[건강] 미세먼지, 겨울철 호흡기 지키는 방법!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 겨울은 차갑고 건조해 비염, 만성 기침, 천식이 있는 사람들은 고생하기 십...

[건강] 당신이 분노에 억눌려 있다는 증거!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 분노에 대해 알아보도록 할게요~ 분노를 억누를 때 나타나는 증상! ...

[건강] '수족냉증' 병이 아닌 증상.. 원인 따로 있어

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 손발이 찬 수족냉증이 있는 사람들은 겨울철 특히 고생이 심합니다. 그런데 ...

[건강] '나잇살' 천천히 찌면 가장 오래 산다!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 나이 들면 차오르는 '나잇살'로 고민이 많으시죠. 하지만 이런 나...

[건강] 불안을 이해하면 도망가지 않을 수 있다! 불안에 관한 사실

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 불안이란 감정은 살면서 종종 느끼게 돼 곤하죠. 제어할 수 없을 불안감을 ...

[뉴스] 2022년은 왜 '검은 호랑이해'일까요?

이제 몇 시간 후면 임인년의 태양이 떠오릅니다! 검은 호랑이해에 대해 같이 알아볼까요? 2022년 임인년 &#...

[뉴스] 제20대 대통령선거 날짜 및 준비물?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 작년 말부터 뜨거웠던 대선, 같이 정보 공유해요~ 제20대 대통령 선거 정보 ...

[건강] 누구도 안심할 수 없는 '손목터널 증후군' 의심 증상은?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 손목터널 증후군에 대해서 같이 알아봐요 손목터널 증후군, 통증은? ...

[건강] 면역력 낮추는 나쁜 습관 vs 면역력 높이는 건강습관

안녕하세요 덴탈 맑음입니다~ 모든 병은 체내 면역력이 떨어져서 생겨납니다. 면역은 스트레스나 잘못된 생...

[건강] 타인의 기대가 두려운 나, 가면 증후군에 대한 모든 것

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 타인의 기대가 두려운 나머지 스스로 가면을 써버린 가면 증후군에 ...

[건강] 환자만 1억 명 넘어간다는 치매, 예방법은?

안녕하세요! 덴탈맑음입니다~ 가장 잔인한 이별이라는 게 치매의 또다른 별칭이죠. 사랑하는 사람마저 기억...

[건강] 코로나 때문에 생긴 "인터넷 쇼핑중독" 끊을 수 있을까?

안녕하세요~ 덴탈맑음입니다! 코로나19 이번부터 인터넷 쇼핑은 급성장하는 추세였는데요! 코로나 19로 인...

[건강] 2030세대, 청년들의 기억은 점점 퇴보할까? 디지털치매

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 2004년 개봉한 '내 머릿속의 지우개'란 영화 있죠. 20대란 젊은 ...

[건강] 갱년기 여성, 불면과 우울증 이겨내는 법!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 폐경기에 접어들고 갱년기가 오면 여성들은 전처럼 반응하지 않는 몸과 마음...

[뉴스] 30년 후 65세 이상이 전체 인구의 40%.. 예상

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 한국 사회가 빠르게 늙어가고 있는데, 앞으로 어떻게 사회가 변화할지 알아...

[건강] 과로와 스트레스에 따른 피로/무기력, 나도 번아웃?

안녕하세요 덴탈 맑음입니다~ 코로나19 장기화로 일상과 회사에서 번아웃을 겪는 사람들이 늘고 있는데요! ...

[건강] 체온 1.5도 내려가면 몸 떨리고 비틀.. 원인은 저체온증

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 기운이 뚝 떨어진 요즘, 몸으로도 추위를 체감하고 있는데요. 앞으로 더 추...

[건강] 눈 건강을 해치는 흔한 실수들!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 21세기에 대부분 직업들이 컴퓨터를 사용하는 만큼, 눈 건강이 중요하다는 ...

[건강] 아이의 문제행동 원인은 부모?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 아이의 뇌 발달은 부모의 양육방식에 따라 결정됩니다. 어긋나는 아이들의 ...

[건강] 연말 술자리, 숙취 관련 궁금증!

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 연말과 크리스마스로 술자리 많으시죠! 코로나19로 혼술 하는 사람도 증가하...

