간에 딱! 맞춰서 갔구욧, 평일에 방문해서 좀 더 여유로운 느낌ㅎㅎ 이 곳은 조향사님께서 오픈하신지 1년 남짓 되었다고 하셨고, 약간 제가 방문했었던 매장보다 훨 넓고 쾌적한데다가 약간 아기자기하면서 그냥 조녜. 예쁨 그 자체. 화사하고 밝고 다한 향수클래스 매장이 아닐까싶움, 저는 그래도 쵸큼 만들어본 경험이있어 처음 향수클래

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포장음식추천, 백종원님이 인정한 대구찐맛집! 달고떡볶이(달떡)

달고 떡볶이 menu_ 달떡1인분(떡볶이+만두) 2,000won 흰만두(3개) 1,000won 사이다(캔) 1,000won 꾸렁꾸렁ㅎ.. 열어분들이 고대하고 고대하돈 ㅠㅠ 주말이 드디어 찾아왔숨당! 대구는 지금,, 태풍오기 직전이라 마치 여름이 끝나지 않은고 같은데욧,, 이럴땐 바람 솔솔 맞으면서 맛집투어를 다녀보시는건 어떨까욧?ㅎ 훗, 그래섯 어디갈지 고민할 여러분들을 위햇 제가 또 나서보았다는 거 아닙니깟^.^ 직접 가서 먹어도좋고, 포장음식추천으로도 좋은! 3대천왕에 방영되었던, 백종원님의 원픽 맛집! 바로 대구 "달고떡볶이"입니닷, 요 포장음식추천하기 좋은 달고떡볶이는 2째주 화요일마다 쉬시구욧, 밖에는 포장해가기 좋도록 야외주방이있고, 내부는 요로코롬 안에서 먹을 수 있도록 넓은 홀이 마련되어 있다는 점! 더군다나, 요 달고의 유래는 바롯 달성고등학교를 줄여서 만들었다고 함! 그래서 거기서 더 줄여서 달떡이라고 하는데욧, 이 곳은..정말 가격이 미춌습니당 ㅠ.ㅠ 생긴지는 꽤

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구암역카페, 소녀감성 물씬! 카페루디아(CAFE RUDIA)

CAFE RUDIA menu_ 블루 오션 레모네이드 5,900won 크림라떼 6,500won 벌써 제가 대구살이를 한지 이제 반년이 거의 다되감..! 정말 시간 참 빠르지않숨까?ㅎ... 이렇게 또 주말이가면 평일이 오고, 평일이가면 주말이오곳... 그래서 저는..! 하나라도 더 추억을 남기기위햇, 뷰티가아닌 여행으로 넘어온거구욧, 평소에 숨겨두었던, 저만알았던..! 맛집과 카페들이 넘쳐나기에, 요로코롬 열어분덜께 소개해드리고자 합니닷, 꾸롱꾸롱..ㅎ 이번에 소개해드릴 곳은! 마치 내가 공주가 된 것 같은 착각을 일으키게하는, 구암역카페, 카페 루디아입니닷! 이 곳은 남친피셜 원래 유치원이었다고 하는데욧, 생긴지는 한 2년? 3년 좀 된거같고, 새빨간 건물이 마치 내가 엘리스가 된 느낌을 줍니닷, 카페 루디아 대구광역시 북구 칠곡중앙대로71길 30-11 1층, K병원 뒷편과 태전도서관 맞은편 오메나 시상에 이게 머선일이람! 제 예상대롯..ㅎ 구암역카페의 내부는 정말 유럽풍으로 가득 찼

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동성로24시카페, 파스쿠찌 동성로광장점 그라니따 매력에 풍덩!

CAFF'E PASCUCCI menu_ GRANITA[iced]_스트로베리 6,300won COFFEE[hot]_아메리카노R 4,500won 레드벨벳케이크 6,300won 훗, 수많은 장거리 커플 여러분들.... 잘 지내셨숨까? 저는 연애를 장거리만 해보았고, 솔직히 장거리의 장단점은 꽤 많숨당. 그런뎃 아주아주 안좋은 점으로 하나를 꼽자면 바롯... 한 번 헤어지면 몇 달에 걸쳐서 봐야한다는점.. 그래섯 하루 한 시 조금이라도 더더욱 같이 있는게 소듕하고, 아깝기때문에 늦은 시각까지 어디서 시간을 떼워야할지 모르는 분들이 많으실겁니닷ㅎ... 바로 구장거리, 현근거리인 장거리연애러 쓴배가 알려주는 꿀팁은 바롯ㅎ.. 동성로24시카페에서 시간을 보내는 것인데욧, 사실상 24시까지하는 카페는 잘 없숨당, 그치만..ㅎ 요기 요 파스쿠찌 동성로광장점의 경우 하루 왠~종일 할 뿐 아니랏, 꽤 오랫동안 동성로에 자리잡고있어 만나기도 편함! 무엇보다 오래된 흔적들이 추억돋게 하는..ㅎ 고런 인테리

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반월당역술집, 꼬치 앤 하이볼 꿀조합! 마요네즈

MAYONNAISE menu_ 꼬치세트 (1)모둠세트(8종 랜덤) 18,000won 튤립가라야게 15,000won 하이볼 2+1(금,토 제외 저녁 6시-8시) 14,000won 쿡.. 넿.. 그렇숨당, 저는 오늘도 또또 먹기위햇 핫하다는 그놈의 동성로를 또또 찾았는데욧, 확실히 대구에 이사온 뒤로부터 시내가 30분 이내라섯 부담도 덜한데다갓, 아직까지도 시차적응을 못하는 저입니닷.. 흠흠, 그래섯 제가 찾은 곳이 어디냐~하면! 바롯ㅎ 언젠가 한번은 꼭! 와보고싶었던, 약간 합정, 상수느낌이 물씬나는 힙한 이자캬아인데욧ㅎ, 바로바롯 "마요네즈"입니닷! 이 곳은 감히 반월당역술집 치고 꽤 핫하다고 할 정도롯, 꼬치와 전골을 전문적으로 판매하는 곳인뎃 내부 인테리어가 굉장히 인상적입니닷, 약간 언밸런스 하달까욧ㅎ? 살짝 어두우면서 힙한느낌까지 두루 갖춘 곳! 넿... 이자카야에서 흔히 보기 힘든 메뉴들이 바로 요기 반월당역술집엔 있다는 점! 곱도리탕 부터 해서, 꼬치 그리고 다채로운 사이

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보안가방브랜드는 역시! 컨스파라(CONSPARA)

CONSPARA 퍼펙가드 웨이스트백 2022ver 111WAOG22 color_ribblack 여러분도 아시다시피 저와 제 남자친구는 요근래 여행을 꽤 많이 다녀왔는데욧! 거의 데이트의 50퍼센트 이상은 멀리멀리 나가는것이 일상이 되어버린 울희... 그래섯! 평소에 커다란 크로스백을 메고다니는 남자친구가 안그래도 무척 번거롭고 무겁다고 하소연을 하더라구욧? 여행다닐땐 뭐니뭐니해도 짐이 가벼워야하고, 무엇보다 도난이나 분실 방지가 되면 더욱 더 좋겠다 생각이들어서, 보안가방브랜드를 찾게됨! 훗, 제가 최근에 남자친구에게 선물한 보안가방브랜드, 궁금하시지욧? 고것은 바롯 컨스파라 제품입니닷, 이번에 새로 리뉴얼되어서 더욱 더 견고하고, 아주아주 중요한 보안시스템이 잘 갖춰져 있다는 점! 컬러는 립블랙 / 블랙 두종류 이구욧, 특히나 매번 소지품을 걱정하고 신경쓰는 남자친구에게 딱이다 싶었숨당, 넿 맞숨당, 바로바로 보안가방브랜드 컨스파라가 갓성비인 이유는 바롯 요 부분인데욧! 도난 그리

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직장인가방추천, 가격대비 고퀄! 맥끌라니 973몬트백(feat.내돈내산)

