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엉덩이 골이 비치지 않는 오스바이크웨어 흰빕 화이트 빕숏

2015년 오스바이크웨어에서 흰빕이 처음 출시 됬었다. 타 브랜드는 어떤지 모르겠지만.. 그 시대에는 거의다 엉골이 비치는 흰빕숏이라 대회 때만 입고다녔었다;; 출처 : 오스바이크웨어 엉골이 비치치않는 오스바이크웨어 루나 화이트빕숏 흰빕 그러다 오스바이크웨어에서 엉골이 비치지 않는 화이브빕숏이 출시되어 그 시대에 엄청난 인기를 끌었다. 작년에 루나 빕숏이라고 ver.2가 출시되었다. 엉골이 비치치않는 오스바이크웨어 루나 화이트빕숏 흰빕 2023년 시즌을 맞아 새롭게 리뉴얼된 루나 화이트 빕숏 일명 흰빕 오스바이크웨어 루나 흰빕이 출시되기 전 에센셜 퍼포먼스 흰빕은 허벅지 부분이 그냥 밴드로 제작됬었는데 이번 루나 화이트빕숏(흰빕)은 허벅지 부분에 이탈리아 Plastotex사의 그리퍼를 사용하여 허벅지를 부드럽게 감싸주는 형태로 제작이 되었다. 엉골이 비치치않는 오스바이크웨어 루나 화이트빕숏 흰빕 이번 루나빕숏은 달표면을 닮은 그리퍼라는 주제로 루나 빕숏이 된 것 같았다. 나도 달을

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오스바이크웨어 자전거의류 신상 여름 반팔저지

2024년을 맞이하여 오스바이크웨어에서 이쁜 여름 신상 반팔저지가 출시되었다. 자전거의류 오스바이크웨어 반펄저지는 패러독스/앤듀런스/에센셜 라인이 있는데 오스바이크웨어 에센셜 라인 오스바이크웨어 앤듀러스 라인/ 오스바이크웨어 패러독스라인 에센셜 저지 오스바이크웨어의 3가지 원단으로 제작된 저지 무난한 디자인으로 편하게 착용 가능 입문자들에게 추천 앤듀런스 저지 초경량메쉬와 이탈리아M.A.B 밴드로 제작된 저지 타이트한 핏이라 라인이 이뻐 보임 패러독스 저지 앤듀런스 저지와 같은 이탈리아M.A.M밴드로 제작됐지만, 소매부분은 실리콘이 붙어있는 원단이라 착용감이 착착 붙고 편함 타이트한 핏이라 라인이 살아남 자전거의류 오스바이크웨어 반펄저지 에센셜 라인도 갖춰길게 다 갖춰진 저지라 만족도가 매우 높을 것이라 생각이 든다. 주머니도 3포켓 기본! 오스바이크웨어 앤듀런스 저지 색감도 시원시원하니 너무 이뻐 보였던 앤듀런스 스카이 저지 팔과 옆라인이 메쉬로 제작되어 있다. 오스바이크웨어 패러

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오스바이크웨어 자전거의류 여름 긴팔저지 추천!

자전거의류브랜드 오스바이크웨어에서, 2024년 신상을 출시하였다. 요즘 얇은 긴팔 입기 좋은 계절인데 딱 맞게 출시됐지 모야! 작년과 다르게 로고가 멋스러워져서 이뻐 보였다. 색상은 6가지가 있는데 나는 클라우디와 리버사이드를 선택하였다. 자전거의류브랜드 오스바이크웨어 긴팔 저지의 장점은 오스의 자전거 의류는 탁월한 땀 배출과 속건 기능을 가진 저지인데 한여름에도 입을 수 있다는 점!!! 초가을까지 입을 수 있는 장점이 있는 기능성 저지이다. 폰이 색감을 너무 못 살려냄 왼쪽 - 리버사이드/ 오른쪽 - 클라우디 자전거의류브랜드 오스바이크웨어 긴팔 저지는 직접 눈으로 봐야 이쁜데.. ᅲᅲ 그래도 홈페이지에는 색상이 좀 더 선명하니 그거를 참고하시면 될 듯하다. 구멍이 송송 뚫린 시원한 소재의 오스바이크웨어 긴팔저지 나는 XXS을 입는데 팔 부분이 불편하다는 건 아직 못 느끼는 중이다. 오스바이크웨어 긴팔저지 색상별로 로고 색상이 조금 다른 것도 마음에 들었다. 어깨에도 O/SS 로고가

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부산 광안리 자전거 트렉 광안점에서도 라파(rapha)의류 구입 가능!

이번에 트렉매장에 라파의류가 입점돼있다는 소식에 부산 트렉 광안점에 방문을 하였다. 트렉 바이시클 광안점 부산광역시 수영구 광남로 80 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 트렉바이시클 광안점 주소 : 부산 수영구 광남로 80 영업시간 : 매일 11:00~20:00 / 일요일 11:00~18:00 (매주 월요일 휴무) 주차 : 건물 내 주차 가능 부산 자전거 트렉 광안점에는 트랙 페스트 행사로 40% 할인 행사가 진행되고 있었다. (일부 품목 제외) 부산 자전거 트렉 광안점에는 너무 이쁜 마돈 로드 자전거가 전시되어 있었다. 나도 가끔은 에어로 프레임을 타보고 싶다... 입구에 들어서니 2024년 신제품인 클릿슈즈가 보였다. 난 니트 버전의 클리트 슈즈가 이뻐 보였다. 부산 자전거 트렉 광안점 트렉에서 자전거를 주문 시 색상 커스텀도 가능하다는 장점이 있다. 예전에는 딸기 우유색으로 커스텀 하고 싶었는데 부산 자전거 트렉 광안점에는 전기 MTB 자전거와 MTB 부산 자전거 트

