lsoyoung1015의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 3071개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

남산 서울 타워 스타벅스 남산에서 서울 전경 뷰좋은 카페

남산 도서관근처 남산 벚꽃길을 걸어 올라가 산책하다가 남산 서울타워 1층에,확트인 시야 서울전경을 바라볼 수 있는 스타벅스를 다녀 왔네요 스타벅스 서울타워 점 *용산구 남산공원길 126 *open:토~월 오전10시~오후8시 화~금 오전10시~오후7시 *서울타워 1층에 위치 그리 넓지 않은 길쭉한 구조의 카페,서울 전경과 남산 아래를 바라볼 수 있는 야외 데크 있어 좋음 *데이트나 산책하다 들르기 좋은 곳 *서울타워 주차안내: 남산동 공영주차장/남산케이블카 주치장/남산동은 주차장/국립극장 주차장/남산 도서관 주차장 남산도서관에 주차하고(1시간 무료;책반납 하러 오던 중)남산 벚꽃길을 들어서서,타워 방향으로 20여분 걸으면 좌측으로.......

Naver Blog

<클래식> 드뷔시 The Little Negro 꼬마 흑인 피아노 Cakewalk

흐린 날 아침에 경쾌하고 짧은 클래식곡인 드뷔시의 꼬마 흑인 The Little Negro를 공유합니다. 사진출처;동화 세계의 음악대전집 드뷔시 꼬마흑인(1902작곡) 드뷔시가 사랑하는 딸 엠마를 위해 작곡한 어린이 세계중 6번째 곡으로 "Golliwogg's Cakewalk"축소한 곡 *미국의 재즈를 기초에 둔 싱코페이션 리듬이 경쾌함 드뷔시(Claude Debussy)(1862~1928) *인상주의 음악을 대표하는 프랑스 작곡가 *마네,모네같은 인상주의 화가 영향받음 5음음계,온음계 기법을 사용한 인상주의를 시작 *피아노 음악에 오케스트라같은 음향을 표현 하려함 *Golliwogg; 그 당시 유럽에서 유행하던 귀여운 흑인 인형의 이름,얼굴이 검은 인형 *Ca.......

Naver Blog

이태원 한남동 한식 맛집 오토 OTTO 가정식 김밥 맛집

오토김밥 본점이 우산단길에서 이태원으로 확장 이전 했네요!집 앞이라 김밥을 포장하여 집에서 먹은 후기이네요 오토 김밥 본점( OTTO) *녹사평대로 26길 93 스페이스 빌딩 1층 *이태원역 4번 출구 에서 엔틱 가구거리 방향으로 7분거리 *포장,배달,예약,반려동물 동반가능 *open;오전9시~오후7시 매주 월요일 휴무 *시그니처메뉴;고추냉이 김밥 *주문하면 바로 만들어주는 김밥과 닭강정 맛집 *뉴욕타임즈,생활의 달인,전지적 참견시점 프로 방영됨 *건물 우측에 잠시 주차 가능함 길쭉하게 안으로 긴 형태의 식당인데요 작업하는 부엌이 더 넓은 듯 합니다.테이블은 세로로 길게 있습니다(테이크 아웃점,배달, 피크닉 갈때 좋을것 같네요) 뒷.......

Naver Blog

<90가요> 사랑의 서약 한동준 결혼식 축가

가을이 되니 잔잔한 음악 서정적 멜로디의 가요 한동준의 사랑의 서약이 떠오르네요.결혼식 축가 로 많이 불리는 곡이죠! 가사와 피아노 반주를 공유합니다. 사랑의 서약 작사 작곡;김광진 노래;한동준(1995.4,30) 그토록 바라던 시간이 왔어요 모든 사람의 축복에 사랑의 서약을 하고 있죠 세월이 흘러서 병들고 지칠 때 지금처럼 내 곁에서 서로 위로해 줄 수 있나요 함께 걸어 가야 할 수많은 시간 앞에서 우리들의 약속은 언제나 변함 없다는 것을 믿나요 힘든 날도 있겠죠 하지만 후회 없어요 저 하늘이 부르는 그 날까지 사랑만 가득 하다는 것을 믿어요 이룰 수 없다고 슬퍼 했던 날들 낯설었던 그 이별도 이젠 추억이라 할 수있죠 함께 걸.......

Naver Blog

<다이어트 건강식> 순두부 채소 그라탕 촉촉 부드러운 요리

순두부와 냉장고속 채소활용하여 순두부 그라탕 만들어 봅니다. 다이어트 건강식으로 아침에 먹으니 좋네요! 난이도 하,소요시간 20분 내외 순두부 그라탕(2~3인분) 순두부1,파프리카1/4,가지1/3(40g), 호박 약간(브로콜리),표고버섯1,토마토1 ,케찹2Ts 소금,모짜렐라치즈150g, 올리브유1Ts 만들어 볼까요! *순두부는 체에 받쳐 물기를 빼 주세요 (물기가 빠진듯 하면 으깨어 수분을 빼 주세요) (5~10분정도 체에 받쳐서 ) *순두부 체에 수분 빠질동안 냉장고속 채소를 다져주세요 *중불 프라이팬에 올리브유 1Ts을 두르고,채소를 3분 볶아 주세요(소금1ts,후추 톡톡) *전자레인지 용기나 오븐용기에 순두부를 으깨어 준것 과 채소를 뒤섞어 담아.......

Naver Blog

<경기도 광주> 남한산성 카페 벚꽃찻집

점심을 맛있게 먹고 남한산성 둘레길 걷기 전에 가까이에 있는 정감가는 이름의 찻집 벚꽃찻집을 다녀 왔네요 벗꽃 찻집 *경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 792번길15 나동 *길가의 작은 찻집 *집마당 분위기의 야외 테이블있는 찻집 *사장님 친절함 가정집과 함께 운영하는 듯한 작은 찻집 카페라떼와 핫초코를 주문하고 마당 안쪽 테이블에 앉아서 바깥을 바라보며 차를 마셨네요! 남한산성 둘레 길에는 카페들이 많은데요, 정감가는 이름에 소박한 찻집에서 차를 마셨답니다. 마당 입구에 있는 꽃을 들여다보는 모습을 보더니,찻집 사장님 설명해 주면 자색 달개비 가지를 나눔해 주어서 얻어와 삽목했네요. 자색 달개비 꽃 #경기도광주카.......

Naver Blog

<Gospel.S.>주님의 뜻을 이루소서 Have Thine Own way,Lord 가사 피아노 반주

내 안에 계심을 알게 되고 호라오 할때... 주님의 음성을 조용히 듣는 시간이 기도이며, 예배이고 찬양임을... 주님의 뜻을 이루소서 G.C.Stebbins,1907/Arr.by Tedd Smith 1. 주님의 뜻을 이루소서 고요한 중에 기다리니 진흙과 같은 날 빚으사 주님의 형상 만드소서 2. 주님의 뜻을 이루소서 주님 발 앞에 엎드리니 나의 맘 속을 살피시사 눈보다 희게 하옵소서 3. 주님의 뜻을 이루소서 병들어 몸이 피곤할 때 권능의 손을 내게 펴사 강건케 하여 주옵소서 4. 주님의 뜻을 이루소서 온전히 나를 주장하사 주님과 함께 동행함을 만민이 알게 하옵소서 나와 함께 하심으로~ 포도열매가 영글어 가듯이, 삶 가운데 영글어 자라기를 날마다 기대 합.......

Naver Blog

<비건음식> 콩나물 잡채 쉽게 잡채 만드는 법

콩나물을 살짝 데쳐서,당면을 삶지 않고 바로 조려서 쉽게 아삭한 식감의 콩나물 잡채를 만들어 봅니다. 난이도 중, 소요시간 40분 이내 콩나물 잡채(2~3인분) *당면100g,콩나물 한 봉지(300g) 붉은 파프리카1/4(40g),쪽파 20g *끓일 양념장; 진간장5Ts,간마늘1Ts,설탕1Ts,참기름1Ts, 물15Ts *접시에 담기전;참기름1Ts 깨소금1Ts 만들어 볼까요! * 당면을 찬물에 20분정도 불려 주세요 잘라서 찬물에 담궈줌.중간에 뒤집어서 불려주세요 푹 잠길수 있는 그릇이 좋겠네요 *파프리카와 쪽파는 색감을 위해서 조금만 사용 채 썰어 주세요(원하는 채소 활용 가능함) *콩나물은 깨끗이 씻어서 끓는 물에 소금을 두 꼬집 넣고 3분간 데친 후에 체에 받.......

Naver Blog

경기도 광주 남한산성 광주1경 남한산성 둘레길 1코스

살짝 흐린 비오려고 하는 날,드라이브 겸 걷기 위해 남한산성을 다녀 왔습니다. 서울에서 가깝고 편안히 걷기좋은 힐링산책길. 바람도 시원하고 나무도 울창한 남한산성에는 맛집,카페,둘레길 코스도 5군데 있지요 광장앞 모습 2014년6월 유네스코 세계유산으로 등재됨 둘레길 코스가 5군데 있는데요(역사 테마길) 1시간 조금 더 걸리는 가장 무난한 제1코스로 걸어 봅니다 남한산성(유네스코 세계 문화유산 등재) *경기도 광주 8경중 1경 *경기 광주시 남한산성면 남한산성로 780번길 41~6 *소나무숲 군락이 멋있는 산으로 수도권 최대의 소나무 군락지 *성곽이 총12.4km <둘레길 코스> *1코스(3.8km,1시간20분);장수의 길 산성로터리~북.......

Naver Blog

철원 맛집 고석정 오대오리 고석정근처 맛집

철원 당일 여행중 고석정 꽃밭 들렸다가 근처의 오리집 오대오리에서 오리 한정식을 맛있게 먹은 후기 입니다. 오대오리 *철원군 동송읍 창동로 2413 *주창장 넓음 *고석정 바로 옆길에 위치 *open:오전 11시~오후9시 매주화요일 휴무(break time:오후 3~4시) *주문을 먼저 하고 야외 벤치에서 기다리다가 테이블 정리 반찬 셋팅후에 입장하는 시스템 ( 착석하자 마자 주문 음식이 바로 나옴) *오리한정식 1인분 14,000원(가성비 좋음) * 돌솥밥(공기밥 없네요) 오대 오리를 주문하고 바깥에서 10분 기다리고, 들어가자 셋팅된 자리로 안내 해 줍니다. 정리가 다 된 후에 입장시키는 시스템인거 같네요!(바깥에서 볼때는 빈 좌석이 보이는데 정리.......

Naver Blog

남한산성 맛집 아라리오 산채정식

남한산성 주차장과 연결 되어 있는 산채정식집 아라리오 가성비 좋은 산채나물 음식점 다녀온 후기 입니다. 아라리오(향토 음식점) *경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 792번길7 *open:오전9시~오후 10시 *단체,주차,포장,반려동물 동반가능 *산채정식(15,000원) *남한산성 주차장과 연결되어 있슴 *오래된 식당 식당이 꽤 넓고 오래된,야외 테이블 소나무 아래 에서 바람을 느끼며 산채 정식을 2인분 주문 (1인분 15,000원) 가족과 함께 할 때면 백숙집을 가곤 하는데요, 고기류 즐기지 않는 남편과 나는 산채밥으로 정했습니다. 오래된 식당 내부라 등산객들이 들르는 밥집 분위기의 식당입니다. 한쪽에 세팅해 준 나물류(도라지 무침 맛있.......

Naver Blog

꽈리고추 건새우 볶음 아삭한 식감

친구네에서 직접 따온 꽈리고추와 집에 있는 건새우를 함께 볶아 보려고 합니다. 싱싱한 식감과 초록빛을 위해 살짝 데쳐서 볶아 봅니다. 난이도 하,소요시간 15분 이네 꽈리고추 건새우 볶음 *꽈리고추 30개정도,두 줌(180g) 건새우14개(디듬어서30g) *양념; 진간장1Ts,통마늘3,깨소금1Ts, 올리브유2Ts,올리고당1Ts,참기름1Ts 만들어 볼까요! *꽈리고추는 꼭지를 따고 깨끗이 씻어서 끓는 물에 소금 한꼬집을 넣고 2분 데친후 체에 받쳐서 흐르는 찬물에 헹구어 식혀 주세요 (데쳤으니,양념만 배어들게 살짝 볶으면 되겠네요) 간이 배도록 이쑤시개로 구멍을 두세 군데 찔러 주세요 *건새우는 머리와 수염을 다듬어 준비하고, 통마늘은 편으로 썰.......

Naver Blog

자색 달개비 키우기 삽목 물꽃이

자색 달개비 줄기 나눔을 받아,삽목하고 잎 꽂이 물 꽂이 하였네요 자색 달개비 키우기에 대해 알아 봅니다. (커피 마시러 카페에 들렀다가 자색달개비 나누어 받았네요) 뿌리가 너무 깊어서 가지를 떼어 받음 자색 달개비 Setcreasea purpurea Boom *분질배유목,닭의장풀과,상록다년초 *덩굴성 식물(늘어지며 자람) *원산지;멕시코 *꽃말;외로운 추억 *길쭉한 타원형잎,줄기 전체가 보랓빛으로 햇빛을 받으면 보랏빛이 선명해짐 *잘 자라고 삽목 물꽃이로 뿌리 내리기 쉬운 *초보도 키우기 쉬운 덩쿨식물 *물주기;겉흙 마르면 듬뿍 줄것 (과습은 주의) *추위에 약함 *직사광선 피한 반양지에서 잘 자람 화분에 빽빽이 들어찬 자색 달개비 (어느.......