MCLANEE model_973MONT color_black price_57,000won(쿠팡기준) 호홋, 생콤한 화요일입니닷..ㅎ 저도 이제 좀있음 30대에 접어드는 아홉수인데욧..ㅎ...이번에는..! 패션쪽으롯ㅎ 포스팅을 해보려고합니닷, 매일 뭐들지? 어떤 옷에 뭘 매치하지? 여자 2,30대 직장인이라면... 매일 어떤 가방을 들어야하는지 고민, 고민일때가 원투데이 아닌데욧, 이런 열어분덜의 고민을 덜어드리자는 취지에섯ㅎ... 저의 가방을 공개하려고 합니닷, 훗.. 어쩌다보닛 이렇게 맥끌라니 가방이 많아질줄이얏... 솔직히 20대초반때에는 지하상가에서 판매하거나 인터넷에서 저렴하게 판매하는 만원 또는 만원 중후반대 제품들을 많이 메고다녔더랬쥬... 그런뎃 어느덧 20대 중반이되고, 점점 퀄리티에 눈이 가기 시작..! 솔직히 20대 중반때 처음 접한 요 브랜드, 맥끌라니는 2,30대를 겨냥한 브랜드라고해도 과언이 아닙니닷, 처음에는 형형색색 다양한 백들을 메야지~했다가 결국은 블랙

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쿠키런킹덤뽑기/9월 티어표/쿠키런킹덤리뷰 나도 한번 해봄!(1트)(feat.설탕노움의 비밀창고)

쿡, 다덜 잘 지내셨숨까? 제가 갑자기 뜬금없이 게임리뷰를 하게된 이유는... 요즘 아주아주 난리난리 아주 핫!한 게임 중 하나인 "쿠키런킹덤" 주변에서 한 명씩은 꼭 해봤다는 마성의 그 게임쓰,, 저 또한 예전에 한번 깔았다가 파이인거같아서 삭제한 다음, 그 후에 아주 난리난리랏...(심지어 남친까짓..) 한번 해봤고든요..? 근뎃..ㅎ 밤을 새버렸지뭐예욧 일단 쿠키런킹덤뽑기와 관련해서, 이건 무슨게임이냣! 바로 전투전+왕국건립 및 자본생성을 비롯해 전투력까지 높임, 그런데? 우리가 익숙했던 쿠키런 특유의 아기자기한 캐릭터, 그리고 레어등급, 일반등급, 후진등급으로 나뉘어서 키우기가 가능하구욧, 또, 가챠시스템으로 뽑는 재미까짓..! 그야말로 90년대는 물론, 중고등학생, 초딩 모두모두 즐길 수 있는 게임이닷..^.^ 약간 어릴때 추억돋음+아기자기함+전투력구성 등등 컨텐츠가 다양해서 지금까지 오랜시간동안 사랑받는 게임이 아닌가,,싶움! 그리고 요것은 제가 현재 가지고있는, 쿠키런킹

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국내여름휴가추천, 청도 와인터널(사진 왕많음 주의)

WINE TUNNEL menu_ 아트와인 1glass(sweet_dry) 6,000won 사과쥬스 6,000won 뉴욕치즈케이크 6,000won 훗,, 요놈의 포스팅을 이제 거진 10월이 다되어가서 리뷰를하다닛^.^ 역시 극강의 P는 열어분덜을 실망시키지 않쥬..? 제 mbti는 아무래도 PPPP인듯..ㅎ 어쨌거나 저쨌거나, 많은분들이 국내여름휴가추천, 국내가을여행추천으로 많이들 찾아보실텐데욧, 평일 am 09:30 - pm 18:00 주말 am 09:30 - pm 19:00 넿, 이 곳은 청도여행을 간다면 꼭꼭 가보아야할! 청도 와인터널입니닷, 저희는 네비게이션을 찍고 갔었구욧, 네비를 찍고가면 주차장에 도착하게되는뎃, 주차장보다 한참을 더 걸어서 올라가야되더라구욧! 그래서 굳이 주차장말고 위로 쭉 가서 차를 대도될듯! 휴, 저희는 국내여름휴가추천 관련 포스팅을 검색해서 찾아보았구욧, 정말이지 무척 더울때 시~원한 와인터널을 구경하는것도 나쁘지 않을듯! 입구에 딱! 보면 커다란 와

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팔공산국수, 뜨끈하고 진한 국물은 역시 면만드는 사람들!

면만드는 사람들 팔공산점 menu_ 동죽 조개칼국수 8,000won 산더미불고기 20,000won 훗... 그저 죄송할따름임니당.... 그간 잘 지내셨는지욧? 벌써 주말이 훌~~쩍 지나고, 이제는 반팔은 못입겠는 쌀쌀한 찐 가을이 찾아와버렸지뭡니깟? 이럴땐 얼큰~하고 뜨끈뜨끈한 칼국수가 땡기지않을 수 없숨당,, 더군다나 저와 남자친구는 팔공산에 자주놀러댕기는데욧, 그 이유는! 바롯 산림욕 하기도 딱 좋고, 요근방에는 이쁜 카페들과 맛집들이 죄다 몰려있기 때문..! 저희가 이번에 방문한 면만드는사람들도 마찬가지! 쾌적한 홀은 물론이고, 깔꼼띠하게 관리가 되고있숨당, 주차공간 역시 협소하지 않아서 가족끼리 와도 좋을듯! 그리고 기본 4인자리, 그리고 붙여서 앉을 수 있는 식탁들이 있었구욧, 약간 분식집 같기도 하고 전체적으로 밝은 분위기의 팔공산국수집..! 도대체 얼마만에 먹어보는 칼국수인짓..ㅎ 요맘때 이렇게 추워지면 가끔 생각나곤함..! 그리곳, 팔공산국수, 면만드는사람들이 다른 곳

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탑텐신상, 그리고 10월 1+1할인 살펴봐요!(feat.직접방문)

탑텐 대구태전점 TOPTEN 10+10DAY 22.10.06(목)~22.10.23(일) 쿡.. 평소에 저와 남자친구는 정말 매일 탑텐을 간다고해도 과언이 아닐정도롯 찐 단골 중 한명일텐데욧, 원래 스파브랜드를 애정했지만, 그래도 제 생각에 TOPTEN만큼이나 할인을 많이하고, 가격대비 퀄리티가 무척 좋지않을까~란 생각을함! 아무래도 요근방에 살다보니 오다가다보면 요로코롬 탑텐신상이 나올때나 혹은 시즌별로 할인을 자주때리더라고욧, 그래서 득템을 할 때도 많고, 시즌이 조금 지나기만하면 4만원대 바지가 9천원으로 변해버리는... 이월상품, 이벤트상품들을 만나볼 수 있어 그 때를 노리기로함! 일단 대구태전점의 경우 무척 넓기도 하고, 주차장도 넘모넘모 넓어서 좋움..! 그렇다면 탑텐신상과 더불어 세일하는 품목들을 알아볼까욧..? 이전에 카카오 친구를 해주면 할인이 적용된다해서 사실은 카톡을 보고도 가야겠다!싶었는데욧, 일단 밸런스 언더웨어 / 스웨트셔츠·팬츠 / 플러피 플리스 스웨터 /

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임산부샴푸추천, 더노우 제주어성초 스칼피케어 샴푸

the know SCALP CARE SHAMPOO 1ea_500ml 끄아앙 이게 얼마만의 뷰우-티 컨텐츠이냣..! 저는 원래도 두피가 좋지 않았지만,, 특히나 가을~겨울부터는 특히나 더더욱! 신경을 써주어야하는 두피박살 피부를 가지고있는데욧,, 정말 좋다는 뇨석들은 젠부젠부 써보았지만, 따로 효과나 진전을 느끼지 못해 또 다시 갈아탄 뇨석이 있었으닛..! 그 이름하야 바롯! the know 제주어성초 스칼프 샴푸 되시게따! 우선 요뇨석 같은 경우엔 친환경적인 크라프트 박스에 담겨져서 배송이 왔구욧, 1개당 500ml 임니다! 저는 지루성두피염까진 아니지만, 각질이 정말많이 나오는데다, 두피박살이 난 지 오래되어 바꾸게됨! 일단은, 제가 꾸준히 사용해보니 임산부샴푸추천으로 해드려도 갱장히 순하고 좋을 거 같아 가지고오게되었는데욧, 우선! 제주 어성초 추출물이 무려 10,000ppm이나 들어있다는 점! 거기에 임신 초기 중기 말기 모두 중요한 산성 지수인데욧! 요기에는 pH 5.5정도의

