hodaddy87의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 51개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

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가성비 좋은 다이소 어항 셀프 수초 화분으로 꾸미기

다이소 어항(수반) 얼마 전 포스팅에 다이소 어항을 간략하게 소개해드렸죠?ㅎㅎ이번에는 저번보다 좀 더 ...

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식단 조절+가벼운 운동 얼마나 빠졌을까?

오랜만에 글을 씁니다~! ㅠ_ㅠ 회사 다녀와서 가벼운 운동하고 아기랑 놀고 하니 금세 깊은 잠에 빠져들어...

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아침에 눈뜨면 뭐 하시나요?

아침에 일어나서 따듯한 차 마시기 안녕하세요! 굿모닝~~~~입니다. 따뜻한 차 향이 느껴지시나요? ㅎ ㅎ 히...

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오늘은 스파게티 요리사를 했습니다.

거기 이 글을 읽고 있는 당신 행복해지세요! ㅎ 오늘은 나가기 전 아침 겸 점심으로 아들과 와이프에게 스...

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원마운트 놀러 갔다 왔어요~

오늘도 행복하시죠? 심호흡 크게 한번 하고 직장인 최대의 적 월요일을 맞이합시다. 여러분 오늘은 한주의 ...

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아이그립 핸드바 인바디 체성분 체중계 샀습니다.

안녕하세요 ㅎㅎ 이 글을 읽는 당신 오늘도 행복하시길 바랍니다! 다이어트하실 때 뭘 많이 하시나요? 저는...

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직장인 비만 탈출, 노력 중!

HoD[addy]의 비만 탈출을 위한 노력 안녕하세요. 오늘도 행복하시죠? 비만 탈출을 위해 노력하는 HoD입...

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살 빼다가 너무 힘들어 하루 쉬고 싶을 때 전 이렇게 해요! feat. 청소

살 빼다가 하루 패스하고 싶을 때 저는 이렇게 해결합니다. ㅎㅎ아 정말 오늘 하루는 운동이 너무 하기 싫...

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치팅데이에 너무 많이 먹으면 안되는 이유

치팅데이에 너무 많이 먹으면, 힘들어요 여러분 다이어트 중 치팅데이는 사랑이죠? ㅎㅎ 저도 매주 주말 치...

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살빼기 뭐부터 시작하지? 남자다이어터의 기록

가벼운 운동과 식단 조절 시작한 지 한 달이 다 되어갑니다. 직장 다니는 남자분들 살뺄때 엄두도 안 나고 ...

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남자살빼기 Vlog 23일째 기록

살빼기 23일째 기록 살빼기 잘하고 계시나요? 전 처음 시작부터 지금까지 꾸준하게 아직까지 빠짐없이 같은...

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살빼기 24일째 기록, feat.인바디체중계

시간이 참 잘 흘러가는 거 같네요 벌써 살빼기 시작한 지 24일이 지나가고 있습니다. 식단 조절과 간단한 ...

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다이어트 중인데 돈까스 먹고 왔어요

산들 돈까스 오늘 회사에서 점심으로 인천시 서구 단봉로에 위치한 산들 돈까스를 먹었어요. 일단 맛은 괜...

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다이어트 저녁식단만 바꿔도 반은 성공!

너무 뚱뚱해서 고민이세요? 여러분 이번 포스팅을 하는 날은 살빼기 성공을 위해서, 저녁식단조절과 가벼운...

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오리온 초코파이 딸기블라썸 한정판!!

오리온 초코파이 딸기블라썸 크흐~! 오늘 초코파이 한정판!!! 딸기블라썸을 얻었어요!! 특이하죠? ㅋㅋ 색...

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주말에도 다이어트 저녁식단 유지해야 하는 이유

토요일, 일요일 신나서 외식하시면 안 돼요... 주말이 지나가고 월요일이 왔네요^^ 월욜병 다들 잘 이겨 내...

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살빼기 한달째, 남자분들 살 이렇게 빼세요.

과감하게 점심 공기밥을 반으로 딱 줄이세요. 다이어트 한지 한 달이 벌써 지나 갔네요.. 다이어트와 더불...

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살빼기 31일차, 저칼로리 저녁식단 아주 굿!

출근길 계단, 퇴근길 계단 오늘도 같은 일과를 시작했습니다. 계단 출퇴근은 동영상으로 촬영해서 운동영상...

