Naver Blog

스크린 잘하는 팀 만들기

지난 9월부터 그동안 고사하던 대학 동아리 팀의 코치를 맡기로 했습니다. 그동안 여러 농구 동호회 팀에서...

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여성의 바벨 운동(슬리밍 메뉴)

그동안 여성을 위한 글을 거의 써보지 않았습니다. 특히 농구를 하면서 부상 방지와 경기력 향상을 위한 웨...