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천연초, 천년초 효능과 부작용/천년초즙으로 먹으면 편함
천년초는 국내에서 자생하는 선인장으로 줄기가 손바닥과 비슷해 손바닥 선인장으로도 불린다. 다년초 식물로 영하의 혹한에서도 죽지않고 생존하는 끈질긴 생명력을 가졌다. 이 때문에 나이를 알 수 없다고 하여 과거 불로초라고도 불렸음 붉은 열매와 줄기, 꽃 등 가시 빼고 모두 식용 가능하다. 백년초와 천년초의 차이는? 백년초는 제주도와 같이 따뜻한 지방에서 자생하기 때문에 영하 5 이하에서는 살아남을 수 없지만, 천연초는 월동이 가능하여 영하 20까지 살아남는 강한 식물임! 천연초 효능 일반 선인장 사진 1. 항산화·항암 효과 플라보노이드와 페놀성 화합물이 다량 함유되어 있어 항산화, 항염증 및 항암 효과가 우수하다. (항산화제가 5000mg 정도 들어있다고 함) 따라서, 활성산소에 제거하는데 효과적이며 신체 노화를 방지하는데 좋다. 또, 지방세포 분화를 조절하고 억제해줘 항비만에도 도움이 된다. 2. 혈액순환 개선 마그네슘이 약 100g 당 1149mg으로 많이 들어있어 혈액 순환에 도움