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모공 넓어지는 이유, 광고가 필요하시다면 읽지 마십시오

모공 넓어지는 이유는 딱 하나입니다. 본 포스팅에서는 그 원인을 명확하게 규명하고, 해결방안 2가지를 말씀드릴 예정입니다. 제품 추천이나 광-고는 일절 없을 것입니다. 그걸 원하신다면 지금이라도 뒤로 가기를 눌러 주시길 바랍니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 솔직히 말씀드리자면, 이미 넓어진 모공을 홈케어만으로 좁히는 건 어렵습니다. 그건 기구의 도움이 있어야 합니다. 그러나 사전에 충분히 예방할 수는 있습니다. 제대로 된 이유를 알고, 그에 적절히 대응할 수만 있다면 말입니다. 그 모든 노하우를 본 포스팅에서 공유해 드리겠습니다. 다른 데가 죄다 홍보성 포스팅이라서 지치셨지요? 여기서 모든 고민을 해결하시길 바랍니다. 딱 2분이면 충분합니다. 모공이란? 먼저 우리는 모-공의 의미를 분명히 알아야 합니다. 이게 무엇이며, 왜 넓어지는 것인지 이해해야 하기 때문입니다. 털 모(毛)에 구멍 공(孔). 즉 털이 나는 구멍입니다. 우

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이마 주름 없애는법, 돈 들이지 말고 딱 이렇게만 하십시오

이마 주름 없애는법으로 시-술이나 거상술을 고민하고 계신가요? 다 좋지만, 그건 최후의 수단입니다. 일단 이 2가지부터 해 보세요. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 나이가 들어감에 따라, 대다수 여성이 가지는 고민이 있습니다. 네, 맞습니다. 바로 이마 주름입니다. 확실하게 없애는법을 찾다가, 다들 시-술이나 거상술 등을 고민하게 됩니다. 주기적으로 방문하거나, 큰 금액을 들이시면서 말입니다. 다 좋습니다. 저도 충분히 이해합니다. 근데 그건 정말 최후의 수단입니다. 먼저는 홈케어로, 기초케어로 최대한 케어해 본 다음, 그래도 안 되면 택하는 마지막 방법입니다. 일단 본 포스팅에서 말씀드리는 방법 그대로 해 보십시오. 이마 주름을 최소화하면서, 조금이라도 나아질 수 있을 테니 말입니다. 그리고 무엇보다 "자연스러운 노화"가 가장 아름다운 법입니다. 이마 주름이 생기는 이유? 가장 크게는 단연 노화를 꼽을 수 있습니다. 나

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송파 피부관리실, '이걸' 못하면 아무리 받아도 소용없습니다

송파에서 피부관리실을 고민하신다구요? 축하드립니다. 본 포스팅을 정독하시는 것만으로도 '제대로 된' 피부샵을 찾으실 수 있을 겁니다. 흔히 널려 있는 체험단과 기자단 리뷰에 속지 마십시오. 그건 돈만 주면 누구나 작성해 주는 광고글이니 말입니다. 피부관리실을 고민하실 때면, "얼마나 효과가 좋은지, 얼마나 바디슬리밍을 만들 수 있는지, 얼마나 피부결이 좋아질 수 있는지"만을 고려하시는 경향이 있습니다. 어쩌면 이 글을 읽고 계신 귀하께서도 그러실지 모르겠습니다. 하지만 그게 다가 아닙니다. 그리고 오늘 저는 가장 중요한 핵심을 말씀드리려고 합니다. 꼭 저희 에스테틱에 오지 않으셔도 좋습니다. 다만, 제가 말씀드리는 1가지만 고려하시어, '진짜' 피부관리실을 찾으실 수 있기를 바랍니다. '이것'을 잡지 못하는 곳은 가실 필요 없습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 서두에서 말씀드린 딱 1가지가 무엇인지 궁금하시지요? 바쁘신 귀하를 위해 답부터

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송파 에스테틱, 이런 걸 진짜라고 하는 겁니다 (비포-애프터)

송파 에스테틱을 두고 고민 중이신데, 죄다 체험단/기자단 리뷰라 피곤하셨죠? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 이곳은 청정구역이니 말입니다. 가령SHOP 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘 포스팅은 실제 저희 샵 고객님 사례를 다루려고 합니다. 비포-애프터 사진과 함께 말입니다. 사람은 나이가 들면서 자연스레 노화가 진행됩니다. 언제까지나 짱짱할 것만 같던 피부 탄력이 줄어들어 살이 처지고, 기초대사량이 줄면서 살이 찌고, 체내에 독소가 쌓이면서 몸이 제 기능을 못 하게 되지요. 누구나 겪을 수 있는 자연스러운 현상입니다. 하지만 그렇다고 방치할 수는 없습니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 아마 송파에 위치한 피부관리실을 고민하고 계실 겁니다. 혹은 저희 가령샵이 궁금해서 알아보고 싶으신 분이실 수도 있지요. 그런 귀하께 한 가지만 여쭤보고 싶습니다. 에스테틱을 다니시는 '목적'이 무엇입니까? 아마 대다수 여성분께서는 '아름다움'을 주목적으로

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가을철 피부관리, 딱 이 2가지면 끝입니다

가을철이야말로 피부관리에 가장 신경 써야 하는 계절이라는 거, 알고 계셨나요? 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 덥고 습한 여름에는 그 나름대로 피부에 자극을 줬는데, 이제는 그보다 더 심한 가을입니다. 하지만 제대로 된 대처법을 알고 있다면 두려울 게 없겠지요? 다른 데는 죄다 광고글이라 그럴싸한 말만 잔뜩 늘어놓을 것입니다. 그냥 딱 핵심만 다루는 본 포스팅 하나만으로 완전히 정복하시길 바랍니다. 다른 데서 낭비할 시간을 아껴드리는 것은 물론, 평생 써먹을 수 있는 가을 피부관리법을 알려드리겠습니다. 왜 가을철에 피부관리가 가장 까다롭다고 하는 것일까요? 그 특징을 떠올려 보시면, 쉽게 유추하실 수 있습니다. 가을철 피부관리가 까다로운 이유 네, 맞습니다. 바로 큰 일교차와 건조한 기후 탓입니다. 아침, 저녁으로 쌀쌀한 온도는 피부가 느끼기에 급격한 온도 변화입니다. 낮에는 따스하다가, 저녁이 되면 갑작스레 서늘해지는

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붓는 체질 관리법, 평소에 '이것'만 하면 됩니다

이 글을 읽고 계신 귀하께서는 '이상하게도 잘 붓는 체질'이라고 생각하실 겁니다. 아침에 툭하면 얼굴이 부어서 외모에 영향을 주고, 종아리가 퉁퉁 부어서 걷기가 불편하게 되지요. 불편한 점이 이만저만 아닙니다. 무엇보다 '다음날 부으면 어떡하지?'라는 불안감을 품고 잠자리에 드는 것만큼 속상한 일이 없지요. 귀하께서도 현재 그런 상황이십니까? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 딱 1분이면 충분합니다. 본 포스팅 하나만으로 평생 고민을 해결하시길 바랍니다. 제가 근본적인 이유와 함께 제대로 된 관리법을 소개해 드리겠습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 바로 본론으로 들어가겠습니다. 일단 붓는 체질이 되는 이유부터 살피고, 이에 잘 대처하는 관리법까지 말씀드리도록 하겠습니다. 잘 붓는 이유? 이미 다들 알고 계시겠지만, 이유는 간단합니다. 바로 '순환'이 제대로 되지 않기 때문입니다. 심장에서 출발한 피가 온몸을 돌고 다시

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송파 피부관리, 다른 데 전전하다 '이곳'에 정착하는 이유

아직도 여기를 모르신다니, 참으로 유감입니다. 송파구에서만 30년인데 말입니다. 송파 피부관리 가령SHOP 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 송파에서 괜찮은 피부관리실은 어디인지 알아보고 계실 것입니다. 혹은 저희 가령샵이 어떤 곳인지 궁금하신 분이실 수도 있지요. 어느 쪽이시든, 아주 잘 찾아오셨습니다. 이 글 하나만으로 귀하의 모든 고민을 해결해 드리겠습니다. 참 이상하지 않나요? 저희 에스테틱은 체험단이나 기자단을 일절 받지 않고, 마케팅 대행사를 껴 본 적도 없는데, 실제 고객님의 방문자 리뷰가 압도적으로 많습니다. 송파 피부관리 가령샵 후기 저희 가령샵 스마트플레이스에 들어가시면, 이런 리뷰가144개나 있습니다. (2023. 09. 24. 기준) 당연히 전부 실제 고객님이시지요. (저희 피부샵은 돈만 주면 작성해 주는 가짜 후기는 일절 받지 않습니다.) 끊임없는 후기를 찬찬히 읽어보시면 2가지를 발견하실 수

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피부 장벽 중요성, 이것만 알아도 10년은 젊어집니다

피부를 책임지는 것은 결국 '수분'에 달려 있습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 이번 포스팅에서는 제가 본 블로그에서 수도 없이 강조했던 피부 장벽 중요성에 관하여 살펴보려고 합니다. 피부 장벽이란, 쉽게 말해서 표면을 감싸고 있는 벽을 말합니다. 수분감으로 둘러싼다고 해서 수분장벽이라고도 표현하지요. 이들이 왜 중요하다고 하는 것일까요? 어떤 역할을 수행하길래 말입니다. 일단 가장 중요한 기능은 2가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 벽을 세워서 안쪽의 수분감이 빠져나가지 못하도록 하는 것입니다. 벽 안쪽의 수분이 새어나가지 못하도록 잘 가둬서, 건강한 피-부를 유지하도록 돕는 것이지요. 다른 하나는 벽을 세워서 바깥쪽의 자극을 막는 것입니다. 굳건한 장벽을 세워서, 외부 침입으로부터 보호하는 역할을 감당하는 것이지요. 트러블이 생기지 않도록 보호해 주는 것이라, 그 중요성이 매우 크다고 할 수 있습니다. 만약 이들이

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송파 산후마사지, 그대로 방치하시면 다시는 돌이킬 수 없습니다

송파 산후마사지 저도 아이 셋을 낳으면서, 출산 이후 심정이 어떠한지 누구보다 잘 알고 있습니다. 소중한 생명을 끌어안았다는 황홀함과 다시는 이전의 몸으로 돌아갈 수 없다는 속상함이 몰려오는 심정 말입니다. 네, 맞습니다. 분명히 이전의 몸으로는 돌아갈 수 없습니다. '한 아이의 엄마'로서, 그 아이를 끌어안을 수 있는 몸으로 변화되었으니 말입니다. 하지만 제때, 적절한 관리가 들어가야만 '건강한 몸'으로 돌아갈 수 있습니다. 그 아이 곁을 지키기 위해, 아이를 지탱하는 버팀목이 되기 위해 산후마사지는 필수입니다. 이전의 몸매를 조금이라도 되찾는 것은 당연하구요. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 아마 이 글을 읽고 계신 분들께서는 송파 인근 산후마사지를 고민하고 계실 것입니다. 혹은 저희 피부샵이 궁금하신 분이실 수도 있지요. 귀하께서 어느 쪽에 속하시든지, 정말 잘 찾아오셨습니다. 수많은 '가짜'들을 뚫고, '진짜'를 발견하셨으니 말입니다. 제

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천연팩 만들기, 딱 이 5가지만 알면 끝입니다

천연팩 만들기? 이 포스팅 하나로 완전히 끝내십시오. 간단히 만드는법부터, 팩 올리는 방법과 시간까지 전부 알려드리겠습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 천연팩 만들기에 관한 포스팅을 작성하려고 합니다. 이것, 저것 일일이 알아보시지 말고, 본 글 하나만으로 완전히 정복하시길 바랍니다. 저도 아이가 어렸을 때는 항상 집에서 직접 만들어서 팩을 하곤 했는데요. 아이 정서 발달에도 좋고, 즐겁게 함께하는 시간을 마련할 수 있어서 참 좋았습니다. 물론 요즘은 자주 하지 못하지만요!^^ 그래도 화학 성분이 전혀 들어가지 않는다는 점, 집에서도 쉽게 만들 수 있다는 점, 피부 미백과 각질 개선에 도움을 준다는 점에서 큰 유익이 있습니다. 그래서 저 또한 한 달에 1-2번은 주기적으로 해 주고 있습니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서도 바쁜 일상 속에서 잠깐의 여유를 가지시어, 피부에 천연팩을 선물하는 것도 좋을 것 같습니

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아침 눈붓기 빼는법, 즉시 빠지는 3가지 비결

아침에 일어났는데, 눈이 부어있으면 당황스러우시죠? 외출 준비를 마쳤는데도 계속 그러면… 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 많은 여성의 고민, 아침 눈붓기 빼는법에 관하여 살펴보려고 합니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 매일 아침, 오락가락하는 눈으로 인해 고민이실 겁니다. 따라서 본 포스팅에서는 "눈이 왜 자꾸 붓는 것인지, 그리고 그걸 빠르게 빼는법은 무엇이 있는지"를 알려드리겠습니다. 단 3분만 투자하시어, 평생 고민을 해결하시길 바랍니다. 참, 어떠한 광고도 없으니 안심하고 읽으셔도 좋습니다. 눈이 붓는 이유? 일단 눈가는 피부가 얇아서 붓기 쉽습니다. 다른 부위에 비해 티가 확 나는 것도 바로 이 때문이지요! 눈이 붓는 이유는 아주 간단합니다. 힌트는 바로 '순환'에 있습니다. 1. 나트륨 눈이 심하게 부은 날을 떠올려 봅시다. 보통은 그 전날 야식을 드시고 주무신 날이 아닌가요? 전날 저녁, 짜게 먹으면

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미세먼지 피부 관리법 BEST 3

미세먼지는 호흡기에만 영향을 미치는 게 아닙니다. 각질층을 뚫고 진피까지 도달하니 말입니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장입니다. 미세먼지는 황사와 다르게, 사계절 내내 우리에게 영향을 미칩니다. 상대적으로 황사가 심해지면 대기질이 더 안 좋아지긴 하지만, 입자가 매우 작은 특징을 고려하면, 우리는 매일 신경 써 줘야 하겠지요? 따라서 본 포스팅에서는 미세먼지가 우리 피부에 미치는 영향과 함께, 제대로 된 관리법 3가지를 살펴보겠습니다. 1분이면 충분하니, 찬찬히 읽으시면서 평생 유용하게 사용할 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 먼저 입자가 피부에 미치는 영향 입자가 매우 작은 미세-먼지는 각질층을 통과하여 진피까지 닿게 됩니다. 그리고 그 안에 함유된 중금속 등의 발암물질은 그대로 트러블을 일으키게 되지요. 이로 인해 여드름 등의 다양한 염증 반응을 일으키고, 수분 장벽을 손상시켜 가려움이나 건조증을 만듭니다. 심지어는 체내에

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피부 열노화, 그냥 방치하시면 큰일납니다

얼굴에 열감이 올라오는데, 그대로 방치하신 적 있으시죠? 그게 고스란히 피부 열노화를 일으킨다는 사실! 알고 계셨나요? 본 포스팅 하나만으로 그 이유와 해결책을 완벽히 정복하시길 바랍니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 대다수 여성은 공감하실 겁니다. 운동을 하거나, 외부 환경이 급격히 변하거나, 스트레스를 받을 때, 혹은 갱년기 증상으로 인해 얼굴에 열감이 올라오는 현상 말입니다. 일시적인 현상이겠거니 하고 넘어가지만, 이것들이 쌓이고 쌓여 열노화를 일으킨다는 사실, 알고 계셨나요? 따라서 본 포스팅에서는 열감이 올라오는 게 노화와 무슨 연관이 있는지, 그 이유는 무엇인지를 살펴보고, 나아가 빠르게 대처할 수 있는 방법 3가지도 함께 살펴보도록 하겠습니다. 단 3분만 들이시어, 평생 유용하게 사용하실 수 있는 꿀팁을 얻어 가시길 바랍니다. 열노화가 생기는 이유 외부로 노출되어 있는 피부는 체내 온도보다 약간 낮은(약 4-

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문정동 에스테틱, 10년이 넘었는데 아직도 모르신다구요?

