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연세 키즈텐 산양유초유프로틴 단백질쉐이크

#키즈텐온가족단백질 #분리대두단백질 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 단백질 보충제로 좋은 연세 키즈텐 온가족 분리유청 초유 산양유 단백질 쉐이크 후기입니다. #키즈텐 #단백질쉐이크 #단백질파우더 키즈텐 온가족 단백질은 단백질뿐만 아니라 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D, 판토텐산, 비타민B6, 프락토 올리고당을 넣은 건강기능식품이에요. :) 단순히 단백질만 넣은 게 아니라 단백질 및 아미노산 이용에 필요한 판토텐산과 비타민B6도 넣어 단백질 이용 및 대사까지 고려하여 과학적으로 설계된 제품이에요. 특히 9대 필수 아미노산인 BCAA를 함유한 완전 단백질이에요. 단백질 파우더 드시면서 BCAA는 따로 챙겨드시는 분도 계시는데 키즈텐 단백질 쉐이크 하나면 전부 한 번에 챙길 수 있어요. #산양유초유프로틴 #프로틴 칼로리는 1회 섭취량 당 133kcal이고, 단백질은 무려 20g!!입니다. 압도적인 단백질 함유량으로 하루 단백질 섭취량을 손쉽게 금방 채울 수 있어요. 당분은 설탕이나

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텃밭일기 고추모종키우기 고추 심는시기 수확방법

#고추키우기 #고추모종키우기 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 드디어 드디어!!!! 기다리고 기다리던 농사 성공 일기를 가져왔습니다. (사실 모종이 다 했음) 텃밭일기를 좀 정기적으로 쓰고 싶었는데 생각보다 키우는 데 시간이 걸려서 글을 잘 못 쓰고 있어요. 24.06.09 고추모종 #고추심는시기 #고추수확방법 #고추멀칭 6월 6일에 일로오일장에서 사 왔던 고추 모종 6개! 고추는 멀칭을 해주는 게 좋다고 해서 실제 밭에 심은 건 6월 9일이에요. 24.06.11 #고추모종 고추 심는 시기 고추는 1~2월에 파종하여 4월 하순부터 5월 초까지 따뜻할 때 정식하는 게 일반적인데 여러 가지 시행착오를 겪는 사이 많이 늦어져 버렸어요. 대신 덕분에 꽤 많이 자란 모종을 심을 수 있었는데 오히려 다행일지도...? 24.06.15 왜냐하면 이렇게 심은 지 일주일 만에 고추가 자랐거든요??!?!! 진짜 여태까지 생고생하면서 다 실패했는데 모종 사 와서 심었더니 바로 성공해버려서 허탈했어요. 24.

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마켓컬리 다이어트 추천템 저당 고단백 그래놀라 시리얼 간식

#마켓컬리추천템 #그래놀라 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 10가지 통곡물을 꽉채워 다이어트 간식으로 좋은 마켓컬리 추천템! 지미스 그래놀라를 소개하려고 해요. #통곡물그래놀라 #다이어트간식 다른 곳에서도 구입 가능하지만 마켓컬리에서 가장 저렴하게 구입할 수 있어요. +ㅁ+ 지미스 그래놀라는 초코, 말차, 딸기, 고구마, 피넛버터 등 다양한 맛이 있는데 이번에 제가 먹어본 것은 오리지널 맛이에요. #그래놀라시리얼 #마켓컬리다이어트 한 봉지에 단백질은 22g. 당류는 무려 0g입니다. #그래놀라 #그래놀라요거트 ㅡ 지미스 그래놀라 영양정보 ㅡ 칼로리는 1회 제공량당 110칼로리. 건강식품이라 홍보하면서 당류가 높은 그래놀라가 많은데 이 그래놀라는 당류가 무려 0그램이에요. 대체당으로 말티톨을 사용한 것만 제외하면 마음에 드는 깔끔한 성분표예요. 무려 10가지 종류의 통곡물을 넣었는데 특히 해바라기씨앗, 호박씨앗, 호두, 캐슈넛, 마카다미아, 치아씨드, 햄프씨드. 견과류 종류가 많이

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목포 하당 피자 맛집 토핑가득 빵위에치즈 내돈내산

빵위에치즈 목포점 전라남도 목포시 부흥로 69 105동 112호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 빵위에치즈 목포점 주소 : 전라남도 목포시 부흥로69 105동 112호 영업시간 : 11:30 ~ 01:00 주차장 : O 방문일 : 2024.07.22 전화번호 : 061-282-0172 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 하당 피자 맛집 빵위에치즈 내돈내산후기입니다. 배민에서 무려 평점 5.0을 유지하고 있는 찐 피자 맛집이에요. #목포맛집 #목포하당맛집 #목포피자 빵위에치즈 목포점 메뉴판이에요. 방문포장하면 3,000원 할인이라서 저는 방문포장을 했어요. 사실 집에서 30초 거리 #빵위에치즈 #목포피자맛집 이건 얼마 전에 친구들과 시켜 먹은 불고기 피자와 하와이안 피자예요. 이거 진짜 맛있었고 이야기했더니 남자친구도 먹고 싶다고 노래를 노래를 부르는 거예요~ 이때 교촌옥수수치킨 먹고 있었던 건 안 비밀. 아무래도 당연히 두 명이서 치킨 한 마리로는 부족했기

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교춘치킨 신메뉴 할인 교촌옥수수 칼로리 국물맵떡 조합

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 7월 18일에 출시한 따끈따끈한 교촌치킨 신상 교촌치킨 후기를 가져왔어요~! #교촌옥수수칼로리 #교촌옥수수안심 교촌옥수수는 안심, 순살, 오리지날, 3종류로 출시되었어요. 통안심과 순살은 23,000원이고 한 마리가 통째로 들어있는 오리지날은 20,000원이에요. #교촌떡볶이 떡볶이와 세트메뉴로도 주문하면 3,500원 정도 저렴해지는데 교촌옥수수를 주문하면 팝콘을 주는 이벤트도 하고 있어요. 팝콘은 세트메뉴가 아니어도 받을 수 있어요! #교촌치킨 #교촌옥수수 거기다 신메뉴 출시 기념으로 교촌치킨 어플에서 주문 시 4,000원 할인을 받을 수 있어요. (안 먹을 이유가 없뜨아!!) 요로코롬 세트 할인도 받고 신메뉴 출시 할인도 받고~~ #치킨추천 월요병을 물리치기 위해 준비한 퇴근길 교촌치킨 >_< 교촌치킨앱에서 포장 주문하고 퇴근길에 들려 픽업했어요. 집 가는 내내 달콤한 향기가 나서 팝콘 냄새가 봉지를 뚫고 나오는 건가 싶었는데 교촌옥수수치킨 냄

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수일식 목포 평화광장맛집 점심특선 회 참치 코스요리 룸식당

수일식 목포평화광장점 전라남도 목포시 평화로 103 수일식 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 수일식 목포평화광장점 주소 : 전라남도 목포시 평화로 103 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (매주 일요일 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2024.07.16 전화번호 : 0507-1406-5507 #목포맛집 #목포평화광장맛집 #수일식 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포에서 12년째 운영 중인 회 참치 코스요리 전문점 수일식에 방문했어요. #목포회코스 #룸식당 #민어회 #점심특선 목포 평화광장맛집 수일식은 목포시가 지정한 모범음식점으로 가성비가 좋은 점심특선이 있어요. 저도 오늘 이 런치코스를 먹으러 왔어요. 각종 자격증과 상장 +ㅁ+ 농림축산식품부가 지정한 안심식당이고 쉐프님은 22년 일식 경력을 가지고 계세요. 거기다 매일 새벽에 위판장에서 싱싱한 재료를 직접 보고 공수해 오십니다. #목포평화광장점심 #목포점심 목포 맛집 수일식의 내부 모습이에요. 무려 전

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남악카페 머피닝 신상 삼향디저트맛집 머핀 컵케이크 메론소다

머피닝 전라남도 무안군 삼향읍 남악5로60번길 23-13 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 머피닝 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악5로60번길 23-13 1층 영업시간 : 11:30 ~ 20:30 (매주 월요일 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2024.07.07 전화번호 : 0507-1306-5965 #남악커피 #남악카페 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 남악 삼향에 위치한 신상 디저트 카페 머피닝에 다녀왔어요. 머피닝은 귀엽고 맛있는 다양한 맛의 컵케이크를 파는 디저트 카페예요. #남악머피닝 #남악머핀 #남악컵케이크 주차장은 따로 없어서 이면 도로에 했습니다. 남악 카페 머피닝 영업시간은 오전 11시 30분부터 밤 8시 30분까지이고 매주 월요일은 정기휴무입니다. #남악디저트맛집 #삼향카페 #남악커피 남악 디저트맛집 머피닝 내부 모습이에요. 6월 말에 오픈한 따끈따끈한 신상 카페라 엄청 깨끗해요. +ㅁ+ 거기다 귀여운 머핀만큼이나 귀여운 인테리어예요.

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러닝워치 킵초게 시계 코로스페이스3 후기

#코로스페이스3 #코로스페이스 안녕하세요! 말랑곰돌입니다. 오늘은 제 귀요미 러닝 워치인 코로스페이스3 후기를 가져왔습니다. 워치없이 핸드폰 들고뛴지 어언 1년... 고민만 하고 있었는데 광주 518 마라톤 이후로 러닝 워치에 대한 욕구가 커졌고 가민 시계와 엄청난 고민 끝에 최종 코로스페이스로 결정했습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (심지어 가민 945랑도 고민함) #러닝워치 #헬스워치 코로스페이스는 운동 중에서도 특히 러닝에 특화되어있는 시계인데요 그 유명한 킵초게 마라톤 선수가 사용한 걸로도 유명하죠. 요즘은 UTMB 4회 우승자인 킬리안조넷의 트레일 러닝 시계로 홍보하고 있는 듯해요. 마치 반지상자같은 케이스. (이게 프로포즈 인가욤...?) 수영도 하고 싶고 (지금은 안 하지만) 등산도 하고 싶고 (지금은 안 하지만) 다이빙도 하고 싶고 (지금은 안 하지만) 이것저것 다 되는 걸로 사고 싶다는 쓸데없는 욕심이 있어서 가민 프리미엄 라인도 고민했었는데요 지금 수준에선 어차

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목포 하당 맛집 1974 한쌈본점 두루치기 야채무한 쌈밥집

1974한쌈본점 전라남도 목포시 부흥로 62 상동1006 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 1974한쌈본점 주소 : 전라남도 목포시 부흥로 62 상동 1006 영업시간 : 09:50 ~ 22:00 (매주 수요일 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2024.07.07 전화번호 : 0507-1383-4025 #목포하당맛집 #목포쌈밥 안녕하세요~! 말랑곰돌입니다. 저는 건강한 야채를 많이 먹을 수 있는 (+거기다 고기까지 ) 쌈밥을 참 좋아하는데요~ 저희 집 채소는 먹으려면 아직 멀었으니까 목포 하당 맛집 쌈밥집에 방문해 보았어요. 쌈밥을 잔뜩 먹을 수 있는 1974한쌈본점은 목포 하당에 위치하고 있어요. #1974한쌈본점 #목포밥집 #목포맛집 영업시간은 매일 9시 50분부터 밤 10시까지이고, 매주 수요일은 정기휴무일입니다. 물론 포장 배달, 목포사랑상품권 전부 사용 가능합니다. >_< #하당맛집 #목포두루치기 #목포낙지 다른 쌈밥집과 차별화된 점은 돌솥밥이라서 누룽지를

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목포 고추 부추모종사는 곳 일로 오일장 5일장 날짜

일로전통시장 전라남도 무안군 일로읍 시장길 11-22 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 일로전통시장 주소 : 전라남도 무안군 일로읍 시장길 11-22 주차장 : O 방문일 : 2024.06.06 전화번호 : 061-450-5714 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 망해가는 농사 소식을 주변에 말하니 모두들 모종을 심어보라고 하시더라고요. 목포에서 모종을 어디서 파는지 몰랐는데 이것도 주변 분들이 일로오일장이 저렴하다고 해서 방문해 보았습니다!! #일로오일장 #목포모종 #무안모종 네비에서 일로전통시장 찍고 고고~~ 주차장이 꽤 커서 바로 주차를 했는데 사람이 많을 때는 부족하다고 하더군요. #일로전통시작 #일로5일장 일로5일장이 열리는 날짜는 날짜가 1, 6으로 끝나는 날 열립니다. 그래서 사실 평일에 걸치는 날이 많아서 오랫동안 방문을 못하고 있었는데 마침 6월 6일에 걸려서 방문할 수 있었어요. 일로오일장 영업시간은 정해지지 않았지만 아침 일찍 열어서 오후 3시 넘어가면

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상추키우기 초보농부 텃밭 홈가드닝 상추멀칭 절망편

안녕하세요~말랑곰돌입니다. 지난번에 상추 발아글을 올린 이후로 오랜 시간이 지났는데요 ^^ 그동안 텃밭 일기를 올리지 못한 것은 상추 수확에 성공하지 못했기 때문이에요. 2024.03.27 #상추키우기 #텃밭일기 #홈가드닝 상추 발아에 성공했던 지난 3월. 모종판에 옮기기까지 성공해서 내가 진짜 드루이드인줄 알고 기뻤고 금방 고기에 쌈 싸 먹을 줄 알고 기뻤던... 2024.03.30 #상추성장속도 #초보농부 #상추키우는법 햇볕 잘 드는 곳에 두고 물은 주 2~3회 주었어요. 2024.04.10 시간이 흐르면서 모종판에 빈 곳이 생겼지만 그래도 무럭무럭 잘 자라는 중이에요. 2024.04.12 진짜 고기에 쌈 싸 먹을 날이 얼마 안 남았다!! 2024.04.14 #상추모종 그런데 말입니다. 싹을 발아시키고 모종판에 옮긴지 2주가 지난 시점에서 성장 속도가 느리다는 기분이 들었어요. 다른 집 상추들은 쑥쑥 잘 자라던데... 특히나 길거리에 있는 텃밭을 보면 이미 상추를 수확해도 될

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목포술집 청춘닭꼬치 가성비 좋은 옥암동 꼬치구이 맛집

청춘닭꼬치 목포옥암점 전라남도 목포시 당가두로13번길 33 부영애시앙 상가동 105,106호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 청춘닭꼬치 목포옥암점 주소 : 전라남도 목포시 당가두로13번길 33 부영애시앙 상가 105 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 주차장 : X 방문일 : 2024.07.01 전화번호 : 0507-1393-0731 #목포술집 #목포맛집 #청춘닭꼬치 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 매달 1일과 매주 월요일이 무슨날인지 알고 계시나요? 네 바로 다이어트를 시작하는 날이죠. 그런 의미에서 24년 7월 1일은 다이어트를 시작하기에 완벽한 날이었지만 아가리어터인 저는 비도 오고 그래서 하이볼 생각이나 술집에 방문했습니다. #가성비술집 #목포청춘닭꼬치 #목포하이볼 인터내셔널 다이어트 데이에 방문한 술집은 옥암 부영애시앙 상가에 위치한 청춘닭꼬치! 제가 전에 살던 집과 전 직장이랑 바로 붙어있는 곳이라 왠지 향수를 불러일으키는 장소입니다. 당연히 배달 주문과

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편의점 프로틴간식 닥터유 단백질바 크런치 에너지바 칼로리 및 성분