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대구남산동술집, 안주가 다양한 HIP종로소맥둘

HIP 종로 소맥 둘 menu_ HIP 해물라면 7,900won HIP 새우+삼겹볶음 22,000won 소주(진로) 3.900won 음료(콜라) 2,000won 아직 금요일은 오지 않았지만...... 금요일에 후두러지게 술을 잡수시고 싶으신 분덜을 위햇... 제가 또 엄청 달렸다는 거 아니겠숨까?ㅎ 직접 발로 뛰고 열어분덜께 소개해드리는 보람이 남다른 이제 7년을 넘어 7년 반년차가 된... 고인물 블로거의 추천 장소는..!(두구두구두두ㅜ..) 바로바롯 대구남산동술집, HIP종로소맥둘 입니닷! 솔직히 이 곳을 자주 올 일은 없지만, 매번 노는 동성로나, 수성못 그리고 야외음악당(a.k.a야당) 칠곡이 아닌..! 새로운 동네에서 노는 맛이란..ㅋ..크으... 인서타에서 뜨길래 언젠간 가야지, 가야지 했다가 드디어 방문하게 된 곳인데욧, 우오.. 요거 보이십니깟? 저희가 방문한 대구남산동술집 클라쑤..! 원래 남자친구와 술집을 자주 다니진 않지만, 요런 술창고가 있는 규모가 조금 큰 곳

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[홈트/관리]D-1일차 / 블로그 이름 바꾼이유, 관리의 필요성..

#01. 블로그 이름을 바꾼이유 일단은..ㅋㅋㅋㅋㅋ 포스팅들을 시작하기에 앞서.. 많은 분들이 놀라셨을거라 또는 관심이 1도없으실거라 생각이듭니닷... 정말 제 블로그는 7년이라는 시간동안 먹방 블로거도 됐다가, 리뷰 블로거도 됐다가, 그리고 뷰티블로거(a.k.a 뷰스타)도 됐다가... 정말 많은 변화를 겪었는데욧, 한 2년전? 3년전부터 저와 함께했던 닉네임, 민투를 버리고 제 퍼스널컬러이자 아이덴티티를 좀 더 블로그에 애정을 쏟고자 "블루벨"이라는 닉네임을 쓰고나서 여찌저찌 잘 되나싶더니..?! 어느 광고대행사의 만행으로.. 저품질이 되어보림.... 그래서 한동안 석연치않아서 한동안 놓고있다가..최근에 즐겨하는게임, 쿠키런킹덤 리뷰를하자마자 다시 200대에서 600대로 올라 마침 요즘 어떻게 사는지, 그리고 정말이지 처음에 블로그를 시작하자! 마음먹었던 "민투다이어리"때로 돌아가서, "트래블키트" = 나에게로 떠나는 여행+여행뿐아니라 정말 키트를 받는듯한 다채로움?.?이래서 트래

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[3P바인더]D-1일차 바인더 쓰는 방법, 꾸미기 부터 인생관리까지!

#01. 3P바인더란? 쿡.. 정말 제가 생각해도 별의 별 것을 다 하게 되는 거 같숨당,, 이번에는 무엇이냣! 바로 바인더인데욧... 아시는 분들은 아시겠지만, 다이어리를 넘어서 일정관리 뿐 아니라 계획을 세우게끔 해주고, 앞으로 미래도 그려나가는..! 이것은 어느정도 자기 경영에 있어서 도움이 된다는 것을 학계 인증을 받은 거라 어느정도 믿어도 된다 함. 저 같은 경우에는 어떤 교육을 듣게되는 계기가 생겨 그 곳 자기경영 관련 연구소 소장님께 추천받아 저번달 부터 쓰기 시작했숨당,, 일단은 요 뇨석이구욧, 전 저번에도 말씀드렸다시피 극강 P입니닷, 그런뎃 확실히 바인더를 쓰고나서 좀 인생이 살짝 바뀐 것 같다는 느낌이 든달까욧? 약간 하루가 뿌듯하기도 하고, 함께 독서랑 운동도 병행하게되니 남자친구가 놀램..ㅋ 꼭 제가 사용하는 제품 아니더라도 시중에 온라인쇼핑몰에 널려있는게 요런 아이들이랏 아무거나 이쁜거 구매하시면 되고, 저는 주말마다 "블루타임"을 갖게되는뎃, 고것이 무엇이

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[홈트/관리]D-2일차, 내가 식단에 집중하게 된 이유

쿡... 드디어 2일차! 본격적으로 홈트 그리고 관리를 시작한건 열흘 정도 되었구욧, 앞서 어제 포스팅에서도 언급을 했지만, 대략적인 것 만 말씀드려서 이제 매일매일 블로그 챌린지를 통해 인사 드릴 예정..! 모닝 아.아 10kcal 공복에 아메리카노를 먹으면 위가 안좋아지는 분들도 있지만, 저는 뭐..맨날 먹어버릇해서, 공복에 먹어도 별로 타격감을 못느껴서 꾸준히 마시는데욧, 아침을 새로 시작하는 기분도 들고, 공복에 먹으면 약간 깔끔히 청소되는 느낌..?ㅋㅋㅋㅋ... 근데 제가 듣기론 나쁜편은 아니다~라고 들음! 어느정도 칼로리도 적고, 감량까진 아니지만 적어도 살은 안찔듯... c오늘 점심 식단c 현미밥 반그릇 두부전 1개 호박전 5개 햄전 4개?? 대략 1,000kcal 요것이 제가 매일 회사에서 점심에 먹는 다이어트?! 건강관리 식단입니다요. 이 외에도 닭찌찌라던지, 컵누들과 같은 저열랑 식품을 함께 곁들여 먹기도 하는데욧, 현미밥이 몸에 좋은건 다들 알고계시겠쥬? 일반 쌀

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[3P바인더]D-2일차 체계적인 바인더 프로세스 어렵지 않아요!

처음 글에서는 바인더를 어떻게 쓰는지, 어떻게 꾸미는 가 등의 여러 방법들을 소개해드렸다면! 두번째 파트부터는 제가 쓰는 방식, 그리고 하루 루틴이 어떻게 흘러가는지, 대략적인 프로세스들을 소개해볼까 합니닷! #01. 바인더가 없을 때 이렇게! 우선 저는..ㅋ 바인더 공책을 들고다니기 무겁기도 하고, 평소에는 가벼운걸 선호하는 편이랏 다이어리는 집에다 두고, 주말 블루타임 때 아니면 잘 갖고나오질 않움..! 그런데?? 하룻동안 무얼 했는지 기억이 잘 안난다면 가방에 쏙! 들어가는 크기의 수첩과 볼펜을 가지고 중간 중간 기록해두는 것! 그리고 내일 뭘 할지 정리도 어느정도 되고, 또! 저 같은 경우에는 앞으로의 계획도 대략적으로 수첩에 적어둡니닷, 쿡.. 그리고 이번에 새로 바꿔본 PVC커버..! 기존에 제공되었던 플라스틱 커버는 좀 뻑뻑하고 무거운 감이 없지않아 있었는뎃, 고것은 나중에 1년치를 다 쓰고나서 정리용으로 쓰고, 평소에는 가볍고, 블링블링 이쁜 커버로 들고다니려고 쿠팡에

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[홈트/관리]D-3일차, 절대 하지 말아야할 식단관리방법(feat.다이어트도시락)

쉽게 끝날 줄 알았던 나의 홈트,관리쓰,, 특히나 식단관리방법에 있어서 가장 위험한 요일이기도 한 "금요일" 바로 불금이지욧... 이럴 때 가장 속세에 흔들리기 쉬우며, 어김없이 여러분들과 함께 식단관리방법을 공유하고, 오늘 다이어트도시락을 공개함으로써 경각심?!을 일깨워주고잣 c상콤띠c한 3일차 시작! 221014_아침 오늘 아침 식단 사과 1개 아.아 total_67kcal 넿.. 자취생이 쉽게 먹기 힘든 과일쓰입니닷. 원래 사과는 다이어트식단에서 빼놓을 수 없는 과일 중 하나인데욧, 요 애뽈에는 탄수화물 뿐 아니랏 단백질이 함유되어있어 특히나 아침에 먹는 게 좋다고 하는데욧, 살짝 포만감과 당이 있어서 좋고, 변비에 도움을 줌! 그리고 빼놓을 수 없는 아.아 또 상콤띠한 금요일 아침을 시작하는 저의 식단쓰입니닷, 오늘 점심 식단 현미밥 반그릇 (또..) 호박전 (또..) 햄전 달걀말이 대략 1,000kcal 넿.. 이젠 고정적이라고 해도 무관할 정도롯 저의 다이어트도시락인데욧,

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[3P바인더]D-3일차, 극강P를 위한 시간기록, 미라클플래너!