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열대어 어항 청소하기

오늘 모른척 두었던 어항 청소를 하기로 했어요. 다이어트에 심취해 어항에 신경을 많이 쓰지 못한지 2주가...

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다이어트 할 때 먹기좋은 김치찌개 먹고 왔어요

점심 뭐먹지? 직장인의 가장 큰 고민거리죠?ㅋㅋ 오늘은 김치찌개가 땡겨서 회사 근처 흑도세기에 다녀왔습...

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추어탕집에서 갈비탕먹었어요

점심 뭐먹지? 고민고민중 추어탕집으로 가기로 했어요. 저는 추어탕을 못먹는데... 회사에서 다같이 가는거...

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살빼기 정체기라 산책 다녀 왔네요!

주말에 캠핑 다녀오느라 시간이 후다닥 지나갔어요! 출발 전 인바디와 눈바디 사진을 찍고 갔습니다. 슬슬 ...

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풍경 맛집 강화도 하랑캠핑장 다녀왔습니다.

이번에 강화도 하랑캠핑장을 방문했어요. 급하게 자리를 찾아 떠나는 캠핑이라, 사실 기대는 하지 않았거든...

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다이어트 정체기 걱정하지마세요!

턱선 ... 저 턱선 생겼어요...ㅠ_ㅠ 반갑다 내 턱선 다이어트 정체기라 너무 걱정하지 마세요. 당신의 몸은...

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행신동 향원 방문 후, 캠핑 가기 위해 장보고 왔어요!

여러분 어버이날에 부모님과 식사 뭐 하셨나요? 저는 장인 장모님 모시고, 행신동에 있는 향원을 다녀왔답...

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강원도 가볼만한 곳 도립화목원

캠핑 가는 날, 서두르지 않으면 도로에서 소중한 시간을 낭비하기에.. 부지런하게 일찍 일어나서 씻고 머리...

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남자 혼자 집에 있을때feat.찬물샤워 효과

오늘 사랑하는 아내와 아들이.. 친구와 캠핑을 갔어요... 날씨는 좋은게 아내와 아들은 아주 신이 났겠네요...

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강원도 스카이워크 인생샷 찍기

강화도 캠핑장 방문전, 입실 시간이 오후1시라 미리 계획했던 도립화목원 방문 후 다음으로 갔던 소양 스카...

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강원도 답게 캠핑장, 시설 좋고 깨끗한 캠핑장

강원도 답게 캠핑장 바람이 많이 불었지만, 너무나 좋은 맑은 하늘과 상쾌한 공기를 마실 수 있었던 답게 ...

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다이어트 전, 후 사진 비교, 살빼는 습관과 꿀팁 공유

이 포스팅을 하는 날이 다이어트(식이요법, 덜먹기) 시작한지 48일째, 시간이 아주 잘 갑니다. 거대했던 저...

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파주 우농타조 농장, 동물 먹이주기 체험, 나들이 가기 좋은 곳

파주 우농타조농장 주말에 잠시 나들이 가기 좋아요 ㅎ 대인,소인 5000원 타조오일 천연비누만들기 4,000원...

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일산 대화동 깔끔한 음식점, 훼미리부대찌개&삼겹

가끔씩 부대찌개가 생각나는 날, 그게 바로 오늘! 열심히 검색 후 일산 대화동 훼미리부대찌개로 출발! 혹...

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파주카페추천, 문발 공원 옆 카페 루버월, 커피도 마시고 아이들 놀기 좋은 공원까지!

파주 카페 추천드려요 :) 가족들과 점심을 맛있게 먹고, 집에 들어가기 너무 아쉬워서 카페에서 커피 한잔...

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다이어트에 좋은 레몬밤의 효능과 차를 물대신 마시면?

오늘의 무게 75.8kg 다이어트 시작한지 약 어느덧 80일이 흘러갔습니다. 다이어트중간 백신접종과, 와이프...

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일산 냉면 맛집, 팔당냉면 본점 주차장 넓고 개방감 좋은 음식점!

팔당냉면 본점을 다녀 왔습니다. 팔당냉면 기본정보 전화번호 031 906 3300 영업시간 10:30~21:00 (연중무...

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구피어항 꾸미기 "소일 없이 수초항 만들기" 과연 성공 할 수 있을까요?