#단백질바 #프로틴바 #닥터유프로틴 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 제가 종종 간식으로 먹고 있는 닥터유프로 단백질바 크런치 후기예요. #에너지바 #편의점간식 무려 계란 4개 분량의 단백질이 들어있는 닥터유 프로틴바 크런치. BCAA와 아르기닌도 함유되어 있어요. 가격은 편의점 기준 2,500원이에요. #단백질간식 #아침대용식 중량도 70g으로 제가 먹어 본 단백질바 중 가장 중량이 크고 단백질 함량도 높아요. 그래서 주로 아침 대용식으로 애용하고 있어요. 닥터유 단백질바 크런치 영양정보예요. 칼로리는 355kcal로 적지 않은 칼로리예요. 다이어트 간식이라기보다는 에너지바를 노리고 나온 것 같아요. 지방과 단백질 함량이 다 높고 그래서 그런지 포만감이 엄청나요. 당류도 적지 않은 편이라 생각하는데 또 단백질바 중량까지 고려하면 다른 제품에 비해서 준수한 편이에요. 성분을 보면 알겠지만 땅콩이 가장 많이 들어있어요. 그래서 지방함량이 높았나 봐요. 이게 사진으로는 잘 안 느껴질

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저당 연세우유 생크림빵 칼로리 및 가격 다이어트 간식 내돈내산

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 제 사랑 연세우유에서 저당 생크림빵이 나왔다는 소식을 듣고 내돈내산으로 먹어보았습니다. +ㅁ+ 사실 엄청나게 많이 뒷북인데 CU에서 이제서야 발견했어요. #저당생크림빵 #연세우유빵 #저당연세우유 연세우유 저당생크림빵은 CU편의점에서 구입할 수 있고 가격은 2,700원이에요. 오리지널인 연세우유 생크림보다 200원 더 비싸지만 일반적으로 대체당이 설탕보다 비싸니 납ㅡ득. #다이어트간식 #다이어트빵 #편의점간식 역싀 식물성크림이 가장 많은 비중을 차지하고 있고 (사실 연세팜유빵이라고 해야...) 무설탕은 아니고 설탕 조금이랑 알룰로스, 에리스리톨이 들어갔어요. 원래도 높은 지방함량으로 혈당이 잘 튀지 않는 걸로 유명했던 연세우유 생크림빵. 거기에 저당으로 만들었으니 과연 다이어트 저당 간식으로 괜찮을지 살펴보겠습니다. #저당간식 오... 그리고 칼로리를 봤는데 띄요요옹!!?! 세상에 빵 한 개에 409칼로리라니... 당류는 줄였지만 지방은 그대로라서

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무안 달산수원지 목포근교 취사가능한 여름피크닉 장소 (주차장 화장실 정보)

달산저수지 전라남도 무안군 몽탄면 달산리 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 달산저수지 주소 : 전라남도 무안군 몽탄면 달산리 영업시간 : 09:00 ~ 17:00 (월요일, 화요일, 공휴일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.06.02 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포에서 20분, 광주에서 1시간, 가까운 곳에 위치한 피크닉 하기 좋은 무안 달산수원지 방문 후기입니다. 접근성도 좋지만 입장료도 무료 #달산수원지 #목포근교피크닉 #달산저수지 주차장은 무안 달산수원지 입구 전에도 있고 입구 뒤에도 있어서 여유 있을 것 같지만 요즘 하도 인기라 11시 넘어서 오면 갓길 주차를 해야 하는데 너무 늦으면 그것마저 불가능할 수도 있으니까 이왕이면 일찍 오시는 걸 추천드려요. #달산저수지 #광주근교피크닉 입구 지나서 있는 주차장에 주차하면 짐을 들고 가기 수월해지지만 나중에 나올 때 차 빼는 게 어려울 수 있어요. 그래서 저는 입구 앞쪽에 있는 주차장에 차를 댔어

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남악 무한리필 맛집 샤브하우스 샤브샤브 월남쌈

샤브하우스 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로 37 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 샤브하우스 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로 37 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 주차장 : O 방문일 : 2024.06.17 전화번호 : 070-8691-4301 #목포샤브샤브 #남악샤브샤브 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 저희 커플 단골 외식 메뉴인 무한리필과 샤브샤브가 같이 있는 샤브하우스 남악점에 다녀왔어요. #샤브하우스 #남악샤브하우스 주차장은 도보 30초 구간에 공영주차장이 두 군데나 있습니다. #남악월남쌈 #남악맛집 남악 샤브샤브맛집 샤브하우스는 중앙공원에서 한 블록 떨어져 있는 곳에 있고 한양화로 2층에 위치하고 있습니다. 지역화폐 지류형, 카드형, 모바일형 전부 다 되고 제로페이도 가능합니다. 영업시간은 오전 11시부터 밤 9시까지로 휴일 없이 운영 중이에요. 샤브샤브 특성상 자리에 앉자마자 먹을 수 있기 때문에 직장이 평일 점심 메뉴로도 추천이에요. 거

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요리똥손의 집들이 음식 메뉴 게임 추천

(사진은 본문내용과는 상관이 없습니다) 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 집들이 음식 메뉴로 고민하고 계신 저같이 요리똥손인 분들을 위한 글이에요. 저는 12월 말에 이사를 하고 총 3번의 집들이를 치렀는데요 요리에는 젬병이라 고민이 많았어요. (사진은 그냥 귀여운 말랑이) 평소에 비빔밥이나 볶음밥, 수육, 고기구이같이 요리라고 부르기 민망한 음식 위주로 먹고 있기 때문에 요리에 자신이 전혀 없었고 그냥 배달음식으로 할까 고민도 했지만 아무래도 그건 좀 성의가 없어 보일까 고민되더라고요. ~_~ (사진은 그냥 넣고 싶어서 넣은 길멍이) 그래서 비교적 조리과정이 단순한 음식 메뉴들로 선정해 보았습니다!! #집들이 #집들이음식 #집들이음식메뉴 이건 이사 직후에 동생부부네와 부모님을 모시고 치렀던 첫 집들이인데요 메뉴는 제가 딱히 요리할 것이 없는 목살구이와 월남쌈으로 했어요. #집들이음식메뉴추천 야채 손질만 하면 되니까 요리에 아무리 자신 없는 사람도 절대 실패할 수 없습니다. ㅋㅋㅋ

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목포 무한리필 떡볶이 맛집 두끼 하당점 내돈내산

두끼 목포하당점 전라남도 목포시 통일대로 48-1 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 두끼 목포하당점 주소 : 전라남도 목포시 통일대로 48-1 2층 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (매주 화요일 정기휴무) 주차장 : X 주문일 : 2024.06.06 전화번호 : 061-281-9912 #목포맛집 #목포두끼 #두끼 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 드디어 제가!!! 두끼 하당점에 방문했습니다. 탄수화물 러버라는 직책에 걸맞게 저는 떡볶이를 엄청 애정 하는데요, 떡볶이를 싫어하는 남자친구 덕에 두끼를 한 번도 방문해 본 적 없다는 충격적인 사실을 갖고 있었어요. 근데 무슨 일이니 모르겠는데 이날은 아침부터 남자친구가 두 끼 두 끼 노래를 부르는 거예요~~ 이 기회를 놓치지 않고 바로 방문했습니다. +ㅁ+ #목포떡볶이 #목포분식 심지어 저는 두끼 떡볶이가 남악에만 있고 목포에는 없는 줄 알았는데 찾아보니까 집 바로 근처인 평화광장에 있더라구요?!!?!! 평소에

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목포샐러드맛집 보울레시피 하당점 포케 샐러드 다이어트 외식메뉴

보울레시피 목포하당점 전라남도 목포시 비파로51번길 9 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 보울레시피 목포하당점 주소 : 전라남도 목포시 비파로51번길 9 영업시간 : 10:00 ~ 20:00 (매주 일요일 정기휴무) 주차장 : O 주문일 : 2024.06.08 전화번호 : 0507-1352-6072 #목포포케 #목포샐러드 #보울레시피 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 다이어트할 때 외식 메뉴로 하기 좋은 포케 샐러드 맛집 보울레시피 하당점 방문 후기입니다. 보울레시피 하당점은 하당 장미의 거리에 위치하고 있어요. #목포하당맛집 #목포맛집 #목포다이어트 목포맛집 보울레시피 영업시간은 오전 10시부터 밤 8시까지이고 매주 일요일은 정기휴무입니다. 주차장은 광주은행에 주차하고 카운터에 말씀하시면 1시간 무료 주차쿠폰을 받을 수 있어요. #목포그릭요거트 #보울레시피정기배송 주 2회부터 주 5회까지 월 정기배송도 하고 있어요. 그릭 요거트도 추가 배송 가능 >_< 매일

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목포 평화광장 이자카야 오키니 오코노미야끼 하이볼

오키니 전라남도 목포시 평화로61번길 6 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 전라남도 목포시 평화로61번길6 주소 : 전라남도 목포시 평화로61번길 6 영업시간 : 18:00 ~ 03:00 주차장 : O 주문일 : 2024.06.02 전화번호 : 0507-1369-0299 #목포오키니 #목포술집 #평화광장술집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 평화광장에 위치한 오코노미야끼 하이볼 맛집 이자카야 오키니에 방문했어요. #목포이자카야 #평광이자카야 #애견동반 얼마 전 포스팅에서 술을 일 년에 한 손에 꼽을 정도로 적게 마신다고 했는데 그때 먹은 하이볼이 자꾸 생각나서 먹으러 가고 싶었어요. #오키니 목포 이자카야 술집 오키니는 오코노미야끼와 하이볼 전문점인데 참고로 오키니는 교토나 간사이지역에서 쓰는 말로 감사합니다라는 뜻입니다. (주로 기모노 입은 할머니들이 많이 씀.) #목포맛집 목포 오키니 내부 모습이에요. 사장님이 일본에서의 경험으로 만들었다고 하는데

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남악맛집 쌀통닭 중앙공원 치킨집

쌀통닭 남악점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 43 111호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 쌀통닭 남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 43 111호 영업시간 : 16:00 ~ 01:00 주차장 : O 주문일 : 2024.06.01 전화번호 : 061-287-5235 #남악맛집 #남악치킨 #쌀통닭 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 주말이 되면 어김없이 저녁 메뉴를 고민하게 되는데요, (그거슨 아주 진지하고 시중한 고민...) 치킨이 후보에 올랐지만 바로 다음날 캠핑에서 닭강정을 먹기로 예정되어 있는데 치킨을 또 먹는 건 좀 그렇지 않나 싶다가 닭강정은 닭강정이고 치킨은 치킨이니까 치킨을 먹기로 결정했어요. (이 구역 논리 왕) #남악데이트 #남악쌀통닭 #남악통닭 오... 오꾸닭이랑 같은 계열사(?) 인가 봐요?? 저 오꾸닭도 엄청 좋아하는데 >_< 기대가 잔뜩 됩니다. 남악 치킨 맛집 쌀통닭 남악점은 중앙공원을 끼고 위치하고 있고 주차장은 더 벤티 왼쪽에 있

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직장인영양간식 칼로바이 프로틴바 고단백 다이어트 식품 바나나맛 요거트맛 후기

#칼로바이 #프로틴바 #직장인영양간식 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 아~~주 오랜만에^^ 다이어트 식품 후기를 가져왔습니다. #다이어트식품 #다이어트간식 바로 헬스인 김계란씨와 김종국씨가 홍보모델로 활동하고 있는 칼로바이의 퍼펙트 파워 프로틴바예요. #단백질과자 #프로틴바 칼로바이 퍼펙트파워 프로틴바는 요거트맛과 바나나맛 두 가지가 있는데요 둘 다 13g이라는 엄청난 단백질을 함유하고 있어요. 1일 권장되는 단백질 섭취량이 체중의 0.8~1.0g 정도인데 간식 하나만으로 13g이라니 어마어마하죠. 요거트맛은 식물성 단백질만 들어있고 바나나맛은 식물성 단백질과 동물성 단백질이 모두 들어있어요. 맛뿐만 아니라 성분도 기호에 따라 선택할 수 있게 만든 것 같아요. 아무래도 동물성지방이 들어간 바나나맛이 지방과 칼로리가 높아요. 그래도 둘 다 트랜스지방은 제로입니다. 중량도 다르게 적혀있지만 실제 크기는 두 개가 비슷해요. #칼로바이핫딜 #김종국프로틴 하루 섭취량 10% 이하의 담

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목포남악점심맛집 모토이시 데이트하기 좋은 야키니쿠 라멘 일식당

모토이시 목포남악점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로15번길 34 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 모토이시 목포남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로15번길 34 영업시간 : 11:30 ~ 23:00 주차장 : O 주문일 : 2024.05.26 전화번호 : 0507-1347-7436 #목포맛집 #남악맛집 #모토이시 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 남악에 위치한 데이트하기 좋은 일식당 모토이시에 방문했어요. #목포점심맛집 #남악점심맛집 위치는 남악중앙공원에서 도보 4분 거리이고, 전라남도 도청에서도 도보 9분 거리로 접근성이 좋아요. 주차는 바로 근처에 있는 공영 주차장을 이용했어요. 사실 이곳은 예전부터 지인들에게 추천을 받았던 곳인데 제가 가려고 할 때마다 웨이팅이 있어서 못 가다가 이번에 드디어 시간이 되어 오픈런으로 방문했습니다. +ㅁ+ #남악야키니꾸 #남악라멘 밤에 보면 조명이 켜져서 더 예쁜데 낮이라 예쁜 모습을 담지 못해 조금 아쉬워요.

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목포 안주 맛집 유달회관 평화광장 푸짐한 술집

유달회관 목포평화광장점 전라남도 목포시 원형로 19 1층 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 유달회관 목포평화광장점 주소 : 전라남도 목포시 원형로 19 영업시간 : 11:30 ~ 01:00 주차장 : X 주문일 : 2024.05.25 전화번호 : 0507-1491-4335 #목포맛집 #목포술집 #유달회관 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘 제가 애정하는 목포 술집 >_< 유달회관 평화광장점에 다녀왔어요. 원래 다른 지점으로 다녔었는데 평화광장에도 지점이 생기면서 접근성이 훨씬 좋아져서 더 자주 방문할 것 같아요. #목포안주맛집 #목포평화광장맛집 제가 방문한 날은 목포에서 가장 높은 인구 밀집도를 볼 수 있는 W 해상쇼 날이었어요. 예쁜 불꽃놀이와 함께 입장!! #목포평화광장술집 입장!!! 하려 했으나 빈 테이블이 없어서 10분 정도 웨이팅을 했어요. 그래도 불꽃놀이 끝나기 전에 들어오길 잘했다고 느낀 게 시간이 지날수록 사람들이 많아져서 웨이팅 줄이 꽤 길어지

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남악 수제버거 맛집 왓더버거 포장배달가능한 무안맛집

왓더버거 전남무안점 전라남도 무안군 삼향읍 남악4로60번길 21 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 왓더버거 전남무안점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악4로60번길 21 영업시간 : 10:00 ~ 21:00 (매주 화요일 정기휴무) 주차장 : X 주문일 : 2024.05.25 전화번호 : 0507-1415-2191 #남악맛집 #왓더버거 #남악수제버거 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다! 오늘은 마라톤 경기를 끝내고 밥이 너무 하기 싫어서 방문한 남악 수제버거 맛집 왓더버거후기입니다. #남악왓더버거 전용 주차장이 따로 없고 매장 앞에도 주차하기 애매해서 가게에서 도보 3분 거리에 있는 죽산 바로 아래쪽에 주차장을 이용했어요. 위치 정보도 남겨 놓을게요. 죽산주차장 전라남도 무안군 삼향읍 남악리1500 이 블로그의 체크인 영업시간은 오전 10시부터 밤 9시까지이고 매주 화요일은 정기휴무입니다. 매장 라스트 오더는 8시 30분까지이고 포장 배달은 9시까지 주문 가능

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2024 광주 518 마라톤대회 10km 후기 및 기념품