넿... 딱 제목을 보시고 나다! 싶으신 분들이 계실텐데욧ㅎ... 제가 매번 말씀드리지만 제 MBTI는 PPPP였숨당, 정말이지 시간기록? 그딴걸 왜해?ㅋ 라는 주의였지만... 정말 요즘 시간기록을 하면서 하루, 하루가 달라졌음을 느꼈고, 이런 변화와 좋은 점들을 담아 열어분덜께 공유해드리고자 블로그 챌린지를 시작하게 되었숨당! #01.시간기록 어떻게 하나요? 요즘 유행하는 미라클플래너 그리고 시간을 기록하는 것들은 그리 어렵지 않숨당! 다이어리보다 더 좋은 바인더가 있으니깐욧... 저번에 말씀드렸다시피 매일 반복적인 일이고, 평소의 나의 습관이나 하는 일 아무거나 적는 것이 시간기록의 첫 스타트가 아닐까합니닷! 저 또한 지금 3주라는 시간동안 꾸준히 적어오면서 이젠 습관이됨! 습관이 되는데에는 꾸준함이 무엇보다 중요한 것 같움! 일단 마음을 먹었다면 인터넷에서 bineder를 구매해 미라클플래너를 적어보세욧! #02. 미라클플래너, 어려운 거 아닌가요? 미라클 곧 기적이라고도 하지

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쿠키런킹덤이벤트/BTS쿠키/BTS쿠키뽑기 전세계 아미들 집중하랏!(2트)

쿠키런킹덤 BTS쿠키 EVENT date_22.10.12~22.01.19 쿡... 다시 리-뷰 컨텐츠로 돌아온 젓... 아니... 여러분 이거 실화입니깟? 원래 쿠키런킹덤이 인기가 많은건 누구나 다 아는 사실이지만..! 이번 트레일러에서 킹덤 왕국을 찾아온 보랏빛 물결 이벤트가 시작되었지 뭡니깟? ㅇ..아미는 아니지만, 아미 동생이 있고, 또 많은 분들이 궁금해하실 거 같아 요로코롬 찾아뵙게 되었숨당! 요곳이 무엇이냣! 이번에 쿠덤과 BTS 콜라보레이션으로, 바로 BTS쿠키를 뽑을 수 있다는 점! 약 100일간 진행되는 요 쿠키런킹덤이벤트는 바로 "아미밤"을 모아 방탄소년단을 쿠덤에서도 만나 볼 수 있는데욧^.^ 첫 이벤트 진행시 약 5000여개의 아미빔을 주고, 각 7명의 멤버들의 목소리가 담긴, 멤버들의 모습을 똑같이! 귀여운 모습만을 담은 쿠키들이 우리를 맞이해줌,, 이 외에도 약 100일동안 꾸준히 한다면 진짜 참트루 7개의 cookie들을 다 가질 수 있겠쥬..? 괜히 욕심

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남성기초화장품 올인원의 모든 것, 슈퍼히알론 세트!

VT cosmetic Super Hyalon 폼클랜저&올인원 에센스&크림 cleanser_300ml esence_150ml cream_55ml 푸석푸석해진 피부고민은 여자분들 뿐 아니랏 남자분들 역시 신경이 쓰이실텐데욧, 제 남자친구나 주변 지인들만 보아도 평소에 관리를 하는 친구들의 경우 서로 화장품을 무엇을 쓰는지 브랜드를 공유할 뿐 아니랏, 여자 뺨치게 정보를 빠삭하게 아는 친구들도 몇몇 봄! 심지어 나보다 더 잘 아는 친구들도 많고, 뷰티 관련 남성 블로거분들도 꽤 보이기도 하쥬..? 심지어 나보다 더 전문적이신 분들도 많이 볼 수 있는데욧, 그렇기에 요즘엔 남자,여자 할 것 없이 많은 분들이 관심을 가지고 있는 부분이기도 한데욧, 최근에는 남자친구가 저에게 피부가 더 예민해진 거 같다며 괜찮은 제품이 없냐고 물어보길래 때마침 기회가 생겨 겸사겸사 이렇게 포스팅을 열게 되었숩니당, 오늘은..! 이렇게 건조한 가을,겨울철 간편하게 관리하는 방법을 알려드리고자 합니닷! 오늘 소개

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칠성동생고기,한우육회가격 푸짐하게 먹는 법, 곳간!

곳간 생고기 menu_ 한우생고기(中 250g) 5,000won 맥주(cass) 5,000won 화창한 날씨인 요즘, 열어분덜 모두 주말 잘 보내고 계십니깟? 저 역시..ㅎ 아주 씬나게 놀고서 요로코롬 여러분들과 최근에 다녀온 몇몇 군데를 공유하고 싶어 블로그를 딱! 열었지뭡니깟? 저는 아실 분들은 아시겠지만.. 요즘 건강관리와 식단관리에 어느정도 혈안이 되어있어서 왠만해서는 피해가 가지 않는 음식들은 자제하는 편인데욧, 그런뎃..! 저도 사람인지랏.... 가아끔 술이 땡긴다면? 훗.. 저의 예전 포스팅을 보신 분들이라면 어느정도 아시겠지만, 넿.. 저는 먹고싶은 걸 참지 않숨당! 그리고, 되도록 건강에 해롭지 않은 것 위주로 먹으려고 하는 편인데욧, 그래섯 이번에 제가 찾은 곳은 칠성동생고기로 알아주는, 그리고 보다 상대적으로 비싼 한우육회가격을 보다 갓성비 있게 먹을 수 있는 곳..! 바롯 "곳간 생고기"입니닷. 제가 먹을 메뉴, 그렇숨당.. 바로 칠성동생고기 인데욧, 원래 육회

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칠곡샌드위치, 써브웨이 주문하는 법(feat.대구태전점)

SUBWAY 대구태전점 menu_ 치킨데리야끼 15cm 6,400won single / 이탈리안 비엠티(best) 15com 6,100won set01 쿠키&음료 2,500won 넿.. 그렇숨당, 바로..! 태전동에도 우리가 고대하고 고대하던 써브웨이가 생겼숨당..! 정말.. 얼마 전 부터 간판이 세워질 때부터 너무 기대되고, 또 흥분되고!! 심지어 남자친구는 서브웨이를 옴총옴총 좋아하는 사람 중 한명이고, 저는 있어도 저희 본가 동네엔 없어서.. 오.. 하고만 말았던, 그렇지만 배달로 1번, 5년전..?에 직접 가서 한 번 먹어본 경험이 있었숨당! 어쨌거나.. 배달로 시켜먹었을 때 친구의 추천으로 플랫브래드로 먹고나서 그 후로 자취한 다음에 우리동네에도 제에발 생겼음 좋겠다 싶었던게 이렇게 바로 생길줄이얏! 이렇게 칠곡샌드위치 전문점이 생기자마자 리뷰해보리는 클라쑤^.^ 처음 오픈할 때는 사람들이 줄서서 먹었는뎃, 금요일날 가보닛 요로코롬 매장에만 사람들이 가득가득 있고 밖에는 줄

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[홈트/관리]D-4일차, 홈트레이닝용품으로 관리하는 3가지 패턴

넿.. 또 다시 잊을만~~하면 찾아온 저, 블루벨입니다요, 오늘 살짝 늦었으면 블로그 챌린지를 못할뻔 했는뎃, 다행히 아슬~아슬 돌아왔답니닷! 오늘은.. 넿... 좀 TMI지만 여자들이 괴로워하는 그날입니닷, 그런뎃! 아프다고 안한다..? 물론 생리통이 무척이나 심하신 분들은 어쩔 수 없지만, 저는 스트레스를 엄청 많이 받는 주에는 그만큼 상대적으로 생리통이 심하고, 그렇지 않은 주 또는 전날에 통증약을 먹으면 어느정도 완화가 되더라구욧, 그래서 왠만큼 몸에 피해가 안가는 선으로 하려고 하는데욧..! 그래섯! 여러분덜께 홈트레이닝용품을 구매한김에 알려드리고자 4일차 스따뚜! Q. 홈트레이닝용품 어떤걸 구매해야해? 요즘은 뭐.. 다들 아시다시피 홈트, 홈트레이닝 많이들 하시죳? 저 또한 저와는 전~~혀 상관없는 이야기인줄만 알았숨당. 그.러.나! 육안으로 보이기 시작하는 쳐진 살들, 그리고 겉잡을 수 없이 늘어난 살들때문에 넘모 식겁했고, 저는 처음부터 기구나 제품을 구매한 게 아닙니

