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난 꽃길만 걸어요~ 부럽죠? 그런데 말입니다?

몇년전 밥먹듯 가던 곳이 있었다그곳은 안면도~안면도는 골목길 까지 모두 그리라면 그릴 수 있는 나의 ...

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대왕문어 도치,도다리회,도치알탕,가자미회 난 그냥 깨작이고~

지난 주말엔 삼척에서동생 정민이가 왔다뱃일 나갔다가 그물을 올리는데묵직한 대왕문어 한마리가잡혔단다,...

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입맛 돋우는 멸치회무침 야탑에도 있었네요

운동을 일찍 갔다가3시반쯤 사무실로 들어가는데?선배 전화를 받았습니다밥먹자고~ 그러자구요~~4시쯤 ...

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오늘 뭐먹지? 민어회.나드리쫄면.팽현숙순대국

작년 이맘때지금은 안만나는 형네 사무실 1층에8명이 모였었다난 세차를 하고 있었고형님들은 나에게&quo...

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나만의 얼렁뚱땅 레시피 김밥맛있게 싸는법

지난 추석에 할일도 없고집에서 김밥이나 싸먹으까?나만의 김밥맛있게싸는법!김밥을 맛있게 싸는 법은?내...

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탄천종합운동장 인근 성남 축제의날 현장 스케치

매일이 과로인 요즘어제 하루 걸어서 퇴근을 하지 못해서오늘은 조금 마음먹고 멀리 걸어볼까?사무실에서 ...

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미국가막사리 꽃에서 쉼 없이 일하는 벌들

매일 하루 시작은하늘을 보는 것이다하늘을 보고 있자면머리가 맑아진다 ,,,,이렇게 맑은 하늘은??...

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계단오르기,헬스클럽,걷기운동 3가지 운동효과

난 그동안 내가 입고 다니던거적때기? 같은 옷을 버리고노타이에 고급 진 슈트를 입을까 했었다그러기 위...

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합정역 메세나폴리스 맛있는 거리 풍경

합정역 메세나폴리스지난주에 갔었던 사진을 올려봅니다합정역 높은 주상복합 건물 메세나폴리스그냥 스...

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강경젓갈축제 내가 알지 못했던 논산을 알게 해준?

정확한 기억은 아니지만맞을 것이다2012년 난 혼자 부여 농장에서강경을 찾았다구옥들이 많고 군산과 ...

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낮에 동네한바퀴 저녁에 응답하라 1988 휴일 일상

낮에 동네 한바퀴를 돌았다가까운 인근이 이리도 멋진 풍경인지 알지 못했다동네한바퀴 도는 여유도 없이...

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저는 줄풀차 이렇게 음용합니다 미사여구 없이 있는 그대로 말이죠

줄풀차 음용법에 대해 말씀 드리기 전지난번 찍었던 "속새" 사진이누락되어 잠깐 설명하고 ...

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카테킨&플라보노이드 송준석비타민나무 파우더 이렇게 먹는다

송준석비타민파우더줄풀만 주구장창 먹다보니비타민나무 파우더를 병행해서 먹어야 겠다는절박함이 생...

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송준석 농장 둘러보기 엉겅퀴와 황금낮달맞이 싱그런 녀석들

비가오면 생각나는 그사람이? 아니고줄풀~ 송준석농장은 비가 와야 살고비가 오지 않으면 죽는다송준석...

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송준석의 건강스토리 농장은 주말도 없이 일합니다

올해는 어떤 결과가 나올까?매년 이맘때는 저 또한 궁금합니다날씨에 따라 줄풀의 재배량이 달라지기 때...

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자궁암에 좋은 음식 마름(능실, 수율)설명 들어갑니다

마름을 다시 시작한 지1년이 되어 가네요2012년 마름을 준비하고2013년 마름 판매를 했던 당시에는잘 알...

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개똥쑥으로 시작해서 아로니아,그라비올라,노니 앞으론??

택배를 보내고 나니,,밧방울이 떨어진다사람들 사이에서 우산이 보인다미세먼지만 없어도 비를 맞고 ...

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이팝나무 잉어 휘트니스 건강정보 송준석밴드,,,,

봄에는 벗꽃을 찾는다난 벗꽃보다 더 좋아하는 꽃이 있다솔직히 벗꽃을 별로 좋아하진 않는다매화는 좋...

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아약스 vs 토트넘 챔피언스 리그 루카스 모우라 쇼쇼~

어제 밤 간만에 일찍 잤다12시쯤 잠들고 챔피언스리그 준결승아약스vs 토트넘의 경기를 한다는 것만 알고...

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흔하디 흔한 조릿대를 지인을 위해 끓여봤습니다

흔하디 흔한 조릿대! 그러나 이것의 효능은 무시하지 못합니다 지난번 송이버섯 포스팅 할때 그때, 제가 한...

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