Naver Blog

강원도 철원 카페 코다 정원이 아름다운집

철원 학저수지 여행중 들른 정원이 아름답고 집마당 분위기에서 차를 마시기 좋은 조용한 카페 코다 다녀온 후기 입니다 코다 *강원 철원군 철원읍 금학로425번길40~1 *학저수지 에서 승용차로 5분거리 *open:오전10시~오후9시 매주 월요일 휴무 *주차는 카페앞 길가 주차 가능 *산 밑에 위치하고 있는 정원이 아름답고 조용히 머물다 가기 좋은 카페 *동네길을 들어서 산 밑에 위치함 *금학산 철원 평야를 내려다 볼 수 있는 위치 정원에 아기자기한 꽃들괴 나비가 많아 구경 하고~ 애플쥬스와 블루베리 스무디를 주문~ 정원에 나무 앞에 앉아서 바깥 풍경을 바라보며 우측 안쪽은 손님이 있어서 앞 테이블만 ~ 온실에서 다육이를 키우네요. 코.......

Naver Blog

장충동 맛집 진두부집 장충동 먹자골목

남산 북측 순환로를 거쳐 장충단 공원까지 내려왔네요! 장충동 먹자 골목으로 들어서 두부집을 찾아 들어가 봅니다.코로나 거리 두기로 길거리에 사람들이 별로 없네요 (9.30) 장충동 진 두부집 *중구 동호로 24길 39 *3호선 동대 입구역 2번출구 3분거리 (태극당을 지나서 먹자골목으로) *오픈;오전11시~오후9시30분 *메뉴;순두부,두부전골,순두부전골,두부보쌈 묵사발 *반찬 정갈하고 간이 강하지 않은 맛 장충동건너편 족발집 외에는 식당들이 한적한 편 이네요 뚝배기 순두부와 들깨탕 순두부(10,000씩) 주문 하고 기다리니 반찬이 먼저나오고 무조림,취나물,오이지,멸치볶음,김치 반찬들이 정갈하고 맛있네요. 들깨탕 순두부(간이 슴슴하고.......

Naver Blog

<시> 사물들은 저마다 내게 안부를 묻는다 류시화

류시화 시집 '외눈박이 물고기의 사랑'을 읽다가 시선이 멈춘 시를 옮겨 봅니다. 사물들은 저마다 내게 안부를 묻는다 사막은 얼마나 생각할 것이 많으면 그렇게 한 생애를 길게 잡았을까 소금은 얼마나 인생의 짠맛을 보았으면 그렇게 얼굴이 하얗게 질려 있을까 얼음은 얼마나 고뇌에 차면 그렇게 마음을 차갑게 닫고 있을까 우물은 얼마나 후회가 깊으면 그렇게 마음 깊이 눈물을 감추고 있을까 심해어는 또 얼마나 마음을 강하게 먹었으면 그렇게 심해의 압력과 어둠을 견디고 있을까 별은 또 얼마나 말 못할 과거가 많으면 그렇게 먼 곳까지 달아나 있을까 (류시화 시집에서) 만물은 저마다의 자리에서 오롯이 받아들이며 노래를.......

Naver Blog

<Gospel S> 나는 비록 약하나 Just a Closer Walk with Thee 가사 피아노 연주

나는 비록 약하나 주가 나와 함께 내 안에 계시니 약한 내 모습 이대로 안식하며 살아감을 피아노 연주로 고백 합니다 나는 비록 약하나 (Just a Closer with Thee) Traditional Arr. by Peggy Tolson 나는 비록 약하나 주 예수는 강하다~ 나를 보호 하시는 ~ 주님 곁에 가까이 가리라 세상 풍파 험하나 주님 날 위로하네 나의 힘이 되시는~ 주님 곁에 가까이 가리라 나를 곁에 가까이 더 가까이 가리라 나를 사랑하시는 ~ 주님 곁에 가까이 가리라 내가 주님 곁에 가까이 가는 것이 아닌~ 내 안에 주님이 계심을,카이로스(Kairos)의 때를 만나는 기쁨을 찬양하며... #나는비록약하나 #주예수는강하다 #나의힘되시는주 #가사 #피아노연주

Naver Blog

<래브라도리트리버>리트리버 밤이의 견생4년차 내집 장만

주변 소음 때문인지 열린 공간 때문인지, 소심하고 조용한 편인 리트리버 밤이가 요즈음 한 번씩 컹컹 짖기 시작 한다고 하네요! 환경의 영향 이라고 판단 되어,아이들용 소형 원 터치 텐트를 구입하여(보호자 딸네가 구입) 견생 4년차 리트리버 밤이가 개 집을 장만했다는 소식을 전합니다. 첫 장만 집이 어색해 보이는 밤 보호자 사위와 함께 익숙해지는 중 간식을 주면서,텐트로 들어가는것이 자연스럽도록 반복한 후의 시간이 흐르고... 장난감과 잘 놀고 있는 리트리버 밤 표정보니 기분이 좋아 보이네요 편안하게 잠들었네요 평소에 잘 짖지않던 밤이가 짖기 시작했는데요, 그만해! 짖지마! 강압적 목소리 톤으로 교육하는 것은 효과가 없.......

Naver Blog

<남양주> 별내 맛집 태능 맥갈비 뒷정원이 넓은 남양주 맛집

번개팅으로 딸네와 함께 남양주 길에 있는 남양주 별내 고기 맛집 태능 맥갈비를 다녀왔네요 태능 맥갈비 *경기 남양주시 별내면 송산로 489~1 *돼지갈비,냉면 맛집 *주차장,식당넓음,뒷 정원 넓고 쉬었다 가기 좋음 *가족모임 좋음 *open;오전11시~오후10시 *식당이 넓고 천정이 높아 고기 구워 먹기좋은 환경의 식당 *뒷마당 벤치 분수 정원 넓어서 잠시 머물다 가기 좋음 *가성비 좋음 식당이 두 채로 되어있는 큰 식당입니다 맛있게 돼지갈비와 된장찌개를 먹고 뒷 마당으로 나가 봅니다(코로나 거리두기로 두명씩 앉아서 먹었습니다) #남양주맛집 #별내맛집 #태능맥갈비 #돼지갈비맛집 #냉면맛집

Naver Blog

<강원도 철원> 고석정 꽃밭 학저수지 당일여행 가을여행지

당일 여행으로 강원도 철원,고석정 꽃밭,고석정, 학 저수지(근처10분 거리의 학저수지) 둘레길을 걷는 철원 힐링 반나절 여행 후기입니다 고석정 꽃밭 *철원군 동송읍 장흥리 10~2 *9/10~10/31일까지 개장 *오전10시~오후 6시(입장은 오후 5시 까지) *주차장;십리 코스모스길 주차장/고석정 입구 고석정 주차장 (주차비 소형2천원, 대형 5천원) *입장료 무료 *고석정입구 주차장 사잇길로 고석정 꽃밭길이 연결 되어 있슴 (고석정 꽃밭과 고석정을 함께 둘러 볼 수 있슴) *그늘이 없음 낮에는 햇볕이 강하므로 양산(우산)이나 모자를 챙겨가는 것이 좋음 생각보다 사람들이 많지만 워낙 넓은 곳이라 꽃밭을 둘러보며 사진찍기 좋은 곳입니다 코스.......

Naver Blog

<다이어트 건강식> 느타리 버섯 닭가슴살 볶음 레시피 버섯볶음 영양식

어릴적엔 싸리버섯을 엄마가 반찬으로 해주시던 생각이 나네요! 요즈음은 싸리버섯을 만나기가 쉽지 않지요.그때 를 생각하며...느타리 버섯을 가지고, 단백질 풍부한 닭가슴살을 함께 넣어서 살짝 무쳐서 볶아 봅니다. 난이도 하, 소요시간 15분 내외 느타리 닭가슴살 볶음 *느타리버섯 한 팩(200g) *닭 가슴살 한 덩어리(100g),맛술1Ts 파프리카 조금,파 약간(부추도 가능) *밑간; 국간장 2Ts,마늘1ts *볶을때; 들기름 3Ts,소금 약간,깨소금 만들어 볼까요! *냄비에 종이컵으로 물 2컵 반을 (닭가슴살 잠길정도 )을 붓고 닭가슴살과 맛술을 1Ts을 넣은후에,중간 불에 10분정도 데쳐 주세요. 꺼내어 식혀서 먹기좋게 결대로 찢어 주세요 *느타리.......

Naver Blog

<에세이> 산다는것 삶의 의미 삶

나뭇잎들이 옷을 갈아입기 시작하는 가을, 떨구어 낼 잎 들을 지닌채 서있는 나무는 마치 내 삶의 가을과 닮았네요! 삶, 삶의 의미 산다는것 산다는것은 무엇일까! 가을을 살고 있는 스스로 에게 자주 묻게되는 질문이지요 산다는 것은, 살아 있다는 것이며,인생 이라 하지요. 단 한번 뿐이기에 일생 이라고도... 이를 동 식물에 대해 사용할 때는 한살이 라고도 합니다. 태어남과 동시에 어찌보면 죽음을 향해 화살이 출발했는지도 모르지요! 그래서 인생을 살과 같다고도 하지요! 과녁을 향해 쏘아진 화살이 중심을 향해 돌아가는 것... 사는 날 동안 매일을 어떻게 보내야 할까! 질문하게 되는 요즈음 이네요. 내가 가야하는 중심을 알아야겠.......

Naver Blog

이태원 한식 맛집 고인돌 30년전통 엔틱 가구거리

엔틱거리 길 고인돌 한정식집 갈비탕을 직접 가서 주문 포장해서 집에서 먹은 후기입니다. 몬드리안호텔 작년 오픈전,그자리 캐피탈호텔이 었을때...함께 오랫동안 식당을 운영했던 고인돌 크라운호텔 별관 1층으로 이사를 했네요 엔틱 가구거리 길에 위치하고 있습니다. 고인돌 용산구 녹사평대로 140 크라운호텔 별관 1층 *이태원역 4번 출구에서 10분거리 *open:오전11시30분~오후 9시 연중무휴 *단체석,주차,포장가능 *불고기 전골 맛있슴 *식당 넓고 쾌적함 *엔틱 가구거리 위치 고인돌은 상당히 넓은 식당입니다 갈비탕16,000원을 주문했는데요 밥을 빼달라고 하니 15,000계산 해줍니다 왕갈비 두대와 고기가 들어 있습니다. 냄비에 옮겨서.......

Naver Blog

서울 도심 산책하기 좋은곳 장충단 공원

남산 북측 순환로 황톳길을 40여분 걷다가 장충단 공원까지 내려 왔네요.어스름 해질녘의 장충단 공원 오랫 만에 거닐어 봅니다.그리 넓지는 않지만,남산 아래로,이어 장충동 먹자골목으로 이어 지는 공원 이지요 옛 서울 성곽을 떠올리며 해질녁 모습을 담아 봅니다. 집에서 출발 할 때의 하늘 남산 북측순환로 황톳길에 핀 수줍은 들국화 북한산 쪽을 바라 보며 남산 둘레길 쉼터에서 찍은 모습 물 떨어지는 소리에 가을임이 장충단 공원(도심 테마 공원) *중구 동호로 257~10 *3호선 동대입구역 6번출구에서 1분 거리 *동대 입구역 6번출구로 나오면 남산타워 가는 순환버스 2번 정류장 있음 *남산의 동쪽 기슭에 위치,광장,테니스코트 분수대.......

Naver Blog

<비건음식> 두부 채소 양념장 무침

기름없이 가지 호박 버섯을 구워서 간장양념장에 버무려 담백한 구운채소 양념장 무침을 만들어 봅니다 난이도;하 소요시간;15분 이내 두부 채소 양념장 무침(2인분) *두부1/2(150g),가지1(150g) 호박1/2(100g),버섯2,붉은파프리카 1/2 *간장 양념장 양조간장 2Ts,간마늘1ts,고추가루1ts, 다진파1Ts,참기름1Ts,매실액1Ts, 깨소금1/2Ts 만들어 볼까요! *양념장 재료를 볼에 넣어 골고루 담아 주세요 (양조간장2Ts,간마늘1ts,고춧가루1ts,다진파1Ts 참기름1Ts,매실액1Ts,깨소금1/2Ts) *가지,호박,버섯은 동그란 모양으로 너무 얇지 않게 썰어 주세요(파프리카는 손가락 한 마디 크기로 썰어 주세요) *프라이팬 중불에 썰은 채소를 앞 뒤로 노릇하게.......