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 5월 25일에 광주에서 열리는 518 마라톤 대회에 참여하고 왔어요. 사실 운동을 하도 안 해서 일단 대회 접수라도 해 놓으면 열심히 하겠지 싶어서 접수했는데 대회 1주일 전까지 넘 운동을 쉬어버려서 완주도 불투명한 상황이었어요. #마라톤후기 #광주마라톤 #러닝 2024년 광주 518 마라톤대회는 5.18km 코스와 10km 코스가 있어요. 사실 마라톤 의미 자체가 초장거리 달리기를 말하는 거니까 최소 하프는 되어야 마라톤이라고 생각하는데 말이죱. 일반적으로는 5km와 10km는 러닝이라고 말하자나여...? 대회 전에 날짜와 시간과 장소가 한 번씩 변경되어서 왠지 기분이 좋지 않았던~~~ #10km후기 심지어 배번호도 우편으로 안 보내주고 현장 수령이라 맘에 안 들었던~~ 원래 배번호랑 같이 기념품 보내주는 게 국룰 아닌가여??? 그래서 에이 설마 기념품이 하나도 없는 건가 했는데 진짜 없었습니다요?!! (물론 완주 메달은 있음) 당일 대회 장소에 도착하

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목포 남악 카페 그레이레이지 분위기 좋은 디저트 맛집 신메뉴 아곰라떼

그레이레이지 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로16번길 27 서광빌딩 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 그레이레이지 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로16번길27 서광빌딩 2층 영업시간 : 10:30 ~ 24:00 주차장 : O 주문일 : 2024.05.26 전화번호 : 0507-1404-1056 #목포남악카페 #그레이레이지 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다~ 오늘은 남악에 위치한 분위기 좋은 카페 그레이레이지에 방문했어요. #남악디저트맛집 #디저트맛집 위치는 남악 중앙공원에 위치한 서광빌딩 2층인데 2층만 쳐다보고 걸으니까 어딨는지 못 찾겠더라고요 !_! 알고 보니 간판이 없었어요.ㅋㅋㅋ 1층에 있는 숯과 닭발을 먼저 찾고 그 옆 출입구로 들어오시면 빨라요. 2층이라 계단으로 올랐더니 이런 문구가 따악! 왠지 가슴이 따뜻해지는 #그레이레이지아곰라떼 목포 무안 카페 그레이레이지는 키즈, 펫 케어존입니다. 아이들도 반려동물도 어른과 함께 할 수 있는 따뜻한 공간. #

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목포 고기집 한사랑한우명가 소고기 육회냉면 현지인 찐맛집

한사랑한우명가 전라남도 목포시 신흥로69번길 17 1층(우리은행 뒷 골목) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 한사랑한우명가 주소 : 전라남도 목포시 신흥로69번길 17 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 주차장 : O 주문일 : 2024.05.22 전화번호 : 0507-1386-7082 #목포맛집 #목포고기집 #한사랑한우명가 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 하당에 위치한 현지인 맛집 한사랑한우명가에 방문했어요. 진짜 맛있어서 감탄하면서 먹었던 찐찐찐맛집입니다. #목포한우 #목포소고기 주차는 가게 바로 맞은편에 있는 동아공영주차장을 이용하시면 돼요. 1시간은 기본 무료이고 추가 요금 발생 시에는 매장에서 쿠폰을 받을 수 있어요. #목포단체회식 #목포현지인맛집 목포 고기 맛집 한사랑한우명가는 직영 한우농장을 가지고 있고 한우 식당을 27년째 운영 중이에요. 실제로 저는 잘 몰랐는데 주변 어르신분들은 다 여길 아시더라고요. 가게에서는 한우 선물세트를 비롯하여

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목포파스타맛집 트라이팟 남악 옥암 레스토랑 데이트

트라이팟 전라남도 목포시 당가두로14번길 28 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 트라이팟 주소 : 전라남도 목포시 당가두로14번길 28 영업시간 : 11:30~21:00 (매일 15:00~17:00 브레이크타임, 매주 월요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.09.18 전화번호 : 0507-1357-7698 #목포파스타맛집 #목포맛집 #트라이팟 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 특별한 날 방문하기 좋은 목포 옥암동에 위치한 파스타 맛집 트라이팟에 다녀왔어요. #목포레스토랑 목포 레스토랑은 트라이팟은 옥암동에 위치하고 있어서 목포에서는 물론 남악에서도 가까운 파스타맛집입니다. :) 트라이팟 주차장 3대 정도 주차 가능한 공간이 있는데 롯데슈퍼 옆 공영주차장을 이용하거나 근처 갓길에도 주차할 수 있어요. #남악레스토랑 #남악맛집 트라이팟 영업시간 목포 파스타맛집 트라이팟 영업시간은 오전 11시 30분부터 밤 9시까지로 3시부터 5시까지는 브레이크 타임이

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목포 하나마토 평화광장 술집저렴한 이자카야 맛집

하나마토 목포평화광장점 전라남도 목포시 원형서로 48 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 하나마토 목포평화광장점 주소 : 전라남도 목포시 원형서로 48 영업시간 : 17:30~01:30(일~목) 17:30~02:30(금~토) 주차장 : X 방문일 : 2024.09.22 전화번호 : 0507-1359-6299 #목포술집 #목포평화광장술집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 평화강장에 새로생긴 이자카야 술집 하나마토에 다녀왔어요. #하나마토 #목포하나마토 #목포맛집 10,000원대의 저렴한 안주에 1,900원의 생맥주가 있는 하나마토. 하나마토 목포평화광장점 영업시간 하나마토 목포평화광장점 영업시간은 매일 오후 5시부터 시작하여 일, 월, 화, 수, 목에는 새벽 1시 30분까지 금, 토에는 새벽 2시 30분까지입니다. #목포이자카야 목포 평화광장 이자카야 하나마토 내부 모습이에요. 일본식 선술집 같은 인테리어지만 환기가 잘 되고 테이블 간격이 넓어서 일본 현지

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남악 점심 맛집 스시노칸도 목포남악점 신상 초밥 맛있는 추천 메뉴

스시노칸도 목포남악점 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로82번길 15 2층 스시노칸도 목포남악점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 스시노칸도 목포남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로82번길 15 3층 영업시간 : 11:30 ~ 22:00 (15:00 ~ 16:30 브레이크타임) 주차장 : O 방문일 : 2024.05.20 전화번호 : 0507-1418-7681 #남악신상맛집 #스시노칸도 #남악초밥 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 무려 5월 2일에 오픈한 완죤 뜨끈뜨끈한 남악 신상 맛집 스시노칸도 목포남악점에 다녀왔어요. 위치는 목포중앙공원 근처! 남악 스타벅스 바로 옆 건물이에요. 스타벅스 건물 뒤에 있는 주차장에 주차하시면 됩니다. #남악점심맛집 #남악회전초밥 #남악맛집 무안 남악 맛집 스시노칸도는 건물 2층에 있는데요 왼쪽 엘리베이터를 타셔야 해요. 이 건물엔 처음 방문했는데 처음에 오른쪽 엘리베이터를 탔다가 완전 이상한 곳이라서 깜짝 놀랐어요. ㅋㅋㅋ

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남악맛집 오오마 목포장어덮밥 연어덮밥 일식당

오오마 전라남도 목포시 남악2로9번길 5 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 오오마 주소 : 전라남도 목포시 남악2로9번길 5 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (15:00 ~ 16:30 브레이크타임, 매주 일요일 정기휴무) 주차장 : O 주문일 : 2024.05.18 전화번호 : 0507-1327-4451 #목포장어 #남악장어 #오오마 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포에서는 최초로 나고야식 장어덮밥인 히츠마부시를 파는 일식당 오오마를 다녀왔습니다. #목포맛집 #남악맛집 #목포장어덮밥 위치는 목포옥암수변공원, 목포대 남악캠퍼스랑 가깝고 가게 바로 앞에 3초 거리에 공영주차장이 있습니다. #남악장어덮밥 #목포대맛집 #목포법원맛집 국내산 장어덮밥 전문점인 오오마! 민물장어 중에서도 최고급 종인 자포니카 생물 장어만을 사용하고 하루 장어 30마리 한정으로 판매 중이에요. 영업시간은 오전 11시부터 밤 9시까지. 3시부터 4시 30분까지 브레이크 타임이고 매주

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광주 대형카페 인크커피 챔피언스필드점 야구공빵 내돈내산 가격정보

인크커피 광주기아챔피언스필드점 광주광역시 북구 서림로 10 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 인크커피 광주기아챔피언스필드점 주소 : 광주광역시 북구 서림로 10 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 주차장 : O 주문일 : 2024.04.06 전화번호 : 0507-1363-5941 #광주커피 #광주카페 #인크커피 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 꽤 뒷북으로 올리는 인크커피 광주기아챔피언스필드점 내돈내산 후기입니다. 4월 초에 다녀왔었는데 이제서야 올리는... #광주맛집 #광주대형카페 인크커피는 광주 챔피언스 필드 1루 측 1층에 위치하고 있고 왼쪽에는 소주 슬러시와 핫도그를 파는 테이크아웃 매장이 바로 오른쪽에는 인크커피 매장이 있습니다. 투고존 메뉴판도 한 번 찍어봤어요. 투고존과 매장 가운데에 휴식공간이 있는데 매장 내에서 자리를 한참 동안 못 구해서 여기서 먹어야 하나 엄청 고민했었어요. ㅠㅠ #광주인크커피 드뎌 매장 입성!! 광주 인크커피 영업시간은

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목포연산동카페 요아정 북항점 꿀조합

카페요아정 목포북항점 전라남도 목포시 연산로 131 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 카페요아정 목포북항점 주소 : 전라남도 목포시 연산로 131 영업시간 : 11:00 ~ 23:30 주차장 : O 주문일 : 2024.05.12 전화번호 : 0507-1350-1002 #목포카페 #목포연산동카페 #요아정 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 점점 인기가 올라가고 있는 듯한 요거트 아이스크림의 정석 요아정 목포북항점에 방문했어요. #목포아이스크림 #연상동카페 #목포맛집 광주 야구장에 놀러 갔을 때 친구 추천으로 먹어보고 반해서 계속 요아정요아정 노래를 불렀었는데 마침 목포에도 여러 지점이 있더라고요. 그중에서도 오늘은 연산동에 위치한 목포북항점을 방문했어요. #목포간식 #목포요아정 #요아정꿀조합 배달이나 포장 손님이 많기 때문에 주차장 여부가 크게 중요하진 않을 것 같지만 건물 뒤편에 꽤 넓은 주차장이 있어요. 요아정 특징이라면 요거트 아이스크림을 커스텀해서 먹을 수

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목포피자맛집 7번가피자 목포하당점 도우가 맛있는 신상 레드핫그릴치킨 후기

7번가피자 목포하당점 전라남도 목포시 석현로 27 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 7번가피자 목포하당점 주소 : 전라남도 목포시 석현로 27 영업시간 : 11:00 ~ 22:40 주차장 : O 주문일 : 2024.05.09 전화번호 : 0507-1415-6377 #목포피자 #7번가피자 #목포하당맛집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 오랜만에 피자를 먹기 위해 도우가 맛있는 피자 맛집 7번가피자 목포하당점에 방문했어요. #목포맛집 #목포하당피자 #레드핫그릴치킨 7번가피자 목포하당점 위치는 하당 제일풍경채 어바니티 입구이고 영업시간은 오전 11시부터 밤 10시 40분까지입니다. 건물 뒤편에 넓은 주차장이 있습니다. 7번가피자 목포하당점 내부 모습이에요. 주로 포장 주문을 많이 하는데 오늘은 쓰레기 치우는 것도 귀찮아서 매장에 방문해서 먹기로 했어요. 참고로 포장하면 포장 할인이 됩니다. :) 수요일엔 40%나 할인됩니다. 7번가 피자 메뉴판이에요. 포장 주문이

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남악맛집 미분당 남악점 혼밥하기 좋은 무안 쌀국수 식당

미분당 남악점 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로82번길 7 1층 102호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 미분당남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로82번길 7 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (15:00~17:00 브레이크타임) 주차장 : X 주문일 : 2024.05.12 전화번호 : 0507-1359-9923 #남악미분당 #목포미분당 #남악쌀국수 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 제가 너무나도 좋아하는 쌀국수 맛집 미분당에 다녀왔어요!! 서울에서 처음 먹고 반한 이후로 서울 올라갈 때마다 들렸던 곳인데 어머나 세상에 이번에 남악지점이 생겨버렸지 뭐예요 >_< #남악쌀국수맛집 #남악혼밥 #남악맛집 미분당 남악점은 전남도청 바로 앞, 남악 중앙공원 근처에 위치하고 있어요. 주차는 건물 바로 뒤에 있는 공영주차장을 이용하였습니다. 흑마늘, 인삼 등 한약재를 이용하여 베트남 전통 쌀국수를 한국식으로 해석한 그러나 가게는 일본풍인...? 그리고 가게명은 중

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목포 디저트 맛집 크로하우스 목포점 크로플 케이크 전문점

크로하우스 목포점 전라남도 목포시 남악2로9번길 10-4 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 크로하우스 목포점 주소 : 전라남도 목포시 남악2로9번길 10-4 영업시간 : 12:00 ~ 20:00 (라스트오더 18:00, 매주 일요일 정기휴무) 주차장 : O 주문일 : 2024.04.28 전화번호 : 0507-1438-0243 #목포디저트 #목포케이크 #목포크로플 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 아주 잠깐이지만 봉인해두었던 디저트를 해방하는 날입니다. :) (진짜 너무 잠깐이라 조금 쑥쓰럽...) 체력시험을 앞두고 체중관리가 필요한 남자친구를 따라 저도 잠깐 디저트 먹기를 쉬었었는데요 시험이 끝났기 때문에 축하의 의미도 담아 맛있는 디저트를 먹기로 했어요. #옥암동케이크 #옥암동디저트 오늘 방문한 곳은 목포 옥암동에 위치한 크로플 케이크 전문점 크로하우스. 가게 밖에 로라이스라고 쓰여있어서 여기가 맞나 헷갈렸었는데 떡케이크를 파는 로라이스와 같이 운영

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목포 평광 카페버닝 크루키 크로플 맛집 데이트하기 좋은 분좋카

카페버닝 전라남도 목포시 하당로 40 1층 카페버닝 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 카페버닝 주소 : 전라남도 목포시 하당로 40 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (매주 수요일 정기휴무) 주차장 : X 주문일 : 2024.05.09 전화번호 : 0507-1441-2048 #목포평광카페 #목포하당카페 #카페버닝 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다~ 크로플 케이크를 먹은 뒤 결국 크로플을 잊지 못해 크로플 하루 2트째를 시행하기로 했습니다. 그래서 방문한 곳은 목포 카페버닝!! 하당 노동부 근처에 위치하고 있고 평화광장에서도 가깝습니다. #카페버닝 #목포디저트맛집 #목포분좋카 주차는 카페 앞 바로 도로에도 가능하고 교육청 뒤쪽 입암산 아래 도로 옆에 주차하면 가깝습니다. 목포 하당 카페 카페버닝의 내부 모습이에요. 앤티크 한 인테리어에 아늑한 분위기 그리고 생각보다 넓은 공간이었어요. 간격이 넓은 테이블이라 사람이 많아도 혼잡한 느낌이 안 들고 좋습니다!! 지금은 녹음으로