문정동에서 에스테틱을 고민하시는데 아직도 가령SHOP을 모르신다면, 뒤로가기를 눌러주셔도 좋습니다. "내 몸을 맡기는 곳인데.. 어디 믿고 맡길 데 없나?" "손맛 좋고 정성스러운 '검증된 곳' 없나?" "가-격 흥정하기도 지쳤는데.. 가-격 정보 명확히 제시하는 데 없나?" "실제 고객 후기가 중요한데.. 요즘은 믿을 곳이 없어서.." "교통이 불편하고 가고 싶지 않은데.. 주차가 가능한가?" 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 위 고민들은 실제로 저희 샵에 정착하신 신규 고객님들로부터 들은 말씀입니다. 혹시, 귀하께서도 위와 같은 고민을 가지고 계십니까? 그럼 이 글이 귀하의 고민을 해소하는 데 도움이 될 것입니다. 단 3분만 들이시어, 3개월, 나아가 3년이라는 소중한 시간을 아끼시기를 바랍니다. 문정동 에스테틱 가령샵 요즘은 죄다 기계로만 하던데.. 손맛 제대로 된 곳 없나? 좋은 기기를 들여놓는 것은 누구나 다 할 수 있습니다. 단지 '돈'

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여드름에 안좋은 음식, 맛있는 건 전부 해당됩니다

아니, 이게 다 해당되면 뭐 먹고 살라고? 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 성장기 청소년을 비롯해서, 성인 여드름으로 고생하시는 분들을 위한 포스팅을 준비했습니다. 바로 트러블에 안좋은 음식들입니다. 저는 알고 있습니다. 이미 귀하께서도 어느 정도는 아신다는 사실 말입니다. 알고 있으면서도 너무 맛있어서, 끊을 수 없어서 계속 먹게 되지요. 저도 그 마음 십분 이해합니다. 맛있는 음-식 앞에서는 누구나 쉽게 무너지는 법이니 말입니다. 하지만 본 포스팅을 통해, 각 음식이 '왜 안 좋은지'를 파악하고, 그 이유를 가슴에 새기어 조금이라도 멀리하실 수 있기를 바랍니다. 원리를 이해하면 받아들이고 습관화하기가 수월할 테니 말입니다. 여드름에 안좋은 음식 TOP 3 1. GI 지수가 높은 것 첫째는 GI 지수, 즉 당 지수가 높은 종류입니다. "탄수화물이 제일 맛있다."라는 말이 있지요? 거기에 해당하는 대부분이 GI 지수

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로션 크림 차이, 아무거나 막 바르시면 바로 뒤집어집니다

로션과 크림, 차이가 있긴 해? 그냥 이름만 다른 거 아냐? 네, 아닙니다. 완전히 다른 제품입니다. 그래서 사용법도 완전히 다릅니다. 아무거나, 아무렇게나, 아무 순서로 바르면 바로 뒤집힙니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 아마 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 로션과 크림의 차이는 무엇인지, 그리고 다른 점이 있다면 어떤 제품을 골라서, 어떻게 발라야 하는지 고민 중이실 것입니다. 그렇다면 아주 잘 찾아오셨습니다. 본 포스팅 딱 하나만으로 평생 고민을 완전히 해결해 드리겠습니다. 딱 3분만 투자하시어, 피부 미용과 건강을 위한 유용한 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 참, 본 포스팅에는 어떠한 광고나 제품 추천도 없습니다. 부담 갖지 마시고 편안히 읽어 주시면 됩니다. 로션과 크림의 결정적인 차이? 결론부터 말씀드리겠습니다. 그냥 둘 사이의 '결정적인 차이점'만 알고 계시면 끝납니다. 그 답은 바로 성분 함량에 있습니다. 크

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송파 전신관리, 여태까지 잘못 받으셨습니다

만약 송파 전신관리를 아무 데서나 받으려 하신다면, 굳이 이 글을 읽지 않으셔도 됩니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 아마도 이 글을 읽는 분들께서는 송파에서 전신관리를 받으려 고민 중이실 겁니다. 그러다 인터넷에 검색하게 되셨고, 우연히 제 블로그를 만나게 되셨겠지요. 어떻게 저를 만나셨든지, 제대로 찾아오셨습니다. 이 글이 귀하의 고민을 해소하는 데 분명히 도움이 될 것입니다. 그냥 제가 말씀드리는 3가지 기준만 꼼꼼하게 따지시면 됩니다. 그런데 잠깐, 혹시 아직도 저희 가령SHOP을 모르시나요? 그럼 간략히 소개해 드리고 넘어가겠습니다. 송파 전신관리 가령SHOP 실제 고객 후기 만약 이 글을 다 읽으신 뒤에 저희 샵이 궁금하시다면, 하단 가령샵 스마트플레이스 링크를 눌러 주시면 됩니다. 그곳에 담긴 수많은 리뷰를 직접 확인하실 수 있을 테니 말입니다. (참고로, 저희는 마케팅 대행사도, 기자단이나 체험단도 일절 받지 않습니다. 전부 실

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운동 후 여드름, '이걸' 몰라서 생기는 겁니다

운동 후에 여드름이 나고, 트러블이 생기는 것 같으신가요? 모두가 간과하는 이 '3가지' 때문에 그렇습니다. 이것만 바로잡아 주시면, 운동으로 건강도 챙기고, 아름다움까지 유지하실 수 있습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 운동만큼 몸에 좋은 게 있을까요? 땀과 노폐물을 배출하고, 혈액순환을 일으키며, 근육 강화까지! 뭐 하나 빼놓을 게 없이 전부 유익한 점으로 가득합니다. 그런데 딱 한 가지, 피부에는 안 좋을 수 있다는 점! 운동을 처음 시작하시거나, 빈도를 높이신 분들께서는 최근 들어 갑자기 여드름과 트러블이 자주 생기는 것을 느끼십니다. 그리고 그 원인이 운-동이 아닐까 하고 염려하시지요. 이는 어느 정도는 맞는 말이지만, 정확히는 운-동하면서 나도 모르게 반복하는 '잘못된 습관' 때문입니다. 그 이유에는 무엇이 있는지, 그리고 이를 해결하기 위해 우리는 어떻게 행동해야 하는지를 살펴보도록 하겠습니다. 딱 3가지만

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이중턱 없애는법, 살 뺀다고 다가 아닙니다

이중턱 때문에 고민이시지요? 무작정 살만 뺀다고 해결될 문제가 아닙니다. 근본적인 원인을 찾고, 그에 맞는 해결방안을 모색해야 하니 말입니다. 본 포스팅을 통해 이중턱이 생기는 3가지 결정적인 이유와, 이를 효과적으로 없애는법 3가지를 말씀드리겠습니다. 단 3분만 투자하시어, 평생 고민을 완전히 해결하시길 바랍니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 우리는 점차 나이가 들수록 몸이 예전 같지 않다는 게 느껴집니다. 체중이 쉽게 늘고, 피부 탄력이 줄어 축축 늘어지게 되지요. 턱살도 예외는 아닌데요! 무작정 다이어트를 해서 지방을 줄이는 게 다가 아닙니다. 물론 어느 정도 감소할 수는 있겠지만, 근본적인 해결책이 아니라서 문제가 다시 반복되고 말 것입니다. 따라서 오늘 제가 말씀드리는 3가지 이유를 살펴보시고, 혹시 귀하께서 여기에 해당하지는 않으신지 생각해 보시길 바랍니다. 그리고 효과적인 해결방안까지 제시하는 것으로 본 포스

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가락동피부관리, 아프게 한다고 능사가 아닙니다

얼마 전, 처음 오신 신규 고객님께서 이런 말씀을 하셨습니다. "예전에 받았던 곳이 너무 아파서, 두려움이 있어요." 저는 곧장 림프드레나지의 원리를 설명해 드리면서, '세게 하는 것이 다가 아니라는 사실'을 분명히 말씀드렸습니다. 혹시 가락동피부관리를 고민하고 계시는 귀하께서도, '너무 아플까 봐' 걱정하지는 않으십니까? 에스테틱은 '아름다움과 건강'을 챙기는 동시에, '평안과 쉼'을 누릴 수 있는 곳이어야 합니다. 단 3분만 투자하시어 이 글을 읽어 주시길 바랍니다. 제대로 된 관리가 무엇인지 말씀드리겠습니다. 꼭 저희 샵에 오지 않으셔도 좋습니다. 다만, 귀하의 선택이 도움이 될 만한 기준을 전해 드리겠습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 피부관리실을 한 번이라도 다녀본 적이 있으시다면, 이런 경험이 있으실 겁니다. 관리를 받은 뒤, 개운하고 편안한 게 아니라 아프고 불편했던 적 말입니다. 심지어는 멍이 들거나, 오히려 부기가 심해지는

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찬물 세수 마무리, 당장 멈추셔야 합니다

세수를 마치고, 마지막에 찬물로 마무리하고 계셨나요? 거기서 오는 개운함은 십분 이해합니다. 하지만 당장 그만두셔야 합니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 아주 흥미로운 주제를 들고 왔습니다. 아직까지도 많은 분들께서 잘못 알고 계시는 찬물로 세수를 마무리하는 것 말입니다. 네, 맞습니다. 결론부터 말씀드리자면, 이는 잘못된 상식입니다. 오늘은 이게 왜 잘못된 것인지 그 이유와 함께, 어떻게 해야 올바른 세안을 할 수 있는지까지 살펴보도록 하겠습니다. 딱 3분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용할 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 끊을 수 없는 찬물 세수, 왜 하는 것일까? 네, 저도 알고 있습니다. 세안 마지막 단계에서 찬물 세수 마무리를 하면 드는 느낌 말입니다. 뭔가 피부가 짱짱해지면서 탄력이 살아난 것만 같고, 모공이 작아진 것만 같고, 주름이 펴져서 탱탱해진 것만 같고, 심지어는 개운하게 마무리할 수 있는 느낌

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개롱역피부관리, 인생에서 가장 중요한 시기에 '이곳'을 찾는 이유

결혼을 준비하고 계시는데 가령SHOP을 모르신다면, 뒤로가기를 누르셔도 좋습니다. 도대체 어떤 곳이길래, '나만 다니고 싶다고' 말할 정도일까요? 반갑습니다, 32년차 피부관리사 개롱역피부관리 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 인생의 모든 순간은 항상 찬란하며, 단연 소중합니다. 그런데 그 모든 날 중에서도, 특히 여성에게는 가장 중요한 시기가 있는데요. 그리고 그 시기를 맞은 주인공들께서는, 변함없이 저희 샵을 찾아주고 계십니다. 눈치채셨나요? 네, 맞습니다. 바로 결혼을 준비하는 시기입니다. 이유는 매우 간단합니다. 세상의 주인공이 되시는 날, 세상에서 가장 아름다우셔야 하기 때문입니다. 딱 이 문장 외에는 어떠한 말로도 형언할 수 없습니다. 누가 뭐래도 결혼식은 한 여자의 인생에서 가장 찬란한 순간이고, 한 여자의 삶에서 가장 아름다운 순간이니 말입니다. 저 역시도 연애 시절, 신혼 시절은 잘 기억이 안 나도 결혼식만큼은 아직도 생생합니다. 그날의 분위기, 신랑의 표정, 부

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세안 후 물기, 아직도 '이렇게' 하시는 분이 계세요?

세안 후 물기를 그대로 두면 고스란히 피부에 흡수되어 더욱 촉촉하게 만들어 줄 거라고 생각하셨나요? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 이제라도 잘못된 상식을 바로잡을 수 있을 테니 말입니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 오래전부터 잘못 알려져, 아직까지도 많은 분들께서 오해하고 계시는 주제를 들고 왔습니다. 바로 "세안 후 물기, 제거하는 게 좋을까, 자연건조 하는 게 좋을까?"입니다. 잠시 본 포스팅을 읽는 것을 중단하시고, 귀하께서는 어떻게 생각하시는지 정리해 보시길 바립니다. 혹시 이렇게 생각하셨나요? '물기를 제거하지 않고 그대로 피부 표면에 두면, 그 수분이 고스란히 피하로 흡수되어 더욱 촉촉하게 될 것이다!'라고 생각하셨는지 말입니다. 이미 눈치채셨겠지만, 이는 잘못된 상식입니다. 따라서 오늘은 세안 후 물기 제거를 해줘야 하는 이유(= 자연건조 시키면 안 되는 이유)와 함께, 올바른 대처법까지 살펴보

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목주름 예방하려면 '이것'만 주기적으로 하세요

탄력 있는 얼굴, 그러지 못한 목. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 대부분 여성이 세월이 흐르면서 그 흔적을 직감하는 부위가 있습니다. 네, 맞습니다. 바로 목주름입니다. 솔직히 평소에는 제대로 신경 써 주지 못하다가, 어느 날 훅- 늘어버린 주름에 부랴부랴 관리를 시작하곤 하시는데요! 그래도 괜찮습니다. 세상에 늦은 건 없습니다. '이제라도' 그 필요성과 중요성을 알고, 날마다 반복해 주시면 케어가 충분히 가능하기 때문입니다. 따라서 본 포스팅에서는 목주름이 생기는 이유부터 간단히 살펴보고, 이를 예방하기 위해 우리는 어떻게 할 수 있는지까지 알아보도록 하겠습니다. 단 2분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용하실 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 목주름이 생기기 쉬운 이유? 그 원인이야 다양하게 있지만, 가장 크게 꼽을 수 있는 것이 바로 '무거운 머리'입니다. 이게 무슨 말이냐구요? 우리 몸에서 가장 무거운 머리를

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코 피지 관리법, 매주 이렇게만 하시면 됩니다!