Naver Blog

<칸초네> 오 나의 태양 O Sole Mio 가사 Canzone

이탈리아 "노래"란 의미의 칸초네(Canzone)는 이탈리아 민요나 가요를 가르키는 말로,대중이 애창하는 popular song을 말합니다. 많이 알려진 오 쏠레 미오(O sole Mio)의 가사와 피아노 반주를 공유 합니다. O sole Mio (오 나의 태양) 작사;조반니 카프로 작곡;Edwar do Capua(19세기 나폴리 작곡가) 사랑하는 이의 눈동자를 태양에 비유한 칸초네 오 맑은 햇빛 너 참 아름답다 폭풍우 지난후 너 더욱 찬란해 시원한 바람 솔솔 불어 올 때 하늘에 밝은 해는 비치인다 나의 몸에는 사랑스런 나의 태양뿐 비치인다 오 나의 태양 찬란하게 비치인다 Che bella cosa'na iurna ta'e sole n'aria serena doppo'na temp.......

Naver Blog

양평 용문 오일장 가을 밤 줍기 힐링 체험

40년지기 친구들과의 가을 양평나들이... 밤을 따러?주우러 친구가 있는 지평면으로... 친구들과의 만남장소 용문역에서 내리니 마침 오일장이라 역앞이 활기차 보이네요 용문 민속 5일장 *용문천년시장은 매달 5/10/15/20/25/30일 5일마다 오일장을 개장함 *경기 상생공유마켓이 서는 중앙선 용문역앞 일대 *대규모 장을 개장함 비온 후의 하늘은 맑고 날씨도 좋네요 한쪽 라인에는 장터 국밥집,도너츠,튀김,분식집이 있네요 예전같지는 않다는데요.. 시장이 활성화 되길 바라면서... 이제 친구집이 있는 산속이 병풍처럼 펼쳐진 지평으로 향합니다. 밤 줍기 힐링 시간 *준비물(친구가 일러준...) 장화,장갑,집게,까실하거나 매끌하여 찔리지않.......

Naver Blog

양평 지평 맛집 지평 보리밥 보리밥 전문집 토속음식점

양평 친구네 나들이 왔다가 들른 지평 보리밥 이 지역에서는 맛집으로 알려진 식당이라고 합니다.직접키운 채소로 만든 나물,김치와 보리밥을 맛있게 먹은 후기 입니다. 지평 보리밥 (보리밥 집) *양평군 지평면 지평로 396 *용문역에서 승용차로 10분거리 *지평역 1번 출구에서 7분거리 *오래된 가정집 분위기 식당 *보리밥 해물파전 도토리묵 감자전 손두부전골... *사장님 친절 하심 오래된 옛집의 정취가 느껴 지네요! 사장님과 안면이 있는듯 반갑게 인사하는 친구 정감가는 오래된 집에서~ 보리밥,감자전,도토리묵,해물파전을 주문했네요 상추를 듬뿍 넣은 도토리묵 (집에서 키우는 상추임) 해물 파전 (오징어와 건새우가 들어 있네요) 감.......

Naver Blog

<피아노창작곡> 할아버지 시계 모음곡 My Grandfather's clock Suite 이소라 작곡

달크로즈 17인의 교사가 작곡한 피아노 창작곡집 중에서,이소라(Sora Lee) 작곡가가 작곡한 할아버지 시계 모음곡 3곡을 연주해 봅니다 할아버지 시계 모음곡 My Grandfather's Clock Suite 1.따라쟁이 시계(Chasing Clock) 4/4박자,F장조,Andante 바로크시대 바하풍으로 작곡한 느낌이 드네요 2.꿈꾸는 시계(Dreaming Clock) 3/4박자,Lento와 Con anima 낭만시대 쇼팽의 왈츠를 연주하는 기분이 드네요 3.떠다니는 시계(Floating Clock) 현대음악을 연주하는 느낌의 곡 F# G# A#을 붙여서 연주하는 5/4박자 피아노 창작곡집 한세 달크로즈 센터에서 2011~2018년까지 주관했던 즉흥연주 시험에 통과한 작품들 입니다. 작곡을 해본 경험이 있.......

Naver Blog

이태원 한남동 한식 맛집 공기 Gongi

코로나 이후로 2년만에 절친들이 이태원에 왔네요 정갈한 한식집 공기(Gongi)에서 점심먹은 후기 입니다. (이태원역2번출구에서는 오월의종 다음 골목/ 한강진역1번출구에서는 우리은행 다음 우측골목 들어서면 위치함) 공기 (Gongi) *용산구 이태원로45길4 (1,2층) *이태원역 2번출구에서 9분거리 *한강진역 1번출구에서 이태원 방향으로 9분 거리 *주차 발렛파킹 *Open:12시~오후9시30분 라스트 오더;오후2시10분/오후 8시30분 Break time 오후 3시~오후 5시30분 *매주 월요일 휴무 *직원 친절함 *분위기 깨끗하고 조용함 2층 테라스 테이블 3개 있슴 현관이 닫혀 있어서 당황했는데 문을 열고 들어가니 공간을 나누어 조용히 식사할 수 있도록.......

Naver Blog

한강 데이트 수상한 다락방 여의도 한강공원 핫도그 TV

한강 여의도 한강공원 1주차장에서 3분거리에 E 랜드 크루즈 진성나루 1층에 있는 수상한다락방 ..한강 공원을 거닐다 들르기 좋은 재미있는 공간 입니다.(100만 유투버 핫도그TV 에서 기획 운영하는 팝업스토 공간) 수상한 다락방(쇼룸 형태의 팦업 스토어) *여의도동 280진성나루 1층 *5호선 여의나루역 3번 출구에서 8분거리 *여의도 한강공원 1주차장에서 3분거리 *포토존(쇼룸)공간과 소품 샵으로 구성 *언제 어디서 나타날지 모르는 수상한 다락방 *입구와 출구가 수상한 곳 *입장료 무료 *개장일;매주 목 금 토 일 운영 *운영시간;오후 2시~오후8시30분까지 *유투브 핫도그 T.V.에서 기획 운영 팝업스토어 어디로 입장할까요? 수상하죠! 밀.......

Naver Blog

<필라테스> 리포머 하체 강화 운동 기초 스트레칭 홈트 런지 lunge

리포머에서 하체 운동과 코어 옆구리운동을 하고 온 기억을 바탕으로 리포머 하체 강화 운동과 홈트 운동 런지 lunge 운동을 적어 봅니다 리포머(reformer) 하체 강화 운동 스트레칭 (고관절,장요근,hip 스트레칭) *왼쪽 발은 숄더 레스트에 대어주고 양 무릎은 골반 넓이로 벌려서,오른발은 바닥을 집고 양손은 풋바를 어깨 넓이로 잡아주세요 *허리는 꺽이지 않고 꼬리뼈를 말아서 살짝 숙인 상태로 15도 앞으로 내밀어 주세요 *숨을 내쉬면서,숄더 레스트에 대고 있는 왼발을 뒤로 밀면서 스트레칭을 해 주세요(오른쪽 다리는 앞으로 구부리면서) *다시 숨을 마시면서 살짝 올라왔다가 내쉬면서 다시 왼쪽 발을 밀어 주세요 *반복 하다가 발을.......

Naver Blog

<탈취제> 커피 탈취제 방향제 만들기 원두커피 가루 냉장고 탈취제

핸드드립으로 커피를 내리게 되면 커피 찌꺼기가 꽤 많이 나오죠! 주로 햇볕에 말렸다가 신발장이나 냄새나는 곳에 프라스틱 용기에 담아 두곤 하는데요... 이번에는 좀 예쁘게 망 주머니에 넣어 봅니다. 이름하여 커피 탈취 방향제 만들어 볼까요! 커피 탈취 방향제 *커피 내리고 난 커피가루 완전히 말린것 *오래된 원두커피 가루 *망사 주머니 *커피 필터 종이나 한지,다시백 중 *가위,투명 테이프 서랍을 뒤져보니,귀요미 망사 주머니가 있네요. 망이 적당히 크면,커피 필터 종이를 사용하면 되겠죠! 아님 다시백을 사서 사용하면 더 간단하지만, 집에 있는것을 활용합니다. 망 주머니가 작아서요 한지를 세모 모양으로 잘라서 사용해 봅니다.......

Naver Blog

<시> 숲에 들다 나태주 나무

가로수 잎들이 물들기 시작하는 가을 입니다. 나무 숲은 편안한 안식처 같다고나 할까요! 나태주 시집 자전거 타고 가다, 숲에 들다 옮기며 마음에 담아 봅니다. 숲에 들다 나태주 날마다 바람이 와서 비밀한 이야기를 들려주고 새들도 비밀한 노래를 가르쳐주지만 나무는 아무에게도 비밀을 발설치 않고 가슴속 깊이 감추어둔다 해마다 나무의 나이테가 늘고 위로만 곧게 자라는 까닭이 그것이다 봄이면 새싹이 나고 꽃이 피어나고 여름이면 녹음 우거져 잎이 지고 가을에 열매가 익는 까닭이 바로 그것이다 비밀이 지켜지는 한 여전히 숲은 아름답다 바람도 아름답고 새들도 아름답고 사라지는 개울물소리며 사람들까지도 숲 속에서는 아름다울.......

Naver Blog

<건강식> 단호박 고추장 불고기 찜

단호박 사두었던 것이 있어서요,돼지고기 안심을 볶아서 단호박 돼지고기 두루치기 찜을 만들어 봅니다.(오리고기나 다른 부위로도 활용가능) * 난이도 중! 소용시간;45분 이내 단호박 돼지고기 안심 찜(2~3인) *단호박1,돼지고기안심200g,양파1/3 *양념; 고추장2Ts 고춧가루1Ts,간마늘1Ts 참기름2Ts 진간장1Ts ,설탕1Ts,매실액1Ts, 후추,생강가루 약간 만들어 볼까요! *단호박 겉면을 깨끗히 씻은 후에 꼭지 쪽을 잘라서 뚜껑을 만든 후에 속에 씨를 파 내어 주세요 양파는 채 썰어 주세요 *돼지고기 안심200g을 썰어서 볼에 담고, 양파채를 넣은 후에..고추장2Ts,고춧가루,간마늘, 매실액,진간장,설탕을1Ts씩,참기름2Ts,후추 생강가루 약간 넣.......

Naver Blog

<시> 함부로 주지 말아라 나태주

나를 챙기지 못하고 살았던 지난날, 이제는 나를 돌아보아야 함을 생각하며.,, 함부로 주지 말아라 자기를 함부로 주지 말아라 아무 것에게나 함부로 맡기지 말아라 술한테 주고 자기를 주지 않았나 돌아다 보아라 가장 나쁜 것은 슬픔한테 절망한테 자기를 맡기는 일이고 더욱 좋지 않은 것은 남을 미워하는 마음에 자기를 던져 버리는 일이다 그야말로 그것은 끝장이다 그런 마음들을 거두어 들여 기쁨에게 주고 아름다움에게 주고 무엇보다도 사랑하는 마음에게 주라 대번에 세상이 달라질 것이다 세상은 젊어지다 못해 어려질 것이고 싱싱해 질 것이고 반짝이기 시작할 것이다 자기를 함부로 아무 것에나 주지 말아라 부디 무가치 하고 무익.......

Naver Blog

이태원 맛집 옛날국시 용산구청 근처 맛집

용산구청 뒤쪽 골목에 있는 옛날국시는 꼬마김밥과 해물 수제비 맛집이지요.오후 5시쯤 들르면 재료 소진으로 일찍 폐점하는 이태원 분식집 입니다 옛날 국시 *용산구 녹사평대로 35길 50~1 *녹사평역(용산구청)역 3번출구에서 5분거리 *옛 엄마의 손맛 생각나는 꼬마김밥,수제비, 칼국수,순두부등 판매 *주차장 없슴(용산구청 주차장 이용) *입구 카운터에서 주문,계산하고 자리에 착석 *길쭉한 구조로 실내는 그리 넓지 않음 *꼬마김밥,들깨 수제비 맛있슴 구청 사이길을 지나서 우측 골목 베트남 퀴논길 가기 전에 위치 하여 있습니다. 오후 늦게 들렀다가 재료 소진되어 먹지 못하고 돌아간 적이 있네요! 오늘은 혼자 점심 먹으려고 . 12시30.......

Naver Blog

<7080가요> 옛 시인의 노래 한경애

가을하면 떠오르는 옛 시인의 노래 한경애 가수가 불렀덜 80시대 가요 가사와 피아노 반주를 공유합니다. 사진출처;지식백과 1989년 6집 앨범을 마지막으로 가요계를 떠난 한경애 가수는 MBC 한경애의 영화음악 DJ와 CF성우로(초코파이,마음을 나누어요)활동을 했었던 가수이죠 옛 시인의 노래는 한경애의 이름을 대중에게 널리 알린 첫 히트 앨범이지요. (대표곡;타인의 계절, 파도였나요 등 옛 시인의 노래(1980.11,17일 발매) 가사;이경미 작곡;이현섭 노래;한경애 마른 나무 가지에서 떨어지는 작은 잎새 하나 그대가 나무라해도 내가 내가 잎새라해도 우리들의 사이엔 아무것도 남은게 앖어요 그대가 나무라해도 내가 내가 잎새라해도 좋은.......