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목포놀거리 타겟존 스크린사격장 이색 실내데이트

타겟존 목포점 전라남도 목포시 원형동로 43 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 타겟존 목포점 주소 : 전라남도 목포시 원형동로 43 2층 영업시간 : 13:00 ~ 03:00 주차장 : O 주문일 : 2024.04.28 전화번호 : 061-283-4979 #목포놀거리 #목포실내데이트 안녕하세요~말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 평화광장에 위치한 스크린사격장 타겟존에 다녀왔어요. 요즘 날씨가 비도 잦고 더워지고 있어서 실내 데이트를 찾아보던 도중 스크린 사격장이 있길래 다녀왔어요. #목포타겟존 #목포스크린사격 #목포사격장 여러분은 총 게임 좋아하시나요? 저는 비록 실력은 형편없지만 총 게임을 무척 좋아하는데요 게임을 하다 보면 사격하고 싶은 욕구가 스멀스멀 올라오더라구요. ㅋㅋㅋ 그래서 주기적으로 사격사격 노래를 부르는데 마침 평화광장에 스크린 사격장이 똭!! 어뫗 이건 운명이야 >_< 목포 타겟존에서는 클레이사격, 헌팅, 공기소총을 체험할 수 있어요. #목포이색데이트

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남악 유유샤브 데이트하기 좋은 샤브샤브맛집

유유샤브 남악점 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로82번가길 22 103호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 유유샤브 남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악2로82번가길22 영업시간 : 11:30 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임) 주차장 : O 주문일 : 2024.04.28 전화번호 : 0507-1341-9041 #남악맛집 #남악데이트 #유유샤브 안녕하세요. 말랑곰돌입니다~ 오늘은 마음이 흐뭇하고 즐거워지는 남악 유유(愉愉)샤브에 다녀왔습니다. 유유샤브가 처음 생겼을 때부터 오고 싶다고 계속 생각했었는데 드디어 방문하게 됐습니다!! #남악샤브샤브 주차는 건물 바로 옆 공영주차장을 이용하시면 되고 영업시간은 11시 30분부터 밤 9시까지입니다. 3시부터 5시까지 브레이크 타임 있어요. 유유샤브는 이름에서 알 수 있듯이 샤브샤브 전문점이에요. 그런데 약간 일본 느낌을 가미한?? 샤브샤브가 일본 음식이라고 하지만 대부분의 샤브샤브집들이 한식스럽게 팔

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목포맛집 마늘보쌈집 옥암동 남악밥집 추천

마늘보쌈집 전라남도 목포시 남악1로52번길 2 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 마늘보쌈집 주소 : 전라남도 목포시 남악1로52번길 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (화~일) (14:00 ~ 16:30 브레이크타임) 17:00 ~ 21:00 (월) 주차장 : X 주문일 : 2024.04.27 전화번호 : 061-281-1588 #마늘보쌈 #목포맛집 #목포보쌈 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 스태미너를 위해서 목포 마늘보쌈집에 다녀왔어요. 장소는 옥암동인데 주소는 남악로인... 그런 목포와 남악 어디에서도 가까운 접근성 좋은 곳에 위치하고 있습니다. #남악맛집 #목포밥집 #남악밥집 #남악보쌈 목포보쌈 맛집 마늘보쌈집은 화요일부터 일요일까지는 오전 11시부터 밤 22시까지 영업을 하고, 월요일엔 오후 5시부터 영업하고 있어요. 2시부터 4시 30분까지 브레이크 타임 있어요. 주차장은 따로 없어서 부주동 행복 복지센터 주차장을 이용했어요. 마늘보쌈집 내부모습입니다

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목포장어전문점 맛대맛 상동 장어구이 샤브샤브

맛대맛 목포장어전문점 전라남도 목포시 하당남부로 36-1 1층 맛대맛 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 맛대맛 목포장어전문점 주소 : 전라남도 목포시 하당남부로 36-1 영업시간 : 17:00 ~ 22:00 (월~금) 11:30 ~ 22:00 (토~일) (매주 2,4번째 월요일 정기휴무) 주차장 : X 주문일 : 2024.04.21 전화번호 : 0507-1323-5909 #목포장어 #목포장어구이 #맛대맛 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 상동에 위치한 장어 전문점 맛대맛에 방문했어요. 평화광장에서도 도보 5분 정도로 가깝고 주차는 가게 앞이 복잡해서 롯데맥스 옆 공용주차장을 추천합니다. 맨날 손질된 장어만 보다가 실물 장어를 보니까 처음 봤는데 장어가 이렇게 기다란 거였나요? ㅎㄷㄷ 아무래도 눈 마주친 듯...? #목포식당 #목포평화광장식당 민물장어랑 바다장어 전문점입니다. 뭐가 민물장어인지 바닷장어인지 구별은 잘 못합니다. 영업시간은 평일은 오후 5시부터

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헬스부스터 고함량 아르기닌 비아헬스 시트룰린 6200 섭취방법

#헬스부스터 #비아헬스 #아르기닌 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 맨날 먹는 것만 리뷰했었는데 오늘은 다이어트 블로그에 걸맞은(?) 헬스부스터 제품을 가져왔어요. #아르기닌시트룰린 #고함량아르기닌 비아헬스 강녕아르기닌62는 2024년을 맞아 새롭게 리뉴얼 되었는데 L-아스파트산 부원료가 추가되었고 시트룰린(수박과피추출물분말)의 함량이 기존 7.5mg에서 358mg으로 대폭 증가하였습니다!! 아르기닌 효과는 다들 아실 테지만 시트룰린은 낯선 분들이 많으실 텐데요 시트룰린은 아르기닌 흡수율을 도와주는 역할을 합니다. 아르기닌 함량이 아무리 높아도 흡수율이 낮다면 아무 소용 없겠죠???ᄒᄒ 그리고 기존에 없던 비타민 B군과 스포츠 유산균도 추가되었어요. 스포츠 유산균은 장내 환경을 개선해 줄 뿐만 아니라 지구력 향상에 도움을 준다고 합니다. 그 밖에도 L-아스파트산, 타우린, L-카르티닌, 아연, 티코틴산아미드 등의 아르기닌과 시너지가 좋은 활력에 도움되는 부원료가 들어있어요. 1포당 50칼

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목포꽈배기 맛집 성수동꿀꽈배기 상동디저트 빵집

성수동꿀꽈배기 목포점 전라남도 목포시 부흥로 32 하당초원아파트 상가 1동 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 성수동꿀꽈배기 목포점 주소 : 전라남도 목포시 부흥로 32 하당초원아파트 상가 1동 영업시간 : 09:00 ~ 19:30 (매주 월요일 정기휴무) 주차장 : X 주문일 : 2024.04.21 전화번호 : 061-285-8800 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포하당 초원아파트 상가에 위치한 성수동꿀꽈배기 목포점에 방문했어요. 제가 개인적으로 목포 꽈배기 맛집이라고 생각하는 곳은 여태까지 신자유시장에 있는 한 곳뿐이었는데 이제 한 곳 더 리스트에 추가해도 되겠어요. #목포꽈배기 #상동꽈배기 #목포디저트맛집 성수동꿀꽈배기 목포점 메뉴판이에요. 저는 크림치즈 도너츠 2개, 팥도너츠 2개, 꿀꽈배기 6개, 찹쌀 도너츠 6개가 들어있는 A세트를 골랐어요. 그리고 핫도그가 맛있다는 후기가 많아서 치즈핫도그도 하나 추가했어요. ㅡ 주문 내용 ㅡ 세트A (15,000)

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카페봄봄 하당점 신메뉴 저렴하고 데이트하기 좋은 목포카페

카페봄봄 목포하당점 전라남도 목포시 비파로51번길 13 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 카페봄봄 목포하당점 주소 : 전라남도 목포시 비파로51번길 13 영업시간 : 10:00 ~ 21:00 주차장 : X 주문일 : 2024.04.14 전화번호 : 0507-1360-2955 #목포카페 #목포하당카페 #카페봄봄 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 하당 장미의거리에 있는 저렴하고 분위기 좋은 카페 카페봄봄에 방문했습니다. #목포카페추천 #목포카페봄봄 사실 다른 계절에 오면 왜 이곳이 장미의거리라 불리는지 모르시는 분들이 계시는데 요로코롬 예쁘게 장미가 핀답니다. +ㅁ+ 라떼는 장미의거리를 줄여서 꽃길이라 불렀었는데 요즘은 장거라고 부른다면서요?? 튱격 튱격. #목포디저트 #목포하당디저트 무튼 각설하고 예쁜장미를 보면서 카페봄봄에 도착했습니다. 테이크아웃 시에는 외부에 있는 키오스크를 이용하면 되는데요 사실 저도 테이크아웃만 해봤지 매장 방문은 처음이에요. 오늘의 방

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남악 무안 치킨 맛집 후라이드참잘하는집 후참잘 눈꽃치즈 양념 순살치킨 치즈볼 후기

후라이드참잘하는집 남악점 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로 55 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 후라이드참잘하는집 남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 남악3로 55 영업시간 : 15:00 ~ 24:00 (월~목) 12:00 ~ 01:30 (금~일) 주차장 : X 주문일 : 2024.04.12 전화번호 : 061-284-5118 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 후라이드참잘하는집 후참잘 남악점의 눈꽃치즈치킨, 양념치킨, 치즈볼 후기입니다. #무안치킨 #남악치킨 #후참잘 후참잘은 방문포장 시 4,000원이 할인되기 때문에 늘 방문포장을 했었는데 이날은 선착순 4,500원 쿠폰이 있어서 배달 주문으로 했어요. >_< 배달 주문 시에는 펩시콜라가 제공되고 포장 주문 시에는 별도 구입하셔야 됩니다. #후라이드참잘하는집 #무안맛집 4월 배달의민족 할인은 끝났지만 브랜드관찜을 해놓으면 할인정보를 받아볼 수 있어요. 브랜드관찜은 가게배달 ㅡ 브랜드관 ㅡ 치킨 ㅡ 후참잘을 찾아

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목포무안 오룡 현지인맛집 포미아구찜 오룡점

포미아구찜 오룡점 전라남도 무안군 일로읍 양지길 73-31 1층, (포미아구찜 오룡점) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 포미아구찜 오룡점 주소 : 전라남도 무안군 일로웁 양지길 73-31 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임, 매달 마지막주 월, 화요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.04.13 전화번호 : 0507-1370-5959 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 목포 사람은 다 아는 현지인 맛집 포미아구찜 후기입니다. 본점은 용해동에 있지만 무안 오룡지구에도 포미아구찜이 생겼다고 해서 방문해 보았습니다. #오룡맛집 #무안맛집 #포미아구찜 포미아구찜 오룡점은 오룡지구 호반써밋 3차 맞은편에 있고 넓은 전용 주차장이 있습니다. 화장실은 들어가는 입구 바로 앞, 건물 바깥에 있어요. 영업시간은 오전 11시부터 오후 21시까지이고 3시부터 5시까지 브레이크 타임 있어요. 매월 마지막 주 월, 화요일 휴무입니다. #무안아구

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목포 맛집 고래회수산 가성비 좋은 평화광장 횟집

고래회수산 전라남도 목포시 평화로 108 고래회수산 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 고래회수산 주소 : 전라남도 목포시 평화로 108 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 주차장 : O 방문일 : 2024.04.10 전화번호 : 0507-1360-7089 #목포맛집 #고래회수산 #평화광장맛집 안녕하세요. 말랑곰돌입니다. 오늘은 평화광장에 위치한 고래회수산 횟집에 방문했어요. 사실 괜찮은 횟집은 다 북항 쪽에 있다고 생각했는데 이번에 고래회수산에 다녀오고 나서 생각이 완전히 바뀌었습니다. +ㅁ+ #목포횟집 #목포회 #목포평화광장횟집 가성비 좋은 점심특선도 있습니다~ 주차는 가게 앞 흰색 실선에 주차 가능하고 도보 2분 떨어진 곳에 공영주차장이 있어요. 미안하다.. 내가 맛있게 먹어줄게 수조도 깔끔하게 잘 관리되어 있습니다. 저에겐 젤 중요한 화장실~ 남녀 분리되어 있고 깔끔합니다. 하나를 보면 열을 알수있씀돠. 평화광장 횟집 고래회수산 내부입니다. 홀좌석도 있고 룸

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목포 김밥맛집 오소와김밥 평화광장 피크닉하기 좋은 곳

오소와김밥 전라남도 목포시 평화로 88 오소와김밥 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 오소와김밥 주소 : 전라남도 목포시 평화로 88 영업시간 : 10:00 ~ 19:00 (매주 월,화 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2024.04.14 전화번호 : 0507-1341-4071 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 모두들 꽃놀이 피크닉 하셨나요?? 저는 이런저런 약속들로 바빠서 어어~하는 사이에 꽃놀이하지도 못했는데 벚꽃이 다 져버려서 너무 아쉬워요. ㅠㅠ #목포맛집 #목포김밥맛집 #오소와김밥 그래도 비록 벚꽃은 갔지만 아직 다른 예쁜 꽃이 많으니 더 더워지기 전에 봄을 즐기기 위해 피크닉을 결심했습니다!! #목포피크닉 #목포평화광장맛집 피크닉엔 김밥이 필수인 거 아시져?? 그래서 목포 평화광장에 위치한 오소와김밥에서 음식을 포장했어요. 사실 저 여기 처음 생겼을 때 가게 이름이 쏘쏘 인가했지 뭐예요. 목포 김밥맛집 오소와김밥은 오전 10시부터 저녁 7시까지 영업하고 매주 월

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챔피언스필드 가족석 직관 후기 야구장 음식 추천 인크커피 크림새우

챔피언스필드 광주광역시 북구 서림로 10 4층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 #챔피언스필드 #야구직관 #야구장음식 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 기아 삼성전 직관하러 챔피언스필드에 다녀온 후기예요 >_< 야구장은 대학생 때 이후로 처음이라 완전 두근두근해요. 한때는 집 밖에 있다가도 야구 경기하는 시간이면 칼같이 귀가하는 야구 빠순이의 삶을 살았지만 어느 순간 현생이 바빠져 한동안 잊고 있었던 야구. 오랜만에 집들이 약속을 잡게 되면서 겸사 겸사 대학교 친구들이랑 야구 관람을 하기로 했어요. (알져? 나이 들면 다 같이 만나기 힘들어서 한 번 만날 때 뽕 뽑아야 함.) #챔피언스필드크림새우 #야구장크림새우 챔피언스필드에 가기 전에 광주 유스퀘어에 도착해서 신세계백화점 식품관에 갔어요. 점심은 인크커피에서 먹기로 했는데 그전에 배고파서 시식코너 돌기ㅎㅎ 이치란라멘도 시식해 봤는데 이거 은근 맛있더라구요...??? 일본 가서 한 번도 먹어 본 적 없는데 아무래도 다음에는

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전남 목포 퍼스널컬러 홀슈맨즈헤어 재진단 후기 유튜버 유이레컬러

홀슈맨즈헤어 전라남도 목포시 하당로 248 1층 홀슈맨즈헤어 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 홀슈맨즈헤어 주소 : 전라남도 목포시 하당로248 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (매주 월요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.04.05 전화번호 : 0507-1441-2849 #목포퍼스널컬러 #전남퍼스널컬러 안녕하세요~ 오늘은 퍼스널컬러를 받기 위해 전남 목포 홀슈맨즈헤어에 다녀왔어요. 사실 저는 3년 전쯤에 광주에서 퍼스널컬러를 받은 적이 있는데 그때 겨울쿨 걸친 가을딥톤이 나왔어요. (그때는 목포에 퍼스널컬러 하는 곳이 없어서 광주까지 가서 받고 옴 ) 검정색 옷이 잘 받기도 했고 당시에는 그런가 보다~했지만 시간이 갈수록 가을딥톤으로 코디나 메이크업을 했을 때 많이 사연 있어 보이는 느낌이 들어서 긴가민가하고 있었는데 마침 목포에도 퍼스널 컬러 가게가 생겨서 큰맘 먹고 재진단을 받아보기로 했습니다!! #홀슈맨즈헤어 #유이레컬러 #퍼스널컬러 홀슈맨즈

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순천 오천동중국집 순천돌짜장 해물돌짜장 탕수육 찐맛집