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입문용 로드자전거 추천]코메트 바이시클 스피릿 시마노 105 di2 화이트

2024년 코메트 바이시클과 함께하게 된 슬찡입니둥 2016년부터 쭉 타오던 알록이는 이제 휴식기를 가지고 나는 코메트바이시클 스피릿과 함께하게 되었다. 815바이크 울산광역시 동구 진성15나길 2 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 코메트 스피릿 시마노105 DI2 조립은 울산 815바이크에 맡겼다. 내가 믿고 맡기는 샵이기 때문! 집에서 멀지만 내 스타일을 아시기 때문에 믿고 맡기고 있다. 코메트 바이시클 스피릿 시마노 105 DI2 프레임 사이즈 XS 좀 작게 타고 싶으면 XXS로 선택하는 것도 좋을 듯! 코메트 바이시클 스피릿 시마노 105 DI2 흰색 프레임은 처음이라.. 설렜다. 휠은 파스포츠 아이안테 C4 카본휠이 장착되었다. 코메트 바이시클 스피릿 시마노 105 DI2 핸들바는 파스포츠 일체형 카본 핸들바가 장착되었는데 핸들바 38에 스템 80사이즈였다. 내가 기존에 36을 사용했지만 38이 크다는 생각은 들지 않았다. 로드사이클바테입,사이클그립,사이클바테입,로드바

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자전거 전방/후방 블랙박스 추천 투싸이클링 DVF100

내가 보려고 사용방법 여기저기 끼워넣음 나는 2016년부터 소니액션캠을 블랙박스로 사용하고 있다. 최대한 배터리를 오래가게 하기 위해 최소 화질로 1시간 30분 동안 촬영이 가능하게 세팅을 하여 사용하고 있었다. 배터리도 4개나 들고 다니고, 액션캠을 탈부착하려면 귀차니즘과,, 불편함을 안고 살았다. 투싸이클링 전방 블랙박스가 나오기 전까지는... 그리고 나는 이미 투싸이클링 후방블랙박스 #DVR80 사용하고 있다. 투싸이클링 후방블랙박스 DVR80 후기 자전거 라이딩 후방 블랙박스 투싸이클링 액션캠 DVR80 #투싸이클링 #자전거블랙박스 #전동퀵보드블랙박스 #후미블랙박스 #블랙박스후미등 #자전거액션캠 #투싸이... blog.naver.com ️투싸이클링 후방블랙박스는 후미등을 끈 상태로 사용 시 9시간 촬영 가능! #자전거블랙박스 #투싸이클링전방블랙박스 #DVF100 오래 기다렸다!! 투싸이클링 전방 블랙박스 DVF100!! DVF-100 사용방법 ️전원버튼을 꾹 누르면 화면이 켜

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2024.03.01] 부산 범어사 위즈바이크 타임 로드자전거 시승행사 다녀옴

범어사 위즈바이크에서 타임시승행사를 한다기에 배키와 함께 시승행사에 다녀왔다. 위즈바이크엔카페 부산광역시 금정구 청룡로 42 1층 위즈바이크엔카페 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 금정구 위즈바이크엔카페 주소 : 부산시 금정구 청룡로42 1층 위즈바이크엔카페 영업시간 : 매일 10:00~22:00 / 자전거샵 10:30~19:30 (일요일 휴무) Tel : 0507-1400-9491 주차 : 건물 내 주차가능(타워주차) 부산 범어사 위즈바이크에는 #부산피세이 의류를 판매하고 있다. #부산알바옵틱스 까지! 오늘은 타임자전거가 색상별로 있었다. 오우 여러개 모이니까 이쁜데?? 초록색 프레임은 오뚜기오빠의 잔차 파란과 검정 프레임은 시승용 타임 자전거였다. 타임자전거 검은색보다 파란색이 엄청 이뻐 보였다. #타임알프듀에즈디스크 타임 알프듀에즈 디스크 프레임세트는 색상이 5가지가 있는데 나의 픽은 파란색 오늘 범어사 위즈바이크 타임 시승을 같이 즐겨주실 오빠 2분도 함께 근데

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등산 자전거 스포츠 버프 오스바이크웨어 드라이넷 목까지 막아주는 마스크 추천!

