Naver Blog

[건대요가] 감기 뚝 ~ 생강청 만들기 !

환절기인 요즘 , 감기를 예방하기 위해 만들어 보았어요 . 감기 뿐만이 아니라 . . . 소화를 잘도와 주...

Naver Blog

[건대요가] 자연과 함께한 명상클래스

맑은 햇살이 머리위를 비추는 어느날 , 우리는 가평 산골짜기를 향해 발걸음을 옮겨 보았어요 . 태풍이...

Naver Blog

콤부차의 효능

#콤부차 안녕하세요 . 오늘은 #가피타히보티 에 이어 콤부차에 대해서 올려 볼게요 ^^ 요즘 속이 ...

Naver Blog

다이어트 건강식 노니

안녕하세요 . 사브리나요가입니다. 오늘 알려드릴 건강푸드는 노니 입니다~!!! 미세먼지도 많고 , 점...