뜯어내는 코팩은 절대 사용하시면 안 됩니다. 그냥 딱 이 2가지 방법만 기억하세요. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 모든 여성의 고민, 블랙헤드와 관련한 포스팅을 작성하고자 합니다. 사람이라면 누구나 코에 피지가 낍니다. 피지선을 통해 분비된 게 제대로 배출이 되지 못하면 그런 식으로 뭉치게 되지요. 그리고 이게 공기 중에 노출되면서 산소와 맞닿으면, '산화' 작용이 일어나 검게 변하는 것입니다. 우리는 이걸 가리켜 블랙헤드라고 부르는 것이구요! 그렇다면, 이건 어떻게 케어해 줘야 할까요? 따라서 오늘은 제대로 된 코 피지 관리법을 소개해 드리고자 합니다. 혹시라도 지금까지 잘못된 방법으로 하고 계셨다면, 당장 그만두시고 오늘 제가 말씀드리는 딱 2가지 해결책만 이용하시길 바랍니다!:) 일단! 혹시라도 뜯어내는 코팩을 사용하고 계셨다면, 당장 그만두셔야 합니다. 이건 제가 여러 번 강조했던 내용인데요. 뜯어내는 코팩은

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토너 바르는법, '이걸' 기억하셔야 문제없습니다

토너 바르는법만 해도 갖가지인데, 이 중에서 어떤 걸 택해야 할지 모르시겠나요? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 이 글 하나만으로 완전히 정리해 드리겠습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 매일같이 바르는 토너인데, 이걸 어떻게 발라야 더 효과적일지 고민되시지요? 제가 본 블로그에서도 항상 말씀드리지만, 작고 사소한 습관이 모여 지금의 피부를 만들어 냅니다. 그리고 토너 바르는법도 그중 하나에 해당하지요. 아침/저녁으로 바르는데, 조금 더 효과적으로 바를 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 참고로, 본 블로그에는 어떠한 광고나 제품 추천도 없습니다. 그러니 안심하시고 편안히 읽어 주시면 됩니다. 딱 3분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용하실 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 세안을 마치고 기초케어에 돌입하게 되는데, 그때 제일 첫 단계로 등장하는 것이 바로 토-너입니다. 가장 가볍고 묽은 제형으로, 건조해진 피부에 곧장

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개롱역 피부관리, 그동안 참 고생 많으셨습니다

저는 대한민국의 한 여성으로서, 그 누구보다 잘 알고 있습니다. 귀하의 삶이 어떠하셨는지 말입니다. 개롱역 피부관리 가령SHOP 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 대한민국을 살아가는 한 중년 여성으로서 귀하께 말씀드리고자 합니다. 한 남자의 아내로서, 아이들의 엄마로서, 그간 참 많이 고생하셨습니다. 저도 세 아이의 엄마로서, 귀하의 노고를 누구보다 깊이 이해합니다. 그래서 저는 알고 있습니다. 귀하께서 '먹고 싶어도 참고, 쓰고 싶어도 참고, 누리고 싶어도 참고, 전부 아이들에게 양보하신 사실' 말입니다. 그게 바로 '엄마'이지요. 그리고 또 저는 알고 있습니다. 누가 뭐래도, 귀 가정의 기둥은 귀하라는 사실 말입니다. 제가 감히 귀하의 인생과 비할 수는 없지만, 저도 그랬습니다. 제가 누릴 것은 다 포기하더라도 아이들의 행복을 바랐고, 제가 희생해서라도 가족의 행복을 위했습니다. 그렇게 평생을 살아왔습니다. 그러다 얼마 전, 저희 손주가

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수분크림 바르는 순서, 이걸 안 지키면 아무 소용 없습니다

안심하셔도 좋습니다. 여기는 어떠한 광고도 없으니 말입니다. 수분크림을 언제, 어떻게 발라야 하는지 궁금하셨지요? 딱 귀하께 필요한 정보만 드리겠습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 본 블로그를 한 번이라도 보신 분이라면 아시겠지만, 저는 홈케어를 매우 강조하는 사람입니다. 그중에서도 '기초케어'를 매우 중시하는데요! 기초케어를 진행함에 있어, 많은 분들께서 그 순서를 두고 고민하십니다. 무엇을, 어떤 순서로 발라야 할지, 그 사이의 텀은 얼마나 둬야 할지를 두고 많이 어려워하시지요. 따라서 오늘은 기초케어의 핵심이라고도 할 수 있는 수분크림 바르는 순서를 살펴보고자 합니다. 이와 동시에, 자연스레 기초케어 바르는 순서까지도 알려드리겠습니다. 단 1분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용하실 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 참, 서두에도 말씀드렸지만 어떠한 광고도 없을 것입니다. 그냥 편안한 마음으로 읽어 주시면

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개롱역피부관리, 안면축소와 비대칭 제대로 잡고 싶다면?

귀하께서 개롱역피부관리를 고민하고 계신데도 가령SHOP을 모르신다면, 뒤로 가기를 누르셔도 좋습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 강렬한 서두를 뚫고 제 글을 읽어 주셔서 정말 감사합니다. 저희 가령샵은 가락동 현 위치에서만 자그마치 13년이 된 곳입니다. 그간 저희 샵을 모르셨다면, 딱 3분만 투자하시어 이 글을 읽어 주시길 부탁드립니다. 어쩌면 귀하의 인생이 바뀔지도 모르는 3분 말입니다. 일단 귀하께서 이 글을 읽으시는 게 전혀 시간 아까운 일이 아니라는 것을 증명하고 넘어가겠습니다. 개롱역피부관리를 고민하신다면, 최고의 피부샵을 찾으셔야 하지 않겠습니까? 그 기회비용을 아끼는 투자라고 생각해 주십시오. 저희 샵 실제 고객님의 후기입니다. 참고로 저희 가령SHOP은 체험단이나 기자단을 일절 받지 않으며, 마케팅이나 광고 대행사도 일절 끼지 않습니다. 따라서 네이버 스마트플레이스에 등록된 저희 샵의 모든 후기를 '실제 고객님의 진짜 리뷰'

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팔자주름 제거법, 집에서 혼자 할 수는 없을까?

팔자주름 때문에 고민이 많으시죠? 인터넷을 서치하는데, 죄다 광고글이라 속상하셨죠? 그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 저는 귀하께 꼭 필요한 정보만 드리겠습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 저부터 시작해서, 저희 고객님들까지. 모두가 하나같이 하는 고민이 있습니다. 바로 팔자주름인데요! 나이가 들면서, 세월이 흐르면서 점차 깊어지는 주름에 속상함이 밀려옵니다. 당연히 돈을 들여 케어를 받으면 확실한 효과를 볼 수 있겠지만, 제가 늘 말씀드리는 평소 생활습관 개선도 그만큼 중요한데요! 따라서 오늘은 집에서도 혼자 할 수 있는 팔자주름 제거법 3가지에 관하여 살펴보도록 하겠습니다. 결코 어렵지 않을 테니, 천천히 따라 해 주세요!:) 일단 저는 오늘 앉은 자리에서 곧장 시도하실 수 있는 3가지 방법을 소개해 드릴 예정입니다. 그러니 본 포스팅을 읽으시면서, PC로 읽으신다면 그 자리에서 곧장 따라 해 주시고, 모바일로 읽

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머리 감는 순서, 이 7단계만 지키면 완벽합니다

매일 하는 샴푸지만, 그 순서와 방법에 따라, 모발 손상도에 차이가 생깁니다. 그리고 이게 쌓이고 쌓여, 평생 이어진다면? 결코 되돌릴 수 없는 격차를 만들어 냅니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 제가 본 블로그에서 여러 번 말씀드렸던 게 있는데, 기억하시나요? 네, 맞습니다. 바로 두피 또한 피부라는 사실인데요! 그래서 우리가 평소에 어떻게 관리해 주느냐에 따라, 두피와 모발에도 큰 영향을 미치게 됩니다. 만약 지금까지 무심하셨다면, 이제부터라도 조금씩 케어해 주시길 바랍니다! 그렇다고 대단한 방법이 있는 건 아닙니다. 제가 항상 말씀드렸듯이, 결국 정답은 홈케어에 있는데요! 평소에 어떤 습관을 가지고 있느냐에 따라, 그 결과는 천차만별이 됩니다. 따라서 오늘은 머리 감는 순서 7단계에 관하여 살펴보고자 합니다. 이 7가지 단계만 제대로 지키셔도 모발 손상도를 최소화하는 것은 물론, 두피 케어까지 해 주실 수 있을 겁

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가락동피부관리, '진짜'는 티가 나는 법입니다

큰맘 먹고 등록하는 에스테틱인데, '진짜'로 가셔야 하지 않겠습니까? 가령SHOP 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 가락동피부관리를 두고 고민하고 계시거나, 혹은 저희 가령샵이 궁금하시어 검색하고 계실 것입니다. 귀하께서 어떤 고민을 가지고 제 블로그를 방문하셨든지 간에, 정말 잘 찾아오셨습니다. 제가 이 글 하나만으로 귀하의 고민을 완전히 해결해 드리겠습니다. 에스테틱을 등록하고자 할 때면, 참 많은 것을 고민하게 됩니다. 어디가 내 마음을 찰떡같이 알아줄지, 어느 곳에 내 몸을 믿고 맡겨야 할지, 어떤 사람의 손끝이 가장 부드럽고 시원할지, 무슨 관리를, 어느 가격에 받아야 할지, 위와 같은 고민들의 주를 이루는 핵심적인 기반은, 바로 "어디서 받아야 가장 합리적인 선택이 될지"에 관한 고민입니다. 에스테틱을 등록한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 적지 않은 돈이 들 뿐만 아니라, 등록 이후 피부관리실을 찾아가

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얼굴 탔을때, 최대한 빨리 이 '3가지' 조치를 취하셔야 합니다

인지하지 못하는 사이, 얼굴이 벌겋게 달아오르고, 따끔거리는 느낌이 드시나요? 그럼 당장 '3가지' 조치를 취하셔야 합니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 에스테틱을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 아직까지 휴가 후유증으로, 살갗이 타서 고생 중이신 분들이 많으신 것 같습니다. 오늘은 그런 분들을 위한 주제를 들고 왔습니다. 바로 얼굴 탔을때 긴급 대처법인데요! 빠르게 대처할수록, 그만큼 회복도 빨라지기에, 올바른 방법으로 신속하게 대처하는 것은 매우 중요합니다. 따라서 제가 말씀드리는 3가지 해결방안을 반드시 기억하시고, 이 글을 끝나자마자 바로 시도해 보시길 바랍니다. 빠르면 빠를수록 좋습니다!:) 참, 본 포스팅에는 어떠한 광고나 제품 추천도 없습니다. 오로지 귀하께 필요한 정보만 드릴 것을 약속드립니다. 부담 갖지 마시고, 편안한 마음으로 읽어 주시면 됩니다! 다들 그런 적 있으실 겁니다. 휴가철에, 혹은 햇볕이 뜨거운 상황에서 외부 활동이 길어졌을 때,

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문정동 피부관리실, 귀하의 기회비용을 아껴 드리겠습니다

참 이상하지요? 주소지는 가락동인데, 중랑구에서도, 남양주에서도, 하남에서도. 찾아와 주시니 말입니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 문정동 피부관리실을 두고 고민하고 계실 줄로 생각합니다. 어느 곳이 가장 좋을지, 어떤 사람에게 내 몸을 믿고 맡겨야 할지 고민하고 계시겠지요. 그렇다면 아주 잘 찾아오셨습니다. 저희 블로그를 발견한 것을 참 다행으로 여기실 날이 분명히 올 것입니다. 먼저 귀하께서 이 글을 읽으시는 게 시간 낭비가 아니라는 것을 보여드리겠습니다. 만약 이 글을 읽으셨는데 귀하께 아무런 도움이 되지 않는다면, 그 또한 기회비용이 될 테니 말입니다. 중랑구에서 저희 가령샵을 찾아 주시는 실제 고객님이십니다. 저희는 돈만 주면 작성해 주는 체험단이나 기자단의 리뷰를 받지 않습니다. 저희 스마트플레이스에 있는 모든 리뷰는 100% 실제 고객님임을 자신 있게 말씀드립니다. 이번에는 남양주에서 찾아주시는 실제

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종아리 각질 없애는법, 딱 2가지만 기억하시면 됩니다

종아리에 생긴 각질 때문에 고민이시지요? 걱정 마세요. 홈케어만으로도 충분합니다. 제가 말씀드리는 2가지만 기억하십시오. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 에어컨 환경에 오래 계셨거나, 점차 날씨가 건조해지면 많은 분들께서 겪는 고충이 있습니다. 바로 종아리에 각질이 올라온다는 것인데요! 미관상으로도 좋지 않지만, 가렵기까지 해서 긁다 보면 쉽게 붉어지기도 합니다. 따라서 이를 어떻게 케어해 줘야 하는지 고민하시곤 합니다. 그런 분들께 제가 도움을 드릴 수 있습니다. 이 글 하나만으로 완전히 정복하시어, 평생 고민하지 마십시오. 이유를 명확히 알면, 그에 대한 해결책도 분명해집니다. 따라서 본 포스팅은 종아리에 각질이 생기는 이유를 먼저 살피고, 없애는법까지 설명해 드리도록 하겠습니다. 먼저, 가장 근본적인 의문입니다. 도대체 왜 생기는 것일까요? 솔직히 각-질이 일어나는 이유는 바로 피부 턴오버 주기에 있습니다. 턴오버 주기

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심부볼 없애는법, 집에서 하는 3가지 방법!

심부볼 때문에 고민이시지요? 집에서 홈케어만으로 관리하고 싶은데, 그 방법이 궁금하신가요? 그럼 제대로 찾아오셨습니다. 제가 말씀드리는 딱 3가지만 기억하시면 됩니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부샵을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 오늘은 중년 여성이라면 누구라도 공감할 만한 주제를 가지고 왔습니다. 바로 심부볼인데요! 불독살, 심술보라고도 불리는 이 지방주머니는 심술궂은 인상과 더불어 얼굴이 더 커 보이게 만들기도 합니다. 참으로 속상한 일이지요? 따라서 오늘은 이걸 홈케어만으로 없애는법 3가지를 살펴보고자 합니다. 누구라도 쉽게 따라 할 수 있으니 부담 갖지 마시고 딱 3분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용하실 만한 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 참, 어떠한 광고도 없으니 안심하시구요! 의 미 심부볼이란, 볼의 피하지방보다 더 깊은 곳에 위치한 지방주머니입니다. 입을 기준으로 양쪽으로 튀어나와 보인다고 해서 불독살이라고 불리기도 하고, 심술궂은 인상을

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썬크림 바르는법, 이걸 모르면 아무 소용 없습니다

썬크림, 제대로 바르고 계신가요? 이걸 모르시면 아무 소용 없습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동에서 피부관리실을 운영하고 있는 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 어느덧 여름도 막바지에 접어들었는데요. 그래도 자외선 차단은 사계절 내내 하셔야 하는 거, 잘 알고 계시지요? 제 블로그를 한번이라도 보신 분이라면 잘 아시겠지만, 저는 자외선차단의 중요성을 매우 강조합니다. 자외선은 피부 노화의 주범일 뿐만 아니라, 얼굴에 흉터나 자국을 남기기 때문입니다. 그런데 이것도 제대로 발라야 효과가 있다는 사실! 따라서 오늘은 올바른 썬크림 바르는법을 알아보고자 합니다. 당연히 광고는 일절 없을 것이며, 귀하께 꼭 필요한 정보만 전달해 드릴 것을 약속드립니다. 딱 3분만 투자하시어, 평생 유용하게 사용하실 수 있는 지식을 얻어 가시길 바랍니다. 바르는 타이밍? 정말 모든 분들께서 궁금해하시는 부분이지요. 도대체 언제 발라야 할까요? 일단 가장 중요한 것은 기초케어를 모두 마친 다음!에 발라 주

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가령SHOP 소개

안녕하세요, 가령SHOP입니다!:) 저희 가령SHOP은 대체 불가능한 '명품 피부관리실'입니다. 30년 경력의 노하우로 여러분의 아름다움과 건강을 찾아드리겠습니다. 가락래미안아파트 상가에 위치한 가령SHOP은 이 자리에서만 13년을 굳건히 지킨 피부관리실입니다. 그 검증된 자리로 여러분을 초청합니다!:) 저희 가령SHOP에서는 피부관리, 전신관리, 윤곽관리, 청소년 여드름 등 각종 고객 맞춤 관리를 제공하고 있습니다. 고객님께서 원하시는 방향 그대로, 검증된 실력과 정성으로 최고의 서비스를 약속합니다. 언제든지 편히 문의 바랍니다!:) 위치 _ 서울시 송파구 동남로 227 래미안파크팰리스 상가 2층 207호 가령SHOP 전화 _ 02-422-0956 가령SHOP 서울특별시 송파구 동남로 227 래미안파크팰리스 상가 2층 207호 #가령샵 #가령에스테틱 #송파구피부관리실 #가락동피부관리실 #문정동피부관리실 #오금동피부관리실 #개롱역피부관리실

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가령SHOP 방문 및 예약 안내

저희 가령SHOP을 찾아주신 여러분께 깊이 감사드립니다! 혹여 방문 및 예약을 망설이신다면, 언제든지 편히 문의 주세요!:) 저희 가령SHOP은 5호선 개롱역 인근, 가락래미안아파트 상가 2층에 위치해 있습니다! 상가 뒤편으로 넓은 주차장이 완비되어 있어, 차를 가지고 오셔도 전혀 부담이 없으실 거예요!:) 편히 찾아 오실 수 있도록, 약도를 첨부해 드립니다!:) 가락래미안아파트 정문 바로 옆에 위치해 있어서, 쉽게 찾으실 수 있을 거예요! 궁금하신 점이 있으시다면, 부담 갖지 마시고 언제든지 연락 부탁드립니다!:) 전화 주시면 가장 빠르고 편하실 거예요! 오늘보다 내일 더 아름다워지실 여러분을 위해, 가령SHOP이 힘쓰겠습니다! 항상 감사드립니다! 가령SHOP 서울특별시 송파구 동남로 227 래미안파크팰리스 상가 2층 207호 #가령샵 #가령에스테틱 #송파구피부관리실 #가락동피부관리실 #문정동피부관리실 #오금동피부관리실 #개롱역피부관리실