겨울용 스포츠 마스크는 입에 찬 공기를 막기 위해 사용하는 것도 있지만!! 나는 목을 따뜻하게 하기 위해 스포츠 마스크(버프)를 사용하는 편이다. 입을 막으면 숨쉬기 힘든 비염 환자라 입은 항상 오픈 입이 너무 시려울 시 입만 막는 편 이번에 스포츠마스크 오스바이크웨어 드라이넷 A7을 사용해 보게 되었다. 오스바이크웨어 드라이넷 스포츠마스크는 마스크를 쓰고 스포츠를 즐길 때 느끼는 숨 막힘과 벗어던지고 싶은 강렬한 충동을 드라이넷에서 해소시켜준다고 한다! 역시 오스바이크웨어! 오스바이크웨어 드라이넷 스포츠마스크는 숏버전 A5가 있고, 롱버전 A7이 있는데 숏버전 A5는 턱까지 내려오는 스포츠마스크이고, 롱버전 A7은 목까지 막아주는 스포츠마스크여서 겨울에는 롱버전인 A7이 더 낫지 않을까 싶다. 오스바이크웨어 드라이넷 스포츠마스크는 보건용 마스크가 아니므로 호흡 기능, 필터링 기능만 있는 스포츠 전용 마스크이다. 오스바이크웨어 드라이넷 스포츠마스크의 장점 ️빠른 땀 흡수력, 뛰어난

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업그레이드된 자전거 미니 전동 펌프 CYCPLUS 싸이플러스 큐브, 프로, 맥스

자전거 전동 펌프 CYCPLUS 싸이플러스 미니 전동 펌프 큐브 싸이플러스 미니전동 펌프 큐브 리뷰 자전거 라이딩 할 때 필수품 펌프!! 평소 미니 펌프나 CO2를 가지고... blog.naver.com 저번에 싸이플러스 미니 전동펌프 큐브를 협찬받은 후 계속 공구통 안에 넣고 다녔는데 다행히 사용할 일이 없었다.. 제발 계속 사용할 일 없게 해주렴 아무래도 #타누스 #이클립스tup튜브 를 사용해서 그런 듯하다. 이번에도 싸이플러스에서 자전거 휴대용 전동 펌프 싸이플러스 프로, 맥스를 협찬받게 되었다. 싸이플러스 휴대용 미니 전동 펌프 큐브/프로/맥스 구성품 싸이플러스 미니전동펌프 본체 1ea 실리콘 케이스 1ea 충전케이블 1ea 전동펌프 연장호스 1ea 슈레더용핀 1ea 연장호스캡 1ea 싸이플러스 미니전동펌프 사양은 사진 참조 싸이플러스 휴대용 미니 전동펌프 큐브/프로/맥스 크기가 커지는 만큼 무게는 중량화됐지만 사용할 수 있는 시간이 늘어나다 보니 이건 감수해야 하는 부분이

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2024.02.26]부산 자전거라이딩 어쩌다 범어사 4회전 돌고옴(with.위즈바이크)

- 범어사는 일방통행 2차선 도로입니다 - 평일 라이딩 모임! 위즈바이크에서 범어사3바퀴를 돌면 아메리카노 한잔 공짜 이벤트가 있는데 이 이벤트 커피가 먹어보고자 3바퀴를 돌아보기로 하였다. 솔직히 커피 한 잔 돈 주고 사 먹을 수 있는 돈이지만 범어사 3바퀴를 돌고 동기부여를 할 수 있기 때문에 해봄!! #범어사위즈바이크 에는 #부산피세이 의류도 있어서 의류 구경도 해보았다. 이월제품 행사 중이라 가격도 저렴했다. 11시 출발이었지만 늦장을 부리다 좀 늦게 출발 범어사업힐 일방통행 2차선 도로 평일이라 차도 많이 없고 한적했다. 주말에 오면 등산객도 많아서 차도 많음.. 오늘도 고생해 주시는 선유오빠 감사합니다! 배키는 처음으로 범어사 3바퀴를 돌게 되었다. 자전거에 대한 열정이 뿜뿜해서 눈빛도 달라진 배키 응원해 배키의 유튜브에 출연할까 하다가.. 내 페이스대로 타려고 먼저 출발했다. 범어사 1바퀴 인증 1바퀴도 너무 힘들어... 후딱 다운힐하고 2바퀴째 시간이 갈수록 하늘이 점

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2024.02.17] 돈까스 맛집을 찾기 위한 자전거라이딩 김해 장유 장수 수제돈까스 다녀옴

오늘은 배키가 활동하는 켈리팀의 게스트로 라이딩을 다녀왔다. 주말마다 돈까스 맛집에 간다고 하여 내가 팀돈까스라고 놀렸었는뎈ㅋ 팀이름이 켈리라닝...이건 맥주자냥ㅋㅋ 여튼 팀켈리의 돈까스투어라이딩에 다녀왔다. 자전거라이딩 전 #잔차나라 #아미노프루츠 마시기! 사실 난 자몽맛을 더 좋아한다. 추워서 차에서 대기하다가 멤버들이 보여서 나가보았다. 난 아직 어색한 사이라.. 어색했다.. 배키 어딨니.. 어디야...?? 배키가 오고 나서 내 얼굴이 펴짐ㅋㅋ 어색어색... (소심한 I입니다...) 둔치도 부산광역시 강서구 봉림동 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 라이딩 코스가 짧다 보니 #둔치도 한 바퀴를 돌고 가기로 하였다. 평지코스라 초보들도 타기 좋은 코스였다. 블로거 정신! 오빠들 자전거 라이딩 사진 찍으러 왔지롱!! 사진 찍는다고 앞으로 왔더니 얼떨결에 선두가 되었다ㅋㅋㅋ 샤방벙이라서 다행이다. 나도 사진 득탬! 둔치도 한 바퀴 샤방하게 돌고 나서 김해 장수 수제돈가스로 출발!