[건강] 우울, 스트레스 이기는 힘 '회복탄력성'키우는 법

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 아주 힘든 상황에서도 끊임없이 긍정을 끌어내며 환경을 극복하는 회복탄력...

[건강] 연인과의 이별 전 알면 좋을 사실들!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 연인과 헤어지고 나면 이별 후유증이 남죠ㅠ 이별하기 전에 알면 좋은 사실...

[건강] 손이 갑자기 떨린다면, 어떤 이유 때문일까요?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 자기도 모르는 새 물건을 건네줄 때, 술잔을 주고받을 때 손이 덜덜 떨리는 ...

[건강] 어지럼증, 어느 진료과를 찾아가야 될까?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 어지럼은 흔히 겪는 증상 중 하나죠~ 어지럼과 반응에 따라가야 하는 진료과...

[건강] 다이어트 시 "스트레스 관리"가 우선인 이유

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 다이어트에 대해 다뤄보려고 합니다. 함께 알아보시죠 go 스트레스만...

[건강] 입이 바싹 마르는 구강 건조증, 원인과 관리법은?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 침은 우리 입에서 중요한 역할을 하죠! 이 침이 마르면 일상 속 불편함을 느...

[건강] 겨울철 기분과 기운을 북돋아주는 식품!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 겨울이라 일조량이 적고, 날이 추워서 우울한 기분이 들기 마련이죠. 여기에...

[건강] 반복되는 가위눌림과 악몽.. 이유는 뭘까요?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 살면서 한 번쯤은 가위를 눌릴 수 있는데, 매일 저녁 가위에 눌린다면 정말 ...

[건강] 코로나19로 스마트폰 중독자 증가, 포노 사피엔스?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 코로나19가 가져온 변화, 음주가 줄고 스마트폰 사용시간은 증가해 스마트폰...

[건강] 칼바람 부는 계절, 안구건조증 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 한파가 시작되면서 안구건조증 환자들의 눈물이 마를 날이 없을 텐데요. 어...

[건강] 가을철 각별히 조심해야 하는 질환은 뭐가 있을까요?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 가을철 대표적으로 발생하는 질환들에 대해 알아보고 우리 모두 조심합시다!...

[건강] 살찌기 쉬운 겨울철, 다이어트하는 방법!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 본격적인 겨울에 앞서 벌써부터 손발 끝이 시리는데요, 이런 겨울엔 집에 콕...

[건강] 감기보다 흔한 잇몸병, 가볍게 보면 안 되는 이유!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 잇몸이 붓거나 양치할 때 피가 나는 분들 많으시죠. 이런 경우도 잇몸병을 ...

[건강] 나이보다 10년 젊게 사는 법!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 나이는 숫자에 불과하는 말, 들어보셨죠? 실제로 가능하다고 하는데요! 나이...

[건강] 현대인의 고질병, 역류성 식도염 증상과 예방법!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 현대인의 고질병, 역류성 식도염에 대해 알아봐요 현대인의 고질병, ...

[건강] 나도 모르게 꽉 다문 입, 치아 손상과 만성 두통을 유발한다?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 얼음을 씹지도 않았는데, 치아에 금이 가고 약해지는 경우와 지끈거리는 만...

[건강] 심리학자가 분석한 오래가는 연애 4가지 조건!

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 오래가는 연인의 특징에 대해 알아봐요! 심리학자가 분석한 오래가는...

[건강]아프지 않은 충치, 치료받지 않아도 될까요?

안녕하세요~ 덴탈맑음입니다! 코로나19로 집에 있는 시간이 길어졌죠. 그러다보니 간식섭취도 늘고, 충치환...

[건강] 우리 몸이 보내는 "커피 즉시 끊어야하는 신호"

안녕하세요~ 덴탈맑음입니다! 직장인의 친구로 불리는 커피, 많이 먹어도 괜찮을까요? 커피를 당장 끊어야 ...

[건강] 내가 예민한 사람인 지 아는 방법! 예민한 성격의 장단점

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 예민한 사람에 대해 알아보겠습니다! 내가 예민한 사람인 지 아는 방...