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[3P바인더]D-4일차, 한주다이어리의 모든 것,

제가 지금까지 여러분들께 위클리플래너, 즉 한주다이어리를 이제 4일차 동안 공개하면서 어떤 생각이 드셨나욧? 그냥 제 포스팅을 보시고 그냥 지나치시지는 않으셨나욧? 저는 저의 습관과 버릇을 들이고자 이렇게 블챌을 시작했지만, 어느정도 제 글을 읽어주시는 열어분덜께 좋은 영향을 끼치고싶어서 시작한 것도 있는데욧, 약간 TMI가 섞인게 없지않아있지만, 바인더를 적으면서 이 때 나의 감정을 공유하고, 또 기록하는 것이 얼마나 값지고 멋진 일인지 여러분들도 어느정도 아셨음 좋겠다는 생각을 해봅니닷..ㅎ 그래섯! 오늘 홈트 포스팅과 함께 찾아온 바인더 포스팅! 살짝 시간이 아슬아슬하지만... 그래도 끝까지 읽어주실거쥿..? #01. 한주다이어리, 어려운게 아니다! 넿... 요즘 유행하는 한주다이어리, 그거 생각보다 어려운게 아닙니닷. 제가 계속 반복적인 내용을 가지고 여러분들께 이야기하는 이유가 무엇이라고 생각하십니깟..? 한 주에 있었던 일들을 차례대로 기억해두었다가 하나씩 적어가는 맛..

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대구가볼만한카페, 주말가족을 위한 커들포드

COUDDLEPOD BAKERY_CAFE menu_ 아메리카노 5,500won 초코크레이프 7,500won 훗, 열어분덜은 이번 주말에 어디 놀러갈계획이십니깟? 매일 똑같은 음식, 매일 똑같은 카페, 그리고 매일 똑같은 장소에만 가진 않으시나욧? 매번 찾아오는 주말 뭔가 색다른걸 하기 위해 우리는 폭풍 검색을 하고, 최대한 가까운 곳이면서 색다른 곳을 찾으신다면 넘모넘모 잘 오셨숨당^.^ 제가 여행블로거로 바뀌고나서, 약간의 사명감이 더해지고, 또 여러분들이 제가 알려드린 대구가볼만한카페라던지, 혹은 이쁜카페, 그리고 인서타에 나올법한 곳들 등등 괜히 벌써부터 마음이 뿌듯해지는 거 있쥬? 뾰롱뾰롱 그리하여 오늘 소개할 곳은 어디냣! 솔직히 대구에서 가볼만한 곳이 바로 수성못 / 성당못 / 송해공원 야외음악당(두류공원) / 팔공산 / 앞산카페거리 등 다양하지만 이미 대구에 사시는 분들이라면 한번쯤 다 가보셨을거라 생각이 듭니닷..! 그런뎃 그중에서도 규모도 크고, 주차공간까지 넉넉한

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칠곡점심특선, 내가 꼭먹어야할 다담뜰 칠곡점을 선택한이유

다담뜰 한식뷔페 칠곡점 성인 10,000won 직장인들이 매일매일 하는 고민 중 하나, 바로 점심에 뭐먹지?일것입니닷, 중식제공이되는 회사의 경우 고민을 하지 않으실테지만, 대부분이 직접 사먹어야하는 곳들이 많으실겁니닷, 혹은! 상사분께서 밥을 사주신다고 할때..? 매일 먹는 백반, 짱깨, 그리고 햄버거... 아니면 분식? 우리는 이제 어느정도 몸을 신경써야하지 않을까~라는 생각이들어 요로코롬 또 새로운 맛집을 찾아내어 이렇게 부리나캐 여러분덜께 알려드리고자, 딱! 점심시간 시작하기 10분전에 칠곡점심특선을 들고 찾아왔다는 거^.^ 횻, 제가 이번에 소개해드릴 곳은 바롯! 다담뜰인데욧, 이곳은 한식뷔페로, 대구에 칠곡을 포함해 많은 곳들에 체인점이 알고있는 것으로 압니닷! 그리고 가장중요한 주차공간쓰..! 보시는 것처럼 넉넉한 주차공간을 자랑하고 있구욧, 저는 남자친구와 저녁에 방문해봄! 그리고 칠곡점심특선에 있어서 가장 중요한 부분은 뭐다? 바로 가격적인 면인데욧, 제가 수많은 한

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서울호텔할인 받고 호캉스가는법(feat.서울가든호텔)

SEOUL GARDEN HOTEL 스탠다드 더블룸_2박 저는 작년동안 호텔을 대략 한 열군데 정도..? 갔던걸로 기억하는데욧, 그 때에는 혼자 호캉스가는거에 미쳐있다시피했어서, 부산도 가고, 서울은 정말 2성급부터 4성급까지 다양하게 다녀본듯..! 이제는 어느정도 혼자 자취하고나서 혼자 매일 있다보닛 따로 숙박을 할 일이 잘 없기도 하고? 확실히 가족이랑 오랜시간을 보내다보니 혼자만의 시간이 필요할 시점에 넘모넘모 잘 다녀온듯! 그래섯ㅎ.. 이미 다녀온지는 1년이 훌쩍 지났지만, 그래도 나름 호캥스를 많이 가본 사람으로써, 처음 가시는 분들이나, 혹은 어떻게 하면 서울호텔할인을받고 가는지 꿀팁 아닌 꾸르팁을 알려드리기 위햇 써보기로함! #01. 방문하고싶은 전날에 특가를 확인해라! 쿡, 요것은 제가 작년 이맘때 쯤 갔던 호캉스 영수증이구욧, 서울호텔할인은 솔직히 말하면 미리 구해도 되지만, 저같은 경우에 전날에 항상 운좋게 구매를 했었움! 물론 할인은 언제 어디서 할 지 모르는거기때

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[홈트/관리]D-5일차, 왜 식단조절도시락을 먹기시작했을까?(feat.방법까지)

휴.. 아니 대체 왜이렇게 주말은 순삭같이 빨리 지나가는 것입니까욧..? 세상에 타노스가 왔다 갔다해도 과언이 아닐정도로 나의 주말띠는 반쪽이 나다못해 벌써 9시라뉘..말도안돼... 더군다나 오늘은 한 8시에 여유롭게 일어나서 밀렸던 빨래도 하고, 블로그 예약발행도 젠부 다 하고, 카페가서 블루타임도 조지고, 책도 읽고, 스티커도 사고, 코스모스도 보러가고 또 카페갔다가 너무 몸이 피곤해서 한 2시간 잤나..? 그랬더니 이렇게 나의 주말이는 온데간데 없고 대신에 개운한 몸만 남아부렀네용... 원래는 오늘 컨디션이 무척이나 좋지 않아서 포스팅을 미루려고 했으낫! 넘모 개운해진 탓에 오늘을 마무리하면서 하는걸로..ㅎ 오늘 아침 식단 요거트 1개 아.아 대략 90kcal 넿, 오늘 아침부터 상코미 상코미한 식단조절 도시락입니닷! 솔직히 도시락이라고 하기도 민망한데욧, 저는 되도록 아침에는 유산균 그리고 아메리카노로 몸을 싹! 씻궈준다는 느낌으로 시작하곤 합니닷, 그럼 뭔가 장운동도 잘 되

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[3P바인더]D-5일차, 블루타임 하는 법 한 주를 마무리하며