Naver Blog

용산 이촌 맛집 스마일 이촌 떡볶이

떡볶이가 가끔씩 먹고 싶은 분식이죠. 이촌동 스마일 이촌 떡볶이 에서 분식 배달로 먹은 후기 입니다 스마일 이촌 떡볶이 *용산구 이촌로 65가길 이촌역 3~1 출구에서 3분거리 *open:오전10시~오후 8시 30분 *떡볶이 맛집 *이촌동 길가 용강중학교 맞은편 위치 아들과 함께 쫄면,떡볶이,어묵2꼬치를 주문하고 20분 기다리니 배달음식으로 도착했습니다 다시 그릇에 담아 봅니다! 떡볶이 일반 떡볶이 느낌이죠 쫄면 1인분 양이 많네요 얼음도 함께 들어있네요 깨소금은 뿌려 주었습니다 어묵 두 꼬치를 먹기 좋게 잘라서 사이좋게 맛있게 먹었습니다.분식은 가끔씩 먹고싶은 음식이네요! #용산이촌 #이촌분식맛집 #스마일이촌떡볶이 #분식

Naver Blog

<시> 그대는 골방을 가졌는가 함석헌 그대의 맘 은밀한 속에 있네

오늘을 맞는 아침에 나에게 질문을 합니다. 마음 속의 침묵의 공간 에서의 세밀한 음성... 내 마음의 경계에 서서 아침을 맞으며, 함석헌 선생님의 시 그대는 골방을 가졌는가를 적어 봅니다. 그대는 골방을 가졌는가? 함석헌 그대는 골방을 가졌는가? 이 세상의 소리가 들리지 않는 이 세상의 냄새가 들어오지 않는 은밀한 골방을 그대는 가졌는가 그대는 님 맞으려 어디 갔던가? 네거리에던가 님은 티끌을 싫어해 네거리로는 아니 오시네 그대는 님 어디다 모시려는가? 화려한 응접실엔가 님은 손 노릇을 좋아않아 응접실에는 아니 오시네 님은 부끄럼이 많으신 님 남이 보는 줄 아시면 얼굴을 붉히고 고개를 숙여 말씀을 아니하신다네 님은 시.......

Naver Blog

<장담그기> 고추장 담그는법 쉽게 담그는법 고추장 빠른 시간에 만드는 법

고추장을 다 먹었네요.사서 먹을까 하다가 다시 고추장을 만들어 봅니다. 끓이지 않고 쉽게 고추장 담그는 방법으로 담그어 봅니다. 고춧가루 1kg(두근 반)기준으로 만들어 봅니다! 소주를 넣으면 상하지 않고 보관도 쉽지요! 고추장 쉽게 담그기 :약간 단맛 (고춧가루 1kg기준) 1kg통 3개 분량 *고운 고춧가루 1kg(2근반) (고춧가루는 1근에 400g입니다) *청국장 가루 500g, *물엿(투명한 색)2kg *소주:종이컵 10컵(1.2L) (한컵 120ml기준) *꽃소금 종이컵 한 컵(120g) (밥 숟가락으로는 12~13스푼) 고추장 담그기 고춧가루 한근(400g)기준 *고운 고춧가루 한근(400g) *청국장 가루200g, 물엿 800g(종이컵4컵)(단 맛이 싫으면 물엿 양을 줄이면.......

Naver Blog

<애견펜션> 충남 서산 돌꽃 펜션 소형 대형견 운동장 수영장 따로 힐링 펜션

추석연휴 주말 리트리버 밤이 와의 충남 서산 돌꽃펜션 다려온 후기를 올립니다. (딸네가 다녀옴,너무 좋았다고 사진을 보내 주었네요) 대형,소형견 잔디 운동장이 500평 400평 따로 있고,수영장도 따로 있는 산속으로 들어가는 목조 주택의 힐링 펜션입니다. 숙박 뿐 만이 아니라 반나절 소풍하듯이 머무는 것도 가능 한 곳입니다. 돌꽃펜션 *충남 서산시 해미면 한티2길 36~4 *입실;오후3시~퇴실 오전11시 *수영장,반려동물,픽업,바비큐장,넓은 잔디 *T.V프로 골목식당에 나왔던 해미읍성시장 동네에 있는 펜션으로 산골에 위치 *소형견 대형견 개별 운동장과 수영장 있슴 *애견 샤워시설 드라이기 구비 *나무집으로 쾌적 깨끗함,사장님 친절하.......

Naver Blog

<에세이> 지금 여기에서 오늘 now & hear

오늘을 시작하며 나에게 편지를 씁니다. 지금 그리고 여기에서 Now and Hear 해 뜨기전 세상은 아침을 열기 위한 소리없는 호흡 햇살이 비추이는 아파트 창가에서 새들이 노래 합니다. 오늘도 베란다 창가의 화초와 인사하며 내 마음에게 되물어 보지요. 잘잤니! 어두움은 지나갔구나! 오늘의 하루를 다시 열 준비가 되었니! 천천히 잠시 멈춤으로 보이기 시작한 세상 그리고 나 지금 그리고 여기에서 머무는 시간이 귀하지요! 내일 일을 미리 염려하지 않으며 불어오는 바람을 받아들이지요. 부드러운 바람은 가슴으로 받아 호흡하고, 차갑고 아픈 바람도 받아들이면, 오늘의 하루가 다시 밝아 오지요. 지금 그리고 여기에서 나의 하루를 살아 가.......

Naver Blog

사랑초 키우기 2 꽃말 어제와 오늘

잎모양이 하트 라서 우리나라에서는 사랑초라 부르는 옥살리스(oxalis).세계적으로 800 여종의 괭이밥과 들풀 구근식물 야생화이죠 꽃말은 당신을 끝까지 지켜줄 거예요 생명력도 강하고 해가 지면 잎이 나비모양으로 접히고 아침이 되면 잎을 활짝 여는...기쁨을 주는 사랑초가 꽃을 피웠네요 2021.9,21일 모습 (아침에 가지 아래 꽃망울이 달려 있는 것을 보고~) 21.9,23(꽃봉오리 줄기가 쑥 올라와 있네요) 저녁에 찍은 모습 보라색 잎의 사랑초는 흔히 볼 수있는 사랑초이죠 한 해 내내 피고 지는 사랑초 꽃이지요 드디어 한송이가 꽃망울을 터트렸네요 방긋 연한 색을 입고 인사를 하네요. 작고 예쁜 사랑스런 사랑초입니다. 사랑을 전해 주.......

Naver Blog

<Gospel.S> 주 날개 밑 Under His Wings 찬송가419장

임마누엘! 내 안에서 함께 호흡하심을... 오늘도 주가 거하신 처소 내 안에서 찬양합니다. (가사와 피아노 반주와 함께...) 주 날개밑 내가 편안히 쉬네 W.O.Cushong/ Ira.D.Sankey(1896) 1. 주 날개밑 내가 편안히 쉬네 밤 깊고 비 바람 불어쳐도 아버지께서 날 지켜주시니 거기서 편안히 쉬리로다 2. 주 날개밑 나의 피난처 되니 거기서 쉬기를 원하노라 세상이 나를 위로치 못하나 거기서 평화를 누리리라 3. 주 날개밑 기쁨이 있네 고달픈 세상길 가는동안 나 거기 숨어 돌보심을 받고 영원한 안식을 얻으리라 주 날개밑 평안하다 그 사랑 끊을자 뉘뇨 주 날개밑 내 쉬는영혼 영원히 거기서 살리 '나의 힘이신 여호와여 내가 주를 사랑.......

Naver Blog

<시> 길 위에서의 생각 류시화

일상,자연의 익숙한 속에 감춰져 있는, 낯설음의 세계를... 그 안에 본질을 담아 내는 것이 시 그래서 시인의 심상을 발견하는 기쁨이 있지요! 나와 자연,세계가 별개가 아님을 알기에... 류시화시인의 길 위에서의 생각을 적어 봅니다. 길 위에서의 생각 집이 없는 자는 집을 그리워하고 집이 있는 자는 빈 들녘의 바람을 그리워한다 나 집을 떠나 길 위에 서서 생각하니 삶에서 잃은 것도 없고 얻은 것도 없다 모든 것들이 빈 들녘의 바람처럼 세월을 몰고 다만 멀어져갔다 어떤 자는 울면서 웃을 날을 그리워하고 웃는 자는 또 웃음 끝에 다가올 울음을 두려워한다 나 길가에 피어난 풀에게 묻는다 나는 무엇을 위해서 살았으며 또 무엇을 위.......

Naver Blog

<가요> 참새의 하루 송창식 가사 피아노반주

가을에 접어드니.황금 들녁의 벼익는 소리,참새, 팔 벌려 서 있는 허수아비가 생각나네요 추억의 노래,쎄시봉 멤버였던 송창식 가수의 참새의 하루... 가사와 피아노 반주를 공유 합니다. 참새의 하루 1990.11,15 송창식 골든 제3집 아침이 밝는구나 언제나 그렇지만 오늘도 재너머에 낱알갱이 주우러 나가봐야지 아침이 밝는구나 바람이 부는구나 언제나 그렇지만 오늘도 허수아비 뽐을내며 깡통소리 울려대겠지 바람이 부는구나 햇볕이 따갑구나 언제나 그렇지만 오늘도 어데가서 물한모금 축이고 재잘대야지 햇볕이 따갑구나 희망은 새롭구나 언제나 똑같지만 커다란 방앗간에 집을 짓고 오손도손 살아봐야지 희망은 새롭구나 이제는 졸립구나.......

Naver Blog

산세베리아 미인 수퍼바 분갈이 포기나누기 가을 화분 분갈이

가을이 되었으니 화분에 흙도 바꾸어 주어야죠. 빈 화분은 깨끗이 씻어서 정리하고,분갈이 1차를 하느라 반나절을 다 보냈네요. 식물이 자라는데 힘이 되는 흙.오래된 흙을 버리고 새로 마사토와 다육이 흙으로 분갈이와 포기 나누기를 해주었네요. * 산세베리아 (미인 수퍼바)분갈이 분갈이 전 모습(미인 수퍼바 산세베리아) 자구가 앞에 보이죠 미인 수퍼바가 두 화분으로 ~ 물 청소를 하고 나니 깨끗해 졌네요 (빈 화분은 다용도 실 안으로~) *로즈마리 분갈이 원래 있던 화분 모습 두 화분의 로즈 마리(로즈마리는 물빠짐과 바람이 잘통하는 곳에 두는 것이 중요하죠) (아래는 중간크기 마사토와 다육이 흙을 위에 넣어서 심었습니다) *슈미.......

Naver Blog

<시> 저 구름 흘러가는곳 가을 하늘 그리움 김용호 시

가을 하늘의 뭉개 구름은 한 폭의 그림과 같고, 흘러가는 구름 따라 마음도 흐르네요! 가곡의 노랫말이 생각나서.저 구름 흘러 가는곳 가사와 구름 사진을 공유합니다 저 구름 흘러 가는곳 김용호 시 저 구름 흘러 가는곳 아득한 먼 그 곳 그리움도 흘러 가라 파아란 싹이 트고 꽃들은 곱게 피어 날 오라 부르네 행복이 깃든 그 곳에 그리움도 흘러가라 저 구름 흘러 가는 곳 이 가슴 붉게 불타는 영원한 나의 사랑 전할 곳 길은 멀어도 즐거움이 넘치는 나라 산을 넘고 바다를 건너 저 구름 흘러 가는 곳 내 마음도 따라 가라 그대를 만날 때 까지 내 사랑도 흘러가라 저 구름 흘러 가는 곳 가없은 하늘 위에 별빛도 흘러가라 황홀한 날이 와서.......

Naver Blog

<상식> 망고 Mango 보관법 카라바오 망고 carabao mango 망고 자르는 법 써는법

기네스북에 가장 맛있는 과일로 등재된(1995년) 카라바오 망고를 선물 받았네요. 망고 자르는법,망고에 대해서 알아 봅니다. 망고 자르는 방법(망고 써는 법) 1)가로 세로 격자 썰기 *도마에 망고를 올려놓고 가운데 씨 부분을 피해 양옆으로 두 조각으로 잘라 주세요 (씨있는 부분까지 세 조각이 되겠네요) *격자모양으로 가로 세로로 칼집을 낸 후에 양끝을 잡고 껍질쪽을 눌러 벌려주면,바둑 모양이 위로 올라 옵니다. 2) 슬라이스로 썰기 * 도마에 같은 방법으로 씨 양쪽을 자른후에 (씨있는 부분까지 세 조각) * 비스듬하게 길쭉하게 칼집을 낸 후에 껍집 바닥으로 스푼을 넣어 속만 접시에 담아 주세요) 망고(Mango) *쌍떡잎 식물 무화과나.......

