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키자드에 등록된 총 133개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

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미디어/디지털세대를 살아가는 자녀와의 소통법 III번째

놀라운~~자녀와의 소통법 계속 볼께요~~미디어 디지털세대를 살아가는우리 자녀들과의 소통법![...

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디지털 시대를 사는 자녀들과의 소통법을 소개합니다.

미디어와 디지털 홍수 시대를 사는우리 부모님들자녀들과의 소통을 모두 다 원하시죠?함께 생각하고 실천...

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자녀 교육에 성공하기 위한 Tip 5

자녀 교육에 성공하기 위한 Tip 5자녀 교육에 성공하고 싶으시죠?어떻게 하면 자녀교육에 성공할 수...

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당뇨예방에 도움이 되는 과일을 소개할께요!

당뇨가 무엇인지전 별로 관심이 없었는데결혼 후에 보니시댁쪽에 당뇨병를 가지고 계신 분이 몇 분 계...

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밤의효능과 밤의 부작용에 대해 알아볼께요^^

오늘 집 근처 산에 올라가니밤이 여기저기 많이 떨어져 있는데 빈껍질들만 남아있더라구요~밤은 ...

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혈액을 맑게 하는 음식을 아시나요?

혈액이 맑아야 우리 몸도 건강!!혈액은 우리몸의 전신 건강을 책임 지고 있어요^^혈관 속의 피...

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두부의 효능/치매예방에 좋은 두부

옛날에는 경제적인 이유로 고기를 자주 못 먹던 시절도 있었어요~ 두부는 단백질을 보충할 수 있는...

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암을 일으키는 위험 요인을 알아볼께요!

요즘 암에 대한 이야기가많이 나오네요~~통계청에서 9월의 발표에 의하면 '2019년 사망원인통계...

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가을식품/가을의 기운을 느낄 수 있는 식품3가지 입니다

일교차가 큰 요즈음!!산산한 가을바람이 불어 쉽게 건강을 헤칠수 있는 계절이네요~~요즘 마트나 ...

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먹다 남은 닭고기 언제까지 냉장고에 두고 먹어도 될까?

대부분 치킨 좋아하시죠?저두 치킨 메니아중 한사람~~^^저희집 아이들도 모두 치킨을 넘 사랑하죠~~*...

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입안이 건조하고 마르는 이유/ 무엇 때문일까요?

저는 강의를 할때 입이 자주 말라말하는 것이 쉽지 않을 때가 종종 있어요~~입이 마르고 밤엔 더 ...

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면역력 증강에 필요한 효과적인 음식 Top5/면역력 높이기

전쟁!!! 경험해 보신적 있으시나요?눈에 보이는 국가와 국가와의 전쟁가정에서의 부부, 자녀와의 전...

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만성피로을 줄이는데 도움이 음식 Best 6 알아볼께요!

코로나와 함께 살아가는 이 시대요즘 피로감을 많이 느끼진 않으세요?만성피로를 느끼시는 분들많...

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고등어가 우리 몸에 좋은 이유와 효능 알아볼께요^^

고등어 많이 드시죠?저희 남편은 하루 두끼 고등어를 요리 해도 늘 맛있다고 감탄! 감탄!9월부터 고...

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탈모를 예방하는 방법/머리를 말릴때 유용한 방법

탈모를 예방하는 방법중 머리를 말릴때 유용한 방법이 있어 공유해요~~^^이제 일어 나셔서 머리 감으...

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석류의 효능 7가지 대해 알아보겠습니다/여성에게 좋은 석류

9월~12월 이 석류가 제철이네요~~시골 친정집에 석류 나무 한 그루가 있어요~~생각보다 열매가 많이 맺혀...

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키크는 방법/키크는 비법을 소개합니다

키크는 방법/키크는 비법을 소개할께요~~ 누구나 키가 크는 방법에 대해 생각해 보셨을 거예요!저...

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식탐의 이유/식탐을 줄이기 위한 방법을 알아볼까요?

식탐의 이유는 무엇때문일까요?요즈음 온라인 수업을 하며 먹는 것에 지나치게 예민한 둘째 딸**양보...

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독감 예방 접종 꼭 하세요/가을에 독감예방 필수입니다

독감예방 접종 꼭 하세요방역 당국은 올해 인플루엔자 예방접종 무료 지원 대상 만 14~18세 어린이, ...

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방울 토마토의 효능에 대하여

방울 토마토의 효능을 알고 계시나요?이번 여름에 집 화단에 방울 토마토를3그루 심었답니다.기대했던 ...

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사과의 효능/사과가 건강에 좋은이유

맛있는 사과사과의 효능/사과가 건강에 좋은 이유!어제 시장을 가보니 사과가 참 맛있어 보였어요~~...

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가래에 좋은 음식을 소개합니다

환절기*.* 가래에 좋은 음식을 소개할께요~~감기, 축농증, 천식이 생기면 가래가 기도를 막아서 우...

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뱃살 빼는데 효과적인 음식 8가지

뱃살 빼는데 효과적인 음식 8가지를 알려들릴께요!뱃살 때문에 고민하시는 분 많으시죠?나두 기필코 ...

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배가 자꾸 고픈 이유는 무엇 때문 일까요?

배가 짜꾸 고픈 이유는 무엇때문인지 알아볼께요!!먹고 돌아서면 또 뭔가가 먹고 싶을 적 없으신가...

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피부노화를 예방할 수 있는 음식

피부노화를 예방할 수 있는 방법을 알려드릴께요오늘은 선선한 가을 바람이 부네요~~피부노화을...

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가을에 원기회복을 위한 보양식 /가을음식

가을에 원기회복을 위한 보양식힘들었던 여름도 지나가는듯시원한 바람이 부는 요며칠잠잘때 훨 시원해...

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여름에 먹으면 좋은 음식 top5

여름에 먹으면 좋은 음식 소개 해 드릴께요~~이제 곧 여름이 끝나가죠!!남은 여름도 시원하게 보내보아요...

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우울증 증상있는것 같나요? 우울증 테스트 해보세요

요즘 우울하진 않으세요?코로나19의 감염우려, 사회적 거리두기등으로코로나 장기화로 일상에 변화가 ...

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배에 가스가 찰때 먹으면 좋은 음식

배에 가스가 찰때 먹으면 좋은 음식 소개할께요~요즘 속이 답답하고 아랫배가 부르고 배에 가스가 차서 힘...

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계란의 유통기한과 먹어도 되는 계란 구별하는 방법

즐거운 하루의 시작이네요~~^^저흰집에 계란이 떨어져 본 적이별로 없는 것 같아요~~계란이 없...

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갑상선 기능저하증에 좋은 음식들/피해야 할 음식들

갑상선기능 저하증??평소 늘 몸이 피곤하고감기를 달고 살았던 저는대학 3학년때 갑상선 수술을 했...

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알레르기 비염에 좋은 음식과 알레르기 비염을 완화하는 식품들

알레르기 비염에 좋은 음식과 알레르기 비염을 완화하는 식품저의 큰아들은 태어나서 7주부터 알레르기 ...

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배의 효능/배의 건강효과 9가지

저희 집에 어제배가 선물로 왔어요~~바로-- 몇개를 깍아 먹었어요~*~*오잉~~너무 맛있어요^>^...

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