순천돌짜장 전라남도 순천시 오천3길 29 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 순천돌짜장 주소 : 전라남도 순천시 오천3길 29 영업시간 : 11:00 ~ 20:00 (매주 월요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.03.30 전화번호 : 0507-1404-9401 #순천돌짜장 #오천동돌짜장 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 예전에는 귀한 음식이라 특별한 날에만 먹었다던 자장면. 지금은 흔한 음식이 되었지만 어릴 때 기억 때문인지 특별한 날이면 자장면이 생각나요. 그래서 남자친구 시험 날 (제가 좋아하는) 짜장면을 먹으러 갔습니다!! #순천맛집 #순천중국집 #오천동중국집 위치는 순천 오천동 근처이구요 근처에 주민자율공유주차장이 엄청나게 많이 있습니다!! 가게 앞도 주차 가능한 도로예요. #순천중국집 #순천짜장면 오천동중국집 순천돌짜장 내부 모습입니다. 저는 거의 오픈과 동시에 입장을 해서 아직 손님이 별로 없었지만 점심시간이 다가오자 매장 손님과 포장 손님이

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순천 오천그린광장 피크닉 샌드위치 에그박스 정원박람회 근처 맛집

에그박스 순천본점 전라남도 순천시 오천6길 24 117호 에그박스 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 에그박스 순천본점 주소 : 전라남도 순천시 오천6길 24 영업시간 : 07:00 ~ 19:00 주차장 : O 방문일 : 2024.03.30 전화번호 : 0507-1393-8990 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 1년 만에 다시 찾은 순천 >_< #순천맛집 #순천샌드위치 #에그박스 남자친구 따라와서 시험 보는 동안 기다리면서 근처를 산책하는데 벚꽃이 예쁘게 피었더라고요. 그래서 바~로 피크닉 갈기기로 ㄱㄱ 피크닉에 필요한 건 모다??? 맛있는 음식이다~ 피크닉 하기 좋은 샌드위치 집을 찾아 에그박스에 방문했어요. #순천오천맛집 #오천그린광장피크닉 근처에 주민 자율 임시 공영주차장이 군데군데 많이 있어서 쉽게 주차했어요. #오천그린광장맛집 순천 샌드위치 맛집 에그박스는 오전 7시부터 오후 7시까지 영업합니다. 아침 일찍 영업을 시작하는데다 오전 10시까지는 커피까지 포

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무안 일로 맛집 루나파스타 목포 근교 데이트 코스로 좋은 분위기 있는 레스토랑

루나파스타 전라남도 무안군 일로읍 황소안길 24-29 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 루나파스타 주소 : 전라남도 무안군 일로읍 황소안길 24-29 영업시간 : 11:30 ~ 21:00 (15:00~17:00 브레이크타임, 매주 일요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.03.30 전화번호 : 0507-1331-7994 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 남자친구 시험 끝난 기념으로 분위기 좋은 곳에서 데이트하기 위해 무안 일로에 위치한 신상 파스타 맛집 루나파스타를 방문하였습니다. #루나파스타 #무안데이트 #목포근교데이트 가게 주변에 주차할 곳이 많습니다. 다만 파워 길치 2명이서 가는 길이 조금 험난했는데 알고 보니 새로 난 도로가 내비게이션에 아직 반영이 안 되었다고 네이버 장소에 공지되어 있는데 제가 모르고 그냥 간거였어요.ㅎㅎ;; 이 글 보고 오시는 분들은 네비로 모리아101 찍으시고 바로 옆 도로로 들어가시면 됩니다!! #무안맛집 #무안파스타 #

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남악맛집 마마돈워리 맛있는 수제버거 솔직후기

마마돈워리 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로16번길 25 101호(도휘에드가8차오피스텔) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 마마돈워리 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 16번길 25 영업시간 : 11:30 ~ 21:00 (15:00~17:00 브레이크타임, 매주 화요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.03.24 전화번호 : 0507-1375-5246 #남악맛집 #마마돈워리 #남악수제버거 안녕하세요 ~!! 말랑곰돌입니다. 오늘은 예전부터 가고싶어했던 수제버거 맛집 무안 남악 마마돈워리에 방문했어요. 마마돈워리는 남악 중앙공원 근처에 있어요. #남악수제버거맛집 가게 앞뒤에 공영주차장이 있어요 일요일이라 유동인구가 많았음에도 불구하고 손쉽게 주차했음돠 남악 수제버거 식당 마마돈워리는 애완동물 동반 가능한 식당입니다. >< 동물을 너무나도 좋아하는 제가 절로 흐뭇해지는 장소예요. 저도 언젠가 반려동물을 데리고 동반 입장하고 싶어요. (입양반대하는 남친에게

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다이소 상추 발아시키기 홈가드닝 텃밭일기

안녕하세요~ 마음만은 드루이드인 말랑곰돌입니다. 식물계의 금손을 꿈꾸지만 사실은 식물을 있는 족족 죽이고 마는 똥손입니다. 연애 초반에 남자친구가 꽃다발 대신 꽃 화분을 선물해 줬는데 키우기 쉬운 식물이었음에도 불구하고 죽이고 말았습니다. ^^ (그 날 이후로 꽃 선물 못 받음 ㅠㅠ) #텃밭일기 #상추발아 #상추키우기 그런 제가 홈 가드닝을 시작하려고 하는데요 제가 작년 말에 아파트로 이사를 왔는데 이 집을 고르는 데 결정타가 됐던 것이 바로 이 텃밭 있는 테라스입니다!!! 저도 남자친구도 농사를 지어보고 싶다고 자주 이야기했었는데 마침 딱!!!!! 텃밭이 있는 매물이 딱!!!!! 이사 온 직후에는 아직 겨울이라 잡초를 뽑으며 밭갈이만 하다가 이제 기온이 좀 따땃해지는 느낌이라 하나씩 작물을 키워보기로 했어요. #홈가드닝 #농사 #다이소상추 3월 16일 실내 온도 14도. 아직 좀 추운 것 같기도 하고 적정한 온도인지 잘 모르겠지만 얼른 농사지어 보고 싶으니까 가지고 있던 씨앗들을

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헬스 보충제 크레이지핏 BCAA 맛있는 아르기닌 에너지드링크 추천

#BCAA #크레이지핏 #헬스보충제 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오랜만에 헬스보충제로 유명한 BCAA 후기를 가져왔습니다!! 헬스장 갈 때마다 느낀 것인데 저 빼고 다들 여러 가지 색의 음료를 마시고 계시더라고요. #아르기닌추천 #카르니틴 #에너지음료 헬스 보충제는 필요읍따!! 악으로 깡으로 버텨라!! 하면서 맹물만 마시고 있었는데 원래도 내구성이 똥망인 남자친구가 운동 후에 회복력이 점점 구려지길래 BCAA가 운동 후 근 손실 회복과 피로회복에 좋다는 말을 듣고 먹어보기로 마음먹었습니다!! #에너지드링크 #아르기닌 #다이어트음료 그중에서 제가 고른 제품은 크레이지 BCAA 사과 맛이에요. 예전에 유명한 BCAA 제품 중에 스테로이드 이슈가 있었던 기억이 나서 체력시험을 앞두고 있는 남자친구를 위해 성분을 꼼꼼히 비교해 보고 도핑에 문제 되지 않을 성분으로 구성된 제품으로 골랐어요. 근 손실 회복에 도움이 되는 BCAA뿐만 아니라 지방분해에 도움을 줘서 다이어트에 좋다는 카르니틴과

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무안 남악 맛집 라멘집아저씨 본점 전남도청 근처 맛있는 점심메뉴

라멘집아저씨 본점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로 21 106,107호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 라멘집아저씨 본점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로 21 영업시간 : 11:00 ~ 20:00 (매달 1,3번째 수요일 정기 휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.03.17 전화번호 : 0507-1379-1389 #목포맛집 #남악맛집 #무안남악맛집 안녕하세요~ 라멘 맛집으로 소문난 무안 남악 맛집 라멘집아저씨 본점에 다녀왔어요. 라멘집아저씨는 남악에 본점이 있고 목포역 쪽에도 분점이 있어요. #라멘집아저씨 #라멘집아저씨본점 위치는 남악 전남도청 근처이고요 근처에 공용주차장이 많이 있어서 여유롭게 주차 가능합니다 :) 라멘집 아저씨는 사실 친구들이 하도 추천해서 예전부터 알고 있었는데 오늘에서야 방문했어요. 기대 기대 +ㅁ+ #남악점심 #전남도청맛집 #남악라멘 라멘집아저씨는 11시부터 20시까지 운영하고 브레이크는 따로 없어요. 매달 1번째, 3번째 수

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목포 디저트 카페 어썸 분위기 좋은 마카롱 오란다 남악 맛집

어썸 전라남도 목포시 후광대로105번길 17-2 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 어썸 주소 : 전라남도 목포시 후광대로105번길 17-2 영업시간 : 10:00 ~ 21:00 주차장 : X 방문일 : 2024.03.16 전화번호 : 0507-1334-7055 #목포디저트카페 #목포디저트 #목포카페 안녕하세요~ 오늘은 마카롱과 오란다가 맛있는 목포디저트카페 어썸에 다녀왔어요. 목포 카페 어썸은 목포 남악 검찰청, 법원 바로 근처에 위치하고 있어요. #목포어썸 #남악어썸 #남악카페 전용 주차장은 없지만 카페 바로 앞 도로가 상시 주차 가능한 길입니다! #남악디저트카페 #목포마카롱 남악 디저트 카페 어썸 내부 모습이에요. 첫 방문이었는데 예쁘고 따스한 햇살과 친절하신 사장님 덕분에 기분 좋아지는 아늑한 공간이에요. 전문 북카페는 아니지만 꽤 많은 양의 책이 있어서 커피 한 잔과 책 한 권의 여유 즐길 수 있는 곳이에요. 외부 테라스도 있는데 지금까지 날씨 좋은 날

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목포 맛집 고메스퀘어 평화광장 뷔페 회식하기 좋은 무한리필 식당

고메스퀘어 목포점 전라남도 목포시 원형로 34 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 고메스퀘어 목포점 주소 : 전라남도 목포시 원형로 34 2층 영업시간 : 11:00 ~ 21:30 주차장 : X 방문일 : 2024.03.10 전화번호 : 0507-1395-8922 #목포맛집 #고메스퀘어 #고메스퀘어목포점 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 스시, 고기, 튀김류, 디저트 등을 무한으로 즐길 수 있는 무한리필 뷔페 고메스퀘어 목포점에 방문했어요. 사실 이번 주에만 벌써 두 번 다녀온 것은 안 비밀>_< #목포초밥 #평화광장초밥 이미 인기가 많다고 알고 있었기 때문에 주말에 오픈런을 해봤는데 오픈 전부터 대기줄이 엄청났어요.... 그래서 고객 대기실까지 있는데 먹고 나오니까 대기실에 더 많아졌더라고요. 참고로 주말 점심에 한 번 가고 평일 디너에 한 번 갔는데 두 번 다 인기가 상당했습니다. ㅎㅎ 그래도 다행히 오픈과 동시에 웨이팅 없이 입장했습니다. (일찍 일어난 새

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목포맛집 석현동칼국수 팥칼국수 바지락칼국수 식당

석현동칼국수 전라남도 목포시 텃골로13번길 70 2동 1층 2107호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 석현동칼국수 주소 : 전라남도 목포시 텃골로13번길 70 2동 1층 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 주차장 : X 방문일 : 2024.02.12 전화번호 : 061-282-2970 #목포맛집 #석현동칼국수 #목포상동맛집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 상동 어울림 상가에 위치한 석현동칼국수 후기입니다. 저는 고기밖에 모르는 육식파지만 저희 엄마는 뭐 먹고 싶으시냐고 물으시면 1순위도 팥칼국수요 2순위도 팥칼국수요, 3순위도 팥칼국수라고 말씀하시는 팥칼국수 찐러버 이십니다. 그런 엄마가 집 근처에 꽤 괜찮은 팥칼국수집을 찾았다고 해서 같이 방문해 보았습니다. +ㅁ+ #목포칼국수 #목포팥칼국수 목포 석현동칼국수 내부 모습입니다. 테이블은 총 6개로 아담하고 조용합니다. 원래 다니던 칼국수집은 시끄러운 편이었는데 이곳은 조용히 가족끼리 식사하기 좋았어요.

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목포신상카페 카페지제이 목포역 유달산 근처 케이크 맛집 분위기 좋은 곳

카페지제이 전라남도 목포시 해양대학로 20 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 카페지제이 주소 : 전라남도 목포시 해양대학로 20 영업시간 : 09:00 ~ 22:00 주차장 : O 방문일 : 2024.03.01 전화번호 : 0507-1392-3432 #목포카페 #카페지제이 #목포역카페 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포역 유달산 근처에 새로 생긴 신상 카페 카페지제이 방문해 보았습니다. #목포신상카페 #유달산카페 #목포케이크 위치는 해양대학교랑도 가깝고 목포역이랑도 가깝고 해서 아마 곧 핫플이 되지 않을까 싶은!! #목포커피 #카페지제이주차장 주차는 바로 옆에 있는 공생원 주차장을 이용하시면 됩니다. 목포 카페지제이 1층 내부 모습입니다. 카페지제이는 루프탑인 3층까지 있어요. 카페지제이 메뉴판입니다. 커피 메뉴와 차 종류가 있고 브런치 메뉴도 있습니다. 모든 커피 메뉴는 두 가지 원두 중에서 시향 해본 뒤 선택 가능해요. 그리고 카페지제이에서는 한스케이크

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다이어트 보조제 추천 뉴베러 슬림베어츄 캔디 츄어블 칼로리컷

#다이어트보조제추천 #뉴베러 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다! 오늘은 새콤달콤 간편하게 다이어트에 도움을 줄 수 있는 뉴베러 슬림베어츄 후기입니다. #슬림베어츄 #칼로리컷 #가르시니아 사실 저는 이 나이 먹도록 알약을 제대로 못 먹는데요 그래서 영양제 먹는 것도 싫어하고 아파도 약 먹는 걸 엄청 싫어해요. 그러니 다이어트 보조제라고 해서 알약 형태로 되어 있으면 먹겠습니까?!!! 그런데 뉴베러 슬림베어츄는 츄어블 형태로 되어있길래 바로 궈궈!! #가르시니아추천 #슬베츄 #지방컷 뉴베러 슬림베어츄는 옐로우 츄와 핑크츄, 총 2가지 종류가 있는데요 옐로우 츄에는 호박농축분말, 옥수수수염, 난소화성말토덱스트린이 들어가고 이번에 제가 먹어 본 핑크 츄에는 저분자 피쉬콜라겐, 히알루론산, 효모추출물(글루타치온)이 들어갑니다. 성분을 보면 옐로우 츄가 다이어트에 집중한 느낌이라면 핑크 츄는 피부까지 신경을 쓴 느낌?!?! #비타민다이어트 다이어트에 도움을 줄 수 있는 가르시니아를 비롯해서 비타민C,

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목포 막창 맛집 김사부의 곱창명가 목포점 1인 세트 배달팁 무료

가게명 : 김사부의 곰창명가 목포점 주소 : 전라남도 목포시 상동 841-9 영업시간 : 09:00 ~ 02:00 (매주 첫째주 월요일 셋째주 월요일 정기 휴무) 주차장 : X 방문일 : 2024.02.28 전화번호 : 050-88204-1830 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 사악한 배달팁 때문에 외식은 해도 배달은 지양한지 오래됐는데요 (배달비 쓸 바에 걸어가서 먹을 거에 한 푼이라도 보태자는 돼지 마인드!) 이날은 밥 차리기도 정말 정말 귀찮은데 외식도 귀찮아서 배달 앱을 오랜만에 켰어요. #김사부의곱창명가 #목포맛집 그러다 발견한 김사부의 곰창명가+ㅁ+ 목포점이 새로 생겼더라고요. 근데 배달 팁도 완전 저렴 1인 세트부터 무료예요~~~ 거기다 할인 쿠폰까지 예에~~!!!! 영업시간은 오전 9시부터 새벽 2시까지로 아침부터 야식까지 드실 수 있습니다. #목포막창 #목포야채곱창 #목포배달맛집 김사부의 곱창명가 메뉴예요. 1인 세트와 2인 세트가 있는데 저는 오늘 쓸쓸한 홀로이니까 1

