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동삭동 헬스장, 현직 트레이너가 알려주는 잘하는 트레이너 찾는 것보다 잘'못'하는 트레이너만 거르셔도 손해 보지 않습니다!

안녕하세요! “디테일한 웨이트 트레이닝과 올바른 움직임을 추구하는 서다영 트레이너입니다!” 사실 요즘 같은 시대에 실력 있는 선생님들은 굉장히 많기 때문에 최악만 잘 피해도 운동을 배울 사람들은 많다고 생각합니다! 제목 그대로 잘하는 트레이너 찾기보다 잘'못'하는 트레이너 잘 피하는 방법을 굉장히 주관적인 의견으로 적어보려고 합니다! (양아치 트레이너 거르는 팁에 대한 게시물 반응이 좋았거든요️) . . . 운동을 가르쳐 주는 티칭을 잘하는 사람인가, 단순히 말만 잘하는 사람인가. 혹시 운동을 배우고 있는데 동작은 어떻게 해야 하는지에 대해서 말해주기보다는 단순히 사적인 이야기나 질문을 했을 때 횡설수설 그럴듯한 말만 늘어놓는 트레이너라면 한 번쯤은 의심해 봐야 합니다! 과연 말만 번지르르하는 사람인 건지 아니면 내가 궁금해하는 운동 질문에 대해서 명확하게 방향을 지시해 주는 트레이너인지요. 예를 들자면 "등 운동할 때 자극이 잘 안 와요"라는 말을 듣고서도 무언가 회원님이 잘못해

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동삭동 헬스장, 다영 트레이너가 특히나 여자 회원님들에게 특별한 트레이너가 될 수밖에 없는 이유는?

안녕하세요! “디테일한 웨이트 트레이닝과 올바른 움직임을 추구하는 서다영 트레이너입니다!” "여자의 몸은 여자가 더욱 잘 알 수밖에 없다" 사실 이런 말을 꼬리표처럼 달고 싶지 않습니다! 트레이너라고 하면 당연히 남녀노소 나이 불문하고 모든 분들을 지도할 수 있는 사람이어야 한다고 생각하거든요! 사실 여자 회원님들뿐만이 아니라 남자 회원님들도 저와 함께 하시는 수업에 만족도가 상당히 높으신 편인데요! (이미 수많은 남자 회원님들의 후기도 보유) 그렇다면 제가 여자 회원님들에게 조금은 더 특별할 수밖에 없는 이유는 뭘까요?! 1. 필라테스, 산전 산후 운동 전문가, 웨이트 트레이닝 등 모든 종목을 다룰 줄 아는 여성 전문화된 트레이너 필라테스, 산전 산후 운동 웨이트 트레이닝, 그 이외에도 여성 건강 관련된 운동과 교육들을 꾸준히 공부했고 교육 수료로 마무리하는 게 아닌 실제로 필라테스, 산전 산후 수업, 웨이트 트레이닝 전부 수많은 회원님들을 만나서 수업을 진행했던 경험이 있죠! 월