대학 동기들과 함께한 블랙스짐, 체지방 감소는 보너스!
최근 대학 동기들과 함께 운동하려고 중곡동의 블랙스짐에 다녀왔어요. 운동을 통해 건강도 챙기고, 친구들과의 교류도 할 수 있어서 정말 즐거운 시간이었답니다. 첫인상부터 너무나 깔끔하고 세련된 분위기가 인상적이었어요. 입구에서부터 전체적인 인테리어와 기구들이 잘 정리되어 있어 기대가 한껏 부풀었죠. 블랙스짐은 정말 다양한 최신 장비를 갖추고 있어서 여러 가지 운동 가능하더라구요. 라이프 피트니스, 싸이백스, 너틸러스 등의 전문 기구들이 자리 잡고 있는데 이 기구들이 어떻게 보면 운동의 효율성을 높여줍니다. 특히 '천국의 계단'이라고 불리는 기구는 정말 효과가 좋더라고요. 처음엔 힘들었지만 운동 후에는 상쾌한 느낌이 들었어요. 그리고 장창순 대표님께서 직접 친절하게 지도를 해주셔서 더더욱 좋았습니다. 또한, PT 수업을 통해 체지방 감소에 큰 도움을 받고 있는 것 같아요. 개인적인 운동 목표도 세우는 데 많은 도움이 되었죠. 트레이너분들이 정말 친절하고 전문적이어서 저도 많이 배우게 되