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가령SHOP 피부관리실 안내

안녕하세요, 가령SHOP입니다!:) 오늘은 저희 피부관리실 사진을 소개해 드리려고 해요! 함께 가령SHOP 구석, 구석을 살펴보면 좋겠습니다! 프라이빗하게 관리를 받으실 수 있는 서브 관리실이에요! 혼자서 관리 받고자 하시는 고객님을 위한 곳이랍니다!:) 서브 관리실 옆으로 작은 복도가 나타나요!:) 안쪽부터 순서대로, 메인 관리실, 탕비실, 욕실이 보이네요! 이곳이 바로, 가령SHOP 메인 관리실입니다! 오로지 고객님만을 위한 편안하고 포근한 분위기의 관리실이랍니다! 각종 기계와 화장품들도 눈에 띄는데요! 앞으로 차근차근 하나씩 소개해 드리도록 하겠습니다!:) 여기는 욕실 한켠에 마련된 화장대입니다! 고객님들께서 관리 전후로 편히 씻고, 세팅하실 수 있도록 마련된 곳이랍니다!:) 따라서 언제든지 오실 수 있다는 점! 퇴근길에, 외출 뒤에, 운동 뒤에, 편히 오셔서 씻으시고, 관리를 받으실 수 있답니다!:) 관리가 끝난 뒤에도, 씻고, 외출 준비가 가능하시니, 관리 이후 스케줄 잡으

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가령SHOP 기기 소개 _ [싸이블로]

안녕하세요, 가령SHOP입니다!:) 오늘은 가령SHOP에 있는 기기 중 하나를 소개해 드리려고 해요! 바로 가령SHOP의 자랑, [싸이블로]입니다! [싸이블로]의 기능을 한마디로 정의한다면, "비움과 채움"입니다! [싸이블로]에는 두 가지 기능이 있어요! 1) DPL 2) X-mode [싸이블로]가 가진 이 놀라운 두 가지 기능을 함께 알아보아요!:) 먼저, 첫 번째! 1) DPL(비움) 입니다! 1) DPL은 "비움"이라 할 수 있어요! DPL 기능으로 각종 독소를 비워낼 수 있답니다! DPL 기능을 통해, 모공 수축, 여드름 흉터 재생, 이중턱 축소 등, 나의 피부를 손상시키는 각종 해로움을 비워낼 수 있습니다! 다음으로, 두 번째! 2) X-mode(채움) 입니다! 2) X-mode는 "채움"이라 할 수 있어요! X-mode 기능으로 각종 영양을 채워갈 수 있답니다! X-mode 기능을 통해, 피부 탄력 향상, 주름 개선, 바디라인 개선 등, 나의 피부를 이롭게 하는 각종 영양

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가령SHOP 기기 소개 _ [바디젯]

좋은 아침입니다!:) 가령SHOP이에요! 오늘도 가령SHOP의 기기를 소개해 드리고자 합니다!:) 바로 가령SHOP의 또 다른 자랑, [바디젯]입니다! [바디젯]은 "전신 좌훈 해독 다이어트 전문 기기"예요! [바디젯]의 기능을 한마디로 정의한다면, "독소 배출" 입니다! [바디젯] 기기로 관리를 받게 되면, 중금속과 노폐물 등, 몸 안에 쌓인 각종 독소를 배출 할 수 있답니다!:) 그 효과가 탁월하여, 운동과 사우나를 한 것처럼! "혈액 순환" "독소 배출" "면역력 증진" "부종 개선" "다이어트" 등! 몸에 나타나는 엄청난 변화를 몸소 체험하실 수 있습니다! 만약 [바디젯] 관리를 받게 되시면, 기기 안으로 들어가, 약 20분 정도 편히 앉아 계시게 됩니다!:) 몸만 기기 안으로 들어가게 되고, 얼굴은 내놓을 수 있어서, 전혀 답답한 느낌이 없으실 거예요! 가령SHOP [바디젯] 주 3회 관리로, [바디젯]을 통한 모든 효과와 변화를 경험하시기를 바랍니다!:) 고객님의 아름다움

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가령SHOP 명절 후유증 극복!

안녕하세요~ 가령SHOP입니다!:) 모두 즐겁고 행복한 설 연휴 보내셨나요? 저도 가족들과 함께 시간을 보내면서, 맛있는 음식도 먹고, 대화도 많이 나눴답니다~ 이렇게 명절 연휴가 있다는 게 참 감사한 일인 것 같아요! 다들 일상에 치여 함께할 시간이 적은데, 명절에는 잠시 내려놓고 나를 위한, 가족을 위한, 시간을 가질 수 있으니까요!:) 그런데 저는 꼭 명절이 지나고 나면, 몸이 찌뿌둥하고, 피로가 더 쌓이더라고요? 분명히 푹 쉬면서, 좋은 시간을 많이 가졌는데도 말이에요! ㅠㅠㅠㅠ 제 생각에는, 아무래도 평소에 안 쓰던 근육을 사용해서 그런 것 같더라고요! 자녀들이 모두 한자리에 모이는 자리이기도 하고, 더구나 손주를 보게 되니까! 어떻게서든 조금이라도 더 맛있는 음식을 주고 싶고, 조금이라도 손주와 놀아주고 싶고, 조금이라도 일손을 덜어주고 싶은! 그런 마음이 들더라고요~ 그래서 평소보다 조금 더 무리하게 되는 것 같습니다! 그래도 내 새끼를 위한 거니까, 마냥 행복한 거 있

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개롱역 피부관리실 _ 가령SHOP [등 관리]

안녕하세요, 가령SHOP입니다!:) 설 연휴 이후, 모두 잘 지내고 계신가요? 아직 명절 후유증으로 고생하시는 분이 계시다면! 꼭! 저희 가령샵에 방문해 주세요! 오늘은 저희 가령샵에서 이루어지는 [등 관리]를 소개해 드리려고 합니다!:) 신체의 후면 사슬을 담당하고 있는 등은, 우리 몸의 기둥이라고 할 수 있는데요! 그만큼 중요한 등이 잘못될 경우, 많은 어려움이 있는 게 사실입니다!ㅠㅠ 뻣뻣한 목, 뭉친 어깨, 수축된 등, 오십견 신체의 후면 사슬이 잘못되어 나타나는 수많은 증상들이 있습니다! 목이 뻣뻣하고, 어깨가 계속 뭉치고, 등 근육이 수축되어 있고, 오십견 등, 아무리 풀어보려고 노력해도 풀리지 않는 등으로 인해, 어려움을 겪어보신 분들은 얼마나 힘든지 다 아실 거예요!ㅠㅠ 바로 이때! 고객님의 후면 사슬을 책임질 가령샵에 오시면 됩니다! 목부터 시작해서, 어깨와 승모근, 등 중하부까지! 뭉친 등을 완전히 풀어드립니다! 저희 가령샵의 등 관리를 맛보신 분들은 즉시 나타나는

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개롱역 피부관리실, 피부관리실 선택 시 5가지 고민 (+ 관리 비용 안내)

반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장 김가령입니다. 이 글을 읽고 계신 귀하께서는 '피부관리실'을 두고 고민하는 중이실 겁니다. 그런데 막상 피부관리실을 선택하려고 하면, 여러 가지 고충에 부딪히게 됩니다. 업체마다 가격은 왜 이리 달라? 실력은 어떻게 믿지? 내가 원하는 관리만 선택해서 받을 수는 없나? 집에서 거리가 멀면 다니기 힘들지 않을까? 등록 이후, 내 관리를 끝까지 책임져 줄까? 아직까지 이런 고민으로 결정을 내리지 못하는 고객님께, 몇 가지 해답을 말씀드리겠습니다!:) 1.첫 번째 고민! "업체마다 가격은 왜 이리 달라?" 업체마다 다른 고객으로 힘들어하신 고객님! 이제는 확실한 가격, 가령샵으로 오시면 됩니다!:) 저희 가령샵에서는 오직 '가격표 그대로'의 가격만 받습니다. 1회 체험도 얼마든지 가능하시니, 일단 한번 받아보시고 신중히 결정하실 수 있습니다!:) 2.두 번째 고민! "실력은 어떻게 믿지?" 큰 결심으로 피부관리실을 선택하셨는데, 실력

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개롱역 피부관리, 여기로 오시면 됩니다!

안녕하세요, 가령SHOP입니다!:) 오늘은 저희 가령샵까지 오시는 길을 상세히! 설명해 드리려고 해요! 마치 저희와 함께 걸으면서 안내를 받으시는 느낌이 드시도록 사진과 함께 말씀드리고자 합니다!:) 개롱역에서 저희 가령샵까지, 함께 출발해 볼까요? 짠! 고객님께서 개롱역에서 내리시면 바로 좌측에 이런 표지판을 보실 겁니다!:) 여기서 4번 출구! 안내 표지판을 보고 나오시면 됩니다!:) 계단을 따라 나오시면, 바로 이런 풍경이 보이실 거예요! 이대로 난 길을 쭉- 따라 가시면! 이 길을 조금만 걸으시면!:) (맞은편에 가락래미안아파트가 보이네요!) 짠! 이렇게 횡단보도가 나오게 되고, 바로 맞은편 건물이 가령샵이 있는 '가락래미안아파트 상가' 입니다!:) 이제 횡단보도를 건너시어, 상가 건물로 들어오시면 됩니다!:) 입구로 들어오시자마자, 바로 우측에 계단이 있어요! 이 계단으로 '2층'으로 올라오시면! 드. 디. 어! 저희 가령샵에 도착했습니다! 계단을 타고 2층에 올라오시자마자

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세안 온도, 찬 물? 따뜻한 물? (세안 시 주의사항)

안녕하세요~ 가령SHOP입니다!:) 오늘은 특별히 '피부관리 TIP'으로 인사드리려고 합니다! 바로 바로! 많은 분들께서 궁금해하시는, '세안 온도'입니다! 우리가 세안을 할 때면, 따뜻한 물로 할지, 찬 물로 할지, 많이 고민하곤 합니다! "잘 닦이는 건 따뜻한 물 같기도 하고.." "뭔가 피부 탄력은 찬 물 같기도 하고.." 이러한 여러분의 고민을 단번에! 해결해 드리겠습니다!:) 세수할 때, 찬 물로 해야 할까요? 아니면 따뜻한 물로 해야 할까요? 답부터 먼저 말씀드리자면, "따뜻한 물로 하셔야 합니다!" '왜' 그런 것인지, 그 이유를 함께 알아보아요!:) 많은 분들께서 세안 시, 찬 물로 하는 것이 좋다고 생각하시는데요..! 그 이유로 가장 많이 말씀하시는 게, "피부가 탄력 있어진다는 것"인데요! 그러나 안타깝게도, 이는 사실이 아닙니다..!ㅠㅠ 전혀 근거가 없는 말이며, 오히려 피부를 망칠 수도 있답니다! 그렇다면, 우리는 왜 '따뜻한 물'로 세안을 해야 하는 것일까요?

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여드름 홈케어, 이렇게만 하시면 됩니다!

안녕하세요? 저는 32년차 피부관리사, 가령SHOP 대표 원장입니다. 이 글을 읽으러 들어오신 분들께서는 이미 여드름으로 오랜 기간 고생하셨거나, 이제 막 스트레스를 받는 분이실 줄로 생각합니다!ㅠㅠ 여러분의 시간을 아껴드리기 위해, 한 가지 명확히 말씀드려야 할 것이 있습니다. "홈케어만으로는, 여드름 정복이 어렵습니다." 그러나, 그럼에도 불구하고, 홈케어만으로 최선의 해결책을 찾고 싶으시다면! 이 글에 단 5분만 투자해 주시기를 부탁드립니다. 여드름으로 인해 어려움을 겪는 중이신 여러분께 반드시 유익이 되리라 확신합니다!:) 여러분의 아름다운 외모를 망치는 여드름.. 정말 큰 고민이지요?ㅠㅠ 스트레스 때문인지.. 기름진 음식 때문인지.. 화장품 때문인지.. 마스크 때문인지.. 미세먼지 때문인지.. 당최 알 수 없는 알고리즘으로 생기는 여드름으로 인해, 엄청난 스트레스를 받는 것이 사실입니다!ㅠㅠ 이제 실내 마스크 해제가 되면서 맨 얼굴을 보여줘야 하는데, 화장으로 가리는 것도

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블랙헤드 관리, 집에서도 가능합니다!

"블랙헤드 때문에 아직도 고민이신가요?" 매번 짜거나, 긁어내고 계신가요? 코팩으로 제거하고 계신가요? 위 방법으로 하고 계신다면, 블랙헤드를 제거하기는커녕 더 악화시키는 중이십니다! 블랙헤드를 손이나 기구로 짜는 방법이나, 긁어내는 방법, 그리고 코팩으로 제거하는 방법은! 모두 자극이 너무 심하고 코에 있는 모공이 더 넓어져 그 안으로 피지가 더 쌓이게 됩니다. 이는 또 다시 블랙헤드가 되는, "악순환 중의 악순환"이 되는 것입니다!ㅠㅠ 아직 블랙헤드를 제대로 관리하는 법을 몰라, 위에서 언급한 악순환의 방법으로 관리하고 계시다면, 귀한 시간 5분만 내시어, 이 글을 읽어주시기를 바랍니다. 여러분의 고민을 확실히! 해결해 드리겠습니다. 맨얼굴에 보이는 검은색 점들.. 화장을 했는데도 코에만 뜨는 피지들.. 코를 만졌을 대 오돌토돌 느껴지는 피지들.. 블랙헤드로 인해 너무 힘드셨지요? 그 스트레스를 너무나도 잘 알기에, 충분히 공감합니다!ㅠㅠ 그래서 오늘은! 집에서도 쉽게 따라 할

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송파 전신관리, 이것만큼은 꼭! 알아야 합니다.

전신관리, 그거 왜 받아? 여기서 잠시 멈추시어, 위 질문에 답해 보시기 바랍니다. 그리고 각자의 답을 들고 이 글을 읽어 주시기를 부탁드립니다!:) 안녕하세요, 저는 32년차 피부관리사, 가령SHOP 대표 원장입니다. "여러분은 전신 관리를 왜 받으시나요?" 아직 명확한 '이유와 목적'을 알지 못하신다면, 그래서 그 이유와 목적에 알맞은 곳을 찾지 못하셨다면, 이 글이 여러분의 고민을 완전히 해소해 드리리라 확신합니다. 단 5분만 시간을 내시어, 이 글이 제시하는 답과 여러분의 답을 비교해 주시기 바랍니다. 이 사진은 저희 에스테틱의 '고객 차트'입니다. 갑자기 웬 고객 차트냐고요? 이 사진만 봐서는 몇 명이나 다니는지 모르시겠다고요? 이 정도 차트는 어딜 가나 볼 수 있다고요? 그걸 말하려는 게 아닙니다. 아래 사진을 봐 주십시오. 위 사진이야말로, 저희 샵을 명확히 보여주고 있습니다. 여기서 비로소 제가 말씀드리고 싶은 바가 나타납니다. 사진 속 빨간 화살표가 보이시나요? 저

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송파 오십견, 아직도 병원 다니세요?