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2024.02.12] 김해 봉하마을 자전거라이딩

자덕 10년차이지만 김해 봉하마을에 간 적이 없는 1인... 이번에 투어라이딩팀과 가보기로 하였다. 물금취수장에서 만난 성아님과 시아찡!!! 넘나 반가워서 사진찍긔! 안라하세용! 양산자전거라이딩 #김해봉하마을 자전거라이딩 가기 전에 뜨뜻하게 커피 한잔하고 출발하기로 하였다. 날씨가 춥다 보니 라이딩 전에 커피 한 잔 마시니까 몸이 뜨듯하니 좋았다. 내 팅구 배키랑 자주 만나서 너무 행복 몸을 따뜻하게 데우고 김해 봉하마을로 출발하였다. 미사일씨 어제도 보고 오늘도 보고 초기화됐다면서 너무 잘 타 구포 방향으로 가는 자전거도로 예롱이랑 생생정보 자전거탄풍경 촬영했던 자전거도로인데 역시 여기 자전거도로 너무 좋다. 물론 똥바람도 장난 아님............ 찍사 슬찡 출동! 안 힘들면 찍어드립니다... 안 찍으면 힘들어서 못 찍고 있는거에오... #화명대교 를 자전거로 건너보기는 처음이었음!! 처음인 것이 너무 많은 자덕10년차️️ 여기서 잠시 휴식을 하고 출발하기로 하였다. 호은이

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2024.02.11] 양산 자전거라이딩 원동 2, 3 타고 미나리 삼겹살 먹으러

설날을 보낸 후 주말 첫 라이딩!! 오늘은 원동 2, 3고개를 타고 미나리 삼겹살을 먹으러 가기로 하였다. 원동에서 미나리 삼겹살 처음 먹어보는 1인 모이는 장소는 물금취수장!! 물금취수장에 도착을 하니 호은이오빠가 정자에서 기다리고 계셨다! 사진도 찰칵ㅋㅋ 날씨가 너무 추워서 물금취수장에 있는 포차? 카페에서 커피 한 잔을 하였다. 추울 때는 커피 한잔하고 출발하니 몸도 따뜻하니 좋았다. 원동 미나리 삼겹살 라이딩 전! 유강이 오빠가 솔라를 하려다 우리한테 납치되어 같이 미나리 삼겹살을 먹으러 가기로 하였다. 원동 2고개는 누가 늘려놨는지 엄청 늘어나있더라.... 물먹는 하마는 여름에도 겨울에도 어김없이 물통을 비웁니다... 원동 3고개도 누가 늘려놨는지 너무 힘들었다. 사진 찍을 때는 안 힘든 척!! 안태슈퍼에 도착 후 바로 미나리삼겹살을 먹으러 갔다. 동촌숯불갈비 경상남도 밀양시 삼랑진읍 천태로 426 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 몰랐는데 원동 동촌숯불갈비에도 #미나

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2024.02.05]부산 정관 간절곶 자전거라이딩+릴스촬영

날씨가 흐릿했던 2월 5일 라이딩 전 날 비가 내렸던 것으로 기억난다. 어찌 됐든 오늘은 비 안 오니까 라이딩 고고 오늘의 코스는 정관에서 출발하여 간절곶으로 가는 자전거 라이딩이었다. 선유오빠는 런바이크에서 출발하여 곰내재 넘어서 정관까지 오셨다. 역시.. 어마어마하게 잘 타시는 분 배키는 정관에서 합류해서 같이 출발을 했다. 정관 좌광천에서 자전거 라이딩을 시작하니 너무 햄볶 오늘 우리의 사진을 찍어주겠다며 선유오빠가 카메라를 가지고 오셨다. 오빠 덕분에 땔감이 많아서 너무 햄볶해요! 배키랑도 같이 라이딩하니 너무 행복! 평일 오전이라 그런지 좌광천 자전거도로에 사람도 많이 없어 좋았다. 뒷모습 이쁘게 나왔다! 뿌듯! 임랑에도 사람들도 차도 없어서 사진도 찍히고 너무 좋았다. 길을 잘 아는 선유오빠가 있으니 후미에 있어도 편했다. 우리 배키 보호하는 선두 후미!! 걱정 말라궁! 날씨에 따라 바닷물 색상이 다른데 오늘은 에메랄드빛? 이었다. 바다는 1년 내내 봐도 안 질려 선유오빠

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투싸이클링 블랙박스 DVR80 가민 마운트 장착하기(with.아크로 스페셜라이즈드 안장거치대)

자전거 라이딩 후방 블랙박스 투싸이클링 액션캠 DVR80 #투싸이클링 #자전거블랙박스 #전동퀵보드블랙박스 #후미블랙박스 #블랙박스후미등 #자전거액션캠 #투싸이... blog.naver.com 투싸이클링 후방블랙박스 DVR80을 싯포에 장착하여 사용을 하고 있었지만 뒷바퀴가 보이는 게 신경 쓰였던 나는 싯포가 아닌 안장에 장착하는 마운트를 장착하고 싶었다. 마침 투싸이클링 대표님께 연락을 드리니 그에 맞는 정답을 알려주셨다! 감사합니다! 창작소오월에서 직접 제작하다 보니 일주일 정도는 걸렸다. 3D 프린트로 제작하는데 초강력 폴란드산 복합 합성소재로 만들어서 튼튼하고 뜨거운 여름에도 열변형이 없고 투싸이클링 DVR80만 사용이 가능한 마운트로 제작되었다고 한다. 구성품 마운트 1EA DVR80이 적힌 상단 마개 1EA 중간이 비어있는 상단 마개 1EA 너트, 마운트 2EA 내가 사용하고 있는 투싸이클링 후방블랙박스 라이딩할 때마다 필수품으로 사용하다 보니 깨끗하지는 않다;; 기존 투싸