[건강] 당신을 살찌게 하는 "가짜 배고픔"특징!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다. 다들 밥을 먹은 지 얼마 지나지 않아 다시 배가 꼬르륵거리는 가짜 배고픔 ...

[건강] 충동조절 장애 급증, 원인은 사회의 스트레스?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 계획하지 않은 행동을 충동적으로 하게 되는 충동조절 장애, 과연 나도 충동...

[건강] 가만히 있어도 사람이 모이는, 호감 가는 사람 특징!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 주변에 보시면, 가만히 있어도 사람이 모이는 호감 가는 사람이 있지 않나요...

[건강] 환절기만 되면 몸이 더 간지러워지는.. 잘못된 샤워법!

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 환절기만 되면 머리카락도 없는 데 등이 간지럽고, 몸이 간지러워 벅벅 긁는...

[건강] 독감 백신, 코로나 백신과 같이 맞아도 될까요?

안녕하세요. 덴탈 맑음입니다~ 가을철이 되면서 독감 맞으시는 분들, 코로나 2차 접종과 맞물려 걱정되실 ...

[건강 뉴스] 코로나19 백신 교차접종해도 괜찮을 걸까요?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다 코로나19 백신 교차 접종해도 괜찮을까요? 같이 알아봐요! 교차, 부스터 접종...

[뉴스] 코로나 백신 임산부도 맞아도 되나요? 산모 백신

안녕하세요 덴탈 맑음입니다! 백신 접종이 확대되면서 임산부들도 백신을 맞아야 하는지 걱정과 고민하시는...

[뉴스] 코로나19변이는 진행 중... 뮤는 역대 최강

안녕하세요 덴탈 맑음입니다! 최근 관심 변이로 지정한 신종 코로나바이러스 "뮤 변이" 전파율과...

[건강] 몸에 이로운 하루 한 줌 견과류, 효능은?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다. 많은 사람들이 건강을 위해 견과류를 먹는데요. 어떤 효능이 있는지 자세히 ...

[건강] 음주를 즐기지 않는데 '지방간'이라고요?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 술을 마시지 않았는데 지방간으로 나온 분들, 어떤 경로로 지방간이 된 지같...

[건강] 감정이 안에서 마구 날뛰어요! 감정 조절 호르몬 "세로토닌"

안녕하세요 덴탈 맑음입니다! 마음이 답답하고 울적한 기분이 이어지는 분들 많으시죠ㅠ 이런 우울감을 관...

[건강] 마스크로 인한 피부 트러블, 해결 방안은?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 연휴 동안 다들 푹 쉬셨나요? 요새 저에겐 고민이 있는데요ㅠ 바로 마스크로...

[건강] 어깨나 팔이 저리고 아프다면, 목 디스크를 의심하세요!

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다 재택근무와 비대면 수업을 통해 장기간 앉아있는 시간이 길어지면서 어깨나 ...

[건강] 물놀이 하고 생기는 눈곱과 눈물,눈병 잘 생기는 이유

안녕하세요! 덴탈맑음입니다~ 찜통 더위가 이어지면서 계곡 및 바다에서 물놀이를 하는 사람들을 흔히 찾아...

[건강 뉴스] 12일부터 거리 두기 4단계 격상, 무엇이 바뀔까?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 거리 두기 4단계 무엇이 바뀔지 알아봐요! 사실상 셧다운, 4단계 도...

[건강] "살찌느니 죽겠어요" 건강을 위협하는 프로아나 신드롬

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 비정상적으로 마른 몸매를 동경하는 프로아나 신드롬에 대해 알아보...

[건강] 극심한 생리통과 생리불순, 자궁근종 의심하세요!

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 한 달의 한 번 찾아오는 불청객, 생리에 대해 알아봐요! 자궁근종이...

[건강] 자존감을 좌지하는 건 "사랑", 불안정 애착의 모든 것

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 낮은 자존감의 고민하는 분들을 위해 준비했습니다. 성인 애착 유형...

[건강] 내가 성인 ADHD라고? 업무 집중이 힘든 사람

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 성인 ADHD에 대해 알아보겠습니다! 업무 집중이 힘들고, 실수가 ...

[뉴스] 백신 부작용 아나필락시스, 어떤 증상이 있을까?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 얀센 백신이 풀리면서, 다시 한번 백신 부작용과 백신 후 증상에 대해 집중...

