Naver Blog

기승전 혈관!! 채식 운동선수들이 뛰어난 퍼포먼스를 보이는 이유(<The Game Changers>리뷰)

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다.최근에는 기존의 영양학적 지식을 깨부수고 판도를 바꾸...

Naver Blog

물로만 3개월 간 씻어 보았다.(No-poo,노푸 3개월 후기!)

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다!이번 포스팅은 제가 6월 24일부터 시작했던 물로만 씻기...

Naver Blog

이제부터 단백질은 그만 얘기하셔도 좋습니다

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다!오늘의 주제는 바로 단백질!탄수화물, 지방, 단백질 ...

Naver Blog

고기를 먹는 것은 개인의 선택? 그들이 채식을 하지 않는 이유, <아무튼 비건>

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다.오늘의 포스팅은 비건에 대해 관심이 생긴 분들 혹은 비...

Naver Blog

비건(Vegan)은 단지 채식주의자를 뜻하지 않는다, <아무튼 비건> (2)

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다.지난 포스팅에서 비건 또는 채식주의가 쉽게 늘어나지 ...

Naver Blog

자신의 삶의 주인이 되려는 자여, <월든>을 읽어라

‘사람들은 흔히 필요성이라고 불리는 거짓 운명의 말을 듣고는 성경의 표현처럼 좀이 파먹고 녹이 슬며 ...