Naver Blog

연근 요리 연근 두부 명란전

연근이 몸에 좋은것 모두 아시죠! 보통 전으로 부쳐 먹어도 맛있는데요,재미있게 두부와 명란을 섞어서 연근 구멍에 심을 박아 달갈물에 부쳐서 연근 두부 명란전을 만들어 보려고 합니다. 두부를 넣어 든든한 아침식사로도 괜찮을것 같네요! 연근 두부 명란전(4인분) *연근 슬라이스 16개 (150gg) *데칠 때;식초1Ts,소금1ts *연근심 재료; 두부 1/6모(50g),명란1~2(60g) 다진파1Ts *부침재료;돼지감자가루3Ts,달걀1 올리브유 *연근은 슬라이스 된것을 사용 했습니다 (연근 통으로 사면 껍질을 채 칼로 썰은 후에 슬라이스 하여서 물에 담그어 주세요) 끓는물에 식초1Ts,소금1ts을 넣고 3분 데친후 건져서 흐르는 물에 헹구어 체에 받쳐 주세요 *.......

Naver Blog

무 생채 레시피 여름무 맛있게 생채 무치는 법 무생채 만들기

무를 하나 구입했는데요,가을 무가 아니라 씁씁한 맛이 있는 무를 싱싱하게 맛있게 무쳐 봅니다. 무 생채 무 1/3 (410g) *식초2Ts ,설탕2Ts(초벌 양념) *버무릴 양념; 고춧가루 2Ts,간마늘 1ts, 다진파 1Ts,볶은소금 2ts,깨소금1Ts 난이도 하 소요시간 15분 만들어 볼까요! 무 밑둥쪽 파란쪽이 단맛이 나는 쪽이라 1/3자른 밑둥 쪽을 사용합니다. *껍질을 벗긴 후에 채를 썰어서 볼에 담고, 식초2Ts,설탕2Ts으로 뒤적여서 재워주세요 (10분정도,설탕에 재우면 쓴맛이 없어지겠죠) *한번 뒤적인 후에,고춧가루2Ts,간마늘1ts, 다진파1Ts,볶은 소금2ts,깨소금1Ts을 넣고 버무려 주면 무생채 무침 완성입니다! 너무 얇지 않게 썰어서요,아삭한 식감이.......

Naver Blog

만일 시인이 사전을 만들었다면 류시화 / 나의상처는 돌 너의 상처는 꽃

우리 모두는 자신의 인생의 책을 만들어가는 저마다 시인이 될 수 있겠지요! 류시화의 시집 나의상처는 돌 너의 상처는 꽃 만일 시인이 사전을 만들었다면 옮겨 봅니다. 만일 시인이 사전을 만들었다면 만일 시인이 사전을 만들었다면 세상의 말들이 달라졌으리라 봄은 떠난 자들의 환생으로 자리바꿈하고 제비꽃은 자주색이 의미하는 모든 것으로 하루는 영원의 동의어로 인간은 가슴에 불을 지닌 존재로 얼굴은 그 불을 감추는 가면으로 새는 비상을 위해 뼛속까지 비우는 실존으로 과거는 창백하게 타들어 간 하루들의 재로 광부는 땅속에 묻힌 별을 찾는 사람으로 누군가를 사랑한다는 것은 그 사람 가슴 안의 시를 듣는 것 그 시를 자신의 시.......

Naver Blog

이태원 한남동 카페 oneinamillian 원인어밀리언 힐링카페 분위기있는 카페

야외 테라스가 있는 카페,꽃 위에 나비가 춤을 추는 모습에 이끌려서 들어갔습니다.데이트,힐링하기 좋은 핫 플레이스 oneinamillion 아늑한 분위기의 감각적 인테리어와 식물들이 조화로운 카페입니다. 나비에 이끌리어 들어간 카페는 첨이네요 원인어밀리언 oneinamillion 카페 디저트 *용산구 이태원로 64길 31 한강진역 3번 출구 에서 7분 거리 *아늑하고 넓은 개방감의 테라스 있는 카페 *나인원 한남을 바라보고 있는 카페 *open:오전11시~오후11시 (일요일은 오전11시~오후 10시) *커피 맛있슴 *단체석,포장,반려동물 동반 가능 (테라스 및 실내 애견동반 가능;목줄 필수) 카운터에서 아이스 아메리카노,카페 라떼, 케익을 주문하고...둘.......

Naver Blog

이태원 한남동 맛집 한남다찌 가성비 좋은 해산물 전체요리 맛집

이태원에 해산물 생선요리 다찌집을 찾아서, 생선 좋아하는 남편과 함께 저녁을 먹고 왔네요. 가성비 좋고 맛도 좋은,음식 플레이팅도 예쁜~ 한남다찌는 주로 다양한 술과 함께 해산물을 함께 먹는 식당입니다. 한남다찌(해산물 생선음식점) seafood Bistro *용산구 이태원로 147 - 7 B1 *이태원역 1번 출구에서 녹사평역 방향으로 5분거리 *녹사평역 2번 출구 에서 이태원 방향으로 5분거리(하나은행건물 좌측 골목 언덕길 좌측;공영 주차장 옆) *open:코로나 거리두기로 한시적으로 오후 5시~오후 10시 운영함(월요일 휴무) *1인 2만원대로 회 해산물 탕등 코스요리 단품 으로 싱싱한 해산물 먹을수 있는곳 *식당내부 넓지 않음,맞은편 유료주.......

Naver Blog

<넷플릭스> 어거스트 러쉬 August Rush

넷플릭스에서 음악을 통해 부모를 찾기위한 희망을 버리지 않고 길을 나서는 에반으로 이어가는 영화 어거스트 러쉬 감상 후기입니다 바람에 흔들리는 자연의 소리를 들으며~첫 장면이 인상적이죠 들려요? 음악 이예요, 전 어디서도 들려요. 바람 속에서,공기 속에서,빛 속에서 마음을 열면 다 들려요. 그냥 가만히 듣기만 하면 되요! 혼자 있으면 더 크게 들려요~ 나는 음악을 믿어요! 음악은 우리 곁에 있어요 그냥 듣기만 하면 되요 어거스트 러쉬 August Rush 2007년 미국 *감독;커스틴 쉐리단 *주연; - 프레디 하이모어 (어거스트 러쉬/에반 테일러 역) -조나단 리스 마이어스(루이스 코넬리 역) -케리 러셀(라일라 노바첵 역) *줄거리; 전.......

Naver Blog

이태원 맛집 트로이 케밥맛집 TROY

이태원역을 지나갈 때마다 길 양쪽의 케밥집을 바라보며 지나는데요,언제 부터인지 케밥집이 더 많이 생긴것 같네요.오늘 나 혼자 점심은 오랫만에 케밥을 먹으러 트로이케밥 집에 들어갔습니다 트로이 TROY(케밥집) *용산구 보광로 125 *이태원역 4번출구에서 보광동 방향으로 (엔틱가구 거리 방향)1분 거리에 위치 *지날때 마다 앉아서 케밥먹는 사람들 많음 *포장,예약,국민 지원금 가능 *주차장 없슴 *open:평일 12;00~02;00 주말 12;00~ *넓은 편은 아님 출처;메뉴 이미지 사진 길건너에 술탄 케밥집이 보입니다. 매운 맛이 맛있다고 하는데요,매운 음식을 못 먹는 관계로 일반맛 트로이 양고기 케밥과 콜라를 주문하고 식당에서 먹으려다가.......

Naver Blog

<반려견> 래브라도 리트리버 밤에게 행복이란 반려견이 즐거울때는

반려동물을 가까이 대하게 되면서 드는 생각! 래브라도 리트리버 밤이는 언제 기분좋을까! 언제 행복할까! 사람의 이중적 모습과는 달리 본능에 충실하기에 기본적인것에 기쁜 표정을 많이 짓지요. 리트리버 밤이의 모습을 담아 봅니다. 먹을것을 줄때,기뻐하며 말도 잘 듣죠 간식 주기전 기다리는 모습 간식 냄새에 혀까지 낼름~ 산책하며 냄새를 맘껏 맡을때, 개 풀 뜯어 먹을때 숲속에서 주인공 포즈로 방긋~ 나들이를 위해 승용차 탈때 좋아하는 밤 스킨쉽하며 만져 줄때(보호자와 함께 있으며~) 너무 좋아서 눈을 감았네요 함께 할때,먹을것을 먹을때,스킨쉽 할때,산책 하며 원하는 냄새를 맘껏 맡을때... 기쁨이 먼곳에 있는것이 아니겠지.......

Naver Blog

<Gospel.S.> 내가 탄 마차는 Swing Low,Sweet Chariot 흑인영가

깊은강에 이어 내가 탄 마차는 눈을 감고 잔잔히 찬양하며 피아노로 예배 합니다. 내가 탄 마차는 Swing Low,Sweet Chariot 박화목 역사/ Negro Spiritual 내가 탄 마차는 황금길을 달려가네 내가 탄 마차는 본향길을 달려가네 오! 조용히 달리어라 내 본향은 가깝다 조용히 달리어라 가고싶던 내 본향집 저 요단강이 내 눈앞에 있네 가고싶던 내 본향집 천사의 노래 들려오누나 가고 싶던 내 본향집 오! 친구가 먼저 가 있구나 가고 싶던 내 본향집 나도 곧 간다고 말하여 주렴 가고싶은 내 본향집 오 내가 탄 마차는 황글길을 달려가네 내가 탄 마차는 본향길을 달려가네 본향길을 달려가네 Swing Low sweet chariot, come-in' for to car.......

Naver Blog

<비건명절음식> 우엉 잡채 레시피 담백한 명절음식 잡채 쉽게 만들기

명절에 많이 먹게되는 잡채,담백한 맛으로 우엉을 넣고,당면을 삶지 않고 내식으로 쉽게 우엉 잡채를 만들어 봅니다. 만들어 볼까요! 난이도 중, 소요시간 30분 이내 우엉 잡채 (8~10인분) *당면250g,우엉 채150g,당근1/3(100g) 양파 1(작은것 150g),파프리카1,피망2(160g) 표고버섯(송이버섯,다른 버섯 가능)4 *양념;간마늘2Ts,설탕 9~10Ts,후추 약간 진간장 종이컵 2/3(100ml),물 5종이컵 (580~600ml) *끓인 후 양념;참기름4Ts,통깨3Ts *당면250g을 미지근한 물에 담궈 주세요 (우엉채는 갈변을 하니 찬물에 담궈 주세요) 불리는 동안 채소를 채 썰어 주세요 *끓일 양념을 모두 섞어 주세요 (진간장 종이컵 2/3 100ml,간마늘2Ts,설탕10Ts 후추.......

Naver Blog

<필라테스> 필라테스 기본 동작 복부수축 상체올리기 늘리기 브리지 Bridge C 커브 집에서 할 수있는 옆구리 운동

필라테스 3번째 수업을 받았습니다. 복부 수축 동작(abdominal scoop)의 중요성을 알게 되었구요!여전히 동작을 기억 하지는 못하지만 차츰 좋아지리라 기대하면서 적어 봅니다. Reformer~캐딜락~기구이름모름~리포머 순으로 다리허리 허벅지 안쪽 운동을 했습니다. 리포머 안쪽 허벅지 근육 발목근육 강화,4~5가지 동작을 하고 캐딜락에서 C커브 운동 기구이름 모르겠슴 난이도가 있는 기구라고 하네요 공중에 달려있는 고리에 양쪽 발을 걸고 한쪽다리만 살짝 뒤로 밀었다 제자리로 오는 동작을 했습니다 다시 리포머로 돌아와서 옆으로 책상다리 하고 앉아서 한쪽 손을 바에 잡고 허리 펴기 유연성 운동을 했습니다 (리포머 1의 맨 마지막 동.......

Naver Blog

용산 남산 도서관 구내식당 책 과 힐링 산책 남산 둘레길

일주일에 한 번씩은 들렀던 남산도서관 책 빌리고 남산 타워로 오르는 산책길을 걸었던 힐링장소이죠 코로나 상황이후로 오랫만에 가게 되었습니다, 일층 로비의 모습이 조금 바뀌어 있네요, 도서관 회원증을 입구에서 찍으면 바로 통과, 아님 확인을 하고 통과해야하는 검색과정이 생겼네요(슬픈 현실인듯~) 남산 도서관 *용산구 소월로 109 *버스;402,405 *주차장;한시간 무료 이후는 추가요금 *매월 첫째,셋째주 월요일/법정 공휴일 휴관 *운영시간; 인문사회과학실; 평일 오전9시~오후8시 토,일 오전9시~오후5시 *토,일 오후 2시 영화 상영함 *구내 식당 밥 맛있슴 4500원대 *도서관 들렸다가 남산 산책길 둘러보기 좋음 하늘도 맑고...책읽.......

Naver Blog

<비건음식> 연근 요리 연근 감자 겨자 심기 약선 음식 비염 다이어트식 건강식

연근은 주로 간장 조림을 만들곤 하는데요, 비염에도 좋다고 하니,연근을 데쳐서 감자나 고구마 삶은것을 토핑을 얹어 아침식사를 하려고 합니다.겨자도 비염에 좋다고 하죠, 비건 음식이면서 약선요리,다이어트 건강식 으로도 좋겠죠! 연근 감자 겨자 심기 (2인분) *연근 슬라이스10개 (140g) *감자나 고구마 찐것 1(반씩 사용 했습니다) *연겨자 2ts,올리고당1Ts,깨소금,소금 한 꼬집 재료는 간단 하죠! 난이도 중, 소요시간 30분 이내 만들어 볼까요! *감자나 고구마는 씻어서 익기 좋게 반을 자른 후에 압력 전기밥통에 물1/3컵 (종이컵) 을 붓고 백미로 취사를 눌러 익혀 주세요 *감자(고구마)가 익는 동안 끓는 물에 소금 한 꼬집을 넣고 연.......