[건강] 쿨(Cool)파스와 핫(Hot)파스 차이점!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 몸이 욱씬욱씬 쑤실 때 파스 많이 바르시죠~ 과연 이 파스가 정말 통증에 효...

[건강] 무더운 여름, 공포영화가 당기는 이유!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 벌써 돌고 돌아 공포영화의 계절이 돌아왔습니다~ 왜 사람들은 공포영화에 ...

[건강] 내가 그 사람을 바꿀 수 있을 거야 "구원 환상"

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 구원 환상에 대해 자세히 알아봐요! 누구나 의미 있는 존재가 되길 ...

[건강] 덥다고 얼음 와작 씹었다가 치아까지 '와그작'

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 더워지는 요즘, 얼음 많이 찾으실 텐데요! 치아건강에 괜찮을까요? 덥다고 ...

[뉴스] 국내 델타 변이 263명 감염, 델타 팬데믹 예상?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 요새 뉴스를 틀었다 하면 나오는 델타 변이! 과연 얼마나 강력하고 전염성이...

[건강] 비만만큼 위험한 저체중? 성격도 몸무게에 영향을 준다

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 저체중에 대해서 같이 알아봐요~ 저체중이란 인체의 피하지방이 적어...

[건강] 양치질을 잘해도 생기는 충치, 이유가 뭘까요?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 여러분들 중에 양치질을 잘 해도 충치가 생기시는 분, 많으시죠? 이럴 땐 어...

[건강]"내 머릿속에 지우개?" 절대 무시하면 안 되는 징조

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 이젠 어르신들만의 문제가 아닌, 치매와 건망증! 과연 이 둘의 차이와 예방...

[건강] 확찐자 다이어트, 운동능력 높아지는 시간 따로 있다?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 요새 여름을 앞두고 운동을 시작한 사람들이 많을 텐데요! 코로나로 인해 집...

[세계 뉴스] 이스라엘과 팔레스타인, 7년 만에 충돌한 이유는?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 2014년 이후로 7년 만에 무력 충돌이 일어났는데요. 21일 휴전협정을 맺었지...

[건강] 완벽주의가 부르는 마음의 병, 완벽주의를 버려라

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 주변에 누가 봐도 완벽하고 열심히인데, 스스로 만족하지 못하는 완벽주의자...

[익선동] 막걸리 맛집 익선 반주 / 카페 프앙디 자몽 케이크

안녕하세요~ 오랜만에 맛집일기 가져왔습니다! 오랜만에 종로에 와서 어딜 갈까 고민하다가 익선동을 택했...

[설명] 치과용 본딩제(접착제)란? 치아의 쓰는 접착제 특징 및 설명

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오랜만에 치과재료 설명으로 돌아왔습니다~ 치아에 본드를 칠하다니 인체에 ...

[마취제] 3M Xylestesin-A (리도케인)란?

안녕하세요! 덴탈맑음입니다~ 오늘은 3M 마취제 의약품에 대해 설명하겠습니다! 3M Xylestesin-A Xyle...

[레진] 3M RelyX Ultimate란? 접착형 레진 시멘트

안녕하세요~ 덴탈맑음입니다! 오늘은 글래스 세라믹에 특화된 시멘트 3M RelyX Ultimat에 대해 알아보...

[뉴스] 기후변화로 여름이 더 길어진다? 극한기후/이상기후

안녕하세요~ 덴탈 뉴스입니다! 기후변화가 심해져 지금도 봄이지만, 반팔 입으시는 분들 계시죠? 이제 4계...

[건강] DNA 유전자 조작 모기, 멸종시켜도 괜찮을까?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 최근 미국에서 모기와의 전면전을 선포하며, 암컷만 죽이는 모기 자객을 풀...

[건강] 사람을 현혹시키는 가스라이팅, 어떻게 구분할까?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 가스라이팅, 다들 익히 들어봤을 겁니다. 혹시 내가 당하고 있진 않나요? 어...

[건강] 연인을 향한 질투심, 여자와 남자의 차이?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 오늘은 연인 간의 질투가 과연 좋은 영향을 끼칠까, 여자와 남자의 차이가 ...