끄아앙... 왜 내일이 월요일인지 아시는분..? 아니면 내일 갑작스럽게 월차를 낸다면 욕 디질나게 먹겠쥬..?ㅎ 누구나 직장인이라면 혹은 학생이시거나 알바를 하시는 입장이시라면 월요일은 정말 헬요일, 그리고 월요병까지 동반하게 만드는 나쁜요일?!중 하나입니닷.ㅎ...... 저도 한 사회생활을 5년이상 했는데도 불구하고...... 늘 가기 싫은 월요일, 그런데 또 막상 그 날이 되면 아무렇지않게 언제 그랬냐는듯 일도 하고, 또 퇴근하게 되면 다시 일상으로 돌아가는데욧, 항상 첫 주의 시작이 다가오는, 그리고 마지막주를 마무리하게되는 요 시간이 정말이지 괜히 힘들고 우울하지않을 수 없숨당! #01.우울할 땐 블루타임을 가져봐요! 힘들었다거나 혹은 뿌듯했다거나 또는 만족스럽지 못했던 한 주를 마무리하면서 그 다음 다가올 주의 계획을 러프하게 짜보는 것을 "블루타임"이라고 합니닷, 즉, 내일을 위한 시간이라고도 하죠. 다만 주의해야할 점은, 시간을 하루종일 보내게되는 회사, 학교, 일하는

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[홈트/관리]D-7일차, 내가 다이어트배달도시락을 먹지 않는 이유

쿡.. 그렇숨당.. 저는 정말이지 블로거로써 자질이 부족한 거 같숨당,, 제가 100일 챌린지 선언을 딱! 하고나서..? 분명히 꼭꼭 챌린지를 해야겠다고, 무슨일이 있더라도 매일 식단을 올리고, 열심히 하겠노라고... 그렇게 마음먹었는뎃, 요즘 몸이 급격히 안좋아지는 바람엣.. 이렇게 또 무마가 되고 만 것이지욧, 휴... 그래서 푹~쉬고와서 이젠 컨디션이 최상이됨..! 그리고 저는 처음으로 모먼트라는 것을 해보았는데욧, 넿... 전 어제 단백질을 때려놓고 배가 고픈나머지 저녁을 또 먹었지뭡니깟..? 그런뎃 신기하게도 몸무게가 빠죠보림..ㅎ 오늘은 어제 식단, 오늘 꺼 까지 해서 토탈로 보여드리곳, 그 다음에는 꼭 매일 매일 올리겠다고 약속두림..! c10월 17일 오전식단c 아.아 초코우유 단백질 미니바 컵누들 닭찌찌 두유 쿠크다스 2개 그리하엿! 바로 어제 있었던 식단쓰입니닷, 어제는 그래도 나름 관리한답시고 어느정도 신경을 썼는데욧..ㅎ... 원래 관리를 하는 사람이라면, 그리

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[3P바인더]D-7일차, 스케쥴플래너 잘 쓰는 비결!

휴.. 드디어 시간이 정말로 안갈 것 만 같은 월요일이 후다닥 가버렸숩니당, 여러분들 모두 오늘 하루 잘 보내셨는지용..? 저는 오늘 하루왠~~종일 집중도 잘 되지 않고, 얼른 퇴근하기만을 바랐던 거 같숨니당ㅎ.. 이렇게 똑같이 포스팅을 안해버리고, 다시 시작하는 나의 마음다짐, 그리고 바인더 포스팅을 열어볼까하는데욧, 정말 이렇게 하루 안했다고 뭔가 허~하고 잘못을 저지른 거 같은 느낌이 없지않아 들지만.. 이래서 뭐든 꾸준히 하다가 하지 않으면 죄책감이 상당한가봅니닷.. 왜 벌써부터 피곤한지 아시는분..? 오늘의 주제를 먼저 말씀드리자면, 바로 많이들 궁금해하시는 스케쥴플래너 잘쓰는 비결에 대해 제 후기와 함께 설명드리고자 합니닷! 모두들 집중집중! Q. 스케쥴플래너와 머리 식히는 거랑 무슨상관..? 음.. 다른 분들은 어떻게 생각하실지 모르지만, 저는 개인적으로 중간 중간 머리를 식히고, 광합성을 해주는 것 또한 필요하다고 생각하는 1인인데욧, 그 이유는! 매일 매일 같은 일을

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[3P바인더]D-8일차, 오피스다이어리와 바인더의 진실?

휴.. 오늘도 살짝 늦었으면 못올뻔^.^ 그래도 이렇게 매일, 매일 챌린지를하니 이렇게 열어분덜과 자주 보게되고, 그리고 이미 내적 친밀감?!같은 것이 생겨서 매번 이 시간이 기다려지곤 합니닷ㅎ...(나만그럴수돗..) 흠흠! 오늘으 주제는 바롯! 사회초년생이신 분들이라면 한번쯤 꿈꾸어보셨을 "오피스다이어리"와 관련해서 이야기를 나누어보면 어떨까~싶어서 이렇게 포스팅을 꺼내게되었숨당, 매일매일 바인더를 쓰면서 이것의 순기능, 그리고 저의 일상까지 함께 녹여서 젠부 젠부 보여드릴 예정! 저 역시 회사에서 꼭! 필수적인 수첩이라던가, 다이어리 등등 안써보았다면 거짓말인데욧, 그런데 사실상 업무할 때를 제외하고는 회사 밖에선 안꺼내보는게 현실,, 오늘도 어김없이! 점심 짜투리시간에 나와서 광합성좀 해주었는데욧ㅎ 확실히 잠시 나와서 5분~10분이라도 걷는게 스트레스도 덜 받고, 힘도 더 나는듯! 그리고 계속 앉아만있으면 온 몸이 군데군데 쑤시닛, 조금씩 스트레칭 해주어도 좋움! Q. 오피스다

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[홈트/관리]D-8일차, 꼭 해야할 건강관리식단!

힝 오늘도 안올리는 줄 알았쥬?ㅎ 그런데 의지의 한국인이 아니랄까봣.. 이렇게 꾸역꾸역 올리려고 오늘도 어김없이 컨텐추를 만들었다는 거 아닙니까욧^.^ 어쨌거나 저쨌거나 저는 주된 컨텐츠는 여행블로거이나, 여행을 하려면 사람의 마음 가짐이나 몸 가짐이 발라야 오래오래 건강하게 쏠래쏠래 쏘다니는 것 아니겠숨까? 일단 나 스스로 매일, 매일 관리해주면서 앞으로 많은 곳들을 다녀야지!하는 희망찬 꿈?!을 안고 이렇게 기초적인 부분 부터 하나씩 차근차근 채워나가려고 하는 것입니닷! 어디까지나 개인적인 생각, 개인적인 주관이나, 체력관리, 건강관리를 비롯해 마인드 컨트롤 등등 전반적인 것들을 스스로 케어하지 못할정도로 정신력과 체력이 약해지면 아무리 좋은 곳에 간들, 빨리 지치더라구욧! 그래서 오늘도..ㅎ 식단공개를 해볼까합니닷! Q. 꼭해야할 건강관리식단이 뭐야? 물론 이것 또한 개인차가 있을 수 있숨당, 저같은 경우에는 평소에 아침 : 요거트,아아 점심 : 일반식(현미밥, 일반 반찬,3분

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[3P바인더]D-10일차, 요즘유행하는 6개월다이어리

쿡.. 저는 어제도 약속을 지키지 못했뜹니다...왜냐면 어제는 바로바로 회식이있었기 때문이지욧..! 고것은 이따가 식단 챌린지에서 뵙도록하구욧, 오늘은 요즘유행하는..?은 아니지만, 그래도 꾸준히 인기가 많은 6개월다이어리를 어떻게 쓰면 좋을지? 그리고 제가 현재 쓰고있는 바인더와 함께 대입해보면서 포스팅을 이어가도록 할텐데욧, 저도 매번 새로운 다이어리를 구매하고, 그런데그게 그다지 오래가진 않았던듯! 아무래도 오래 꾸준히 쓰려면 어느정도 관심도 있어야겠지만 뭐니뭐니해도 그 안에 들어가는 내용이 가장 중요하다고 생각합니닷! 저도 얼른 1년을 다 채우고 새로운 뇨석을 사고싶은 마음이 굴뚝같지만! 지금 대략 1개월차 프로?! 주니어?!다이어리어의 잘쓰는법, 그리고 꾸준히 쓰는법을 함께 공유해볼까함! #01 6개월다이어리를 쓰기 전! 요곳은 어제 날짜에 점심시간 때 근처공원에 갔다온 것이구욧, 오늘 저녁도... 요 6개월다이어리 챌린지를 쓸 수 없을 거 같아 어제날짜를 기준으로 쓰게됨!