Naver Blog

토스트 만들기 원팬 토스트 간단 토스트 든든한 한끼

이웃님 원팬 토스트 만든것을 보고,오늘 아침은 원팬 토스트를 만들어 아침 식사를 하려고 합니다. 집에 있는 식빵과 달걀,채소를 이용해서 만들어 봅니다. 토스트(2인분) *식빵2,달갈4 *파프리카1/4(60g),양파30g,다진파1Ts, *토마토1,모짜렐라 치즈70g 소금 한꼬집,머스터드 소스1Ts,올리브유4Ts *채소를 잘게 다져 주세요,토마토는 슬라이스 해 주세요 *볼에 달걀4, 다진 채소,소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞어 주세요. 식빵은 반으로 커팅해 주세요 *중불의 프라이팬에 올리브유 2Ts을 두르고 달걀물을 부어 주세요.그 위에 식빵을 나란히 얹고,한 쪽이 익으면 뒤집어 주세요 *식빵 둘레로 사각 접기를 하고,한 쪽면에 토마토,모짜렐라 치즈,소스.......

Naver Blog

<시와 가곡> 국화 옆에서 서정주 시 이호섭 작곡 한 송이 국화꽃을

가을바람이 부는 아침 저녁이죠,들에는 코스모스... 더불어 가을 국화꽃이 생각나서 서정주 시인의 국화 옆에서 시와 가곡 국화 옆에서 피아노 반주 를 공유 합니다. 국화 옆에서 서정주 대표작 (1948년,근대시) 작곡; 이호섭 한 송이 국화 꽃을 피우기 위해 봄부터 소쩍새는 그렇게 울었나보다 한 송이 국화 꽃을 피우기 위해 천둥은 먹구름 속에서 또 그렇게 울었나 보다 그립고 아쉬움에 가슴 조이던 머언 먼 젊음의 뒤안 길에서 인제는 돌아와 거울 앞에 선 내 누님같이 생긴 꽃이야 노오란 네 꽃잎이 피려고 간밤에 무서리가 저리 내리고 내게는 잠도 오지 않았나 보다 인내의 시간들이 함께 하여 피어난 꽃, 젊음의 뒤안길에서 돌아온 누님.......

Naver Blog

강가에서 강물이 우리에게 주는 소리 부드러운 직선 도종환

전하려 하기보다는 가르치려 하기 보다는 먼저 생각하고 둘러보며 나를 들여다봄이 우선 임을 알게 된 요즈음...도종환 시인의 강가에서 공유합니다. 강가에서 강물이 우리에게 주는 소리를 더 오래 듣고 있어야 했다 강물이 흘러 아래로 가는 뜻을 다 아는 듯 성급하게 전하러 다니기 전에 가르치려 하지 말았어야 했다 그게 강물의 힘줄이건 멈추지 않는 빛깔이건 오히려 물줄기 만날 때마다 무엇을 배워야 할 것인가 먼저 생각해야 했다 흘러가며 반짝이는 풀과 꽃들 만날 때마다 꽃으로 열매로 올라가려 기를 쓰지 말고 뿌리 쪽으로 소리없이 내려가야 했다. 어디서 이 실패는 비롯되었는가 골똘해지기 전에 조금 고였다 싶으면 서둘러 바다.......

Naver Blog

길 / 하늘과 바람과 별과 시 윤동주

꿈을 가끔씩 꾸게되면, 어딘가를 향해 길을 찾아 걷고 있는 꿈을 꾸곤 했었지요! 가을에 들어서 가을 길을 걸으며, 윤동주 시인의 길을 적어 봅니다. 길 윤동주 잃어버렸습니다 무얼 어디다 잃었는지 몰라 두 손이 주머니를 더듬어 길에 나아갑니다. 돌과 돌과 돌이 끝없이 연달아 길은 돌담을 끼고 갑니다. 담은 쇠문을 굳게 닫아 길 위에 긴 그림자를 드리우고 길은 아침에서 저녁으로 저녁에서 아침으로 통했습니다 My way, My Lord! 길은 저녁에서 아침으로 아침에서 저녁으로 통했다! #길 #윤동주 #잃어버렸습니다 #하늘과바람과별과시 #길은아침에서저녁으로 #저녁에서아침으로

Naver Blog

이태원 한남동 맛집 솔솥 솥밥 덮밥 한남 카페거리

한남동 카페 거리 진입 근처 주택가에 있는, 든든하고 맛있는 밥집 솔솥을 다녀 왔습니다. 연남동에도 있는 솔솥 덮밥집이 이태원에도 생겼네요. 나인원 한남 전에 좌측 골목으로 들어서면 솔솥 *이태원로 54가길 26 지1층 *한강진역 3번출구에서 7분거리 (이태원 방향으로 현대카드 스토리지 건물왼쪽 가파른 계단 아래로 내려와서 카페거리 쪽으로 ) *주차 공간 없슴(한강진 공영 주차장) *open:오전11시30분~오후9시 (break time 오후3시~5시) *실내 테이블 8석 넓지않음 (waiting 있는 맛집) *와규,도미관자,전복,장어,꼬막 솥밥등... ㄴ자 구조의 비교적 적은 식당인데요 11시30분에 도착했는데,open전에 사람들이 줄 서 있네요. 7번째 팀으.......

Naver Blog

한남 이태원 카페 남산타워뷰 좋은 카페 Kenya Kiambu Coffe 케냐키암부커피

남산길을 걷다가 하얏트 호텔에서 조금 지나 케냐대사관 건물 1층에 있는 남산뷰좋은 케냐커피 카페 케냐키암부커피(Kenya Kiambu) 에서 힐링의 시간을 보내고 왔네요! 케냐키암부커피(Kenya Kiambu ) *용산구 회나무로44길 (이태원역 2번출구에서 하얏트올라가는 방향 으로15분 거리) *버스정류장 하얏트호텔(남산 야외식물원) 에서 7분거리 (402,405) *6호선 녹사평역(용산구청역)에서 마을버스 03번이용 하얏트 호텔 하차,하얏트호텔을 지나3분정도 걸으면 하얏트 주차장 맞은 편에 위치함 *주차장 없슴 *open;오전9시30분~오후10시 일요일 오전 10시~오후 9시 *카페 안쪽 통창으로 보이는 남산 타워뷰 핸드드립 커피 맛집 *사람들 붐비지 않.......

Naver Blog

나무 나무들은 아름답다 부드러운 직선 도종환

아침 창가에 나아가니 싱그런 나무가 내게 인사를 하네요. 도종환님의 나무를 옮겨봅니다 나무 도종환 퍼붓는 빗방울 끝까지 다 맞고 난 나무들은 아름답다 밤새 제 눈물로 제 몸을 씻고 해뜨는 쪽으로 조용히 고개를 드는 사람처럼 슬픔 속에 고요하다 바람과 눈보라를 안고 서 있는 나무들은 아름답다 고통으로 제 살에 다가오는 것들을 아름답게 바꿀 줄 아는 지혜를 지녔다 잔가지만큼 넓게 넓게 뿌리를 내린 나무들은 아름답다 허욕과 먼지 많은 세상을 간절히 지키고 서 있어 더욱 빛난다 무성한 이파리와 어여쁜 꽃을 가졌던 겨울 나무는 아름답다 모든 것을 버리고 나도 결코 가난하지 않은 자세를 그는 안다 그런 나무들이 모여 이룬 숲.......

Naver Blog

<Gospel.S> 그가 오신 이유 생명의 눈물 우리가 이땅에 살아갈 이유

가을의 청명한 하늘의 구름을 올려다보며 그가 오신 이유,내가 이 땅에 살아 갈 이유를 알며 예배 합니다. 가사와 피아노 반주와 함께 그가 오신 이유 작사; 김준영 작곡;임선호 편곡;유끼박 이 세상 가장 아름다운 순종의 눈물 온 세상 다시 빛나게 한 생명의 눈물 그가 이땅에 오신 이유 죽어야 살게되고 져야만 승리하는 놀랍고 영원한 신비 지으신 그대로 회복시킨 우리의 창조주 그리스도 십자가의 길로 아버지 뜻 이루셨네 그가 이 땅에 오신 이유 이제 우리에게 맡겨진 그 소망 그 사랑 그 생명 아름답고 눈부신 십자가의 길 우리가 이 땅에 살아갈 이유 그가 이 땅에 오신 이유 죽어야 살게 되고 져야만 승리하는 놀랍고 영원한 신비 지.......

Naver Blog

벵갈고무나무 키우기 물주기 잘키우려면 공기정화식물 잎이 검은 반점이 생기는 이유

2년전 아들이 선물로 사준 벵갈 고무나무가 잘 자라고 있습니다.봄에 가지 치기를 한 후에 새 잎 들이 다시 나기 시작하여,연두빛 잎이 초록잎 들과 어우러져 보기만 해도 기분이 좋지요. 거실에서 키우기 좋은 공기정화 반려식물 1위인 벵갈고무 나무 잘키우기 알아봅니다! 벵갈 고무나무(Ficus benghalensis ) *뽕나무과 쌍떡잎식물,공기정화 식물 *유통명;벵갈고무나무 *원산지;인도,동남아시아 열대지역 *인테리어효과,힐링효과,공기정화 식물 *관리;보통,키우기 쉬운 잎보기 식물 *생육온도;20~25도(추위에 약함) *광도;중간이상의 높은 광도 요구 하므로 거실 창측,바람 잘 통하는곳 좋음 *병충해;응애,깍지벌레 *습도;40~70도(높은 편) *잎.......

Naver Blog

얼큰한 오징어 찌개 레시피 간단한레시피 고춧가루넣어 칼칼 달큰한 찌개

소고기 뭇국 끓일때와 같은 방법으로 고춧가루를 넣어 칼칼하고 달큰한 오징어찌개를 만들어봅니다. 고추장의 텁텁함을 좋아하지 않아서요 고춧가루만 넣어서,저희집 레시피로 쉽게 끓여봅니다! 만들어 볼까요! 소요시간; 20분 난이도;중 얼큰한 오징어 찌개(4인분 ) *오징어 한 마리(큰것 250g) *무 한조각(200g),양파1/2(120g) 두부1/2모( 150g) *고춧가루2Ts,간마늘1/2Ts,참치액젓2Ts (멸치나 까라리액젓도 가능함) 국간장2Ts 들기름2Ts,파,청량고추1 *물 종이컵 4컵(480ml) (한컵에 120ml기준) *밥숟가락; 가루는 1Ts에 5g 액체는 1Ts에 10g정도임 *종이컵 하나 기준 120ml *무는 껍질을 벗기고 나박썰기를 해주고,양파는 가로 3등분하고 4~5.......

Naver Blog

비 가을로 들어가는 문, 대지를 적시며 씻겨주는 비 고마운 선물

하루 종일 비오는 하루를 지내면서,촉촉한 비가 계절마다 느낌이 다름을 생각하게 해줍니다. (비가 종일 내리던 어느 날) 비,가을로 들어가는 문 대지를 적시며 마음도 씻어주네 비오는 날... 어릴적 부터 좋아했지요. 우산을 쓰고 철퍼덕 거리는 물따귀를 발에 맞으면서 걸으면,왠지 모를 통쾌함이 느껴지곤 했습니다. 큰 소리를 내거나,말하고 싶은대로 표현을 못했던 어린시절엔,빗소리에 답답한 마음을 함께 담아 씻어내곤 하였지요. 비가 내리는 날이면.. 하루종일 집안에서 음악을 듣거나 책을 읽거나 무언가를 끄적여 적으며 나만의 하루를 보내곤 했지요. ~ 그 마저 누리지 못했던 날들을 보낸 후 자녀들이 장성하고,세월이 많이 지난 오.......

Naver Blog

이태원 몬드리안호텔 십이율 한식 맛집 이태원 맛집 한식 다이닝

이태원 몬드리안 호텔내에 있는 케주얼 한식 다이닝 십이율을 다녀 왔습니다.아이디어가 돋보이는 한식 메뉴들이 정갈하고 자극적이지 않는 재료의 맛을 느낄수 있어서요. 분위기있고 기분좋게 십이율에서 점심을 대접받고 왔네요(지인 언니 찬스) 십이율 (한식 다이닝) *이태원 몬드리안 호텔 지하1층 *용산구 장문로 23 *6호선 녹사평역 3번출구 에서 15분거리 *버스정류장 크라운호텔에서 3분이내 거리 (100,143,401,406,740) *open: 매일 오전11시30분~오후10시 break time 오후3시~5시 (last order 오후2시/오후8시) *주차장,단체석 *12달의 제철 식재료로 새로운 한식 다이닝과 다양한 술을 제공하는 케주얼 다이닝 식당 *매월 변동되는 메.......