수초어항 만들기 물생활 초보인 제가, 수초에도 관심이 생기기 시작 했어요, 우리 구피 아이들이 현재 지내...

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충북 제천 월악오토캠핑장, 싸이트 넓고 매너타임 잘 지켜지는 캠핑장(FEAT.계곡 물 소리)

충북 제천 월악오토캠핑장 방문기 1박 5만원 , 연박 할인 적용되니 참고하세요! 캠핑가기 딱 안 좋은 날씨...

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행신동 맛집, 참숯불타는생고기, 고기도 맛있지만 파채와 녹차냉면 진짜 자꾸 생각나요!

참숯 불타는 생고기 행신점 금요일 저녁 삼겹살이 너무 먹고싶어서.. 간만에 집근처 고깃집을 방문했답니다...

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정말 맛있는 고양시 행신동 태능갈비, 먹어 본 갈비집 중에서 최고!

태능갈비 in 행신동 태능갈비에서 갈비 드셔보셨나요? 와이프의 생일기념으로 친구가 갈비를 사준다고 해서...

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언제 해야 할지 모르겠는 환수, 어항청소 주기 그리고 이끼는 왜 끼는걸까?

2주간 제대로 관리하지못한 우리 구피어항.. 처참하게 변했습니다.. 이놈의 이끼들도 엄청나게 번식중이네...

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매일 메뉴가 바뀌는 검단 맛집 전남식당, 인천 검단 직장인 갈만한 식당

오늘 뭐먹지? 직장 다니면서 가장 큰 고민 바로.. 오늘 점심 뭐먹지 .. 인데요 ㅋㅋ 항상 고민이시죠? 저도...

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분위기 있는 행신동 카페 ,커피네츄럴스페셜티

조용하고, 분위기 있고 커피 로스팅 향이 가득한 카페를 소개해 드릴게요~! 요즘 깔끔하고 화려한 간판의 ...

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건강한 식당, 행신동 샤브야 야채와 버섯 무한리필 가능하다구요?!!

샤브야 행신점 장가온지 어언 8년차 베테랑 고양시민 호드입니다. 장가오기전부터 가끔씩 방문했던 식당이 ...

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행신역 근처 맛집인 명동칼국수를 소개합니다.

명동칼국수 행신점 어떤 칼국수 좋아하시나요? 저는 칼국수를 원래 좋아하지 않았답니다! ㅎ 명동칼국수를 ...

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갈만한 검단맛집은 두손칼국수죠~ 하루 2시간만 영업,조기 마감 가능성 높음 [칼국수+보쌈 : 7000원]

검단칼국수 맛집 인천 블루텍이 위치한 검단지식산업단지에 계신 분들이라면, 한 번쯤 가보시거나 들어보셨...

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귀여운 아기 구피들 탄생~! 저렴한 다이소 어항에 구피를 키워보려고합니다.

안녕하세요, 어린 구피가 갑작스럽게 출산을 했습니다. 태어난지 몇개월 되지도 않은 녀석이 벌써 출산을 ...

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넓은 정원이 있는 일산 문봉동 카페 "아다모커피(Adamo coffee)"

카페 아다모 오늘은 와이프 친구네와 함께 일산 킨텍스 베이비 페어를 갔다가 저녁 먹기전 수다를 떨기위해...

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누릉지가 맛있는 풍동 애니골 맛집 다람쥐마을 누릉지백숙

풍동 애니골 맛집 다람쥐마을 누릉지백숙 누릉지가 먹고 싶은날에 백숙은 그저 거들뿐이죠. 여러분 누릉지...

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간단한 와이프의 집밥 레시피 손맛99퍼센트에 시크릿코인 1퍼센트는 거들뿐

와이프의 집밥 레시피 지친 하루 일과를 끝내고 퇴근하면 정성스런 와이프의 저녁식사 누구나 기대하시죠? ...

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든든한 행신역 맛집 동오부대찌개

의정부 동오부대찌개 안녕하세요 오늘은 경의 중앙선 행신역에서 약 200미터 정도? 떨어진 동오부대찌개에 ...

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가성비 최강인 노브랜드버거 드셔보셨나요?

노브랜드버거 아침 일찍 일어나, 드라이브를 하러 가기로 했어요. 날씨도 좋아 보이고 다 일찍 일어나서 기...

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