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자전거 타누스 에어시스턴트 블루투스 공기압센서/이클립스 tpu경량 튜브

2024년부터 타누스 인플루언서로 활동하게 된 슬찡입니다. 이번에 #타누스 에서 #이클립스tpu경량튜브 와 #에어시스턴트블루투스공기압센서 를 제공받았다. 내가 타누스를 알게된 것은 10년 전 내가 하이브리드를 한창 타고 자출 하던 시절 일하면서 라디오를 즐겨 들었는데 라디오에서 펑크가 안 나는 타이어 타누스 타이어 광고를 했기 때문에 타누스라는 업체는 알고 있었다. 타누스에서 이클립스 tpu경량튜브와 에어시스턴트 블루투스 공기압센서만 보내주실 줄 알았는데 물통에 마스크 목걸이 줄, 밴드까지 보내주셨다. 몇 주 전에 예비튜브도 받을 겸해서 연락드렸는데 자전거 장갑까지 챙겨주심 감사합니다! 타누스 이클립스 tpu경량튜브 특허 내용 연결 접합부에 관한 특허 ️이클립스는 플렌지(Flange) 방식을 접합법으로 튜브의 양쪽 끝을 두께의 차이 없이 균일하게 접합 ️공기를 넣었을 때 튜브 내의 공기가 균일하게 유지되며, 접합부가 겹쳐져 제작된 일반 TPU 튜브가 불균형한 공기압을 통해 구름저항을

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부산 자전거 로라방 #이바구싸이클 오픈!

이바구싸이클 부산광역시 동구 망양로525번길 26 이 블로그의 체크인 부산 자전거로라방 이바구싸이클 주소 : 부산시 동구 망양로525번길 26 이바구캠프 영업시간 : 오후 07:00 ~ 11:00 Tel : 카카오톡 오픈채팅 "이바구 싸이클 로라방" 문의 부산 동구 이바구캠프에 자전거 로라방이 오픈을 하였다. 나도 오픈식에 참석하여 즐겁게 놀다 왔다! 거리가 멀어서 자주는 못 가지만 시간 날 때 가려고 노력 중! 부산 자전거 로라방 이바구싸이클 개업식날 간 김에 평로라를 타보았다. 8년 만에 평로라를 타서 감을 다 잃은 상태로 탔지만 다은코치님이 잡고 있어요! 잡고 있어요!라는 말에 성공할 수 있었다. 어릴 때 아빠한테 자전거 배울 때 손 놓고 잡고 있다 잡고 있다는 말을.. 이날 듣게 될 줄이야.. 부산 자전거 로라방 이바구싸이클 현재 장소는 협소하지만 곧 공간이 확장될 거라 넓어질 예정! 부산 자전거 로라방 이바구싸이클에는 부산 자전거 로라방답게 스마트로라와 평로라가 있다. 부산

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오스바이크웨어 베이스레이어, 메리노울양말 착용 후기(등산, 러닝, 골프)

오스바이크웨어에서 핫 한 #드라이넷베이스레이어쉴드V1 나도 나도 입어보았다! 나는 자전거 라이딩 할 때 이너를 안 입는다는 것은 상상도 할 수 없는 1인이다. 로드 입문할 때 베이스레이어는 무조건 입어야 한다고 자덕선배님께 배웠기 때문에 지금 현재도 빠질 수 없는 용품이다. 오스바이크웨어에서는 베이스레이어를 항상 제작하였지만 재작년부터 오스바이크웨어 베이스레이어 쉴드V1을 출시하여 이번에 등산부터 시작하여 러닝, 자전거, 골프 등을 섭렵하고 있다. 오스바이크웨어 베이스레이어 쉴드V1 이제서야 여러 종목의 스포츠에 널리 널리 알려지는구나!! #겨울스포츠이너웨어 #겨울베이스레이어 오스바이크웨어 베이스레이어 쉴드V1을 수령한지 기간이 좀 됐지만.. 이제서야 후기를 적어본다. 이번에 나는 긴팔과 반팔을 수령하였다. 출처 : 굼디바이크 기존에 사용하던 오스바이크웨어 베이스레이어 COMP는 쫀쫀한 압박감으로 고강도 운동, 특히 자전거에 최적회 된 베이스레이어로 제작되었다. 타이트한 핏 덕분에

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부산 범어사 자전거 위즈바이크 로드자전거 점검하러 다녀옴(피세이 부산, 네페스트휠셋 시승행사)

부산 금정구 범어사 자전거샵 위즈바이크엔카페 오픈! 부산 금정구 위즈바이크엔카페 주소 : 부산시 금정구 청룡로42 1층 위즈바이크엔카페 영업시간 : 매일 10:0... blog.naver.com 위즈바이크엔카페 부산광역시 금정구 청룡로 42 1층 위즈바이크엔카페 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 금정구 위즈바이크엔카페 주소 : 부산시 금정구 청룡로42 1층 위즈바이크엔카페 영업시간 : 매일 10:00~22:00 / 자전거샵 10:30~19:30 (일요일 휴무) Tel : 0507-1400-9491 주차 : 건물 내 주차가능(타워주차) 자전거 휠을 교체한 후 튜브에서 바람이 줄줄 세서 급하게 범어사자전거 위즈바이크에 방문을 하였다. 이미 인스타로 상담을 하고 방문했던지라 방문 후에도 수월하게 점검을 받았다. 범어사 자전거 위즈바이크는 저번에 방문했을 때보다 뭔가 꽉 차있는 느낌에다 포근한 느낌도 들었다. 왜냐하면 위즈바이크에 피세이가 입점했기 때문!! 범어사 자전거 위즈바이