Naver Blog

<대중가요> 나만의 길 My Way 김호중 가사 피아노반주

친정 어머니가 좋아하는 가수/성악가인 김호중 잇님의 나만의 길 가사 포스팅을 읽으며 노랫말이 마음에 닿아 나만의 길 가사와 피아노 반주를 공유 합니다. 김호중 1991.10.2 한양대학교 성악과 중퇴 2021년 제35회 골든 디스크 어워즈 신인상 대한민국의 현 성악가이자 트로트 가수임 영화 파파로티의 실제 주인공으로 알려져 있지요. 나만의 길(My Way) 작사;알고보니 혼수상태 작곡;알고보니 혼수상태 노래; 김호중 저 강물을 따라 흐르는 꽃잎들처럼 어제 꿈에 보았던 곳 닿을수만 있다면 또 눈을 감는다 무엇을 기도하는가 저기 울리는 종소리 마음 흔들리지만 가야할 나만의 길이있어 가슴에 묻어둔다 이 외로움 먼 훗날 깊어진 강물위에.......

Naver Blog

한남동 이태원 레스토랑 비손 Pishon Bistro 프랑스 가정식 레스토랑

특별한 날,기념일에 갈만한 식당,이태원 하얏트호텔 올라가는 오르막 커브길에 위치한 프랑스 가정집 느낌의 레스토랑 비손Pishon) Bistro 딸의 결혼 기념일에,저녁시간을 보냈다고 사진을 보내주어 공유 합니다. 여사장님 친절하시고 음식도 분위기도 좋고 식사를 마친후에 장미꽃을 건네 받아 좋았다고 합니다. 남산으로 걸어 갈때마다 하얏트 호텔 가기전 지나쳤던 코너에 있는 예쁜 레스토랑 비손은 20년전부터 있었던 레스토랑으로 기억되는데요 커브길에 나란히 레스토랑이 세 곳이 함께있지요.. 예쁘고 그리 넓지 않은,프랑스 레스토랑 입니다. 탑맨숀 에서 이태원 방향 아래길 커브에 위치 비손 (Pishon Bistro) *용산구 이태원로 27길 *.......

Naver Blog

용산 이태원 가볼만한 카페 스타벅스 동빙고점 창밖의 초록뷰

가끔씩 들러 커피마시며 혼자 지내다 오곤하는, 스타벅스 동빙고점은 이층에서 통창으로 푸르른 초록나무들을 바라볼 수 있어서 뷰가 좋은 도심속 카페 입니다. 창 앞은 용산민족공원이 될 미군부대,맞은편 우측 에는몬드리안 호텔이 있죠 스타벅스 동빙고점 용산구 장문로12(동빙고동 10~8) *6호선 녹사평역(용산구청역)3번출구 10분거리 *식약처 인증 위생등급 매우 우수 음식점 *확트인 뷰가 좋은 이태원근처 카페 *매장넓고 이층 통창으로 초록나무 뷰 좋음 *주차장있슴(주차비) 코로나 상황이후로는 오랫만에 들렀는데요 그사이 이층 모습이 또 바뀌었네요.테이블 간격이 넓어지고 의자들도 많이 한쪽으로 모아놓았네요 코로나 상황이 나아.......

Naver Blog

<반려견> 래브라도 리트리버 밤이와 동네 두바퀴 용산구청 돌기

주말 오후에 딸네가 외출하며 리트리버 밤이를 맡기고 갔습니다.이태원 동네 두 바퀴 돌고 함께 한 사진을 올려 봅니다. 나들이 한다는 기쁨에 신나있는 리트리버 밤 곧 다시 내려야 한다는것을 모르고 있죠 아파트 현관 앞에서 만나서 아파트공원을 돌다가 들어가려는데도 딸네가 가버리자 승용차 머물렀던 자리만 맴돌고 움직이질 않네요! 흰색 승용차만 보면 그 앞으로 갑니다. 그곳에서 멈춰서 움직이질 않네요. 기다려주니 걷기 시작...아파트 공원을 이리저리 걸으며 냄새 맡고,쉬하고 알아서 우리동 현관 입구로 들어서네요. (급하게 나오느라 핸폰이 없어 사진 못찍음) (반려견들 버리지 마세요.고속도로변에버려졌던 반려견이 그자리에.......

Naver Blog

가지 요리 가지선 돼지고기 버섯 소를 넣어 건강 음식 다이어트 음식

요즈음 가지가 저렴해서 볶아도 먹고 구워서 샐러드로도 먹고,이번엔 오이 소박이 담그듯이 다진고기,채소 소를 넣어서 점심으로 밥 없이 먹어 보려 합니다.단백질 영양도 챙기고 다이어트 에도 좋을것 같네요! 가지선 *가지2,표고버섯2,돼지다짐육70g (수북히 4Ts),당근1/6 ( 20g) *양념;진간장2ts,설탕1ts,다진파1Ts, 간마늘1ts,참기름1ts,맛술1ts,후추 *국물 조릴때 양념 물 종이컵 2컵,국간장2ts *겨자장; 시판 허니 머스터드1Ts,식초1Ts ,소금약간 *가지는 5센티로 자른 후에 십자로 칼집을 넣어 소금물에 5분 절임(하나를 3등분 하면 되겠죠) (물 종이컵 한컵에 소금 1Ts섞어서 적셔줌) *채소는 잘게 채썰고,돼지고기 다짐육과 진간장 2ts,.......

Naver Blog

가을 베이징에는 베이징덕 우리집에는 참나무 장안 덕 신경균 에세이 중에서

참 꽃이 피면 바지락을 먹고 읽다 시선이 멈춘 구절이 있네요.(도자기 작가 신경균 책) 훈제나 화로 장작과는 다른 절대 고온,1300도 이상 으로 타는 불은 무향무취다.고결하다. 상상할 수 없는 고온에서의 단련 후에 정금같이 되는 이치는 삶에도 마찬가지 이지않을 까 하여 옮겨봅니다. 출처;참꽃이 피면 바지락을 먹고 (가을) 베이징에는 베이징 덕, 우리 집에는 참나무 장안 덕 장안 덕은 우리집 크리스마스 단골 메뉴이기도하다. 장안 덕 하는날 아침에,참나무를 구해와서,10센티 길이로 잘라 넣는게 가장 맛있다.참나무를 가마솥 이 가득 차도록 세워놓고 그위에 오리를 통째로 올려 솥뚜껑을 덮고 찐다.~장안 덕이 익는 동안 장작 타는 냄.......

Naver Blog

용산 나주곰탕냉면 남영직영점 나주곰탕 유래 설렁탕과 다른점

비오는 날,약간 서늘한 날 생각나는 뜨끈한 국물... 나주곰탕을 배달주문하여 먹고 든 생각을 공유 합니다.상호가 나주곰탕집이 전국에 이렇게 많은 이유는 뭘까! 나주곰탕의 유래도 알아봅니다. 나주곰탕냉면 남영직영점에서 냉면과 나주곰탕을 쿠팡이츠로 주문하고 남편은 냉면을 이미 먹었고, 곰탕만 사진을 남겼네요! 숙대입구쪽 갈때 가끔씩 들르는 식당이죠. 나주곰탕냉면 남영직영점 *용산구 한강대로270 *숙대입구역6번출구 5분거리 *주차가능 *내부 넓은 편 *냉면,매운 곰탕 있슴 곰탕(고기 국물) 소의 고기와 내장 등을 끓인국,뭉그러지도록 끓였다고하여 고다에서 유래되었다는 것이 일반적임(설렁탕보다는 비교적 고급 부위 사용) 국.......

Naver Blog

<발라드 가요> 고맙소 가사 피아노반주 고마운 이들을 생각하며 김호중 조항조

가을에는 내 가까이 있는 사람에게 고맙소라 얘기 할 수있는 계절이길 바라면서.. 고맙소 가사와 피아노 반주를 공유합니다. T V 프로 미스터 트롯 인생곡 편에서 김호중이 불렀던 고맙소는 방황하던 청소년 시절에,노래를 계속 할 수 있도록 사랑과 배려로 이끌어주신 고등학교 선생님께 드리는 노래로 불렀었죠. 고맙소는 국민 발라드 가수 조항조씨가 2017년 발매한 곡으로,아내를 향한 고마움을 가득 담은 노래이지요. 고맙소 부르는 발라드 가수 조항조 고맙소(2017년) 작사; 알고보니혼수상태,사마천 작곡; 알고보니혼수상태,김지환 편곡; 알고보니혼수상태 노래; 조항조 이 나이 먹도록 세상을 잘 모르나보다 진심을 다해도 나에게 상처를.......

Naver Blog

호박선 레시피 다이어트 음식 영양음식

가지선에 이어서 주재료만 바꾸어 집에 있는 애호박으로 호박선을 만들어 봅니다. 호박선 *애호박 1,표고버섯1,돼지고기 다짐육70g,당근20g *소양념; 진간장2ts,설탕1ts, 다진파2ts,간마늘1ts 참기름1ts,깨소금 *겨자장; 머스터드 소스1Ts,식초2Ts,소금약간 *호박을 길게 반을 가른 후에,4cm간격으로 잘라 주세요.칼집을 두 군데 어슷하게 내어준 후에 소금에 절여 주세요 *버섯,당근은 얇게 채썰고,돼지고기 다짐육을 볼에 담고 진간장2ts,설탕1ts,다진파2ts, 다진마늘1ts,참기름1ts,깨소금을 넣고 버무려 주세요 *호박 칼집 사이에 소를 넣고,냄비에 물을 1cm 높이로 붓고,국간장 1Ts 뿌린 후에,호박선을 넣고 중불에 뚜껑덮고 7분 끓여주면 완.......

Naver Blog

<80년대 가요> 언젠가는 이상은 젊은날엔 젊음을 모르고

1988년 강변가요제에서 '담다디'로 대상을 수상한 이상은 가수는 2집 발표후 미술공부를 위해 일본으로 훌쩍 떠났던 가수이죠!귀국후 미술작업과 음악을 병행하면서 자신의 삶을 이끌어가는 편안한 느낌 으로 다가오는 가수로 기억되지요. 그 당시는 중성적 이미지의 키큰 여 가수로 인상적이었던 기억이 나네요! 2002년 윤도현의 러브레터(T V) 그녀의 대표곡은 담다디,공무도하기,사랑할거야,더딘하루... 언젠가는 가사와 피아노 반주를 공유합니다. 언젠가는 작사;이상은 작곡;안진우,이상은 노래;이상은 젊은 날엔 젊음을 모르고 사랑할땐 사랑이 보이지 않았네 하지만 이제 뒤돌아보니 우린 젊고 서로 사랑을 했구나 눈물같은 시.......

Naver Blog

강화도 석모도 애견동반 가능 캠핑 글램핑장 강화돌담캠핑 가든

지난 토요일 딸네와 래브라도 리트리버 밤이가 강화도 석모도 민머루 해변에서 가까운 강화돌담캠핑 가든 글램핑장에서 일박하고 온 사진을 보내왔네요! 공유합니다. 강화 돌담캠핑 가든 강화군 삼산면 삼산북로 397~1 *입실;오후2시~퇴실 오전11시 *글램핑장 캠핑장 정육식당 가든을 함께 운영함 *개별펜스,애견 놀기좋은 환경,캠핑장 용품 구비됨 *식당 옥상에서 캠핑장 사용 가능 *글램핑숙소안 wifi,T V.에어컨 가능 *남녀 화장실/샤워장 공용으로 사용 *바베큐 식재료는 캠핑장안이나 근처 하나로 마트에서 구입가능 *벌레 많음 주의 *화로 불 켤때 장작 구비되어 있지않아 개별 구입 해서 와야함 (석모도에는 두 군데 에서 판매) -민머루점.......

Naver Blog

용산 이태원 가볼만한 맛집 돈까스 맛집 재재식당 시금치커리

돈까스와 시금치커리 맛집,재재식당 에서 모듬돈까스와 시금치 커리를 배달주문해서 먹은 후기입니다. 녹사평역 3번 출구에서 이태원 방향으로 진입 왼쪽 언덕으로 올라가면서 골목에 있는 작은 식당 맛집 입니다.그 언덕길은 드라마 이태원 클라스로 알려지기도 했던곳이죠! 돈까스 맛집이라고 딸이 배달 주문해 주었네요 재재식당(돈까스 전문집) *용산구 녹사평대로 40길 59~1 *녹사평역 3번출구에서 5분거리 *식당내부는 그리 크지않음(waiting) *주차장없슴 (동호주차장,세계로주차장 이용) *open:오전11시~오후9시(마지막 주문 8시) 브레이크 타임 없슴 모듬 돈까스와 시금치 카레를 추가하니 17,000(배달이 제외) 입니다 혼자 먹는데,일회.......