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목포 평화광장 디저트 맛집 케이크벨라무르 딸기생크림 수제 케이크

케이크벨라무르 전라남도 목포시 원형서로 46-1 1층 113호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 케이크벨라무르 주소 : 전라남도 목포시 원형서로 46-1 영업시간 : 24시간 연중무휴 주차장 : O 방문일 : 2024.02.25 전화번호 : 0507-1418-0437 #목포디저트맛집 #케이크벨라무르 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포평화광장에 새로 오픈한 디저트맛집 케이크벨라무르에 방문했어요. #평화광장디저트 #상동케이크 #목포케이크 처음에 24시간 영업이라길래 사장님이 뼈를 갈아 운영 중이신가 했는데 무인으로 운영 중이셨어요! ㅋㅋㅋ 미리 원하는 케이크를 예약한 후에 무인 매장에서 픽업해 가시면 됩니다. 아무 때나 원하는 날짜 원하는 시간에 픽업해 갈 수 있다니 편해요. >_< 주문할 수 있는 케이크는 제철 과일을 사용한 수제 케이크인데 디자인 레터링 케이크와 생과일 케이크, 쇼콜라 케이크가 있고 미니, 1호, 2호 사이즈로 주문할 수 있어요. 미니는 2~3인

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아침식사 선식 프레딧 잇츠온 하루곡물 허니미숫가루 블랙프로틴 오트앤그레인

#프레딧 #잇츠온 #하루곡물 #정기배송 안녕하세요~ 오늘은 아침 대용식으로 먹기 좋은 선식제품인 프레딧의 잇츠온 하루곡물을 소개하려고 합니다. #hy #야쿠르트 #선식 #다이어트식단 프레딧은 야쿠르트의 새로운 이름인데요 단 하나라도 정기구독하면 상시 할인이 되는 데다 언제라도 무료배송으로 받아볼 수 있어요. 그중 잇츠온 하루곡물은 저처럼 영양소는 골고루 섭취하고 싶지만 귀차니즘이 심한 사람에게 아침식사로 좋은 제품인데요. 3 가지 맛 모두 몸에 좋은 야쿠르트 유산균(사균체)를 함유하고 있습니다. 잇츠온 하루곡물은 오트&그레인 맛, 허니미숫가루맛, 블랙프로틴 맛 총 3가지 맛으로 구성되어 있어요. 차례대로 오트&그레인, 허니미숫가루, 블랙프로틴 영양정보와 원재료명이에요. 오트&그레인에는 15가지 곡물과 11가지 비타민과 미네랄이 들어있고 허니미숫가루에는 12가지 곡물과 국내산 꿀 2가지가 들어있고 블랙프로틴에는 달걀 2개 분량의 단백질이 들어있어요. 섭취 방법은 내용물을 한 번 뒤집어

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목포 남악 맛집 크라운 닭발 전남도청점 분위기 좋은 술집

크라운닭발 전남도청점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 43 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 크라운닭발 전남도청점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 43 영업시간 : 17:00 ~ 01:00 주차장 : O 방문일 : 2024.02.25 전화번호 : 0507-1355-7143 #목포남악맛집 #크라운닭발 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 분위기 좋은 목포 남악 맛집 크라운 닭발에 다녀왔어요. 부산에서 시작한 크라운 닭발이 여수에 이어 목포에도 8호점을 오픈했다고 하여 방문해 보았습니다. #목포맛집 #남악맛집 #목포데이트 주력 메뉴는 닭발 음식으로 국물이 자작한 짜글이 닭발과 직화구이 닭발이 있고 닭도리탕과 닭발 튀김도 팔고 있어요. #남악데이트 #목포술집 #남악술집 위치는 남악 중앙공원 근처이고요 근처에 공영주차장이 아주 많습니다. (남악 근접성 쵝오 쵝오 ) #목포닭발 #남악닭발 목포 남악 맛집 크라운닭발의 내부 모습이에요~ 보통 닭발집이 포차 형태인 것과는

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프롬잇 프로틴킥 바삭바삭 달달한 다이어트 간식 단백질 과자 매콤한맛 약과맛 후기

#프롬잇 #프로틴킥 #다이어트과자 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다~ 오늘은 프로틴칩으로 인기를 끌었던 프롬잇에서 새로운 단백질 과자인 프로틴킥을 출시했다고 해서 먹어보았어요. #단백질과자 #프로틴과자 #다이어트식단 맛은 매콤한 맛과 달달한 약과맛 두 가지 맛으로 출시되었고 시중 과자보다 당류는 낮고 매콤한 맛 기준으로 단백질이 10g이나 들어있는 고단백 식품이라 식단 관리를 하고 있는 다이어터에게 좋은 간식이에요. #다이어트간식 #단백질간식 무엇보다 많은 단백질 과자를 먹어보았지만 이런 치토스 형태의 과자는 처음 봐요. 새로운 식감에 중독성이 강한 맛이라 거센 식욕을 잠재우기 좋습니다. :) 프로틴킥의 영양정보와 원재료명입니다. 둘 다 칼로리는 150칼로리 내외로 트랜스 지방 0g의 저지방 과자에 단백질은 10g 내외입니다. 단 맛을 내는 원료로는 설탕 대신 프락토올리고당을 사용했어요. 기름 없이 퍼핑하여 만들어서 가볍게 바삭거리는 식감도 프롬잇 프로틴킥의 특징!! 한 봉지당 40g 씩으

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목포 라니카이 데이트하기 좋은 대형 카페 오션뷰 맛집 광주 근교 카페

라니카이 전라남도 목포시 북항로 188 106~9호 3, 4층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 라니카이 주소 : 전라남도 목포시 북항로 188 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 주차장 : O 방문일 : 2024.02.18 전화번호 : 0507-1467-0356 #목포대형카페 #라니카이 안녕하세요~! 말랑곰돌입니다. 요즘 목포 북항에 꽤나 핫한 데이트하기 좋은 대형카페가 생겼다길래 재빠르게(?) 다녀왔습니다. 주말에는 사람이 많아서 잘못하면 대기할 수도 있다길래 오픈도 전에 방문해서 오픈런했어요. #광주근교카페 #목포데이트 실크벨리 7차 후문 쪽이 카페 정문인데 아직 공사 중이에요. 이곳을 주차장으로 꾸며서 장애인이나 유모차가 우선 주차 가능하게 꾸밀 예정이라고 합니다. #목포카페 #목포애완동반카페 주차장은 건물 앞쪽과 건 물 양옆쪽으로 24시간 무료 공영 주차장이 있어요. 목포 대형 카페 라니카이는 반려동물 동반 입장 가능한 카페예요. 10kg 미만 반려견에 한

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다이어트 떡볶이 현미 곤약 김말이 떡볶이 밀키트 헬스앤뷰티 올리브영 추천템

#다이어트떡볶이 #헬스앤뷰티 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 헬스앤뷰티의 똑똑한 떡볶이와 현미옷입은 곤약김말이를 소개하려고 해요. #곤약떡볶이 #떡볶이밀키트 그중 헬스앤뷰티 똑똑한 떡볶이는 올리브영에서도 만나볼 수 있는 현미와 곤약으로 만든 체중조절용 다이어트 식품입니다. :) #다이어트분식 #곤약김말이 #똑똑한떡볶이 다이어트할 때 가장 피해야 할 음식이 바로 분식 일 텐데요 그중에서도 떡볶이는 사악하기로 악명이 높죠. 저도 떡볶이를 참 좋아하지만 다이어트와 건강을 위해서 평소에는 즐겨 먹지 않아요. 하지만 똑똑한 떡볶이는 현미와 곤약으로 만들어진 떡과, 두부어묵, 그리고 곤약 김말이가 들어가서 다이어트 중에도 먹을 수 있는 식품이에요. #떡볶이밀키트 먼저 떡볶이의 영양정보와 원재료명부터 볼게요. 칼로리는 중량 210g에 399칼로리로 중량 대비 다소 높지만 그래도 역시 떡볶이라는 점을 감안하면 매우 낮은 칼로리예요. 그리고 일반 떡볶이와는 다르게 단백질이 11g이나 들어있고

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맛있는 수입 비건 태국과자 추천 비건 다이어트용 영양간식 후하햇 버섯칩 버섯과자

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 그동안 너무 사악한 음식만 포스팅해서 아 드디어 이 인간 다이어트를 완전히 포기했구나 하시는 분들이 많으셨겠지만 아직도 제 마음 한구석엔 다이어트를 향한 마음이 자리 잡고 있습니다. 그래서 시작합니다. 다이어트용 간식으로 좋은 후하햇 크리스피 버섯과자 후기 :) #버섯과자 #버섯칩 #다이어트과자 후하햇 크리스피 버섯 과자는 무려 버섯 원물 함량 97%의!! 신선한 유기농 버섯으로 만든 다이어트 건강 비건 스낵입니다. #태국과자 #과자추천 #수입과자 왼쪽 위에서부터 순서대로 느타리버섯 오리지널 맛 팽이버섯 오리지널 맛 느타리버섯 똠얌꿍 맛 팽이버섯 스파이시 맛 4가지 맛 전부 당류 0g에 버섯이 97%로 들어 있어요. 추가로 밀가루, 팜유, 소금, 설탕 등이 살짝 들어갑니다. 먼저 오리지널 맛부터 개봉해 보았어요. 왼쪽이 느타리버섯 오른쪽이 팽이버섯. 보기에는 느타리버섯이 더 바삭할 거 같은데 실제로는 팽이버섯이 더 바삭바삭하고 느타리버섯은 좀 더 공기층이

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무안 남악 맛집 편편집 목포남악점 가족모임에 좋은 샤브샤브 월남쌈 무한리필 밥집

가게명 : 편편집 목포남악점 주소 : 전라남도 목포시 남악로 22-10 2층 영업시간 : 11:00 ~ 21:30 (15:00~17:00 브레이크타임, 주말 공휴일 브레이크타임 없음) 주차장 : O 방문일 : 2024.02.12 전화번호 : 0507-1448-3567 #남악신상맛집 #남악소고기맛집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 모두 설 연휴 잘 보내셨나요~? 저는 설 연휴에 고기를 하도 먹었더니 고기 러버인 저도 이제는 야채를 좀 먹고 싶다는 생각이 들더군요. 그래서 채소를 마음껏 먹을 수 있는 편백찜 샤브샤브 월남쌈 무한리필집 편편집 목포남악점에 방문했습니다. #목포남악맛집 #편편집 #남악맛집 위치는 목포와 남악 중간에 있는 만남의 폭포 건너편인 펠리시티몰 옆이고 주차는 최초 3시간까지 무료예요. :) 주차장도 넓어서 공간 넉넉해요~ #목포옥암동맛집 #무안남악맛집 #남악밥집 편백찜과 월남쌈과 샤브샤브가 무한리필. 튀김류나 채소뿐만 아니라 신선한 소고기까지 무한리필입니다!! 평일 런치

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브레디크 생크림빵 맛비교 우유생크림 소금버터 설향 딸기 인절미 GS 편의점 크림빵

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 GS 편의점 간판 브랜드(?) 브레디크의 생크림빵 시리즈인 우유, 소금버터, 설향 딸기, 인절미 맛을 리뷰해 보도록 하겠습니다. #브레디크 #편의점빵추천 #생크림빵추천 사실 브레디크 생크림빵 4종 전부를 리뷰할 생각은 없었는데 언제나처럼(?) 생크림 빵을 사냥하러 편의점에 들어서는데 너무나도 가지런하게 4가지 맛이 맛 별로 하나씩 진열되어 있는 거 아니겠어요?!!?! (어머~ 이건 사야 돼~~~~) 가격은 우유생크림이 2,800원, 딸기설향이 3,000원, 소금버터와 인절미가 3,200원입니다. (한 끼 간식에 12,000원을 태우는 나라는 멋진 뇨자) 이미 구면인 우유생크림빵과 초코맛 정도만 먹어봤었고 나머지 설향 딸기나 소금버터, 인절미 맛은 초면인 상태예요. 특히 고소하고 쫀득한 떡 앙금이 들어있는 인절미 맛에 대한 기대치가 맥스 상태>_< #브레디크우유 #브레디크소금버터 왼쪽 위부터 차례대로 우유생크림, 설향딸기, 소금버터, 인절미의 영양정

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전통차 수제전통식혜 정선식혜 건강간식

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 착한가게 좋은상품에서 나온 정선식혜를 소개하려고 해요. 이미 아시는 분은 아시겠지만 저는 어릴 때부터 할미 입맛으로 콜라보다 식혜를 더 좋아했어요. 어릴 때는 집에서 할머니나 부모님이 식혜를 만들어 주시곤 하셨는데 그 맛이 그리워 식혜를 사 먹어보아도 충족이 안 되는 이 느낌 ㅡㅡ #전통음료 #수제전통식혜 #정선식혜 그러다가 엄마의 마음으로 만들었다는 수제전통식혜인 정선식혜를 알게 되었어요. 엄마의 마음으로 모든 원료로 국산, 최고급, 유기농 쌀을 사용하였고 무색소, 무첨가물 제품이에요. #단호박식혜 #건강음료 #수제식혜 #식혜 일반 전통식혜, 단호박식혜, 인삼식혜, 총 3가지 맛이 있고 용량도 350ml, 500ml, 900ml, 세 가지 중에 선택할 수 있습니다. #전통음료 #건강간식 처음에 도착했을 때는 언 상태였는데 냉장고에 며칠 보관했더니 살 얼음이 살짝 있는 상태예요. 오랫동안 보관하고 싶으면 냉동실에 보관하면 되고(6개월) 냉장고에 보

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목포 평화광장 맛집 다복식당 쭈꾸미 우삼겹 철판볶음 밥집

다복식당 전라남도 목포시 원형동로 43 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 다복식당 주소 : 전라남도 목포시 원형동로 43 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크 타임) 주차장 : O 방문일 : 2024.01.28 전화번호 : 0507-1362-5139 #목포평화광장맛집 #다복식당 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 평화광장 맛집 쭈꾸미 낙지볶음 전문점 다복식당에 방문해 보았습니다. #목포밥집 #평화광장밥집 #목포쭈꾸미 위치는 목포 평화광장 CGV 1층 CU 편의점 옆 건물이고요, 주차는 CGV 앞 공영주차장(60분 무료)이나 유니클로 후문 공영주차장을 이용하거나 매장 주차장(2대 가능) 또는 매장 앞 길가에 주차 가능합니다. 주메뉴는 쭈꾸미 볶음과 낙지볶음 우삼겹이 들어간 철판볶음도 있어요. 출입구도 좌석도 휠체어 이용 가능합니다. 영업시간은 오전 11시부터 오후 10시까지, 라스트 오더는 오후 9시까지이고 3시부터 5시까

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목포맛집 평화광장장밥집 박병궁명인 목포설렁탕 목포본점 갈비탕 도가니탕