송파 오십견, 아직도 병원 다니시나요? 위 질문이 다소 터무니없게 들리실 수도 있습니다. '어깨가 아프다면 당연히 병원에 가야 하는 것이 아닌가?' 하는 생각이 드는 건 당연합니다. 그러나 제가 감히 이런 질문을 드리고 싶습니다. 그래서, 나으셨나요? 지금 이 순간, 어깨가 올라가고, 돌아가시나요? 이 글을 읽는 지금 이 순간에, 귀하의 어깨가 올라가고, 불편함 없이 돌아가는 상태인지 여쭤보고 싶습니다. 만약 그렇다면, 어깨에 아무런 통증이 없고, 완벽한 해결책을 찾으셨다면, 나가셔도 좋습니다. 이 글은 귀하께 아무런 도움이 되지 않을 것입니다. 그러나 이 글을 찾아 들어오셨다는 것은, "송파 오십견으로 고생하고 있으며, 이를 제대로 해결하고 싶어서"일 것이라 생각합니다. 그럼 이 글이 여러분께 틀림없이 도움이 될 것입니다. 다른 데서 귀한 시간과 에너지 뺏기지 마시고, 여기서 확실한 정보와 도움을 얻어 가시기를 바랍니다. 반갑습니다, 저는 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장

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개롱역 피부관리, 인생 단어 2가지

출생과 죽음은 피할 수 없으므로 그 사이를 즐겨라. George Santayana 이 글을 읽는 모두는 '출생과 죽음, 그 사이를 살아가는 사람'들입니다. 조지 산타야나의 말처럼, 출생과 죽음을 피할 수 없다면, 그 사이를 즐기는 법을 찾는 게 어떨까요? 저는 그 방법 중 하나로, 삶의 중간, 중간 인생을 정리하곤 합니다. 지난 과거를 되새기며, 현재를 돌아보고, 미래를 준비하는 과정 말이지요! 그때마다 제게 큰 도움이 된 것이, 바로 "인생 정리 단어 정하기"였습니다. 우리는 각자 자신의 인생을 정리할 만한, 저마다의 '인생 정의'를 가지고 살아갑니다. 오늘은 여러분께 흥미로운 질문을 던져보고자 합니다. "여러분의 인생은 어떤 단어로 정리할 수 있나요?" 인생은 그 자체로 존귀한 것이기에, 그 대답이 어떠하든지 마찬가지로 존귀할 것입니다. 즉, 정답이 없는 셈이지요! 저는 50년이 넘는 세월을 살아오면서, 제 인생을 정리할 마한 단어 딱 2가지를 발견했습니다. 그리고 이 단어를 삶

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피부 보습, 얼굴에만 하고 계시나요?

설마... 얼굴에만 보습해 주고 계신 건 아니지요? 위 질문에 대한 여러분의 대답은 무엇인가요? 만약 지금까지 오직 '얼굴'에만 보습을 신경 쓰고 계셨다면, 3분만 시간을 내시어 이 글을 반드시를 읽어 주시기 바랍니다. 여러분의 피부 나이가 몇 년은 더 젊어지게 될 것입니다. 반갑습니다, 저는 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. '피부 보습의 중요성', 아무리 강조해도 지나치지 않을 주제를 함께 나누고자 합니다. 저희 샵을 찾아주는 고객님들 중에는, 피부와 몸매에 관심을 많이 가지시면서도, '평상시' 관리를 소홀히 하시는 분들이 더러 계십니다. 우리는 보통 샤워를 일과 후에, 귀가한 이후, 저녁에 하게 됩니다. 바쁜 일상으로 지친 천근만근 같은 몸을 이끌고, 샤워를 하는 것 자체가 대단한 일이지요. 그래서 우리는 '샤워를 했다는 것 자체'로도 큰 위안을 삼으며, 샤워 이후의 관리를 생략하기 십상이기도 합니다. 여러분도 이런 경험이 있지 않으신가요? "오늘은 너무 힘들었

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셀프 제모 총정리 (종류 / 방법 / 관리)

셀프 제모를 고민하고 계시다면, 이 글 하나로 충분합니다. 인터넷에 떠도는 온갖 광고글로 피곤하셨지요? 이 글 하나만으로 셀프 제모에 관한 모든 궁금증을 해소해 드리겠습니다. 다른 데서 귀한 시간과 에너지 낭비하지 마시고, 이 글로써 종결하세요! 날이 풀림에 따라, 우리는 다음과 같은 고민에 빠지게 됩니다. "옷이 얇아지면 이제 털을 정리해야 하는데.. 왁싱샵에 가서 정리할까? 매번 돈 내고 정리하는 게 부담스러운데 그냥 집에서 혼자 할까?" 만약 왁싱샵에서 돈을 지불하고 제모하시는 경우에는, 이 글에 들어오지 않으셨겠지요? 집에서 혼자 털을 정리하실 분들을 위해 준비했습니다. 반갑습니다. 저는 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 사실 저희 샵은 왁싱을 다루지 않습니다. 그런데도 제가 이 주제를 다루는 이유는, 저희 고객님께서 상당수가 직접 제모를 하시기 때문입니다. 그래서 그 누구보다 그 고충과 부작용을 잘 알고, 고객님들께 수도 없이 설명해 드리곤 합니다. 제가 오

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송파 에스테틱, 디톡스 중요성 (의미, 효과)

에스테틱을 검색해서 들어오신 여러분, 'aesthetic' 이 단어의 의미를 아시나요? 그렇습니다. 여러분께서 생각하신 그 의미가 맞습니다. 영어로 이루어진 이 단어는 다음과 같은 뜻을 지니고 있습니다. 출처: 네이버 사전 (옥스퍼드) aesthetic이라는 단어는, 형용사의 의미로 '심미적, 미학적, 미적인', 그리고 명사의 의미로 '미적 특징, 미학'이라는 뜻을 가지고 있습니다. 여러분께서 생각하신 그 의미가 맞지요? 우리는 흔히 이 단어를 떠올리면, '아름다움'을 그리게 됩니다. 아름다운 얼굴과 몸매를 가지고, 매끄러운 피부를 지니기 위해 에스테틱을 찾곤 하지요. 한마디로, '미용'을 위해서 찾게 됩니다. 그런데 저는 오늘 이 일반적인 생각을 넘어서는 이야기를 드리려고 합니다. "미용이 전부가 아닙니다!" 바로 '디톡스의 중요성'인데요. 미용의 측면을 넘어서, 건강의 측면까지 챙길 수 있는 방법은 무엇인지, 왜 그것이 중요한지까지 나눠보고자 합니다. 만약 송파 에스테틱을 알아보

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주근깨 기미 차이, 원인, 관리법

도대체 왜 생기는 거야? 어떻게 해야 없어지는 거야? 우리는 누구나 깔끔하고 매끄러운 피부를 원합니다. 그런데 이를 방해하는 장애물이 있지요? 바로 주. 근. 깨! 그리고 기. 미!입니다. 이들로 인해 어려움을 겪고 계신 분들이 많은데, 대부분 둘의 차이가 무엇인지, 도대체 왜 생기는 것인지, 어떻게 해결해야 하는지 알지 못합니다. 지피지기(知彼知己)면 백전백승(百戰百勝)이라는 말이 있지요? 우리 피부를 얼룩지게 하는 주근깨와 기미를 제대로 알아야, 이를 예방하고 관리할 수 있습니다! 주근깨 기미 차이와 원인, 그리고 관리법까지 알고자 하신다면, 딱 이 글 하나만 읽으시면 됩니다. 확실하고 정리된 정보로 여러분의 시간을 절약해 드리겠습니다. 단 5분만 투자하시어, 아름다운 피부를 가꾸시기를 바랍니다!:) 반갑습니다. 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저희 모두는 '티 없이 맑은 피부'를 갖고 싶어 합니다. 저 역시도 그렇습니다. 얼굴에 생긴 잡티는 우리 자신감까지 앗

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태닝 후 관리, 횟수, 가격, 주의사항 총정리!

태닝 해 보고는 싶은데.. 잘 몰라서 걱정되기도 하고.. 그런 분들을 위해 준비했습니다. 태. 닝. 의 모든 것! 어느덧 3월이 되고 봄기운이 물씬 느껴집니다. 우리는 곧 다가올 여름을 준비하며 설렘으로 가득 찬 나날을 보내는데요! 그럴 때마다 고민하는 것이, 바로 태. 닝.입니다! 하지만 막상 시도해 보려니 잘 알지 못해서, 혹시나 잘못될까 봐 고민되시지요? 그 고민을 이 하나의 글로 완전히 해결해 드리겠습니다. 다른 데서 시간과 에너지 쏟지 마시고, 이 글 하나로 귀한 시간 절약하세요!:) 반갑습니다. 저는 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 혹시나 여러분께서 우려하실까 하여 먼저 말씀드리자면, 저희 샵에서는 태. 닝.을 다루지 않습니다. 당연히 기계도 없고요! 제가 이 말씀을 드리는 이유는, 이 글이 광고글이 전혀 아니라는 점을 알려드리기 위함입니다. 다른 광고글에서 이미 지칠 데로 지치셨지요? 이 글은 광고 걱정 없이, 마음 편히 읽어 주시면 됩니다. 그런데 왜

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물 중요성, 수분 섭취 효과

이유 없는 피로감 어지럼증 소화불량 변비 피부 탄력 저하 주름 생기 없는 얼굴 집중력 저하 위에서 언급한 모든 증상은 바로 '수분 섭취의 부족' 때문에 발생하는 것입니다. 우리 몸을 가꾸는 데는, 우리 건강을 챙기는 데는 물 만큼 중요한 게 없다는 것을 잘 아실 것입니다. 돈 한 푼 안 들이고 최상의 건강 상태를 유지할 수 있는 방법이, 바로 꾸준히 수분을 섭취하는 것입니다! 바로 그 방법을 이 글에 전부 녹여내려고 합니다. 이 글 단 하나만으로, 몸의 "아름다움과 건강", 두 마리 토끼를 모두 잡으시기를 바랍니다. 반갑습니다. 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저희 샵에서 관리를 받고 나가시는 고객님들께, 제가 항상 강조하며 말씀드리는 것이 있습니다. 뭔지 아시나요? 바로 "물 자주 드세요!"입니다. 저희 샵을 통해 애써 가꿔놓은 몸매, 지극정성으로 증진시켜 놓은 혈액순환을, 놓치지 않을 뿐 아니라 더 큰 효과를 보시도록 하기 위함입니다. 피부관리나 전신관리보다 더

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개롱역 피부관리, 도대체 왜?

원장님, 왜 여기만 잘되는 거예요? 얼마 전, 저희 샵에 처음 방문하신 고객님께서 실제로 하신 말씀입니다. 해당 고객님의 말씀은 이러했습니다. 저희 가령SHOP에 방문하시기 전에 여러 군데를 다녀보았는데, 이곳만큼 잘되는 곳은 보지 못했다는 것입니다. 더구나 요즘 같은 불경기에 많은 가게가 힘든 것이 사실인데, 어째서 여기는 더 잘되느냐는 것이었습니다. 그 말씀을 하시곤 마사지를 받으셨고, 다 마치고 저를 보시며 말씀하셨습니다. 왜 잘되는지 알겠네요. 사람들이 왜 여기를 다니는지 알겠어요. 이 말씀이 제 가슴을 울렸습니다. 고객님께서 돌아가신 이후로도 계속 여운이 남아, 거듭 곱씹었습니다. '그 많은 피부관리실 중에서, 왜 하필 여기를 택해주셨을까?' 개롱역 인근(도보 4분)에 있긴 하지만, 1분 거리의 초역세권도 아닙니다. 규모가 크지도 않습니다. 누구나 아는 프랜차이즈도 아닙니다. 그런데도 저희 샵을 찾아주시는 고객님의 발길이 끊이지 않습니다. 도대체 왜 그런 것일까요? 그건 당

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아침 세안 방법, 아직도 물로만?

여러분은 아침 세안을 어떤 식으로 진행하고 계신가요? 이 부분에 관하여 저마다 각기 다른 답변을 내놓아서 고민되지는 않으셨나요? "이 사람은 이게 좋다더라, 저 사람은 저게 좋다더라, 이 사람은 이 방법으로 효과를 봤다더라, 저 사람은 저 방법으로 효과를 봤다더라.." 무수히 많은 이야기로 갈피를 잡지 못하셨지요? 오늘! 이 글을 통해, 제가 그 고민을 완전히 해결해 드리겠습니다. 제가 말씀드린 방법을 기억하시고 실천하셔서, 매끄럽고 부드러운 피-부로 관리하세요!:) 안녕하세요? 저는 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 저희 손님들께서 많이 궁금해하시는 질문에 관하여 글을 작성하고자 합니다. 제가 공부한 것뿐만 아니라, 수많은 고객님의 경우를 보고 말씀드리는 것이니, 이 글이 여러분께 꼭 필요한 유익이 되리라 생각합니다. 아침에는 물로만 하는 거야 세안은 하루에 딱 1번만 하는 거야 피부에 자극 가면 안 되니까.. 오늘은 외출 일정이 없는데, 뭐 하러 세수를 해

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송파 윤곽관리, 아직도 여기를 모르신다고요?

이제 곧 마스크를 완전히 벗는다던데.. 마스크를 벗기가 두렵지는 않으신가요? 문득 바라본 내 얼굴에 세월이 묻어나서 놀란 적이 있지는 않으신가요? 처진 턱과 살로 생긴 주름에 고민하고 있지는 않으신가요? 그런 분들을 위한 솔루션을 드리고자 합니다. 송파 윤곽관리를 고민하고 계신데도, 여기를 모르신다면 이 글을 반드시 읽어 보시기를 바랍니다. 다른 데를 두고 고민하시느라 들인 시간과 에너지를 절약하실 수 있을 것입니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 송파구 가락동, 개롱역 인근에 위치한 저희 에스테틱은 이 자리에서만 자그마치 13년을 지켜왔습니다. 그 긴 세월이 증명하듯, 시간이 지나도 변치 않는 관리와 서비스는 저희 샵의 자랑입니다. 오늘은 그중에서도 수많은 고객님들께서 만족하시고, 나아가 이 글을 읽는 여러분의 고민을 해결해 드릴 윤곽 관리에 관하여 말씀드리고자 합니다. 먼저 저희 고객님의 실제 후기를 보여드리겠습니다. 가령SHOP 고객님 실제 후기

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팔꿈치 무릎 관리, 각질 / 주름

여름이 성큼 다가오고 있습니다. 귀하의 여름 준비는 안녕하신가요? 겨울이 가고, 봄을 맞이하면서 여름을 준비할 때면 우리는 저마다 설렘으로 가득 찹니다. 근데 이와 동시에 우리의 고민거리도 늘어나는데요. 오늘은 그중에서도 많은 여성분께서 고민하시는 팔꿈치 무릎 관리에 관하여 나누고자 합니다. 반팔과 반바지를 입어야 하는데, 팔꿈치와 무릎에 생긴 주름과 각질, 심지어는 까맣게 보이는 때까지..!ㅠㅠ 더운 날씨를 극복함과 동시에, 여름을 제대로 즐기려면 노출이 있는 옷을 입게 되는데, 거멓게 변해버린 피부가 우리의 패션에 발목을 잡곤 합니다. 저와 비슷한 고민을 하시는 모든 분께 이 글이 선물과도 같으리라 생각합니다!:) 잠시 귀한 시간을 조금만 내시어, 고민을 완전히 해결하고, 가뿐하게 여름을 준비하세요! 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저희 샵은 여성분들을 위한 에스테틱이다 보니, 이맘때쯤이면 수많은 고객님께 이런 고민을 듣게 됩니다. "집에서 팔꿈치

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체형 불균형 원인과 해결책까지!

우리는 매일같이 거울을 보며 살아갑니다. 욕실에서 씻을 때도, 외출 전에도, 외부에서 용모를 단정히 할 때도, 그리고 귀가 후 씻을 때까지 말입니다. 그런데 이토록 거울을 많이 보면서도 대부분 사람들이 놓치는 것이 있습니다. 바로 자신의 체형입니다. 생각보다 많은 사람들이 자신의 체형을 모르고 살아갑니다. 어느 부위가 어떻게 생겼는지, 전체적인 조화는 어떠한지 등 말입니다. 그도 그럴 것이, 전체적인 신체의 모양과 균형은 제3자가 봐주지 않는 이상 스스로 알기가 어렵습니다. 그래서 내가 지닌 체형 불균형조차 인지하지 못하고 방치하게 되는 것이지요. 이 글을 읽는 분들께서는 어느 날 문득 내 신체가 올바른 조화와 균형을 이루지 못한다는 것을 발견하셨을 것입니다. 그리고 그 이유와 관리법을 알고자 검색하셨겠지요. 이 글이 그러한 여러분의 고민을 완전히 해결해 드릴 것입니다. 다른 데서 귀한 시간과 에너지 뺏기지 마시고, 이 글로 완전히 정복하시기를 바랍니다. 체형 불균형 원인과 해결책,

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가락동피부관리, 에스테틱은 사치라 생각하세요?