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2023.12.30] 2023년 마지막 울산 간절곶 부산 자전거라이딩(feat.자덕모의 올레트레인)

서울에서 거주하는 오레오오빠가 부산에 놀러 온다는 희소식이 들렸다!! 자덕모의 X CASP 라이딩 후 친해진 오레오오빠 2023년 연말을 보내기 위해 부산에 또 놀러 온다고 하였다. 어서 와! 회 묵자!! 당 연 히 자전거 라이딩을 하고 난 후 2023.12.30 요트경기장 출발 > 간절곶 라이딩이 잡혔다. 물론 나는 임랑해수욕장에서 합류하였다. 요트경기장에서 출발한 대장님, 자전거 보면 대강 아는 오빠(가졍의 평화를 위하여), 그리고 오레오오빠 나는 오빠들이 열심히 달리고 있을 동안 집에서 #똑똑한끼 로 아침을 대신하여 마셨다 달달한 맛이 아니라서 건강한 한 끼 가능! 발목 인대 치료 중이라 혹시나 해서 테이핑도 했다. 테이핑 안 했으면 더 아팠을 뻔 날씨가 추운지도 모르고... 얇은 기모 장갑을 끼고 나갔는데.. 손가락 깨지는 줄 알았다. 내가 이래서 이번에 락브로스 바미트를 샀음!! #겨울자전거라이딩 너무 춥다... m.blog.naver.com 좌천쯤 다 와가니 날씨가 따뜻하

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2023.12.13] 부산 상여자 이기대 브런치 자전거 라이딩!

#부산자전거라이딩 오늘은 36T에서 친해진 여자 동갑끼리 부산 이기대 자전거라이딩을 하기로 한 날이다!! 날이 좀 춥긴 했지만.. 일단 고고!!! 유지니는 단풍 라이딩할 때 만났지만 고배키는 오늘 처음 보는 뉴페이스!! 어색할 것 같았지만 설렘이 더 커서 고고싱! 내가 정관이다 보니 나 혼자 차를 몰고 나오더랑 다행히 이기대에는 공영주차장이 있어서 주차하기는 쉬웠다. 날이 추워서 건물로 숨어있던 두 여자를 만나서 부산 자전거 라이딩 이기대업힐을 시작하였다. 자덕9년차이지만 나 이기대 이번에 3번째인가 4번째 올라옴.... 이기대는 왠지 정이 안 가더라?? 이번에 배키 덕분에 이기대 자판기를 알게 될 정도이니 말 다했?? 하지만 오늘의 목적은 브런치 카페이므로!! 이기대 n바퀴는 생각도 안 하고 갔다. 이기대 자판기에서 셀카 셀카 두 여자를 만나서 다시 천천히 올라가는 중 부산 자전거 라이딩 이기대업힐 누가 이리 늘려놨냐.. 저기가 끝인가 싶으면 또 있고 여기 신난 두 여자! 유지니는

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낚시, 골프 선글라스 추천] 아웃오브 스워드피쉬 변색 편광선글라스

업체에서 제품을 제공받아 작성하는 후기 #배스낚시 도 즐기는 나! #낚시편광선글라스 는 항상 필수지!! 하지만! #아웃오브고글 #스워드피쉬선글라스 !! 이 제품은 무려 #편광변색선글라스 라고 한다!! #아웃오브고글 #스워드피쉬선글라스 낚시편광고글 아웃오브 스워드피쉬선글라스 #아웃오브 #스워드피쉬선글라스 는 빛의 변화에 자동으로 적응하여 항상 편안하고 선명한 시야를 제공해 주고 새롭게 특수 코팅 처리된 The One 렌즈는 향상된 내구성으로 혹독한 스포츠 환경에서도 쾌적한 시야를 더 오래 유지시켜준다고 한다. 낚시편광고글 아웃오브 스워드피쉬선글라스는 안경테가 #무광테 가 있고 낚시편광고글 아웃오브 스워드피쉬선글라스 테가 유광인 #유광테 치킨도 반반이듯이 테도 유광 무광 반반 #유무광테 낚시편광고글 아웃오브 스워드피쉬선글라스 #클리어 버전도 있다!! 편광 아웃오브 스워드피쉬선글라스 나는 낚시편광고글 아웃오브 스워드피쉬선글라스 #클리어테 #겔로 를 선택하였다. 블루블루 너무 죠아 낚시편광

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2024.10.02]10월 1주차 필라테스 운동기록

