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눈 다래끼 빨리 낫는 법

최근 미세먼지가 기승을 부리면서 갑작스럽게 찾아온 눈 다래끼로 걱정하시는 분들이 많이 계실 거예요....

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불안한 심리 상태, 극복 방법

불안을 느끼게 되면 우리의 몸과 마음은 여러 가지 변화를 일으킨다고 해요.자율신경계의 교감 반응이 활성...

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행동으로 알아보는 심리상태

안녕하세요 꾸미에요.우리가 무의식적으로 하고 있는 행동 또는 습관이우리의 심리를 반영하고 있다고 ...

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얼굴에 트러블이 생기는 이유

안녕하세요. 꾸미입니다.오늘은 얼굴에 트러블이 생기는 이유에 대해 알아보려고 합니다.갑작스럽게 피부에...

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우리가 몰랐던 가그린 활용법

그동안 구강청결제로만 알고 있었던 가그린이 우리 생활에 다양하게 활용 가능하다고 합니다.어떤 활용법들...

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매일 먹는 가공식품이 위암을 부른다.

바쁜 현대인들, 젊은 층들은 가공식품을 거의 매일 먹을 정도로 즐겨 먹고 있는데요.가공식품이 우리 몸에 ...

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주름 생기는 나쁜 습관들

안녕하세요.오늘은 주름이 생기는 나쁜 습관들에 대해 알아보려고 해요.우리가 평소에 아무렇지 않게 ...

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마인드컨트롤, 명상의 효과를 알아보자.

안녕하세요.오늘은 최근 심신단련법 등 자기계발로도 사용되고 있는 명상의 효과를 알아보려고 해요....

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내 마음을 다스리는 복식호흡 효과

우리는 불안할 때 어떻게 숨을 쉬고 있을까요? 보통 불안 증세를 느끼게 되면 우리의 호흡이 어떤 ...

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색채 심리, 심리적 의미와 상징을 알아보자.

우리는 어떤 색깔을 보면 차분해지기도 하고, 편안함을 느낄 때도 있으며, 따스함, 자극을 받기도 합니다. ...

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미니 보조배터리 아트뮤 BP110 보조배터리 추천!

안녕하세요.오늘은 요즘 저의 최애템이 된아트뮤 BP110 미니 보조배터리를 소개해드리려고 해요!...

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밀가루 끊기 효과, 어떤 변화가 생길까?

오늘은 우리가 늘 먹고 있는 탄수화물 그중 밀가루를 끊었을 때 우리 몸에 나타는 효과를 알아보려고 ...

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계란 달걀 콜레스테롤, 많이 먹어도 괜찮을까?

오늘은 제가 너무나도 좋아하고, 매일 먹고 있는 계란, 달걀에 대해서 알아보려고 해요.달걀은 완전...

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감기에 좋은 건강차 5가지를 알아보자.

어느덧 일교차가 심한 환절기를 지나 낮에도기온이 급격하게 떨어진 요즘, 감기에 걸려 고생하는 경우가 많...

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하루 나트륨 권장량을 알아보자.

안녕하세요.오늘은 하루 나트륨 권장량에 대해 알아보려고 해요.나트륨 과다 섭취로 많은 현대인들...

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물을 마시면 생기는 우리몸의 변화

우리 몸은 약 60-70%의 수분으로 구성되어 있습니다. 물은 우리 몸 무게의 약 3분의2 정도를 차지하며,...

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환절기 알레르기성 비염관리법

더운 여름이 지나가고, 가을이 다가오고 있는 요즘, 환절기의 건조하고 차가운 날씨는 비염을 특히 ...

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탈모에 좋은, 맥주효모 효능은?

최근 20-30대 젊은 탈모 환자가 급증하고 있는데요.어느덧 날씨도 무더운 여름이 지나고 일교차가 큰 가...

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비오는날 뼈,관절이 아픈이유는 무엇일까?

안녕하세요. 오늘은 비오는날 뼈, 관절이 아픈이유에 대해 알아보려고 합니다.옛날부터 어른들이 뼈가 쑤시...

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피부타입에 따른 관리법

안녕하세요오늘은 피부타입에 따른 관리법에 대해 알아보려고 합니다.피부타입은 크게 건성피부 /중성피부 ...

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얼굴 붓기 빼는법, 붓기에 좋은 음식 BEST5

안녕하세요 오늘은 얼굴 붓기 빼는법, 붓기에 좋은 음식 BEST5를 알아보려고 합니다.아침에 자고 일어...

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피부미용에 좋은 견과류의 효능을 알아보자!

간편하게 먹을 수 있어서 간식으로도 종종 먹게되는 견과류는규칙적으로 섭취하면 노화방지,피부미용에도...

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