사실 에스테틱은 사치라고 생각했어요. 안녕하세요, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 얼마 전에 저희 피부샵에 오신 고객님의 이야기를 들려드리고자 합니다. 그분께서는 올해 처음으로 저희 피부관리실을 방문해 주셨습니다. 함께 상담을 진행하고, 관리를 받으시면서 제게 하신 말씀이 있었습니다. 그게 바로 위에 적힌 말입니다. 에스테틱은 사.치.라고 생각하셨다는 것입니다. 저는 그 이야기에 깊이 공감했습니다. 많은 분께서 그렇게 생각하시는 것이 사실이니까요. 그런데 해당 고객님께서 뒤이어 하신 말씀이 제 심금을 울렸습니다. 그것은 바로 새해 다짐을 시작하면서, 발상의 전환이 이루어졌다는 말씀이었습니다. 어떤 생각 변화가 있으셨던 것일까요? 술 약속, 배달음식을 줄이고 아낀 그 돈을 내 몸에 투자해야겠다고 다짐했거든요. 그렇습니다. 이분께서 하신 말씀이 정답입니다. 우리는 소중한 돈을 지출하면서, 돌아오는 결과는 생각하지 않는 경향이 있습니다. 그렇지 않으신가요? 술을

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복숭아뼈 착색, 이유와 원인, 해결책과 관리법

구두를 신거나, 단화를 신을 때, 나아가 쪼리나 슬리퍼를 신을 때, 반드시 드러나는 부분이 있습니다. 바로 '복숭아뼈'인데요! 많은 분들이 이 부위에 생기는 착. 색! 현상과 주름, 각. 질!로 인해 스트레스를 받으시곤 합니다. 아마 이 글을 보고 계신 여러분도 그런 고민이 있으시리라 생각합니다. 따라서 오늘은 도대체 왜 그런 것인지? 복숭아뼈 착색의 이유와 원인, 나아가 해결책과 관리법까지 알려 드리고자 합니다. 저희는 광고가 일절 없습니다. 따라서 제품 추천 같은 것도 전혀 없을 것입니다. 다른 데서 아까운 시간과 에너지 들이지 마시고, 이 글만으로 고민을 완전히 해결하시길 바랍니다. 여러분의 귀한 시간이 결코 아깝지 않을 터이니, 단 3분만 투자하시어, 꼭 필요한 정보를 얻어 가세요!:) 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저희 샵에 찾아오시는 무수히 많은 고객님들께서 공통되게 고민하시고, 질문하시는 것이 있습니다. 여긴 왜 까매지는 거예요? 여기 생

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아이크림 효능, 중요성, 이유, 꼭 발라야 해?

아이크림, 꼭 발라야 하나요? 저희 피부샵에 방문하시는 고객님들 중 상당수가 위와 같은 질문은 던지십니다. 비싼 제품이라 효능을 믿고 사용하기는 하는데, 이것이 정말 필요한지는 의문이 든다는 말씀이었습니다. 이제는 제가 이 글을 읽고 계신 여러분께 여쭤보고 싶습니다. "과연 정말 필요하다고 생각하세요?" 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 흥미로운 주제를 가지고 왔습니다. 바로 아이크림의 효능, 중요성, 필요한 이유입니다. 우리가 생각하는 것보다 많은 사람들이 아이크림을 사용합니다. 그런데 과연 이것이 정말 필요한 것일까요? 이 글을 통해, 우리가 이것을 사용하는 정확한 이유는 무엇인지, 정말 사용해야 하는 것인지, 꼭 필요한 것인지에 관하여 생각해 볼 수 있으면 좋겠습니다. 저는 피부관리실을 운영하는 원장으로서, 본 포스팅에는 어떠한 제품 광고도 없음을 미리 밝힙니다. 따라서 특정 제품을 소개하거나 추천하는 일은 일절 없을

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개롱역 피부샵, 다른 곳 제쳐두고 이곳으로 오는 이유

다른 데도 많은데.. 안 다녀도 될 텐데.. 지금 다니는 곳도 좋은데.. 굳이 리스크를 끼고 새로운 곳에 도전하고 싶지 않은데.. "위 질문을 보신 여러분, 어떻게 생각하시나요?" 이는 저희 샵에 새로 오시는 고객님들께서 실제로 고민하시고, 제게 말씀해 주신 질문들입니다. "가령샵 말고도 다른 피부관리실도 많은데.." "나는 에스테틱 안 다녀도 될 텐데.." "기존에 다니던 에스테틱이 더 편한데.." "굳이 새로운 곳에 도전했다가 실패하면 어떡해?" 와 같은 말씀이었습니다. 이미 다니던 곳이 있으신 경우에는 더욱 그러하죠. 왜냐하면 기존 피부샵이 내 몸 이미 익숙해져 있고, 내가 친근함을 느끼는 곳일 테니까요. 맞습니다. 저도 마찬가지입니다. 해당 고객님들께서는 결국엔 저희 샵을 택해 주시고 귀한 걸음을 해 주셨지만, 저 또한 그 말씀에 깊이 공감합니다. 우리는 익숙한 것을 좋아하는 경향이 있으니까요. 내가 지금 편안함을 느끼고, 친근함을 느끼는 사물이나 공간을 좋아하기 마련이지요.

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모공 축소방법, 줄이는법, 넓어지는 이유까지!(+코팩)

본 포스팅에는 어떠한 광고도 없음을 사전에 밝힙니다. 특정 제품 추천이나 시술 추천이 필요하신 분들은 다른 글을 읽어 주시길 바랍니다. 본 포스팅은 오직 모공이 넓어지는 이유, 축소방법 / 줄이는법, 이로 인한 효과만 다룬다는 점을 말씀드립니다. 이에 관한 정보가 필요하신 분들은 다른 광고글에 시간 뺏기지 마시고 본 포스팅에서 유익한 정보를 얻어 가시기를 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘도 많은 분들께서 흥미를 가지실 만한 주제를 들고 왔습니다. 바로 "모. 공!"에 관한 이야기입니다. 저희 고객님들께서는 항상 이 문제로 스트레스를 많이 받으십니다. 특히, 마스크를 벗어야 하는 요즘에는 더 큰 문제로 다가옵니다. 여러분은 어떠신가요? 그래서 오늘은 이와 관련한 주제를 총정리하는 시간을 갖고자 합니다. 저희 고객님께 직접 말씀드린 내용을 정리한 것이니, 여러분께도 유익한 정보가 되리라 확신합니다. 서두에도 언급했다시피, 어떠한 광고나 제품

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얼굴각질 이유와 원인, 제거방법 및 관리법

얼굴각질은 왜 생기는 거야? 근데 이거 제거해도 되는 거야? 만약 한다면, 어떻게 해야 돼? 모두 위와 같은 고민을 해 본 적 있지 않으세요? 매끄러웠던 내 피부에 어느샌가 각질이 올라오고, 아무리 화장으로 가리려고 노력해도 계속 뜨던 경험이 있지 않으신가요? 그렇다면, 이 글을 반드시 읽으셔야 합니다. 본 포스팅은 "얼굴각질이 생기는 이유와 원인, 그리고 이를 제거해야 하는 이유, 마지막으로 제거방법 및 관리법"까지 다루고자 합니다. 제 블로그를 한 번이라도 본 적 있는 분께서는 아시겠지만, 그 어떠한 제품 추천이나 광고가 일절 없습니다. 이번 포스팅에도 마찬가지일 것을 약속드립니다. 다른 데서 광고글 보면서 귀한 시간 뺏기지 마시고, 이 글 하나만으로 필요한 정보를 제대로 습득하시기를 바랍니다. 반갑습니다. 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저희 샵에 스킨케어를 받으러 오시는 고객님들께 항상 드리는 말씀이 있습니다. "만약 샵에 오지 않으실 경우에는 꼭 댁에서 각

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개롱역피부관리, 이런 게 바로 진짜 관리입니다. (안면 홍조 사례)

며칠 전, 저희 고객님으로부터 다급한 문자를 받았습니다. 반갑습니다. 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 저희 샵에서 실제로 있었던 일을 소개해 드리고자 합니다. "안면 홍조 케어" 관련한 내용인데요. 본 포스팅이 개롱역피부관리가 "왜 하필 가령SHOP인지"에 대한 답이 되기를 바랍니다. 이제부터 고객님께서 실제 제게 보내주신 카톡과 사진을 보여드리겠습니다. 깜짝 놀라서 확인해 보니, 다행히도 잘 주무셨다는 내용이었습니다. 해당 고객님께서는 얼굴 열감으로 인해 홍조가 매우 심하셨고, 나아가 잠까지 못 주무시는 경우였습니다. 피부과와 한의원 등 여타 다른 방법을 전부 써봤는데도 나아지질 않아서, 지푸라기라도 잡는 심정으로 저희 샵에 방문해 주신 케이스였습니다. 솔직한 심정으로 홍.조. 상태가 너무 심해서, 걱정이 앞선 건 사실입니다. 그러나 이내 제가 가진 기술을 믿고, 제가 가진 모든 지식과 기술을 총동원해서 케어해 드렸습니다. 반드시 도움을 드리겠다는 다짐과

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얼굴스트레칭으로 주름제거, 셀프리프팅까지!

한 사람의 얼굴에는 그의 인생이 담겨 있습니다. 당신의 얼굴에는 어떤 인생이 담겨 있나요? 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 누구나 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 셀프리프팅 방법을 다루고자 합니다. 바로 얼굴스트레칭인데요! 하루 10분 투자만으로, 얼굴 주름제거와 셀프리프팅의 효과를 톡톡히 볼 수 있습니다! 제 블로그를 보신 분이라면 잘 아시겠지만, 이번 포스팅도 마찬가지로 어떠한 제품 추천이나 기기 광고가 일절 없습니다. 오로지 스트레칭 방법! 그것만으로 소개해 드리고자 합니다. 그러니 부담 갖지 마시고 필요한 정보만 쏙쏙! 챙겨 가시길 바랍니다. 다른 어느 곳보다 더 유익한 정보가 되리라 확신합니다. 이번 포스팅은 다음과 같은 순서로 진행됩니다. 1) 주름이 생기는 이유 지피지기면 백전백승! 주름이 왜 생기는 것인가? 노화 / 관리 부족 / 표정 2) 얼굴스트레칭 방법 누구나 따라 할 수 있는 주름제거 방법 소개 하루 10분 투자로 동안 외모

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피부에 좋은 영양제 3가지, 딱 이렇게만!

피부관리의 시작은 먹는 것에서부터! 피-부관리는 먹는 것에서부터 시작된다는 사실, 알고 계신가요? 오늘은 많은 분께서 간과하시는 영. 양. 제!의 중요성에 관하여 다루고자 합니다. 흔히 단지 "영양제가 몸에 좋다는 이유로" 갖가지를 챙겨 드시곤 하는데요! 어느 것이 무슨 효능이 있는지, 어디에 좋은지 정확히 알지 못하고 그냥 전부 드시기도 합니다. 그 많은 것들을 전부 챙겨 먹기란 결코 쉬운 일이 아닌데도 말이지요. 심지어 역효과를 낼 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 피부에 좋은 영양제를 딱 3가지만! 추천해드리고자 합니다. 제 블로그를 보신 분들은 아시겠지만, 이번 포스팅도 마찬가지로 그 어떠한 제품 추천이나 광고도 일절 없을 것입니다. 다른 데서 단순히 제품 추천을 위한 글을 보시느라 지치셨다면, 이 포스팅이 위로의 글이 될 것입니다. 광고글 보시느라 귀한 에너지와 시간 낭비하지 마시고, 이번 포스팅으로 고민을 단번에 해결하세요! 안녕하세요~ 32년차 피부관리사 가령S

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등드름 이유 / 원인, 없애는 법과 관리법

벌써 여름이 다가옵니다. 당신의 등은 안녕하십니까? 이 글을 읽고 계신 여러분께서는 등드름으로 인해 고민을 갖고 계실 것입니다. 따라서 그 이유와 원인을 파악하여, 제대로 된 없애는 법을 배우고 올바른 관리법으로 케어하고자 하시겠지요. 그렇다면, 잘 찾아오셨습니다. 이 글이 여러분께 꼭 필요한 정보, 유익한 팁이 되리라 확신합니다. 단 5분이면 모든 고민을 해결하실 수 있으니, 이 글을 통해 귀하의 여름 준비가 안녕하시기를 바랍니다. 본격적인 시작에 앞서, 한 가지 명확히 말씀드릴 게 있습니다. 제 블로그를 한 번이라도 보신 분이라면 아시겠지만, '피부관리 TIP' 공유 중에는 어떠한 제품 추천이나 광고도 일절 없습니다. 다른 글들에서 특정 제품 광고로 인해 지치셨다면, 이 글이 여러분께 오아시스와도 같으리라 생각합니다. 다른 데서 귀한 에너지와 시간 낭비하지 마시고, 이 글만으로 문제를 완전히 정복하시기를 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오

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두피뾰루지 원인, 관리법, 샴푸방법까지!

두피가 가려워서 긁다가.. 샴푸하다가.. 뾰루지를 건드려서 아팠던 경험, 다들 있지 않으세요? 두피에 갑자기 트러블이 생기면, 당혹스럽기도 하고 불안하기도 합니다. 왜 생겼는지, 어떻게 해결해야 하는지를 모르기 때문이지요. 그런 분들을 위해, 오늘 포스팅에서는 두피뾰루지 원인과 해결책, 관리법까지 설명해 드리고자 합니다. 추가로 샴푸방법까지 다루고자 하니, 꼭 필요한 정보를 잘 얻어 가시기를 바랍니다. 제 블로그를 보신 분이라면 아시겠지만, 본 포스팅에도 어떠한 제품 추천이나 광고가 들어가지 않을 것입니다. 만약 두-피를 위한 제품 추천이 필요하시다면, 다른 글을 참고해 주시기를 바랍니다. 이 글에는 오직 두피뾰루지의 원인, 관리법만을 다룰 예정이기 때문입니다. 이와 같은 단순 정보가 필요하신 분들께는 본 글이 매우 유익하리라 확신합니다. 다른 데서 시간과 에너지를 소모하지 마시고, 여기서 모든 고민을 해결하시기를 바랍니다! 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니

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찬바람 피부 건조 / 가려움, 원인과 관리법 (한랭알레르기)

찬바람만 맞았다 하면 바로 피부에 문제가 생기시나요? 울긋불긋 빨개지고 건조하고 가려우세요? 그렇다면, 이 글을 읽어주시길 바랍니다. 찬바람으로 인해 피부가 쉽게 건조해지고, 가려움을 느끼신다면 그 원인과 관리법을 올바르게 파악해야 합니다. 본 포스팅을 통해, 연약한 피부를 보호하고, 적절하게 관리할 수 있는 방법까지 말씀드리도록 하겠습니다. 추가로 한랭알레르기까지 설명해 드릴 예정이니, 필요한 정보를 꼭 얻어 가시길 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 날이 풀리는 것 같으면서도, 여전히 바람이 차갑게 느껴지는 요즘입니다. 특별히 이렇게 일교차가 큰 날에는 저희 고객님들 중 얼굴 홍조와 가려움증으로 힘들어하시는 분들이 계십니다. 겨울철에는 말할 것도 없고요. 저희 샵에서 관리를 받으시면 이내 가라앉기는 하지만, 이렇게 찬바람이 불 때마다 얼굴에 트러블이 생기는 건 여간 힘든 일이 아닙니다. 가려움을 느낄 때마다 샵에 방문할 수도 없는 노릇이고요.