[뉴스] 인도 코로나, 전 세계의 우려와 관심

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 최근 인도에서 발생한 코로나19 2차 유행에 대해 전 세계가 우려의 목소리와...

[뉴스] AZ 백신, 공포의 희귀 혈전? 백신 접종의 모든 궁금증

안녕하세요~ 맑음뉴스 입니다! 최근 백신 부작용으로 인해 AZ 백신 기피 현상이 나타나고 있죠. 과연 희...

[건강] 봄만 되면 간질간질한 코, 이유가 뭘까?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 봄만 되면 코 관련 호흡기 증상을 호소하는 분들이 많죠! 바로 공기 중에 꽃...

[건강] 식품별 냉장고 유통기간 확인! 냉장고에서도 상한다

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다. 냉장고에 오래 넣어뒀다가 꺼낸 음식 괜찮을까요? 음식 냄새와 맛이 괜찮다...

[건강] 신발 잘 못 신으면 병난다! 신발고르는 팁

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 신발은 우리 몸을 지탱하는 중요한 역할을 하죠~ 과연 어떤 신발이 좋을까요...

[건강] 경추성 편두통, 거북목을 의심하세요!

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다! 요즘 일교차가 심해졌는데, 감기 조심하세요~ 오늘은 직장인들의 만성 질환 ...

[건강] 우울증이 있으면? 세상을 보는 눈이 달라진다

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다!오늘은 많은 분들이 감기처럼 앓고 있는 우울에 대해 다뤄보도록 하겠습니...

더 얇아지고, 더 좋아진 맑음 미러 런칭!

안녕하세요! 덴탈맑음 & 덴탈맑음 기공소입니다.이번에 덴탈맑음 미러를 런칭하였습니다! 미러 헤...

[감염/예방] 클린 프로 화이트 바니시(Clinpro White Varnish)

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오늘은 미국 판매 1위, 클린 프로 화이트 바니시를 소개해드리겠습니다!불...

[4.19탑] 세인트블랙(Saint Black) 리뷰

평소에도 가보고 싶었던, 세인트 블랙을 가봤습니다!점심타임으로 미리 예약을 하고 가서, 원하는 자리로...

[건강] 건조한 겨울철, 호흡기와 피부를 지키자!

안녕하세요~ 덴탈맑음 건강뉴스입니다!춥지 않은 겨울이지만, 춥지 않으면 뭐가 안 좋죠?.바로 미세먼지가 ...

[홍대] 연남동 연남마실 칵테일바/ 감성

주말 13:00 ~ 01:00 월요일 휴무화~금 17:00 ~ 01:00주차X연남동은 처음 와서 홍대쪽인지 전혀~ 몰랐다...

[건강] 내장지방 빼는 법/ 내장지방 측정

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다!오늘은 내장지방에 대해 같이 알아볼까 해요~내장지방이란 무엇일까요?피부...

[건강] 술 먹을 때 기름진 안주 먹으면 빨리 취한다?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~ 오랜만이죠!코로나 때문에 한적하던 시내도 어느덧 다시 활성화되고 있네...

[덴탈 맑음] 추석 배송 안내

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~어느덧 3분기가 찾아오고, 이제 곧 추석인데요!아마 직장인분들은 추석만 ...

[건강] 생리전 증후군(PMS), 당연한 증상 아니라 질병

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다!오늘은 생리 전 신체적, 감정적으로 괴롭히는 생리전 증후군(PMS)에 대...

[건강] 최고의 약 물, 많이 마실수록 좋을까요?

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~오늘은 한 주의 끝, 금요일입니다!물은 과연 많이 마실수록 좋을까요? 같이...

[건강] 스트레스가 높으면 치아질환을 유발한다?

안녕하세요~ 덴탈 맑음입니다!오늘은 날씨도 축 처지고 뭔가 기운이 없는 하루네요ㅠ과연 스트레스가 쌓...

[뉴스] 후쿠시마 오염수 방출, 안전한 건가? 우려 목소리

안녕하세요! 덴탈 맑음입니다~오늘은 후쿠시마 오염수 방출에 대해 다뤄보려고 합니다!같이 어떤 사건인 ...

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