Naver Blog

거북이 달린다."크러쉬킥복싱"

킥복싱 운동으로 부족한 신경발달과 즐거움을 보충하는 레크리에이션 ~^^ 사회성과 단합심을 길러줍니다....

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쉐도우복싱(크러쉬킥복싱)

쉐도우 복싱이란? 가상의 상대와 대결로 자신이 생각하는 상황을 즉흥 혹은 연출해서 허공에 반복적 훈련...