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[홈트/관리]D-10일차, 식단계획 짜는 법 그리고 회식..?

쿡.. 네.. 다들 저의 썸네일을 보시고 깜딱! 놀라셨을거라 생각이 듭니닷, 바로 어제였쥬, 저는 어제 회식을 했는데욧.. 그러느라 어제 원래 챌린지로 열어분덜을 뵀었어야했는데 그러지 못한 점 사죄드리옵니닷... 오늘은! 저의 변화는 보여드리지 못하고..ㅎ 제가 현재 하고있는 식단계획과 더불어, 이번에도 어제 나름 과식을 해서 살이 쪘을까..?했는데도 다행이 찌지않았더라구욧..! 저도 살짝 확신에 차서 열어분덜과 함께 공유하려던 것인뎃, 이렇게 제가 직접 입증하고있으니 괜히 더 뿌듯한거 있지욧ㅎ?ㅎ 근데 개개인마다 체질도 다르고, 선호하고자하는 방법이 다르기때문에 어디까지나 저의 개인적인 의견이 많이 반영 된 것이구욧, 저번에도 말씀드렸다시피 이것은 오로지 저의 식단계획이지, 열어분들도 그냥 "이런방법도 있겠구나~"라고 가볍게 넘기시면 될 거 같숨당! 어제 아침 식단 바나나 1개 아.아 어제 아침부터는 집에서 요거트를 먹고, 그다음에는 회사와서 바나나 1개와 아.아를 먹었숨당! 저는

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[3P바인더]D-11일차, 위클리플래너제작 하는 법!

힝ㅎ 솔직히 오늘 안올 줄 알았쥬?ㅎ 정말 그깟거 하루 안적었다고 정말 타격감이 오지더라구욧.. 그래서 정말 사진도 전보다 더더욱 열심히 찍고, 그리곳 여러분덜에게 자랑 아닌 자랑?!도 할 겸 또 다시 바인더 챌린지를 올리게 되었숨당! 저는..ㅎ 요 포스팅 첫 부분에 아마 그렇게 말씀드렸을 것입니닷, 바로 다이어리를 한 번 사용하게 되면 일주일 이상 가지 않았다고... 그런뎃..? 지금 한달을 가뿐히 넘겼고욧^.^ 이제 두달 차 되어가는뎃, 그냥 일반 다이어리도 좋지만, 정말정말 바인더를 왜 이제야 썼지? 싶을 정도롯 뭔가 삶의 질이 약간 윤택해진 느낌이랄까욧..? 훗, 오늘도 아까 카페에 와서 블루타임을 어김없이 보냈다는 거! 블루타임은 앞전에 말씀드렸다시피, 머리를 식히면서 앞으로 다음주에 있을 계획들을 미리 적어보고, 겪었던 지난 날을 정리해보는 시간이라고 말씀드렸을텐데욧, 약간 힐링도 하면서 차분해진 상태에서 책도 읽고, 마음속으로 더 힘내자 라는 느낌? #01. 위클리플래너

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[홈트/관리]D-11일차, 다이어트관리 잘하는 비결!

휴, 오늘 썸네일을 보시면 대략적으로 짐작이 가시지욧..?ㅎ 이러면서 무슨 다욧트를 하겠다고..흠흠! 근데 확실히 저렇게 맨날 먹었다면 이미 살은 빠지지않을 뿐더러 더 쪘고, 그 때마다 후회를 반복, 그리고 또! 치팅데이가 자주있었더라면 ㅎ..그것은 결국 파국이었을겁니닷.. 오늘은! ㅁ..물론 저도 진행중이고, 아직까지 성공했다!까진 아니지만 그래도 성공노선..?을 타고있는 한 사람으로썻, 또 또 오늘도 저의 식단을 공개하믄서, 어떻게 하면 다이어트관리를 수월하게 할 수 있는지! 방법을 공유해볼까합니닷, 어디까지나 요것은 저의 주관적인 의견이 담긴 것이고욧, 늘 말씀드리지만 개개인마다 체질차이, 습관 차이 등이 있을 수 있어 권장하진 않숨당! 어제 점심 식단 닭가슴살 냉동 주먹밥 넿.. 전 이 전날이 바로 회식이었다쥬.. 그래서 바로 또 관리모드로 돌입! 만약에 이번주에 아무것도 없었더라면 또 현미밥과 일반 반찬을 먹었을 것인뎃... 현미밥도 그렇고 반찬도 주말이 아닌 다른 때 해놓

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[홈트/관리]D-12일차, 내가 동네운동기구로 홈트레이닝 하는 이유!

쿡.. 어제 그렇게 자신만만하게 말하던 저는.. 결국 또 다시 1키로 이상이 쪄버리고 말았지 뭡니깟..?ㅎ 역시.. 열량이 높은 음식들은 아무리 생각을 하고 먹는다고 하더라돗.. 어제 하이보루도 먹고, 속세의 맛에 몸이 저주를 받아보렸숩니당... 도저히 믿기지 않은 몸무게가 제 눈앞에 딱! 나타나서.. 다시한번 충격을 먹고, 앞으로는 정말... 신경을 써야겠다, 치팅데이는 무슨.. 이라묜서 다시한번 마음가짐을 곧게 했던 자각의 시간이 아니었나 싶숨당.ㅎ... 그래섯 오늘은! 일요일이고, 어제 그렇게 왕실수를 해보린 것을 조금이라도 만회해보고잣.. 나름 빡세게?!관리를 했는데욧, 그동안 했던 것들이 수포로 돌아가지 않기 위햇 오랭만갑 홈트 컨텐추로 돌아왔숨당! 오늘 아침 식단 백설기 2개 아.아 바나나 1개 오늘 아침은 산뜻하게 일찍 일어나서 아.아로 몸을 깨우고 제가 개인적으로 좋아하는..ㅎ 떡을 두개 먹었는데욧, 제가 평소에 먹는 식단보다는 살짝 오바해서 먹긴함... 그리곳 제가

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[3P바인더]D-12일차, 다꾸러들을 위한 다이어리꾸미기용품 구매처(feat.다이소)

모두들 알찬 주말 잘 보내셨숨까?ㅎ 저 또한 나름 알차디 알차게 보내고 요로코롬 또 모니터 앞에 앉아소... 열어분덜과 담소아닌 담소를 나누고자 오늘도 어김없이! 바인더 챌린지를 쓰고있는데욧, 이번에는! 플래너나 바인더 관련 포스팅이 아니랏..ㅎ 제가 어쩌다가 다요리를 쓰게되었지만? 저번에 살짝쿵 제가 구매했던 스티커라던지, 다이어리꾸미기용품들을 몇몇가지 보여드린 적이 있었는데욧, 저도 모른새 저는.. 다꾸러(다이어리 꾸미는 것을 좋아하는 새럼..)가 되어있었지 뭡니깟ㅎ? 설마 요 단어가 실제로 실존할 줄이얏... 저는 그냥 다이어리꾸미는 것을 좋아해서 뒤에 "러"만 붙이면 되겠지!했는뎃 예.. 있었습니다욧.. 정말 세상 참 별의 별 말이 다있쥬?ㅎ.. 쿡.. 저는 얼마 전부터 아트박스나, 문구점들을 드나들면서 바로 요 키링 같은 것들을 넘모넘모 구매하고 싶었는데욧, 아쉽게도 제가 구매한 20공 다이어리 커버에는 구멍이 없었움.. 그래서 늘 마음에만 간직하고 있다갓, 마침 다이소에

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[3P바인더]D-14일차, 일일플래너부터 일주일까지 꾸준히 쓰는법!

