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녹차 그린푸드 효과큰 녹차 혈관건강에
녹차는 한국인이 즐겨먹는 대표적인 그린푸드라고 할수 있죠 녹차의 대표적인 생산국하면 중국와 일본 아닐까합니다. 차는 제조법 잎의 크기와 모양 채취 시기에 따라 이름도 품질도 매우 다양한데요자주마시면 혈전형성을 막아주고 충치예방에도 좋다는거 일본 연구진의 연구에 따르면 매일 한잔 이상의 녹차를 마신 사람이 그렇지 않은 사람보다심혈관질환으로 사망할 가능성이 적다합니다.그만큼 녹차는 우리몸의 혈관건강에 유지하는데 도움을 주고 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 다이어트에도 좋답니다.또한 녹차의 카테킨 성분은 간을 해독하는데 도움을 주며 간에 지방이 쌓이는것을 방지,간건강에 도움을 준다는거! 또한 탈모예방에도 좋다.......