Naver Blog
다이어트 준비
20200623174cm / 68.5kg일주일 후 6월 30일까지3kg을 빼려해요!방치해놨던 몸이긴 하지만충격적인 수치라...
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안녕하세요, 삼포니입니다.다이어트 시작 전에 오랜만에 어머니랑 데이트를 했었는데요.화명동에서 꽤 오래...
안녕하세요, 삼포니입니다.장마 아니면 폭염!정말 날씨가 사람 죽이는 것 같아요;안그래도 마스크를 계속 ...
안녕하세요, 삼포니입니다.짧게 끝날 줄 알았던 코로나 사태가기약없이 길어지면서 갑갑함도 극에 달했는데...
안녕하세요, 삼포니입니다.올리브영 홈페이지를 둘러보다가남자친구 선물로 딱 좋은바디워시를 발견해서 소...
안녕하세요, 삼포니입니다.코로나가 정말 끝나지 않네요..어떤 뉴스 댓글에는 문 열어놓고 모기잡는 거언제...
안녕하세요, 삼포니입니다.저는 자타공인 알아주는 홈케어족인데요.이번에 신박한 제품을 만나서소개해드...
안녕하세요, 삼포니입니다.오늘은 제가 무려 2년을 하고 있는모바일 게임을 추천해드리려고 해요!< 제 5...
안녕하세요, 삼포니입니다.요즘은 장마때문인지 6월달보다 덜 더운 것 같은데,이제 점점 더 더워질 일만 남...
안녕하세요, 삼포니입니다!7월의 첫번째 주말 다들 잘 보내고 계신가요?어제 저는 다이어트는 잠시 접어두...
안녕하세요, 삼포니입니다. 오늘은 2주 전에 구매한 이파네마 샌들 보여드릴게요!이 브랜드는 올 봄에 인스...
안녕하세요, 삼포니입니다.요즘은 이상하게 하는 것 없이 바쁜 느낌이예요.왜 그럴까요?.?청소도 남의 얘...
안녕하세요, 삼포니입니다.제가 새로 이사 온 집에서 냄새로스트레스를 많이 받았잖아요.그래서 여러 아이...
일요일도 다이어트는 실패였지만기록을 위해 남겨요.오늘도 다이어트 화이팅!!점심맥도날드 1955 버거 ...
안녕하세요, 삼포니입니다.어제 아침에 얼떨결에 서머레디백을 받아왔어요.아주 운이 좋았던 것 같습니다....
안녕하세요, 삼포니입니다.오늘은 오랜만에 맛집 소개해드리려구요!바로 < 유가네 닭갈비 율리점 >인...
안녕하세요, 삼포니입니다.오랜만에 스타벅스 메뉴 추천해요!저는 스타벅스에 가면 보통돌체라떼나 콜드브...
안녕하세요, 삼포니입니다.오늘은 무려 올해 초에..! 다녀왔던밀면 맛집을 소개해드리려고 해요.이 집은 ...
안녕하세요, 삼포니입니다.오늘은 꿀정보를 가져와봤어요!월급을 저축하기만 하는 시대는 예-전에 지났잖아...
안녕하세요, 삼포니입니다.요즘 제가 다이어트중인 거 아시죠?다이어트 보조제는 참 다양한데요.그 중에서...
안녕하세요, 삼포니입니다.요즘 다시 몸이 조금 불었는데요.내일 다시 기상 몸무게를 재고목표를 세워보려...
안녕하세요, 삼포니입니다.오늘 일어나자마자 몸무게를 재보니64.5kg이었어요.저번주 토요일날 쟀던 거랑...
안녕하세요, 삼포니입니다.여러분은 확 끌리는 메뉴가 없을 때,혹은 샤브샤브가 끌리실 때 어디로 가시나요...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘은 혹시나해서 반바지를 입어봤더니쑥 하고 들어갔어요ㅠㅠ 감격작년에...
안녕하세요, 삼포니입니다 :)저는 한달째 다이어트중인데요.6월 23일 68.5kg > 7월 23일 64.3kg지금 4...
안녕하세요, 삼포니입니다.이번에는 색다른 제품 후기를 가져와봤어요!바로 < 청폐 88 > 인데요.수...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘 공복 몸무게는 64.3kg이었어요.토요일에 63kg 가능할까요....?마음만 조...
안녕하세요, 삼포니입니다!택배를 받아보자마자 옆에서 지켜보시던엄마미 입에서 노래가 흘러나왔어요.비...
안녕하세요, 삼포니입니다!오늘은 스타벅스 대표적인 텀블러라고 할 수 있죠?리유저블 텀블러 후기 가져왔...
안녕하세요, #삼포니 입니다.이틀동안 아주 행복했습니다..세상에는 정말 맛있는 게 많더군요...사진도...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘 아침 공복몸무게 64.7kg이었구요.아직 6kg를 더 빼야 하니까월요일부터는...
안녕하세요, 삼포니입니다.단순히 멸치쌈밥이 먹고 싶어서얼마 전에 남해여행을 갔다왔었는데요.남해가는 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.삼포니의 맛집 후기를 보시면 아시겠지만식당을 가더라도 이웃사랑 마크를 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 생활 패턴이 너무 엉망이네요;한번 틀어졌더니 잘 안 고쳐져서 힘들어요....
안녕하세요, #삼포니 입니다.남자친구가 이직을 해서 곧 양산을 떠날 예정이라아쉬운 마음이 드는 요즘입니...
안녕하세요, #삼포니 입니다.개인적으로 다른 거에는 무던한데날씨에 영향을 많이 받는 편이라요즘 너무 처...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘은 처음으로(!?) 의류 후기를 가져와봤어요.바로 스타일씨 쿨렉스 썸머 팬...