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가락동피부관리, 실제 등관리 사례

귀하께서는 왜 관리를 받으십니까? 어떤 목적으로 에스테틱에 다니십니까? 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 이 글을 읽는 분들께서는 가락동피부관리를 고민하고 계신 줄로 생각합니다. 에스테틱에 다녀보고 싶지만 어느 곳에 등록해야 할지 몰라서, 어디에 내 몸을 맡길지 망설여져서, 어디가 믿을 만한 곳인지 알아보고 싶어서, 혹은 이미 등록한 곳이 있지만 다른 곳을 알아보고자 검색하셨을 것 같습니다. 어떤 경우이시든, 이 글을 읽는 모든 분께 다음과 같은 질문을 드리고 싶습니다. "귀하께서는 왜 에스테틱에 다니고자 하십니까?" 우리는 어떤 행동을 할 때마다, 특정한 목적을 지니고 합니다. 특히나 '소비' 부분에서는 더욱 그러하지요. 우리가 가진 소중한 재화를 특정 물품(혹은 서비스)와 교환하고자 할 때는, 그 가치를 정확히 파악해야만 합니다. 그래야 손해 보는 일이 없기 때문이지요. 그렇다면, 우리는 피부관리실에 등록하기 전에 그 목적을 분명히 해야 합니다. '나

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팔털 제모, 솜털 제거 방법 및 관리법

날이 더워짐에 따라, 옷은 더 얇아지고 심지어는 반팔 티를 꺼내 입으시는 분들도 계십니다. 이렇게 더워지는 시기가 올 때마다, 매년 팔털 때문에 고민이 생기는 분들이 있습니다. 처음에는 얇디얇은 솜털이라 신경 쓰지 않았는데, 점차 숱이 많아지고 굵어지는 것 같아 신경 쓰이지는 않으셨나요? 이제는 제거를 해 줘야 할 것 같다고 생각이 들다가도, 섣불리 팔털 제모를 했다가는 더 굵어지지는 않을까 걱정이 되시지는 않았나요? 이 글은 그런 분들을 위한 것입니다. 여러분의 고민을 완전히 해결해 드리겠습니다. 팔털 제모와 솜털 제거의 모든 것, 그 방법과 관리법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 저희 블로그를 한 번이라도 보셨다면 아시겠지만, 본 포스팅에도 어떠한 광고나 제품 추천이 없을 것입니다. 따라서 편한 마음으로 가볍게 읽어 주시면 됩니다. 이 글 하나로 유익한 정보를 모두 얻어 가시고, 고민을 제대로 해소하셨으면 좋겠습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다.

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개롱역에스테틱, 아직도 광고글 보고 결정하세요?

아직도 광고글 보고 결정하시나요? 그렇다면, 이 글을 반드시 읽으셔야 합니다. 수많은 대행사 광고글.. 후기라고 해서 읽어 봤지만, 맨 마지막에 콩알만 하게 적혀 있는 "업체로부터 소정의 원고료와 서비스를 제공받고 작성한 글입니다." 귀하께서 읽으신 포스팅 대부분이 대행사(체험단, 기자단 포함) 작품이라는 것을 알고 계셨나요? 귀한 시간과 에너지를 들여 읽었지만, 광고글이었다는 사실에 힘 빠졌던 경험 있지 않으세요? 이제는 제대로 된 정보로 합리적인 선택을 내려셔야 합니다. 가령SHOP 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 제가 블로그를 시작한 지도 어느새 3달 정도 된 것 같습니다. 그간 기존 고객님들께서도 제 글에 큰 관심을 가져주셨고, 나아가 신규 고객님들께서도 블로그를 보시고 찾아와 주셨는데요! 그 과정에서 고객님들께 참 흥미로운 말씀을 들었습니다. 개롱역 근처에 위치한 여러 피부관리실을 두고 고민하던 중, 저희 가령샵만 유독 체험단 후기가 없었더라는

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자외선 차단 중요성, 썬크림 바르는 이유까지!

우리는 설렘의 계절이 오면 항상 딜레마에 빠집니다. 아름다운 몸매를 드러내고 싶은 마음 vs 자외선으로부터 피부를 지키고 싶은 마음 어느 것 하나 놓칠 수 없는 소중한 것들입니다. 다른 방향으로 달리는 두 마리 토끼를 모두 잡을 수는 없는 노릇이지만, 그래도 우리는 최선의 노력을 기울여 보기는 해야겠지요? 그렇게 생각하는 것이 바로 '자외선 차단제'입니다. 오늘은 자외선 차단의 중요성과 함께, 썬크림을 바르는 이유까지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 제 블로그를 보신 분들은 아시겠지만, 본 포스팅도 마찬가지로 어떠한 제품 추천이나 광고도 들어가지 않습니다. 오로지 여러분께 꼭 필요한 정보만 다룬다는 점을 약속드립니다. 따라서 편안한 마음으로 부드럽게 읽어 주시기만 하면 됩니다. 다른 데서 광고글로 인해 피로해지셨다면, 이 글이 단비와도 같으리라 확신합니다. 본 포스팅은 다음의 순서로 진행될 예정입니다. 바쁘신 분들께서는 필요한 부분만 골라서 읽으시면 됩니다. 그러나 그리 길지 않은 내용

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눈썹정리 하는법, 혼자서 셀프로 이렇게만 하면 됩니다!

사람 인상을 결정짓는 요소에는 무엇이 있을까요? 눈? 코? 입? 모두 맞습니다. 하지만 그중에서도 눈썹의 중요성을 결코 잊어서는 안 됩니다. 3년이 넘는 시간 동안 마스크를 쓰며 살아왔습니다. 그러면서 우리가 깨닫게 된 것은 눈과 눈-썹만으로도 한 사람의 인상이 결정될 수 있다는 사실이었습니다. 그리고 거기서 주는 깔끔하고 단정한 인상은 매우 긍정적인 영향을 미치게 되지요. 따라서 오늘은 깨끗한 인상을 위한 눈썹정리 하는법을 살펴보고자 합니다. 집에서도 혼자서 할 수 있으니, 셀프로 하는 방법을 고민하시는 분들께 매우 유익한 정보가 될 것입니다. 나아가, 정리 이후에 해야 하는 주의사항까지 다루었으니, 건강하고 아름답게 관리하는 법을 알아 가세요!:) 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 저는 종종 저희 샵에서 스킨케어를 받으시는 고객님들께 눈썹정리를 해드리곤 합니다. 고객님들께서 먼저 말씀하시는 경우도 있고, 제가 먼저 여쭤보는 경우도 있습니다. 그런데 문

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겨드랑이트러블, 색소침착 원인과 관리법은?

여느 때와 같이 제모를 하던 어느 날, 겨드랑이에 생긴 트러블과 색소침착으로 인해 깜짝 놀라시진 않았나요? 갑자기 훅 다가온 여름 기운에, 우리는 부랴부랴 여름을 맞이할 준비를 합니다. 그중에서는 얇아지는 옷가지와 노출을 위한 제모는 필수 인데요! 평소와 같이 거울을 보면 털을 밀던 중, 기존에 없던 겨드랑이트러블, 색소침착으로 인해 고민이 생기셨을 것 같습니다. 따라서 오늘은 함께 여름을 맞이하고 준비한다는 생각으로, 그 문제의 원인과 관리법까지 살펴보고자 합니다. 제 블로그를 한 번이라도 방문해 주신 분이시라면 아시겠지만, 오늘 포스팅도 마찬가지로 어떠한 제품 추천이나 광고도 없습니다. 본질적인 문제 해결을 위해 기껏 검색해서 글을 읽었지만, 광고글이라서 실망하신 적 있으시지요? 저희 블로그에는 그런 일이 없습니다. 그러니 부담 갖지 마시고, 편안한 마음으로 읽어 주시면 됩니다. 여러분께 꼭 필요한, 유익한 정보만 제공해 드릴 것을 약속드립니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사

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스트레스가 피부에 미치는 영향, 증상

스트레스는 만병의 근원이다. 이 익숙한 문장이 우리 피부 컨디션에도 적용될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 위에서 말하는 만병에는 피-부 악화도 포함됩니다. 스트레스가 피부에 미치는 영향, 그리고 증상에는 무엇이 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 가끔 피-부가 뒤집어진 채로 저희 샵에 방문해 주시는 고객님이 계십니다. 그중에는 평소에 주기적으로 관리를 잘 받아오시던 분도 계시고, 한동안 받지 않으시다가 오랜만에 오신 분이나 처음 받으러 오시는 분도 계시는데요. 말씀을 들어보면, 특별한 알레르기 반응이 아닌 이상, 대부분 스트레스가 주원인이었습니다. 근래에 안 좋은 일을 겪으셨거나, 크게 신경 써야 할 일이 있으셨던 경우, 피-부가 크게 악화되어 방문해 주셨던 것입니다. 많은 분께서 스.트.레.스.가 만병의 근원이라는 사실을 잘 알고 계십니다. 평소에 정신 건강 관-리를 잘 해 주면, 모든 면에서 좋다는 것 또한 잘 아

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비 맞으면 안 되는 이유, 피부에 미치는 영향

이 글을 쓰고 있는 지금, 반가운 빗소리가 들립니다. 근래 기승을 부리던 미세먼지를 씻어내고, 겨우내 움츠러들었던 모든 것을 소생시키는 고마운 비가 내립니다. 이토록 비는 우리가 살아가는 세상에 없어서는 안 되는 아주 고마운 존재입니다. 그러나 피부에 맞게 되면 얘기가 달라진다는 사실, 알고 계셨나요? 물론 다들 우산을 잘 쓰고 다니시겠지만, 갑자기 바람이 불거나 강수량이 많아지면 자연스레 피.부에 맞곤 합니다. 여기에는 얼굴과 함께, 팔이나 다리와 같이 노출되기 쉬운 부위도 포함되지요. "잠깐 맞는 것 정도야, 이 정도로 조금 묻는 것 정도야 괜찮겠지."라고 생각하신다면, 이 글을 반드시 읽어 주시기를 바랍니다. 사소한 습관 하나, 하나가 모여 지금의 피-부를 만들어낸 것이기 때문입니다. 따라서 오늘은 비 맞으면 안 되는 이유와 함께, 피부에 미치는 영향까지 살펴보고자 합니다. 비를 맞을 경우, 우리 피-부에는 어떤 일이 일어나는지, 이를 제대로 예방하고 관리하기 위해서는 어떻게

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변비와 피부 관계, 우리가 알던 사실과 다르다?

숙변이 해결되지 않으면 그만큼 몸에 독소가 많이 있다는 것이고, 이로 인해 피부가 안 좋아지는 거야! 다들 위와 같이 생각하지는 않으세요? 그런데 진실은 우리가 알던 것과는 다르다는 사실! 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 제가 위에서 말씀드린 것은 많은 분께서 공감하시는 내용일 것입니다. 저희 샵에 찾아오시는 수많은 고객님들께서도 마찬가지의 고민을 갖고 계시니까요. 정확히 말씀드리자면, 위에서 말씀드린 내용은 반은 맞고, 반은 틀린 것입니다. 완전히 틀렸다고 할 수도 없고, 그렇다고 완전히 맞았다고 할 수도 없는 것이지요. 오늘 그 이유에 관하여 상세히 파고들고자 합니다. 변비와 피부 관계를 명확히 정리해 드리겠습니다. 이 글을 통해 여러분의 궁금증을 온전히 해결하시고, 제대로 된 정보를 얻어 가시길 바랍니다. 유익한 시간이 되시리라 생각합니다. 변비란? 먼저 변-비가 무엇인지 알아볼 필요가 있습니다. "내가 변-비인가?" 라고 생각해 볼 수는 있지만,

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가락동에스테틱, 혈액순환은 챙기고 계신가요?

피부 노화 소화 불량 변비 근육통 수족냉증 만성 피로 하체 부종 면역력 저하 이 증상들의 원인이 무엇인지 아시나요? 바로 혈액순환입니다. 사실 많은 분들이 신진대사 활성화의 중요성을 간과하신 채 생활하십니다. 그러나 우리가 지금처럼 건강히 숨을 쉬고 살아갈 수 있는 것은, 모두 혈액이 잘 돌고 있기 때문이라는 것을 기억해야 합니다. 가락동에스테틱을 고민하고 계신 여러분께 여쭤보고 싶습니다. "혈액순환은 챙기고 계신가요?" 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 함께 혈액 순환의 중요성을 살펴보고자 합니다. 제 블로그 글을 본 적이 있으시다면, 제가 이를 얼마나 강조하는지 잘 아실 겁니다. 귀하의 생활습관과 경험을 토대로, 차근차근 본 포스팅을 읽어 주시면 좋겠습니다. 제가 드리는 질문에 답해 보시면서, 그리고 귀하께서 가지신 고민과 목적에 대입해 보시면서 읽어 주시면 더 좋겠습니다. 모두에게 유익한 시간이 되리라 생각합니다. 여러분께서는 위 증상 중 몇

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운동과 피부의 관계, 정말 좋아질까?

이미 알고 계셨겠지만, 정답은 당연히 "YES!"입니다. 그렇다면, 왜 좋아지는 것일까요? 어떤 상관 관계가 있길래 긍정적인 영향을 미친다고 할 수 있을까요? 오늘은 그 명확한 이유에 관하여 살펴보고자 합니다. 어떤 효능이 있는지 알고 있다면, 습관 들이기가 더 쉽겠지요? 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오랜 기간 샵을 운영하면서, 저희 고객님들께 거듭 강조하는 것이 있습니다. 다름 아닌, 평상시 습관의 중요성인데요. 저도 "저희 샵에서 관리를 받으시는 것만으로도 충분합니다."라고 말씀드리고 싶지만, 실상은 그렇지 않습니다. 아무리 좋은 기술과 제품으로 관리를 받을지라도, 평상시 습관이 뒷받침해 주지 않는다면 효과는 반감되기 때문입니다. 일주일에 1-2시간 vs 그 외 166시간 166시간의 평상시 습관이 뒤받쳐 준다면, 어떤 것을 하든지 최고의 효과를 끌어낼 수 있지 않을까요? 그중에서도 제가 가장 강조하는 것은 단연 운동입니다. 과연 이 방법이 정말

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콜라겐영양제 효능, 정말 피부에 좋을까?

콜라겐영양제를 먹어야 할까..? 정말 효능이 있을까..? 콜라겐영양제를 알아보고 있지만, 죄다 광고글이라서 피곤하셨지요? 정말 효능이 있는지, 합리적인 선택일지 판단하고 싶지만, 전부 제품 추천 글이라서 힘드셨지요? 그렇다면 잘 오셨습니다. 이 글이 그런 여러분께 최고의 답변이 될 것입니다. 제 블로그의 글을 한 번이라도 보신 분은 아시겠지만, 본 포스팅에는 어떠한 광고나 제품 추천도 없을 것입니다. 딱 여러분께서 궁금하신 정보만 일목요연하게 정리하여 제공해 드리도록 하겠습니다. 다른 데서 아까운 시간과 에너지 뺏기지 마시고, 본 포스팅을 통해 고민을 완전히 해결하시기를 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 요즘 저희 고객님들께서 많이 물어보시는 것이 있습니다. "콜라겐영양제 효능이 그렇게 좋다던데.. 요즘 유행이라던데.. 정말 피부에 좋을까요? 그럼 저도 먹어야 할까요?" 이 질문에 저는 어떻게 답변해 드릴까요? 바쁘신 여러분을 위해 정답부터 말

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가드름 관리, 이유를 알아야 없애는법까지!