Naver Blog

<Gospel.S> 부르신 곳에서 가사 피아노 반주 걸어갈때 길이되고 살아갈때 삶이되는

내가 있는곳 내안에 있는 그리스도와 호흡함이 예배임을 알게 되면서,나와 함께 함으로 평안함을 누리는 하루 입니다 부르신 곳에서 가사와 피아노반주로 찬양을 함께 부르네요! 부르신 곳에서 가사;김준영 작곡;송은정 편곡:천정아 따스한 성령님 마음으로 보네 내 몸을 감싸며 주어지는 평안함 만족함을 느끼네 사랑과 진리의 한 줄기 빛 보네 내 몸을 감싸며 주어지는 평안함 그 사랑을 느끼네 부르신 곳에서 나는 예배하네 어떤 상황에도 나는 예배하네 부르신곳에서 나는 예배하네 어떤 상황에도 나는 예배하네 내가 걸어 갈때 길이 되고 살아 갈때 삶이되는 그곳에서 예배하네 내가 걸어 갈때 길이 되고 살아 갈때 삶이되는 그곳에서 예배.......

Naver Blog

<필라테스> 복부 수축 abdominal Scoop 필라테스 집에서 할수있는 복근 수축 운동

필라테스 두번째 레슨을 받고,느낀점은 복부의 힘 복부의 수축이 중요함을 알게 되었습니다. 동작과 용어를 공부하면서 운동을 하면,처음 배우면서 다치거나 무리하지 않고 운동 할 수 있을거라 생각되어서 기록을 하려고 합니다. 두번째 레슨 수업은 캐딜락~ 체어~ 리포머 기구순서로 운동을 하였습니다.모두 복부 수축이 기본으로 중요하다는 생각이 들었습니다. 캐딜락에 옆으로 누워서 배꼽을 풍선처럼 천천히 내밀었다가(들숨),날숨에서 배꼽을 척추쪽으로 당기며 힘을 주어 붙이는 반복 연습을 시작으로 했습니다 (강사선생님이 배꼽을 등쪽으로 당겨주세요 라고 말합니다) 복부 수축(Abdominal scoop) scoop는 아이스크림을 뜰때 사용하는.......

Naver Blog

수 필라테스 동빙고점 필라테스 Pilates 뜻 필라테스 기구 이름

비대칭 몸의 균형과 건강도 챙길겸,딸의 추천으로 집 가까이에 있는 수 필라테스 동빙고점 등록하고 첫 수업을 한 후기를 적어봅니다. 이태원 몬드리안 맞은편 스타벅스 옆 건물인 우성빌딩 3층에 위치하고 있는데요 쾌적하고 넓은,그리고 강사선생님이 친절하네요. 수 필라테스 동빙고점 *용산구 장문로 14 우성빌딩 3층 *6호선녹사평역(용산구청역)에서 12분거리 *버스정류장 크라운호텔역에서 5분거리 (143,401,406,100,740) *open: 평일 오전9시~오후9시 토요일 오전9시~오후3시 *주차,예약가능 *첫 등록 회원에게 한하여 웰컴 패키지 있음 (개인 레슨 3회+그룹 레슨 5회 가능함) 지난 주에 등록을 하고 첫 레슨 수업을 받았네요. 입구와 카.......

Naver Blog

<클래식>아름답고 푸른 도나우 on the Beautiful Blue Danube 요한스트라우스 2세

가을바람이 제법 선선하게 불어오는 아침 저녁 이네요.잔잔한 물결이 리듬을 타고 마음으로 들어오는듯한 왈츠곡,Johann Strauss2세의 아름답고 푸른 도나우(on the Beautiful Blue Danube)왈츠를 피아노연주로 공유합니다. 비인 소년합창단의 미성으로도 많이 들었던 익숙한 곡이죠.영화 타이타닉에서도 2001년 영화 스페이스 오디세이삽입곡으로 연주되었던 곡이죠! 오스트리아-헝가리의 제2의 국가라고 불릴만큼 두 나라에서 사랑받고 성공을 거둔 요한 스트라우스 2세의 가장 알려진 곡이라고 할 수 있겠네요. 선율이 아름답고 바이올린 현의 소리의 울림이 물결치는듯 다가오는 왈츠곡입니다. 요한스트라우스 일가 묘비 오스트리아 100실링.......

Naver Blog

감자 견과류 맛탕 튀기지않고 만드는법 에어프라이어에 굽기

집에 한 상자 있는 감자... 삶아서 먹고,조려서 먹고,채썰어 볶아서 먹고,감자 오믈렛도 만들어 먹었는데도 아직 남아 있습니다. 요즈음 햇 고구마가 나온 것을보니 감자로 맛탕을 만들면 어떨까! 하여 만들어 봅니다. 시작해 볼까요! 감자 맛탕 *감자 3개(한개120g정도 중간크기) *아몬드12알,호두6알 *식용유 2Ts *물3Ts,꿀4Ts,설탕2Ts,소금 한 꼬집 *통깨 재료는 간단하죠! *감자는 껍질을 벗긴후,먹기좋게 길게 넷으로 나눈 후에 다시,삼각형 모양으로 3조각씩 손가락 한 마디 크기로 썰어 주세요 (에어 프라이어에 바삭 익으려면 크기가 작은 것이 좋겠죠) *에어프라이어에 감자를 넣고,식용유 2Ts을 뿌려서 뒤 섞은후에,190도에 30분 동안.......

Naver Blog

하루를 온전히 느끼며 산다는 것 어느날 가을 의 하루

하루는 한낮과 한밤이 지나는 날,막연한 어느닐 달력에 스케줄 표를 적어놓고 바쁘게 살던 날들을 지나 보내고,지금은 하루 하루를 살고있지요! 언제 부터인가 월일,요일의 느낌이 없어지고 그저 하루를 만나며,또 그렇게 하루를 보냅니다. 하루의 만남과 헤어짐의 반복을 하다보면,계절이 바뀌고 그렇게 한 해가 저물어 가지요. 계절의 경계는 누가 지었던가! 요란하게 울어대던 매미 소리는 어느새 사라지고 아침 창가에 지저귀는 새 소리에 가을이 오고 있슴을... 하루는 막연한 어느날을 말하기도.., 가을은,그 어느날들이 연결되어 추억에 젖게되는 계절이기도 합니다. 나와 추억이 함께 끝말잇기 처럼 이어가는 것 이것이 하루하루 살아가.......

Naver Blog

한강 세빛섬 한강 보트 투어 골든 블루마리나 한강 데이트 힐링 한강으로의 여행 잠수대교 무지개 분수 시간

지난 주말, 오랫만에 잠실대교를 건너 반포 한강공원을 걷다가,세빛섬 가빛섬에서,남편의 귄유로 레인보우브릿지 요트투어 승선해서 40분가량 한강물을 가까이 만나게 되었습니다. 요트 위에서 한강 물길을 따라 둘러보기를 잘했다는 생각이 드네요. 기분이 좋은 오후의 경험을 공유합니다. 데이트코스로 좋을것 같은,가족과 친구와 함께 해도 좋을것 같네요! 한강 세빛섬,반포 한강공원은 *지하철3,4,7,9호선 8-1출구에서 도보 15분 *버스; -반포한강공원 하차 405,740 (잠수대교 강남방향으로) -반포대교남단하차 143,404,406 반포 세빛섬 골든 블루 마리나 승선장 *영업시간:주중/주먄 오전9시~오후10시 *예약문의:카카오,네이버 예약 가능 *요.......

Naver Blog

생 막걸리 술빵 레시피 호밀 우리밀 술빵 오븐에 술빵 굽기

저녁에 귀가한 아들이 선물 받은 생 막걸리를 가져왔네요.집에 있는 완두콩으로 콩배기를 만들어서 이번에는 술빵을 오븐에 빵굽기 하듯 만들어 보려고 합니다. 생막걸리 술빵 만들기(한 개 분량) *통밀가루(호밀가루)100g, 우리밀 박력분 100g,이스트 4g 생 막걸리 종이컵 1컵(150g),달걀 1,소금2g, 설탕 50g, 콩배기 종이컵1/2 만들어 볼까요! *완두컵1/2컵을 냄비에 담고,물을 콩이 잠길정도 부은 후에...설탕2Ts,소금 약간 넣고 중불에 10분정도 졸여서 콩배기를 만들어 주세요. (집에 있는 완두콩 사용) 팥 삶아놓은것도 3Ts을 함께 넣어봅니다. *호밀가루와 박력분을 골고루 섞어주고, *생막걸리 종이컵1,이스트4g,소금2g,설탕50g을 잘 섞.......

Naver Blog

용산가볼만한곳 용산가족공원 힐링 걷기좋은곳 8월말의 모습

8월의 마지막 토요일 아침걷기는 용산가족공원으로 정하고,그곳으로 향했네요! 모처럼 아침에 걸으며 여름 끝자락의 공원의 모습을 담아 봅니다. 공원 입구에 쭉 늘어서있는 감나무에 감이 영글기 시작하고 있네요. 주차장이 넓진 않지만,종일 개방되어있고 중앙박물관 으로 연결되어 둘러 보기가 좋지요! 대나무 숲길도 있고... 못에 잉어와 수련꽃도 보이네요 하늘이 맑고 녹음이 우거진 공원안의 분수 시원하게 물을 뿜으며 춤을 춥니다. 물에 비추인 버드나무가 자신의 모습을 들여다보는 듯 합니다. 국립중앙박물관 쪽 다시 정자에 앉아 잠시 머물다 일어섰습니다 공원내 농장안쪽에 허수아비 커플이 보이네요 도라지 꽃인가보네요. 다시 아.......

Naver Blog

<Gospel.S> 깊은강 Deep River 가사 피아노 반주 흑인 영가

새로운 아침이 밝았네요! soul이 느껴지는 찬양 깊은강(Deep River) 가사와 피아노 반주를 함께 나누려고 합니다. 죽어서야만 평화의 땅에 이룰수 있었던 흑인 노예들의 힘든 삶 가운데,간절함이 담긴 노래 Deep River Deep Rivet ;깊은 강 (Negro Spirituals) 깊은강, 요단강 건너 내집 깊은강,오 주여 나는 강을 건너 저 그리운 땅으로 가고싶네 반복~ 우리 함께 가세 우리 주님 계신곳 언약하신 집 은혜로운 집 오,깊은 요단강 나는 강을 건너가 주님 만나리라 Deep River, my home is over Jodan. Deep River,Lord, I want to cross over into camp-ground. Deep River, My home is over Jordan. Deep River,Lord, I want to cross over into.......

Naver Blog

북어포 간장 무침 간단하고 부드러운 황태포 무침

친구 어머니가 만드신 북어포 무침을 맛있게 먹고,비슷하게 어머니맛으로 무쳐봅니다. 집에있는 황태 한마리를 사용하려고 하네요. 머리,꼬리,지느러미 떼어서 다듬어 좋은 황태입니다. 난이도 하! 입니다 황태,북어포 간장 무침 재료 황태1(80g),마요네즈2Ts,간마늘1ts, 양조간장1/2Ts,올리고당1Ts,참기름1Ts 다진파1Ts,다진청량고추1ts(생략가능) 깨소금 약간,물3Ts 북어채를 사서 이용하면 더 쉽겠지요! 만들어 볼까요! *껍질 벗긴 북어포를 가늘게 찢어 주세요(마른 북어라 중간에 가위 사용함) 바짝 말라 있어서요,찬물을 3Ts정도 둘러서 주물러 준후 물기를 짜 주세요. 촉촉해 보이네요 *마요네즈를 2Ts넣어서 비닐장갑을 끼고,조물조물 버.......

Naver Blog

우리가 찾는것이 우리를 찾고 있다 류시화 좋은지 나쁜지 누가 아는가

류시화의 좋은지 나쁜지 누가 아는가 중에 공감가는 부분을 발췌합니다. 우리가 찾는 것이 우리를 찾고 있다 시는 희망과 환희의 노래일 때도 있지만, 마음과 존재가 무너지고 부서질 때 내는 소리일 때도 있다.그 소리가 크면 시를 읽는 우리의 마음도 크게 울린다. 인도 무굴제국의 마지막시인 갈리브의 글을 옮기며 이야기 합니다. 내 시는 음악도 아니고 악기도 아니다 내 시는 나 자신이 부서지면서 내는 소리 모든 것 속에 당신이 있으나 그 어떤 것도 당신과 같지 않네 새들을 허공에 날아가게 하라 너의 새는 돌아올 것이니 갈리브 왜 붙잡으려고 하는가? 떠나는 것은 떠나게 하고 끝나는 것은 끝나게 하라.결국 너의 것이라면 언젠가는.......

Naver Blog

아글라오네마 스노우사파이어 키우기 공기정화식물 아글라오네마 종류

얼마전 양재화훼단지에서,칼라디움 클로리다크라운과 함께 들인 스노우사파이어를 화분에 옮겨심었습니다. 공기정화식물로 몬스테라 스파티필름과 같이 반양지에서(실내음지가능)잘자라는 키우기쉬운 식물이죠 아글라오네마 실버킹은 영화 레옹에서 주인공이 키우던식물로,친구로 여기며 소중히 여기는 식물로 유명하기도 합니다. 영화 레옹 장면 마틸다 모습과 아글라오네마 실버킹 아글라오네마 키우기에 대해 알아봅니다. 스노우 사파이어는 아글라오네마 종류중 하나임 아글라오네마 Aglaonema *천남성과 아글라오네마(유통명) *잎무늬는 줄무늬,점무늬... *잎색은 녹색,연두색,은색,회색 은빛과 녹색이 잘어울리는 고급스런 느낌을 주는 식.......