안녕하세요, #삼포니 입니다.어제(수요일)는 헬스 등록을 하고 왔어요!화명동에 있는 벨로시티요:)VIP로...
안녕하세요, #삼포니 입니다.다이어트를 시작한지 1달이 넘었는데요.저를 쭉 지켜봐오신 분들은 이미 아...
안녕하세요, #삼포니 입니다.어느덧 7월의 마지막날이네요.어제 다이어트 기록 올려요:)점심요거트+프락...
안녕하세요, #삼포니 입니다.7월의 마지막 기록입니다.오늘 공복 몸무게 64.2kg이었어요.8월 1달동안 앞...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 물난리가 끊이질 않는데, 다들 괜찮으신가요?이 글 보시는 분들은 부디 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.8월에 접어들었네요.너무 습하고 더워서 불쾌지수 최고조입니다.8월 1일 토...
안녕하세요, #삼포니 입니다.다이어트 일기가 조금 밀렸네요.이건 바로 어제 기록입니다! 점심오늘핏 단...
안녕하세요, #삼포니 입니다.40일 가량 다이어트중인데요.다이어트하면 뭐다...?변비가 따라온다..........
안녕하세요, #삼포니 입니다.길고 길었던 장마가 끝나고 나니본격적인 여름이 시작된 느낌인데요.반바지,...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 정말 사건사고가 펑펑 터지네요.오늘(8/5)은 레바논의 수도, 베이루트에...
안녕하세요, #삼포니 입니다.하는 것 없이 바쁜 요즘, 정신이 없네요.점심스타벅스 햄&루꼴라 올리브...
안녕하세요, #삼포니 입니다. 점심 저녁 기타물 1.5L영양제 다수헬스 2시간사이클 1시간 lv.8 7.8...
안녕하세요, #삼포니 입니다.이 날은 특별한 날이라 뭘 좀 많이 먹엇네요.점심저녁기타물 1.5L영양제 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.점심저녁기타무무#다이어트 #다이어터 #다이어트기록 #다이어트일기 #...
안녕하세요, #삼포니 입니다.이번에 또! 제가! 신박한 제품을 들고 왔어요.바로 < 3초 여성 청결 미스트...
안녕하세요, #삼포니 입니다.점심저녁기타무무#다이어트 #다이어터 #다이어트기록 #다이어트일기...
안녕하세요, #삼포니 입니다.점심집에서 만든 그릭요거트+ 프락토 올리고당위트 빅스저녁치맥+ 진라...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 너무 날씨가 극과 극을 달리고 있죠?비가 억수같이 내리거나 폭염이거나!...
안녕하세요, #삼포니 입니다.이 날은 1일 1식 했네요.의도하지는 않았지만..!기타무무#다이어트 #...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘은 오랜만에 스타벅스 푸드 추천을 하려고 해요!며칠 전에 식단 일기에도 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.벌써 다이어트 50일차라니!몸무게만 얼른 줄여놓고 근육량을 늘이고 싶었는데...
안녕하세요, #삼포니 입니다.저는 사실 많은 채널을 구독하고 있지만,유튜브를 그렇게 자주 보지는 않는데...
안녕하세요, #삼포니 입니다.어찌저찌 다이어트 50일을 갓 넘겼는데요.자타공인 초콜렛 덕후인지라정말 못 ...
안녕하세요! #삼포니 입니다:)오늘은 오랜만에 정말 괜찮은 앱 하나 추천해드릴게요!바로 < 렐레 트랜스...
안녕하세요, #삼포니 입니다.50일을 모르고 지나가버려서중간점검을 오늘(8/14)에서야 했네요!6월 23일...
안녕하세요, #삼포니 입니다.예비부모님과 초보부모님을 위한수원 메쎄 코베 베이비페어 소개해드리려구요!...
안녕하세요, #삼포니 입니다. 점심우유와 냉동해놨던 코스트코 초코머핀이 머핀만 먹으면 기름져서 그...
안녕하세요, #삼포니 입니다.아침구운계란과 단호박우유점심계란+메생이+닭가슴살+소금간조금저칼로리 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.제가 다이어트중인 거 다들 아시죠?다이어트의 기본이라고 할 수 있는 물마시...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘은 조금 새로운 어플을 소개해드리려고 합니다!바로 < 크로켓 > 인...
안녕하세요, #삼포니 입니다.저는 서서히 체중이 증가하면서어느 순간 발바닥에 통증이 있었어요.지금은 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.겨울을 따뜻하게 나고 나니여름에 부화하는 벌레들이 폭발적으로증가했다는 뉴...
안녕하세요, #삼포니 입니다.저는 성인이 되고 나서 한번 피부가 심하게 뒤집혔었는데그 뒤로는 스킨 하나...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 제가 홀딱 반한 케이스가 있어서소개해드리려고 포스팅하게 됐어요.바...
안녕하세요, #삼포니 입니다.코로나 바이러스도 문제지만초- 강력 태풍이 북상하고 있다죠?이럴 때는 집콕...
안녕하세요, #삼포니 입니다.건조증, 가려움증, 불쾌한 냄새, 분비물..Y존에 다양한 문제들 중 하나쯤은 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.요즘 전 헬스장에 기부를 몸소 실천하고 있어요.폭우와 폭염 때문에 1주일 안...
안녕하세요, #삼포니 입니다.오늘은 부산 북구에서 요즘 제일 핫한 곳이라 할 수 있는스타벅스 화명 강변 ...
안녕하세요, #삼포니 입니다.저 처음으로 SNS헬퍼 서비스를 이용해봤어요!생각보다 저렴한 가격에너무 ...