박병궁명인 목포설렁탕 목포본점 전라남도 목포시 삼향천로 4 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 박병궁명인 목포설렁탕 목포본점 주소 : 전라남도 목포시 삼향천로 4 영업시간 : 08:00 ~ 21:30 (매주 화요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2024.01.27 전화번호 : 0507-1305-3959 #목포맛집 #목포설렁탕 #하당맛집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 요즘 날이 정말 춥죠? ㅠㅠ 이렇게 추운 날에는 몸 보양을 위한 뜨끈한 국밥이 생각나는 건 저 뿐인가요? >_< 그래서 목포에서 오래된 맛집인 박병궁명인 목포설렁탕을 찾았습니다. #박병궁명인목포설렁탕 #평광맛집 그런데 오래된 맛집이라고 하기엔 왠지 낯선 이름이라고요??!! 장수옥 설렁탕이 박병궁명인으로 그 자리 그곳 그대로~~ 상호만 변경하였다고 합니다. 박병궁명인은 평화광장 가는 길에 있는 해양수산청 건너편에 위치하고 있고 평일에는 주변 도로변이나 매장 뒤편 사랑의 교회 공터에 주차 가능하고 주말

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액상커피 디카페인콜드브루 더치커피원액 로엘팩토리

안녕하세요~! 말랑곰돌입니다 오늘 리뷰할 상품은 로엘팩토리에서 나온 액상커피 더치커피 콜드브루 원액이에요. #디카페인콜드브루 #디카페인더치커피 포장 정말 꼼꼼하게 잘해주셔서 손상된 곳 없이 무사 도착 >_< #콜드브루디카페인 #액상커피 여담이지만 자꾸 병에 제 모습과 집 사진이 찍혀서 어떻게 찍어야 할지 참 난감했어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 이사를 완료한 이후로 홈 카페에 푹 빠져있는데요 (특히 디저트와 함께하는 티타임) 그러면서 못 마시던 커피도 조금이지만 점점 마시고 있어요. #로엘팩토리 #커피원액 #더치커피원액 그래도 오후 카페인 섭취는 숙면에 방해가 되기 때문에 점심 이후에는 주로 디카페인 커피를 마시고 있어요. 근데 또 이상하게 같은 제품이어도 디카페인은 맘에 드는 제품이 없었는데 마침 눈에 띈 로엘 더치커피 +ㅁ+ 로엘 더치커피에 여러 가지 맛이 있지만 디카페인은 과테말라 원두를 사용하여 스모키하고 고소함이 특징이에요. #디카페인커피추천 로엘 더치커피 디카페인 성분표

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이마트 베이커리 맛있는 빵 간식 추천 황금비율 크림크라상

안녕하세요~! 말랑곰돌입니다. 아무도 모르시겠지만 제 취미 중 하나가 이마트 베이커리 코너 구경하는 거예요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이날도 어김없이 베이커리 코너를 침 흘리면서 구경하고 있었는데 아니 평소 못 보던 녀석이 눈에 띄는 거 아니겠어요?!!! 아주 제 맘에 쏙 드는 녀석을 발견해서 신나는 마음에 댄스를 추면서 후기를 쪄보도록 하겠습니다. 근데 심지어 존맛탱처럼 생겼는데 무려 4개에 3980원!?!!!! 다이어트는 모르겠고 얼른 냉큼 집어 들었습니다. 꺄르르륵 꺄르르륽 #이마트간식 #이마트베이커리 유통기한은 구입일로부터 이틀로 아무래도 크림빵이다 보니 좀 짧아요. 근데 괜찮아요. 어차피 한 번에 다 먹을 거니까요. 제 사전에 음식 남기는 건 없어요. #이마트빵 #크로아상 #이마트빵추천 무려 생크림과 카스테라와 크로아상을 합친 맛 절묘한 맛에 반한다고 하자나여. 저도 반하고 싶어여. #이마트베이커리 #황금비율크림크라상 흠... 대충 식물성 크림 잔뜩 들어간 건 알겠어요.

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목포 레스토랑 송자르트 데이트하기 좋은 파스타 맛집

SONGJART 전라남도 목포시 해안로173번길 15-3 송자르트 베이커리 카페 & 레스토랑 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 송자르트 주소 : 전라남도 목포시 해안로 173번길 15-3 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (카페 08:00 ~ 22:00) 주차장 : O 방문일 : 2024.01.18 전화번호 : 0507-1436-0818 #목포베이커리 #목포카페 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 웬일로 블로거답게 요즘 목포에서 핫한 신상 맛집 송자르트에 다녀왔어요. 사실 깨닫고 보니 주변 사람들 저 빼고 이미 다녀왔더라고요???!! 심지어 저희 엄마도 다녀와서는 저보고 한 번 가보라고... ㅋㅋㅋㅋ #목포카페 #목포송자르트 #목포맛집 무안이나 영암까지 확장하면 이 정도 규모의 카페가 있긴 한데 목포에서는 최대 규모가 아닌가 싶어요. 송자르트는 목포항 근처에 위치하고 있고 카페랑 레스토랑을 같이 운영하고 있어요. 건물 좌측은 카페 동 우측은 레스토랑이에요. #목포파스타

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목포 카페 델마르 죽교동 해양대학교 오션뷰 디저트 맛집

카페델마르 전라남도 목포시 해양대학로 77 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 카페델마르 주소 : 전라남도 목포시 해양대학로 77 3층 영업시간 : 11:00 ~ 22:30 주차장 : O 방문일 : 2024.01.14 전화번호 : 0507-1486-1108 #목포카페 #목포죽교동카페 #카페델마르 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 이번엔 죽교동 해양대학교 근처에 위치한 오션뷰 카페 델마르에 다녀왔어요. 남자친구 가족이 부산에서 놀러 와서 타지인들이 가면 좋을 카페를 찾다가 생각해 보니 저도 아직 카페델마르를 소문으로만 듣고 가본 적이 없어서 이번에 같이 방문하기로 했습니다. #목포디저트맛집 #목포해양대학교카페 주차장이 없을 줄 알고 큰 도로변에 갓길 주차하고 내려갔는데 커다란 주차장이 따악!!! 심지어 제가 내려간 이곳은 차량이 주로 다니는 곳이고 사람은 저 멀리 보이는 다리로 이동하는 듯했어요. (이래서 사전조사가 중요합니다;;) #죽교동디저트맛집 #목포대교카페 건물

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단백질 미숫가루 쉐이크 검은콩 블랙푸드 아침대용선식

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 모두 다이어트 잘 하고 계시나요? 저도 올해도 어김없이 신년 목표에 다이어트를 집어넣어놨지만 연말 연초 연이어 반복되는 약속에 꾸준히 증량만 하고 있었어요. 그러다 보니 1월도 벌써 중순... 더 이상 미룰 수 없어서 결국 다이어트를 제대로 시작하기로 결심했습니다. #아침대용선식 #블랙푸드선식 #쉐이크모두 다이어트를 하기 위해 몇 가지 생활습관을 교정하려고 하는데요 그중 하나가 바로 아침식사 꾸준히 하기입니다. #다이어트선식 #식사대용선식 #미숫가루 사실 10년 전부터 간헐적 단식이 유행하면서 간헐적 단식을 하는 분이 많은 걸 알고 있고 저도 벌써 몇 개월째 실천 중이지만 몇 번의 시도 끝에 저에게는 맞지 않는 방법이란 걸 깨달았어요. 평소에도 식욕이 날뛰는데 간헐적 단식이 간헐적 폭식이 되더라고요. 그래서 아침식사를 하기로 결정했는데 간헐적 단식이 주는 아침의 여유로움이 좋아서 간단하게 아침식사를 할 수 있는 아침 대용식을 찾아보았습니다. 조건은 당류

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목포 화원짚불구이 평화광장 점심맛집 우대갈비 삼겹살 볶음밥 고깃집

화원짚불구이 목포점 전라남도 목포시 통일대로 74 106, 107호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 화원짚불구이 목포점 주소 : 전라남도 목포시 통일대로 74 영업시간 : 11:30 ~ 24:00 주차장 : X 방문일 : 2024.01.14 전화번호 : 0507-1391-5524 #목포맛집 #목포화원짚불구이 안녕하세요~ 오늘은 목포 평화광장 맛집인 화원짚불구이에 방문했어요. 이곳은 집 근처라 자주 지나치던 곳인데 지나다닐 때마다 사람이 많아서 한 번 와봐야겠다고 생각만 하다가 마침 남친 가족이 목포에 놀러 온 김에 같이 방문해 보았습니다. +ㅁ+ #목포평화광장점심맛집 #목포우대갈비 영업시간은 고깃집으로는 드물게 11시 30분부터 밤 12시까지로 점심 영업을 하고 있고, 점심시간에는 화원 시그니처 메뉴인 볶음밥을 무료로 제공하고 있습니다. 전용 주차장은 없지만 건물 바로 뒤가 평화광장 공용주차장입니다. 주말에는 주차요금 없어요. #목포평화광장맛집 #목포고깃집 #목포

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목포 현지인 맛집 88팔팔포장마차 남악점 생닭발 생똥집

88포장마차 남악점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로16번길 2 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 88포장마차 남악점 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로16번길 2 영업시간 : 17:00 ~ 03:00 (매주 일요일 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2023.12.30 전화번호 : 061-287-8875 #목포맛집 #목포팔팔포차 #목포현지인맛집 안녕하세요~! 말랑곰돌입니다. 이번에는 친구 부부와 함께 남악 88포장마차에 방문했습니다. 포스팅을 하면서도 정말 충격적입니다. 아직도 이곳을 포스팅하지 않았다니..?! 방문한 날에도 충격적이었습니다. 목포에 온 지 1년 반이 된 남자친구를 아직도 이곳에 데려가지 않았다니...?! (그거슨... 팔팔포장마차가 일요일 영업을 하지 않는 이유가 큼.ㅠㅠ) #남악팔팔포차 #남악맛집 #목포생닭발 88포장마차 남악점 내부 모습입니다. 팔팔포차는 목포에서도 생닭발과 생똥집을 먹을 수 있는 몇 안 되는 곳으로 목포 사람이면 모를 수가

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목포치킨집 솜리치킨 푸짐한 옥암동 맛집 옛날통닭 순살 깨통닭

솜리치킨 목포점 전라남도 목포시 옥암로46번길 22-1 솜리치킨 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 솜리치킨 목포점 주소 : 전라남도 목포시 옥암로46번길 22-1 영업시간 : 06:00 ~ 24:00 주차장 : X 방문일 : 2024.01.04 전화번호 : 0507-1391-5524 안녕하세요~ 오늘은 목포 옥암동에 시장치킨 맛집 솜리치킨이 생겼다고 해서 방문해 보았습니다. 솜리치킨은 익산에서 시작한 치킨집으로 전주지역에서는 꽤 유명한 식당인데 목포에는 이번에 처음 생겼습니다. #목포치킨 #솜리치킨 #목포옥암동치킨 목포 옥암동 맛집 솜리치킨은 휴무일 없이 새벽 6시부터 밤 24시까지 운영 중입니다. (사장님...체력 괜찮으신가여...?) 치킨집은 늦게 여는 경우가 많아서 낮에 먹고 싶어도 참다가 저녁에 먹는 경우가 있었는데 이제 낮에 치킨 생각날 때 솜리치킨을 찾으면 되겠어요. 저도 이날 점심에 치킨을 먹고 싶어서 점심시간에 방문했습니다. +ㅁ+ #목포시장치킨 #목

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목포 평화광장 맛집 맛의 거리 다온솥밥 내돈내산

다온솥밥 전라남도 목포시 미항로 129 어울림빌딩 5층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 다온솥밥 주소 : 전라남도 목포시 미항로 129 어울림빌딩 5층 영업시간 : 10:30 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임, 매주 수요일 정기휴무) 주차장 : X 방문일 : 2023.12.10 전화번호 : 0507-1487-7844 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 이번에는 목포 맛의 거리로 떠납니다. (오버워치 느낌으로 읽어줘야 함.) 근데 목포 분들은 평화광장에 맛의 거리가 있다는 걸 알고 계셨나요? 도대체 언제부터 이런 게 있었는지... 일주일에 몇 번씩 방문하는 곳인데도 처음 눈에 들어왔어요. #목포맛의거리 #목포맛집 제가 혼자서 카페거리라고 불렀던 곳은 사실 맛의 거리라는 이름이 있었고 몇 개의 식당이 정리되어 있었습니다. (그래도 역시 카페가 더 많음!!) 그리고 오늘 방문한 다온솥밥도 이 맛의 거리에 속한 식당 중 하나입니다. (사실 평화광장은 기러기의

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푸돼지 목포 데이트하기 좋은 하당 삼겹살 고기 맛집

푸돼지 전라남도 목포시 비파로108번길 8 번길 8 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 푸돼지 주소 : 전라남도 목포시 비파로 108번길 8번길 8 영업시간 : 17:00 ~ 01:00 주차장 : X 방문일 : 2024.01.07 전화번호 : 0507-1483-2040 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 오늘은 목포 하당 삼겹살 맛집 푸돼지에 방문했어요. 별도로 주차장이 없어서 길가에 주차를 해야 하지만 여기가 하이볼 맛집이니만큼 차 없이 걸어갔습니다. :) 푸돼지는 목포 포르모 건물 뒤편에 위치하고 있어요. 헬스장 바로 뒤쪽이라 지나다니면서 자주 봤는데 솔직히 처음에는 카페인 줄...??!! #목포맛집 #목포하당맛집 #목포고기맛집 이 귀염뽀짝한 인테리어를 누가 고깃집이라고 생각하나요~~ 무엇보다 냄새로 존재감을 뿜뿜하는 주변 치킨집과는 달리 삼겹살 냄새가 느껴지지 않아서 더욱 궁금증을 불러일으키던 곳이에요. 으아니?!?!! 들어가면 더 귀엽구요?!?! 완전 핑크핑크 >_<

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고단백 통밀빵 다이어트 식사빵으로 좋은 무설탕 복띵식빵

안녕하세요~! 말랑곰돌입니다. 오늘은 고단백!! 고 식이섬유!! 저칼로리로 다이어트에 좋은 복띵식빵의 통밀 소보로 식빵 후기입니다. #복띵식빵 #통밀빵 #다이어트빵 복띵식빵에는 일반 플레인식빵과 팥소보로 식빵 두 가지 종류가 있는데 저는 팥소보로 식빵으로 골랐어요. #통밀식빵 #프로틴빵 #단백질빵 냉동 보관하는 식품이라 유통기한이 꽤 긴 편이고 지정일 배송도 가능합니다. :) #다이어트식빵 다이어트 빵에서 가장 중요한 영양정보를 볼까요??? 총 내용량은 400g이고 100g 당 171칼로리로 저칼로리에 당류는 무려 0g입니다!! 칼로리는 낮지만 단백질은 16g이나 되고 탄수화물은 31g이지만 그중 식이섬유가 9g, 알룰로스가 10g입니다. 이 정도면 다이어트 빵 ㅇㅈ?? 다이어트 고단백 식빵 복띵식빵의 원재료 명도 확인하고 갈게요. 빵인데 매일두유99.9가 가장 많이 들어있는 게 신기하고 단맛은 알룰로스, 에리스리톨 등 설탕 대신 대체 감미료를 사용했어요. 식이섬유 원료로 한 가지

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부모님 명절선물 강릉명일한과 고급 전통유과 수제한과세트 2단

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 부모님 선물이나 명절 선물로 좋은 전통 유과와 과즐로 구성되어 있는 강릉명일한과의 고급 수제한과인 경포대의 아침 2단 세트 후기입니다. #강릉명일한과 #한과 #한과세트 이 상태로 택배가 도착했는데요 택배 상자부터 신경을 쓴 모습이라 멀리 계신 분에게 선물하고 싶을 때는 바로 택배 그대로 보내도 괜찮겠다는 생각이 들었어요. #한과선물세트 #명절선물세트 택배 개봉하면 이런 모습!! 정말 예쁘지 않나요?!!! 은은한 색감의 비치는 보자기. 거기다 예쁜 리본 포장까지. 보자기가 너~무 맘에 들어서 재활용하려고 바로 고이 접어 보관해놨습니다. ㅋㅋ #유과 #명절선물 #부모님선물 #한과 왠지 생긴 게(?) 유통기한이 길지 않을 것처럼 생겼는데 개봉 후 6개월까지 괜찮다고 해요. 하지만 개봉 후에는 밀봉 보관 필수이고 한과는 약간 따뜻한 상태에 두었다가 먹는 편이 훨씬 맛있습니다. :) 강릉명일한과는 전통 제조방식인 물반죽으로 한과를 만들어 치밀한 기공이 쫀득 쫀득한