여름이 되면 항상 하는 고민이 있지요? 노출의 계절인 만큼, 가벼운 옷차림으로 예쁘게 입고 싶은데 한 가지 걸리는 점이 있습니다. 바로 가. 드. 름. 인데요! 오늘은 우리의 여름 준비를 방해하는 '가슴 여드름'에 관하여 살펴보고자 합니다. 그 원인을 명확히 파악하고, 예방하며 관-리해 줄 수 있다면, 손쉽게 정복할 수 있을 것입니다. 평소 제 블로그 포스팅을 보신 분이라면 아시겠지만, 본 글도 마찬가지로 그 어떠한 광고나 제품 추천도 없습니다. 단지, 여러분께서 궁금해하시는 꼭 필요한 정보만 드릴 것을 약속합니다. 바로 가드름 관리 방법입니다. 가슴에 트러블이 생기는 이유와 없애는법까지 살펴보고자 하니, 단 3분만 투자하시어 여러분의 고민을 완전히 해소하시길 바랍니다. 다른 데서 귀한 시간과 에너지 낭비하지 마시고, 이 글 하나만으로 완전히 정복하세요! 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 우리는 누구나 매끄럽고 부드러운, 탄력 있고 윤기나는 피부를 원합니

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미백크림효과, 꼭 발라야 할까? (+피부착색이유)

여러분께 이 질문을 드리고 싶습니다. 미백크림, 꼭 발라야 할까요? 여러분의 생각은 어떠신가요? 각자의 답을 가지고, 이 글을 함께 읽어주시길 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 날이 더워지면서 옷차림이 점차 가벼워집니다. 이럴 때마다 드는 고민이 있는데요. '언제 이렇게 까매졌지? 미-백크-림이라도 발라야 하나?' 문득 바라본 내 팔꿈치, 무릎, 복숭아뼈가 까맣게 변한 사실을 발견합니다. 그리고 이를 어떻게 해결해야 할지 고민하지요. 그때 제일 먼저 떠오르는 게 미-백 크-림입니다. 하얗게 만들어준다는 놀라운 멘트에 이끌려, 너도 나도 비싼 값을 치르고 구매하게 되지요. 그런데 우리는 보다 근본적인 질문을 던질 수 있어야 합니다. '피부착색이 일어나는 이유는 무엇인가?' '이 근본적인 원인을 어떻게 없애는가?' '과연 미-백 크-림이 가장 현명한 정답인가?' '미백크림효과, 정말 믿어도 되는 것인가?' 오늘은 위 질문들에 하나, 하나씩 답해 보

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코 헐었을때 대처법, 허는 이유까지

아름다운 봄과 함께 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 '꽃가루 알레르기'인데요! 저희 샵에 방문해 주시는 고객님 중, 갑자기 코 주변 피부가 헐어서 오시는 분들이 계십니다. 꽃가루로 인해 재채기와 콧물 증상이 심해졌고, 이 때문에 휴지를 계속 사용하다 보니 이렇게 되었다는 것입니다. 코로나로 인해 kf 마스크를 쓸 때는 이 불청객의 존재를 잠시 잊고 살았다는 생각이 들었습니다. 그리고 곧장 진정 관리를 해 드리면서, 블로그에 이와 관련한 글을 작성해야겠다고 생각했습니다. 해당 고객님들뿐만 아니라, 많은 분들께서 이로 인해 힘들어하시겠다는 생각이 들었기 때문입니다. 따라서 오늘 포스팅에는 코 헐었을때 대처법에 관하여 나누고자 합니다. 나아가, 코가 허는 이유까지 살펴보면 좋겠습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 위에서 말씀드렸던 것처럼, 요즘 알러지 반응으로 인해 힘들어하시는 분들이 많이 계십니다. 특히나 재채기와 콧물이 심해져서 휴지에 대고 푸는 일

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가락동에서 피부관리를 고민하는 그대에게

가락동에서 피부관리를 고민하고 계십니까? 그럼 이 글을 읽어 주시면 됩니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표원장입니다. 오늘은 저희 샵을 소개해 드리면서, 여러분의 고민을 해결해 드리고자 합니다. 어디가 믿을 만한 곳인지? 어디서, 무엇을, 얼마에 받아야 할지? 실력은 확실한 곳인지? 나와 잘 맞는 곳인지? 내가 꾸준히 다닐 수 있는 곳인지? 제가 30년이 넘게 직접 피부샵을 운영하면서, 다양한 고객님들께서 해 주셨던 고민과 질문입니다. 본 포스팅에서는 위의 질문에 답변해가면서, 여러분께서 선택과 결정을 내리시는 데 도움을 드리도록 하겠습니다. 1. 어디가 믿을 만한 곳인가? "믿을 만한 사람, 장소"라고 하면 무엇이 떠오르시나요? 저는 "신뢰"라는 단어가 떠오릅니다. 그리고 이는 곧 "전문성"이라는 말과 연결되지요. "한 분야 10년이면 전문가다."라는 말이 있습니다. 저도 이 말이 어느 정도 일리가 있다고 생각합니다. 다른 사람은 갖지 못한 지식과 경험, 자신만

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다이어트와 피부의 관계 1탄!

새해가 되면 모두가 하는 결심이 있습니다. 그리고 그 결단은 얼마 가지 않아 포기하게 되지요. 그러다 불쑥 고개를 들고 찾아오는 때가 있습니다. 바로 여름이 다가오면서입니다. 다들 눈치채셨겠지만, 그 결심은 바로 다. 이. 어. 트. 입니다. 모두가 매년 결심하지만, 달성하기가 매우 어려운 목표입니다. 저 역시도 매년 결단하지만, 성공하기가 마냥 쉽지만은 않습니다. 이 글은 이처럼 다이어트를 고민하면서도 쉽사리 성취하기가 어려우신 분들을 위한 것입니다. 우리는 무슨 일을 하든지 그 '목적'이 매우 중요합니다. 단순히 그냥 "예뻐지고 싶어!"라고 생각하고 시도하기에는, 성취하기가 너무 어려운 것이지요. 그러나 그 원리와 중요성을 이해하고 난다면, 동기부여가 확실하게 되고, 도전 욕구가 더 강하게 생길 것입니다. 따라서 오늘은 다이어트와 피부의 관계에 관하여 파헤쳐 보고자 합니다. 이 둘 사이의 연관성을 명확하게 안다면, 이것이 얼마나 중요한 일인지 절감하게 되고 오늘이라도 당장 시작하

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다이어트와 피부의 관계 2탄!

안녕하세요, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 오늘은 지난 포스팅에 이어 피부와 다이어트의 관계 2탄을 살펴보고자 합니다. 아직 1탄을 읽지 않으신 분이 계시다면, 아래 링크를 통해 꼭 읽어 오시길 바랍니다. https://blog.naver.com/garyoung_shop/223087522719 다이어트와 피부의 관계 1탄! 새해가 되면 모두가 하는 결심이 있습니다. 그리고 그 결단은 얼마 가지 않아 포기하게 되지요. 그러다 불... blog.naver.com 지난 1탄을 요약하자면, 운동을 병행하는 다. 이. 어. 트.를 통해 지방층은 제거하고, 근육층을 늘려야 합니다. 이로써 살이 처지는 것을 막고, 주름이 생기는 것을 방지할 수 있다는 것까지 나누었는데요! 오늘은 다. 이. 어. 트. 하면 빼놓을 수 없는, 식이요법에 중점을 맞춰 다이어트와 피부의 관계를 살펴보고자 합니다. 다들 잘 알고 있으면서도, 실천하기가 쉽지 않은 대목이라는 것을 잘 알고 있습니다. 저

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눈비비면 안되는 이유 못 참겠으면 세척하세요

혹시 습관적으로 눈을 비비고 계신가요? 당장 그만두셔야 합니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 요즘 알레르기로 인해 고생하시는 분들이 정말 많습니다. 저희 샵을 찾아주시는 고객님들만 해도, 상당수가 재채기와 콧물, 눈가려움증으로 고생하고 계시는데요. 그중에서도 며칠 새 눈주위가 빨갛게 손상돼서 방문해 주신 분이 계셨습니다. 눈을 비비면 안된다는 것을 알면서도, 너무 간지러워서 참을 수가 없었다고 하시는데요. 아마 이 글을 읽고 계신 분들께서도 공감하시는 분들이 많으시리라 생각합니다. 저는 해당 고객님께 눈비비면 안되는 이유를 상세히 설명해 드리면서, 이 주제를 블로그에 포스팅 해야겠다고 생각했습니다. 생각보다 많은 분들께서 지금도 알러지 반응으로 고생하고 계실 것 같았고, 그중 상당수가 아직도 해당 부위를 비비고 계실 것 같았기 때문입니다. 따라서 오늘 포스팅에서는 눈비비면 안되는 이유를 자세히 살펴보고, 너무 가려워서 못 참을 경우에는 어떻게 대처하

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손톱거스러미 살갗 뜯는 건 절대 금물 올바른 대처법은?

지금 한 번 귀하의 손톱을 봐 보십시오. 어떻습니까? 손톱 주위 일어난 거스러미가 있진 않나요? 그리고 한 번 돌이켜 봅시다. 습관적으로 일어난 살갗을 손으로 뜯거나, 입으로 뜯은 적이 있지는 않나요? 그렇다면, 이 글을 반드시 읽어 주시길 바랍니다. 손톱거스러미를 뜯으면 안 되는 이유부터, 살갗이 일어나는 이유와 올바른 대처법까지 말씀드리도록 하겠습니다. 잠시 시간을 내시어 본 포스팅을 읽어 주신다면, 앞으로 평생 유용하게 사용하실 수 있는 지식을 얻게 되실 것입니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 요즘 날씨가 정말 건조합니다. 집안에도 빨래를 널어 놓거나, 가습기를 틀어놓지 않으면 피부가 건조해지는 게 그대로 느껴집니다. 이렇게 건조할 때면 우리 눈에 밟히는 게 또 하나 있는데요. 바로 손톱거스러미입니다. 저희 샵에서는 네일을 다루지는 않습니다. 다만, 제가 관리 중에 손을 보고 살갗이 일어난 고객님들께는 몇 가지 조언을 드리곤 합니다. 본 포스팅

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송파 산전산후관리 언제 어떻게 받아야 할까?

소중한 생명을 품는다는 게 쉬운 일은 아닙니다. 그리고 그 생명과 함께 10개월간 건강하게 동행하고, 이후 세상이란 선물을 주는 것 또한 그리 만만하게 볼 수 없는 일이지요. 내가 하는 행동 하나하나가, 내 입으로 들어가는 음식 하나하나가, 아기에게 영향을 미치지는 않을지 노심초사하며 하루하루를 보내게 됩니다. 그 마음, 누구보다 제가 잘 압니다. 저 또한 세 명의 아이를 품고, 건강하게 출산하기까지 같은 과정을 겪었으니까요. 이 포스팅은 태아를 위해 자신의 전부를 기꺼이 내어준 모든 어머니를 위한 글입니다. 그리고 아이를 품고 있는 모든 날, 아이가 세상에 나온 뒤의 모든 순간을 건강하고 아름답게 가꾸고자 하는 분들을 위한 글입니다. "아이와 함께 건강한 10개월을 보내고 싶으신가요?" "아이에게 조금이라도 더 좋은 환경을 선물하고 싶으신가요?" "출산 후 망가진 몸매와 건강을 원만하게 관리하고 싶으신가요?" 그렇다면, 이 글을 주목해 주시면 됩니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리

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얼굴열감 원인과 올바른 대처법까지

시도 때도 없이 붉어지는 얼굴 때문에 고생이신가요? 이유를 알 수 없는 열감에 잠 못 이루고 계신가요? 얼굴이 달아올라 트러블이 생겨 고생이신가요? 그렇다면, 이 글을 주목해 주시길 바랍니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 건조한 날씨와 함께 큰 일교차가 지속되는 요즘, 많은 분들께서 얼굴열감으로 인해 어려움을 겪고 계십니다. 오늘은 그 원인과 함께 올바른 대처법까지 살펴보고자 합니다. 시도 때도 없이 생기는 홍조의 이유를 명확하게 알면, 적절한 해결책까지 찾을 수 있기 때문입니다. 그리고 만약 이를 그대로 방치하게 되면 우리 피부에 어떤 영향을 미치는지도 함께 말씀드리겠습니다. 지금부터 제가 제시하는 여러 이유를 살펴보시고, 여러분의 상황에 대입하여 생각해 보시길 바랍니다. 그리고 이어서 말씀드리는 해결방안을 따라, 더 이상 스트레스 받지 마시고 문제를 완전히 정복하시길 바랍니다. 원 인 1. 스트레스 절대 빼놓을 수 없는 첫째 이유로는 스트레스가

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앞머리 때문에 이마 여드름 생길까요?

앞머리를 내리면 이마 여드름이 생긴다는데.. 정말일까요? 우리는 헤어스타일에 변화를 주면서, 기분 전환도 시키고 분위기도 환기하곤 합니다. 그중 한 방법으로 앞머리를 만들어 내리는 것이 있는데요! 이때 우리는 한 가지 고민에 빠집니다. '앞머리를 내리면 이마에 트러블이 생기는 거 아닌가?' 트러블 때문에 원하는 헤어스타일을 포기해야 하는가 하는 고민에 사로잡혀, 이도 저도 못하게 됩니다. 오늘은 그런 분들을 위해 이마 여드름과 관련한 포스팅을 준비했습니다. 과연 이마를 덮는 머리카락이 트러블을 야기하는 것이 사실일까요? 이것이 정말인지, 만약 맞다면 어떤 이유로 그러한지, 그렇다면 우리는 어떻게 관리해야 하는지까지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 반갑습니다, 32년차 피부관리사 가령SHOP 대표 원장입니다. 땀이 많이 나는 여름이 다가올수록, 헤어스타일이 무거워지면 힘든 것이 사실입니다. 그러나 여러 가지 이유로 이마를 덮는 스타일을 고수하는 분들도 계실 텐데요! 얼굴형에 맞기도 하고,

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눈썹여드름 이유와 해결방안

세수를 하다가 문득, 화장을 하다가 문득, 눈썹에 난 뾰루지 때문에 당황하셨지요? 갑자기 생긴 눈썹여드름! 그 이유와 해결방안에 관하여 상세히 알아보도록 하겠습니다. 아름다운 외모를 방해하는 불청객 때문에 스트레스를 받는 중이시라면, 이 글이 분명 도움이 될 것입니다. 단 3분만 내시어, 평생 써먹을 수 있는 유용한 정보를 얻어 가시길 바랍니다. 반갑습니다, 송파구 가락동 가령SHOP 대표 원장입니다. 우리 피부는 생각보다 굉장히 예민합니다. 잘 어르고 달래면서 소중하게 관리해 줘야 하지요. 만약 어떤 트러블이 생긴다면, 우리는 그 원인이 무엇인지 제대로 알지도 못한 채 그저 스트레스만 받게 됩니다. 세안할 때나, 화장할 때나 계속 거슬리기 때문이지요. 그렇다면, 만약 우리가 분명한 이유를 제대로 알면 어떨까요? 주원인을 찾아, 그에 맞는 해결책까지 찾는다면? 그 해결방안으로 평소에 꾸준히 관리해 준다면? 트러블이 생기는 빈도와 정도도 약해지고, 이 때문에 받는 스트레스도 현저히 줄

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마스크가 피부에 미치는 치명적인 영향?

갑자기 생긴 트러블 혹시.. 마스크 때문인가? 이런 걱정에 본 글을 누르셨다면, 잘 오셨습니다. 바로 여기에 귀하께서 찾으시는 정답이 있습니다. 반갑습니다, 송파구 가락동 가령SHOP 대표 원장입니다. 코로나 종식 선언과 함께, 격리 조치도 의무에서 권고로 전환되고 마스크가 전면 해제된다고 합니다. 이제는 마. 스. 크.로부터 다소 자유로워질 수 있을 것 같습니다. 그러나 여러 상황과 여건으로 인해, 아직까지 벗기가 어려운 분들이 계십니다. 다수의 사람을 상대하시는 분들이나, 꼭 코로나 바이러스만이 아니라도 미세먼지와 독소로부터 보호하길 원하시는 분들까지요. 이처럼 착용 기간이 길어지면서 우리 피부 또한 많이 상하게 됩니다. 특히나 요즘같이 기온이 오르는 시기에는 그 상태가 더욱 악화되지요. 이 글을 읽고 계신 여러분께서도 바로 이 고민 때문에 찾아보셨겠지요? 귀하의 예상이 맞습니다. 바로 마. 스. 크.가 트러블의 주원인입니다. 따라서 오늘은 마스크가 피부에 미치는 영향에 관하여

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