쿡.. 안녕하시렵니깟? 왜 이 아침부터 열어분덜과 마주했냐묘는... 바로 어제는.. 제가ㅎ 되도않는 만보를.... 엄청 피곤한 워료일에 추운날씨에 무리를 하여 몸살이 났었숨당, 아주아주 가벼운 몸살이었기때문엣 어제 챌린지를 못했던 것이고욧, 이제 앞으로는..ㅎ 당일, 당일이 아닌! 어제 있었던 일들을 바로 다음날 아침에! 열어분덜과 마주하는것이 저의 심신건강에 좋을 거 같아 이렇게 앞으로는..ㅎ 매일 아침마다 뵙도록 하겠숨당! 그렇다묜.. 오늘 컨텐추 주제는 일일플래너 부터~ 일주일 쓰기까지 어떻게 꾸준히 쓰는지에대해 이야기를 노나보도록 할텐데욧, 요즘 날씨가 무척이나 쌀쌀해진다고 했는데욧, 그런데 어제 점심에는 그다지..? 춥지는 않더라구욧! 날씨도 무척 좋고, 구름한점 없이 맑은 날씨여서 힐링 그 잡채..! 일일플래너를 어떻게 쓸까? 고민하기 전에 제가 저번에 말씀 드렸다시피 요로코롬 바람도 쐐주고, 콧바람도 어느정도 적당히 쐐주는 것이 저는 나름 생각 정리에 도움이 된다고 생각

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[홈트/관리]D-14일차, 몸매관리식단을 따로 하지않는 3가지방법!

ㅎ..전 진짜 새럼도 아닌가봅니닷.. 으째서 하루를 쏠랭 빼먹고 이렇게 뻔뻔하게 나타나는짓ㅎ... 열어분께 그저 미안할 따룸... 흠흠! 그래섯 제가 바인더 포스팅에 썼듯이, 앞으로는 그 날 당일 저녁이 아니랏 요로코롬 매일 아침마다 쓸 예정인데욧! 어제 무얼했고, 어제 있었던 일들을 일기형식으로 늘 그래왔듯이 써 볼 생각입니닷,, 그리하여 오늘은! 몸매관리식단과 관련해서 이야기를 노나볼텐데욧, 넿... 또 썸네일을 보시고 이 사람 관리하는 사람 맞아..?싶으시겠지만, 네..맞고요, 저는 늘상 말씀드렸다시피 평생 관리를 해야된다는 주의이기때문엣, 이렇게 염치없이?! 일반식과 섞어먹는 방법을 선택했고, 또! 그만큼 근손실이 오기때문엣 어느정도 운동도 함께 병행하는 고런 지~~극히 일반적인 닝겐이기때문엣, 어디까지나 재미로만 봐주시면 감사하겠숨니당! Q.몸매관리식단 대신에 내가 선택한 것은? 저는 빡세게 다이어트관련 식품이나 식단관련 식품들을 먹지 않숨당! 예를들면 물도 막 칼로리가 엄

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[3P바인더]D-15일차, 보통기록(1)

쿡.. 오늘은 왜 늦었냣..! 바롯 제가 16,000보를 걸은 날... 저는 결국 몸살에 걸리고말았지뭡니깟..? 그래섯 오늘, 지금 막 병원에 다녀오는 길인데욧, 너무 무리를 한 나머지, 한 이틀이면 될 줄 알았는뎃 생각보다 몸살이 심하게 걸료버림.. 그래도 다행히 몸이 말끔이 나은 탓에 이렇게 또 열어분덜과 오늘 안에 인사를 드릴 수 있는게 아닐깟..ㅎ 저는 어제 산책을 했숨당, 퇴근 후에 적어도 2,30분 걸으면 그래도 힘들었던게 좀 풀리는 정도..? 근데 요즘날씨는 엄청 엄청 추워서 되도록이면 또돗하게 잘 입고 나가야지 안그럼 나처럼 된통 당한답니닷^.^ 오늘은 여러분덜에게 뭐 잘쓰는 방법, 뭐 꾸준히 하는 법 이런걸 공유하는게 아니랏, 보통기록이라고 해서 그냥 편하게? 칼럼식으로 일기장처럼 쓰는거이닛, 그냥 편하게 봐주시면 될듯! 그리고 여기에는 제가 읽어야될 책이라던가, 현재 읽고있는 책을 요로코롬 꽂아두었는데욧! 아직 싱크어게인이라는 책뿌니 못읽었지만, 앞으로 제 독서기록

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[홈트/관리]D-15일차, 어제 식단기록(1)

쿡.. 네.. 저는 열어분덜과의 약속을 지키려고 몸이 아픈와중에도 요로코롬 블로그 포스팅을 까먹지 않았다는 점^.^ 그나저낫...인플루언서 검색 신청을 해놓은지 벌써 일주일이 다되어가는뎃 왜 아직도 연락이 안오는 것일까욧..?ㅋ...괜히 사람설레게시리.. 흠흠! 오늘 바인더 포스팅에서 말씀드린 것과 같이, 오늘만... 방법이 아닌 일반 식단기록으로 찾아뵐텐데욧, 어제 아침 식단 바나나1개 요거트1개 사실 어제부터 몸살기운이 살짝쿵 있어서 대충 약이랑 쌍화탕에 꿀물까지 먹고 일을했는데욧ㅎ... 그래도 아침에 몸이 좋지 않더라도 이렇게 바나나랑 요거트는 꼭 챙겨먹움..! 근데 오늘은 도저히 입이 안들어가서 바나나는 포기하고 요거트만 묵음,, 어제 점심 식단 냉동주먹밥 닭가슴살 어제 스넥띠 쿠크다스 2개 단백질쉐이크 그리고 갑자기 단게 너무 땡겨서 회사 간식을 꿈척꿈척 했는데욧, 저는 간식을 먹고싶더라도 한꺼번에 많이 안먹고 되게 적게 먹는듯! 그래봤자 하루에 맥시멈으로 3개정도..? 예

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[3P바인더]22.10.24~22.10.30 주간일기

쿡.. 넿.. 열어분 저입니다요. 왜 매일 올리던 바인더와 식단기록을 안올렸나 싶으신 분들이 계실진 모르겠지만... 즈어는 이제 뭐랄깟... 좀 더 여행 컨텐츠 쪽으로 포커스를 맞추고싶엇... 이렇게 주간일기로 열어분들을 뵙게됨! 크으.. 대구는 지금 이렇게 낙엽들이 이쁘게 알록달록 물들고있는데욧, 정말 보기만해도 마음 또똣해지지않숨까? 요것은 아까 운암지를 가느랏..ㅎㅎ 가는길에 넘모 이쁜 단풍을 보며 걸어댕김! 몸이 어느정도 다낫고ㅠㅠ 겨우 다녀왔는데욧, 이제 다음주묜.. 벌써 11월이네욧.. 참 시간 빠르쥬? 저는 여러분들께 보여드리지 않았을 때 이렇게 그동안 아이디어 노트도 적고, 한달 스케쥴을 벌써 짜기시작함! 제가 바인더를 이렇게나 꾸준히 오래 쓸줄이얏ㅎㅎㅎ... 그리곳..? 어김없이 블루타임을 보내면서ㅎㅎ..그동안 못읽었던 책도 어느정도 거의 마무리로 다 읽어가곳.... 다음주 계획을 또 다시 러프하게 잡움! 보통 반복적인 일이나 고정적인 일을 먼저 적고, 그다음 세부적

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[홈트/관리]22.10.26~22.10.30 주간식단&관리

넿.. 바인더와 같은 결로 식단&관리 역시 일주일씩 올리기로 할텐데욧, 이번주는.. 저번에 말씀드렸던대로 몸이 넘모넘모 좋지 않아서 저녁에..ㅋ.. 식단을 하지않고 밥을 옴총 시켜먹움... 월,화는 그래도 나름 단백질을 먹었으낫, 수요일부터 주말내내 쉐이크는 개뿔.. 27일은 보시는 것 처럼 저녁에 돼지두루치기를 먹었고욧, (오랫만에 먹으니 넘모 꿀맛탱인것..) 28일은..ㅋ... 몸이 더더욱 안좋아져서 오랫만에 제가사랑하는 브랜드인.. 이춘봉치킨을 먹었숨당, 본가에 있을 때 많이 시켜먹었던 것인뎃... 집오자마자 시름시름 앓으니 남자친구가 와서는 멋있게 시켜줌^.^ 그리곳 토요일은 양심상?! 맥날 스넥랩을 먹었고욧, 아침 역시 한 11시쯤 정도에 꾸역꾸역 일오나서 닭찌찌랑 주먹밥을 먹움..! 그리고서 바나나우유+헤이즐넛 조합의 바닐라라떼를 해묵움... 그리고 대망의 오늘.. 이것이 정녕 관리하는 사람의 식단이 맞숨까..?쿡.... 그냥 이번주는 사실상 아프니깐 다 포기한듯.. 흠흠

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