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제주 조천 현지인 말고기 맛집 백마가든 말육회 내돈내산

백마가든 제주특별자치도 제주시 조천읍 중산간동로 347 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 백마가든 주소 : 제주특별자치도 제주시 중산간동로 347 영업시간 : 11:00 ~ 21:30 주차장 : O 방문일 : 2023.12.04 전화번호 : 064-783-2901 #제주맛집 #제주말고기 #제주백마가든 안녕하세요~ 말랑곰돌이에요. 이번에는 제주 여행 마지막 식사를 했던 조천읍에 위치한 말고기 맛집 백마가든에 다녀온 후기입니다. 이곳은 먼저 방문했던 친구가 여기 완전 찐 현지인 맛집이라고 강력 추천해서 방문하게 되었어요. >_< #제주말육회 #제주말사시미 #제주조천맛집 함덕에서 공항 가는 중간에 있어서 접근성도 나쁘지 않고 가게 바로 앞에 전용 주차공간이 있어요. 제주 맛집 백마가든 내부 모습입니다. 메뉴 특성상 저녁 손님이 훨씬 많을 텐데 점심시간에도 손님이 꽤 있었고 저희를 제외한 나머지 손님들은 제주 현지인 분들 같은 느낌이었어요. 제대로 찾아온 듯한 이 느낌+ㅁ+

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텐저린267 감귤체험농장 제주여행코스 귤따기

텐저린267감귤체험농장 제주특별자치도 제주시 삼양일동 267 도련이동112-2(경유지추가) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 텐저린267감귤체험농장 주소 : 제주특별자치도 제주시 삼양일동 267 영업시간 : 09:30 ~ 17:00 주차장 : O 방문일 : 2023.12.04 전화번호 : 010-4728-5882 #제주여행 #제주여행코스 #제주감귤체험 제주에서 마지막 날이 밝았습니다. 마지막 날 코스로 선택한 곳은 바로 감귤 따기 체험이 가능한 텐저린267감귤체험농장입니다. 제주 여행에 여러 번 왔지만 그때마다 감귤농장에 들리는 것은 맛있는 감귤도 먹을 수 있지만 제주 인생 샷을 건지기에 아주 적합한 장소이기 때문입니다. #텐저린267감귤체험농장 #텐저린267 텐저린267감귤체험농장은 둘째 날 묵었던 함덕해수욕장에서 제주공항 가는 길 중간에 위치해서 위치상으로 이점이 많은 곳이라 골랐는데 현재는 농장 앞 신규 도로 개통 공사로 찾아오실 때 경유지를 찍고 오셔야 해요.

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남악 롱타임노씨 피자맛집 분위기 좋은 신상술집

롱타임노씨 목포남악점 전라남도 무안군 삼향읍 대죽서로15번길 16 120, 121호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 롱타임노씨 목포남악점 주소 : 전남 무안군 삼향읍 대죽서로15번길 16 영업시간 : 17:00 ~ 01:00 주차장 : O 방문일 : 2023.12.30 전화번호 : 0507-1400-1302 #남악맛집 #남악신상술집 #남악술집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 청소를 도와준 친구 부부와 함께 가성비 맥주와 피자맛집으로 소문난 남악신상술집인 롱타임노씨에 방문했어요. #목포술집 #목포피맥 #목포신상술집 지하상가 주차장도 이용 가능하지만 바로 옆에 공용 주차장이 있어서 저는 공용주차장을 이용했어요. #목포피자맛집 #남악피자맛집 롱타임노씨는 남악중앙공원근처에 있고 19가지 수제 맥주와 소주를 수제피자와 함께 즐길 수 있는 피자 맥주 맛집입니다!! #남악롱타임노씨 #남악피맥 피자는 포장하면 3,000원 할인이 되고 피자 외에도 파스타나 라볶이 가벼운 안주인 감자튀

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목포하당맛집 수상한치킨 목포부영점 옛날통닭 닭발튀김 똥집튀김

수상한치킨 목포부영점 전라남도 목포시 부흥로 85 수상한치킨 목포부영점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 수상한치킨 목포부영점 주소 : 전남 목포시 부흥로 85 영업시간 : 15:00 ~ 02:00 (매주 수요일 정기 휴무) 주차장 : X 방문일 : 2023.12.29 전화번호 : 0507-1426-9949 #목포맛집 #목포하당맛집 #수상한치킨 안녕하세요~ 말랑곰돌이에요. 이번에는 목포 하당에 위치하고 있는 옛날통닭 맛집 수상한 치킨 리뷰입니다. 셀프 이사 준비로 전쟁 같은 하루를 보내고 밥은 먹어야 하는데 저녁 준비하는 귀찮고 전날도 치킨을 먹은 것 같지만 그건 전기구이 치킨이고 이건 옛날 통닭이니 다른 음식이라는 남자친구의 말에 묘하게 납득을 하고 평소 자주 봐왔던 수상한 치킨집에 방문했어요. #목포옛날통닭 #목포닭발튀김 수상한치킨은 수상하리만큼 저렴한 옛날통닭 치킨집인데요 포장 시에는 1,000원씩 할인이 되어 2마리에 무려 17,000원입니다. #목포똥집튀김

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제주 함덕 독채펜션 예쁜 숙소 함덕리에 4인 이용

함덕리에 제주특별자치도 제주시 조천읍 함덕8길 25 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 숙소명 : 함덕리에 주소 : 제주특별자치도 제주시 조천읍 함덕8길 25 입실 : 15:00 / 퇴실 : 11:00 주차장 : O 방문일 : 2023.12.02 전화번호 : 010-4173-8655 #제주여행 #함덕리에 #제주숙소 안녕하세요~ 말랑곰돌이에요. 이번엔 제주 여행 두 번째 날 묵었던 제주 함덕 해수욕장 근처에 있는 함덕리에라는 독채 민박 소개예요. #제주함덕펜션 #제주함덕숙소 일요일 기준 평일 요금이라 18만 원이었고 2인 기준 요금인데 저희는 4인이라 2만 원 추가요금까지 20만 원에 예약했어요. (현재는 겨울 비수기라 평일 주말 요금 동일하게 18만 원이에요.) 별도 주차장이 있지 않아서 안내받은 대로 집 앞 골목에 주차했어요. 외관은 시골 할머니 집 느낌인데 마당에 예쁜 화분과 분리수거 통이 있고 물 나오는 곳이 있어서 함덕 해변에서 물놀이하고 돌아왔을 때 유용하겠다 싶었어요.

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제주 조천 함덕 예쁜 소품샵 은인마켙 봄사무소

안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 제주여행기에서 너무 먹는 것만 보여드린 것 같아 민망해서 이번에는 제주 함덕 근처에 있는 예쁜 소품샵들을 소개하려고 해요. 은인마켙 제주특별자치도 제주시 조천읍 함덕서2길 20 1층 은인마켙 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 첫 번째 소품샵은 은인마켙입니다. 사실 포스팅하기 전까지 왜째서인지 은이마켙이라고 알고 있었고요...? 근데 은인마켙이라고 해서 충격적이고요...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예쁘고 감성 있는 물건들로 가득했던 소품샵이에요. 개인적으로 가장 취향에 맞았던 곳!! #제주소품샵 #은인마켙 은인마켙 영업시간은 오후 1시부터 6시까지고 매주 화요일은 정기휴무입니다. 영업시간이 좀 짧은 편인데 대체로 소품샵들이 그런 편인 것 같아요. #제주함덕소품샵 #제주여행 대체적으로 빈티지한 따뜻한 느낌에 아기자기한 소품들이 특징이에요. 독특하다기보다는 매우 노멀 한 느낌...? 반지, 팔찌, 목걸이 같은 액세서리도 있어요. 여긴 다음에 남자친구 데리

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남악 돈까스 맛집 소심한남자 무안 일식집

소심한남자 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 19 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 소심한남자 주소 : 전라남도 무안군 삼향읍 대죽동로 19 영업시간 : 10:00 ~ 20:00 (브레이크타임 15:00 ~ 16:30) 주차장 : X 방문일 : 2023.12.24 전화번호 : 061-285-8857 #무안돈까스 #남악돈까스 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다~ 이번에는 남악 도청 근처에 위치한 돈까스 맛집 소심한 남자에 다녀왔어요. #소심한남자 #남악맛집 #남악일식 원래 목포에만 있었던 소심한남자가 무안 남악에도 지점을 연 것인데요 과연 목포 소심한 남자의 명성을 이어갈 수 있을지 +ㅁ+ #남악연어 #전남도청맛집 가게 바로 앞이 주차 가능한 도로이고 길 건너 오른편으로 무료주차장이 있어요. 남악 돈까스 맛집 소심한남자의 영업시간은 오전 10시 30분부터 저녁 9시까지이고 3시부터 4시 30분까지 브레이크 타임이에요. 정기휴무는 따로 없습니다. 크리스마스 연휴에 방문했더니

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예향정 하당점 두루치기 쌈밥 목포평화광장맛집

예향정 하당점 전라남도 목포시 통일대로 63 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 예향정 하당점 주소 : 전라남도 목포시 통일대로 63 영업시간 : 10:30 ~ 21:30 주차장 : X 방문일 : 2023.12.23 전화번호 : 061-285-3386 #목포맛집 #예향정 #목포예향정 안녕하세요~! 말랑곰돌이에요. 이번엔 크리스마스연휴에 방문했던 목포평화광장맛집 예향정 후기입니다. 사실 목포에선 이미 유명한 맛집이라 소개하기도 새삼스러워요.ㅋㅋㅋ #목포하당맛집 #목포평화광장맛집 아쉽게도 예향정 하당점에는 전용 주차장을 따로 없고 대신 바로 앞 도로가 단속을 하지 않는 주차할 수 있는 도로이긴 하지만 꽤 높은 확률로 주차 자리가 없을 수 있어요. 가장 가까운 공영주차장은 평화광장 원형주차장이에요. 두루치기, 찌개 그리고 쌈 채소 무한리필을 특징으로 하는 예향정은 목포 남악에만 3호점이 있을 정도로 인기가 있는 식당이에요. 매달 어려운 이웃에게 후원하고 있는 신흥동 천사 가

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함덕 현지인 맛집 제주닭집 시장치킨 후라이드

제주닭집 제주특별자치도 제주시 조천읍 함덕14길 3 버드나무칼국수뒷편 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 함덕 맛집 주소 : 제주특별자치도 제주시 조천읍 함덕14길 3 영업시간 : 11:00 ~ 23:00 주차장 : O 방문일 : 2023.12.03 전화번호 : 0507-1498-9333 #제주닭집 #함덕맛집 #제주치킨 #제주맛집 안녕하세요~ 말랑곰돌입니다. 이번에는 제주 함덕 근처에 위치한 시장 치킨 맛집 제주 닭집에 방문했어요. 제주 여행 둘째 날 저녁에는 근처에 하나로마트에서 장을 봐서 이것저것을 같이 먹기로 하였는데 또 마침 근처에 치킨집도 있길래 치킨도 추가하기로 했습니다. +ㅁ+ #함덕현지인맛집 #함덕치킨 함덕 제주닭집 영업시간은 오전 11시부터 오후 11시까지로 일반 치킨집과는 다르게 점심 영업도 하고 있습니다. 주차공간은 따로 없는데 주택가이기 때문에 근처 도로변에 주차할 수 있습니다. #제주시장치킨 #함덕시장치킨 저는 함덕 해수욕장을 둘러보면서 예약 전

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제주 조천 와흘 돌트멍으로 드는 보름 강아지가 있는 감성카페

돌트멍으로 드는 보름 제주특별자치도 제주시 조천읍 와흘4길 59-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 돌트멍으로 드는 보름 주소 : 제주특별자치도 제주시 조천읍 와흘4길 59-1 영업시간 : 11:30 ~ 17:30 (매주 월요일 정기휴무) 주차장 : O 방문일 : 2023.12.03 전화번호 : 010-3697-5197 #제주맛집 #제주카페 #제주조천카페 안녕하세요~ 말랑곰돌이에요. 밥 먹고 디저트 먹었으니까 다음 코스는?!! 네~ 디저트 타임입니다. :) 크하하하하하하하 산양목장과 넓은못을 구경한 후에 컨디션이 나빠져서 근처에 있는 카페를 즉석으로 찾아 방문한 곳이에요. #제주예쁜카페 #제주조천감성카페 급하게 가까운 곳으로 온 거라 노기대였는데 아기자기하게 제주 느낌 가득한 예쁜 카페에 마음을 쏙 빼앗겼어요. #돌트멍으로드는보름 #제주요거트맛집 카페 바로 앞에 두 대 정도 댈 수 있는 주차공간이 있고 영업시간은 11시 30분부터 17시 30분까지로 짧습니다. 어뜨

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제주 공항 맛집 디저트 푸딩 우무 2호점 초코 우도땅콩맛

우무 제주특별자치도 제주시 관덕로8길 40-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 우무 주소 : 제주특별자치도 제주시 관덕로8길 40-1 영업시간 : 08:20 ~ 23:50 주차장 : O 방문일 : 2023.12.03 전화번호 : 0507-1327-0064 안녕하세요~! 말랑곰돌이에요. 맛있게 밥을 먹었으니 이제 디저트를 먹으러 떠나봅시다. #제주우무 #우무푸딩 #우무웨이팅 사실 이곳은 계획에 없던 방문이었는데요 국수마당에서 함덕으로 넘어가려는데 친구가 근처에 우무 2호점이 생겼다면서 들리자고 하길래~ 바로 고고!!! 한림에만 있는 줄 알았는데 어느새 공항 근처에도 지점이 생겼어요. #우무주차장 #제주디저트 #우무2호점 한참 전부터 가보고 싶긴 했지만 웨이팅 하는 걸 극도로 싫어해서 가야겠다는 생각을 못 하고 있었는데 마침 근처인데다 줄이 길어 보이지 않아서 방문하기로 결심해 보았습니다. 일요일 주말 1시쯤 도착했는데 제 앞에 두 팀이 있었고 10분도 안 기다리고 들

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제주맛집 채훈이네 고사리육개장해장국 한림점 내돈내산 포장후기

채훈이네 고사리육개장해장국 한림점 제주특별자치도 제주시 한림읍 한림상로 29 채훈이네해장국 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게명 : 채훈이네 고사리육개장해장국 한림점 주소 : 제주특별자치도 제주시 한림읍 한림상로 29 영업시간 : 06:00 ~ 16:00 주차장 : O 방문일 : 2023.12.03 전화번호 : 064-772-3558 #제주맛집 #제주채훈이네해장국 안녕하세요~! 제주 여행 둘째 날 아침이 밝았습니다. 숙소가 자리한 제주 한림 근처에서 아침밥을 먹을 수 있는 곳을 찾았는데 마침 얼마 떨어지지 않은 곳에 새벽 6부터 영업을 하는 해장국집이 있어서 방문했습니다. #제주한림맛집 #제주아침밥 주차공간이 많이 있었는데 월요일 이른 아침 시간이었는데도 이미 사람이 꽤 많이 있는 느낌!! #제주고사리육개장 #제주해장국 오늘 방문한 곳은 제주 채훈이네 해장국. 네이버에는 채훈이네 고사리육개장해장국 한림점이라는 엄청 긴 이름으로 나와요. 처음에는 한림점이라고 하길래 프랜차이즈

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