발목 힘줄염도 있고, 부모님 병원 관련으로 필라테스를 자주 못 가고 있다ㅠㅠ.. 필라테스 가고싶다ㅠㅠ 필레테스 할 생각에 신나있던 나!! 몇 주만 쉬면 다시 필라테스 갈 수 있으려나?? 이날은 나은쌤에게 체어와 바렐 수업을 들은 날 나은쌤에세 수업을 처음 들었는데 나근나근하고 우아하고... 천천히 근육을 조져주시더라.... 그래도 재미있었다. 다음 주 병원에 필라테스 언제 가능한지 물어보고 다시 복귀해야겠다!! 필라테스는 재활이니까 도움 되지 않으까?? #정관필라테스 #정관상상필라테스 #정관헬스 #정관운동추천 #정관필라테스추천 슬찡_운동/레저 인플루언서️(@sseul_zzing_) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 14K명, 팔로잉 1,013명, 게시물 2,115개 - 슬찡_운동/레저 인플루언서️(@sseul_zzing_)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com

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처음 먹어본 송어회 비빔밥 충주 송어회 고추장송어에서 먹어봄

신랑돈 신랑산 신랑이랑 충주호에 놀러 가면서 내가 그토록 먹어보고 싶어 하던 송어회를 먹어보기로 하였다. 민물회는 향어회 밖에 안 먹어봤지만 유튜브 보물창고tv에서 너무 맛있게 드시길래... 너무 먹어보고 싶었다. 그래도 실패하면 안 되니까 #목벌낚시터 사장님께 추천받은 #고추장송어 에 다녀왔다. 충주 고추장송어 주소 : 충북 충주시 금봉대로 521 영업시간 : 매일 11:00~21:20(매주 월요일 휴무 / 브레이크 타임 있음 Tel : 043-848-4322 주차 : 주차공간 협소... 충주 고추장송어에는 #쏘가리탕 #빠가탕 #쏘가리회 #송어회 #향어회 #송어정식 #향어정식 #특정식 으로 나눠져있었다. 우리는 송어 정식 특으로 주문하였다. 특정식 13,000원 이른 점심시간이었지만 이미 사람들이 많았다. 보니까 젊은 커플도 오더라 룸도 있었던 거 같다. 우리가 주문한 송어회 특정식이 나왔다. 생각보다... 송어회 정식의 회가 양이 적다고 생각이 들었다. 그냥 송어회 1kg짜리 시

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프로틴 추천 맛있는 셀렉스 프로핏 초콜릿 파우더

‘본 포스팅은 매일헬스뉴트리션 로부터 제품 및 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다.’ 오늘 리뷰해 볼 제품은 #셀렉스프로핏초콜리파우더 이다 #단백질추천 #셀렉스프로핏 은 우유 200ml 내 단 1.2g뿐인 유청단백질을 농축한 농축유청단백질 WPC에서 지방, 유당을 제거해 효율적인 흡수를 위해 가공한 프리미엄 분리유청단백질 WPI이다. 단백질 보충제 셀렉스 프로핏 파우더는 100% 프리미엄 WPI 27g 근육 합성에 필요한 BCAA 6,400mg 3無(무설탕, 무지방, 무콜레스테롤) 락토프리(유당 0%) 식이섬유 9g 함유가 되어있다. 셀렉스 프로핏 초콜릿은 대용랑인 1,035kg로 출시가 되었는데, 총 23회분 섭취가 가능하다. 헬스 단백질 보충제 셀렉스 프로핏 파우더는 유당, 지방을 제거한 프리미엄 100% WPI 27g 운동 후 흡수 빠른 100% WPI 갈증을 잊게 하는 깔끔한 맛 필수 아미노산 3종(류신, 발린, 이소류신)이 1일 권장 섭취량 충족 덴마크 1위 유제품 Arla

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부산 광안리 이기대 카페 제이엠커피 용호점 다녀옴

- 멤버들과 엔빵 후 작성하는 후기 - 제이엠커피 용호점 부산광역시 남구 분포로 66-17 1, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 제이엠커피 용호점 주소 : 부산 남구 분포로 66-17 1, 2층 영업시간 : 매일 10:00~22:00 (라스트오더 21:30) Tel : 070-4245-3104 주차 : 주차장 있음 자전거 라이딩이 끝난 후 용호동에서 물회를 먹고 어디 카페를 갈지 고민하다가 갑시다형님의 가족분께서 #용호동카페 #제이엠커피용호점 을 오픈하셔서 놀러 가보게 되었다. #제이엠커피 는 #이기대주변카페 있는 곳에 있었다. 자전거 라이딩하고 와도 되겠는데?? 건물에 주차장도 있어서 주차 걱정은 없었다. 3층에 샤브샤브집도 있던데 샤브샤브먹고 제이엠커피오면 딱인 듯? 광안리커피 제이엠커피 용호점 오륙도카페 제이엠커피 용호점에는 11시부터 2시 30분까지 브런치 타임도 운영하고 있었다. 메뉴는 #프렌치토스트 와 #치즈폭포토스트 치즈폭포토스트 맛있겠다! 다음에 먹으

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운동할 때 헤드폰 추천 Sony ULT POWER SOUND 소니 얼트 웨어

본 포스팅은 소니코리아로부터 제품 대여 및 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 다가오는 겨울에 대비하기 위해 운동할 때 사용하기 좋은 헤드폰을 체험해 보기로 하였다. #실내자전거 를 탈 때는 지루하기 때문에 노래를 들으면서 하면 훨씬 더 신나게 즐길 수 있어 음악은 항상 필수이다. 노이즈캔슬링이 되는 #소니얼트웨어헤드폰 최근 소니에서 ULT WEAR 헤드폰을 새롭게 출시하였다. 소니 UTL POWER SOUND는 베이스 사운드를 새롭게 정의하는 소니의 NEW 오디오 브랜드이다! 헤드폰 맛집 소니에서 2분기에 출시한 ULT WEAR은 극강의 베이스를 자랑하는 헤드폰! 이런 헤드폰을 내가 사용해 볼 기회가 생기다니 너무 영광이자낭!! #노이즈캔슬링헤드폰 #소니헤드폰 은 손끝에서 다시 태어나는 사운드!! ULT 하나면 페스티벌이 되는 베이스 컨트롤 기능으로 취향에 맞게 베이스를 2단계까지 강화 가능하다는 장점이 있다. 소니 얼트 웨어 헤드폰 컬러는 3종류가 있는데 시크함의 정석 블랙

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2024년 8월 첫 필라테스 주간운동 기록

#정관필라테스 #상상필라테스 상상필라테스 정관점 부산광역시 기장군 정관읍 정관6로 39 큐엠시네마타워 4층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 정관 상상필라테스 주소 : 부산시 기장군 정관읍 정관6로 39 큐엠시네마타워 4층 영업시간 : 평일 09:00~21:30 Tel : 010-9676-2264 주차 : 건물 내 주차 가능 자전거를 타도 잘 빠지지 않는 나의 살들... 다시 살을 빼기 위해 필라테스를 등록하였다. 나는 필라테스로 복근을 만들었던 경험이 있기에 거의 필라테스를 맹신한다고 보면 된다. 2018년 때부터 내가 제일 좋아하던 소민쌤이 상상필라테스에 계셔서 나도 이리로 옮겼다. 정관필라테스 상상필라테스 오랜만! 역시 정관에서 상상필라테스만큼 시설 좋은 곳은 본 적이 없는 거 같다. 입구에는 안내 데스크가 있는데 정관필라테스 상상필라테스 이벤트와 시간표를 볼 수 있다. 처음 배우는 분들을 위한 초보자 팔찌도 준비되어 있는데 초보자분들은 필라테스 자세 명칭을 잘 모르는 경

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2024년 9월 1, 2주 필라테스 주간운동 기록

#정관필라테스 #상상필라테스 명절 얼마 남지 않아 바쁜 며느리의 삶 거기다 발목도 아파서 자주 가지 못한 나를 반성해ㅠㅠ 오랜만에 인바디를 체크해 보았다. 인바디 측정하는 곳마다 다르긴 하지만 항상 같은 나의 체지방... 체지방이 안 빠진다 요즘 먹는 양이 늘긴 했는데 위 좀 줄어야겠다. #정관상상필라테스 는 수업 때마다 항상 회원들이 많아서 포토존 찾기가 쪼끔 어렵지만! 회원들이 많아서 생기가 넘치는 거 같다. 내가 아는 필라테스 중에 정관 상상필라테스가 제일 사람 많은 거 같다. 이날은 소민쌤의 체어, 리포머 수업 들은 날 소민쌤 수업을 오래 듣다 보니, 나한테 제일 잘 맞는 수업이라는 생각이 든다. 체어는 하체를 하고, 리포머로 상체 코어 운동을 했는데 생각보다 버틸만해서 아직 안 죽었네라는 생각이 들었던 날! 재밌다 #필라테스 오늘은 리포머로 50분 하는 날 필라테스는 소기구나 기구 하나로 전신운동을 할 수 있어서 너무 좋다. 이날도 그랬다. 민아쌤은 조근조근 말씀을 하시지만

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질염관리에 좋은 오투 팬티 여자트렁크팬티 추천!

- 업체에서 제품을 제공받아 작성하는 후기 - 나는 질염이 자주 걸리는 편! 병원에 가서 질염관리도 자주 하는 편이라 집에서는 여자트렁크팬티를 입는 편이다. 자전거 라이딩 후 찝찝한 상태에서 팬티를 입기가 참 불편했는데 이번에 정말 일반 바지같이 생긴 여자트렁크팬티를 찾다가 #오투팬티 #여자트렁크팬티 를 알게 되었다. 질염관리에는 오투팬티 여자트렁크팬티가 유일한 Y존 맞춤형으로 통풍 팬티라고 한다. 질염은 통풍이 안되는 속옷이나 바지를 입으면 쉽게 찾아오는 감기 같은 흔한 질병인데 속옷이나 바지가 통풍만 잘 돼도 질염예방과 질염관리를 할 수 있다. 요즘 나일론 재질의 속옷을 흔하게 구입할 수 있어서 자주 입는 편인데, 거기에다 팬티라이너까지 착용하면 너무 답답하고 습해져서 질염관리가 되지 않는 거 같다. 난 그래서 면 소재의 속옷만 찾는 편이긴 한데 면 속옷도 그렇게 통풍이 되지 않는 듯한 느낌이었다. #여자사각팬티 #오투트렁크팬티 는 여성용트렁크팬티인 만큼 마찌도 항균으로 제작돼있

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아삭아삭 잘 익은 깍두기 김치 최후의 반찬 대장금 깍두기 구입하기

업체에서 제품을 제공받아 작성하는 후기 김치덕후인 나에게 깍두기 협찬이 들어왔다!! 친정에도 김장김치가 떨어진 상황이라 타이밍이 얼마나 좋던지!! #최후의반찬 #대장금깍두기 는 아이스박스에 안전하고 신선하게 배송이 되었다. 깍두기 김치 대장금깍두기는 10kg 용량인데 내가 이 깍두기를 9월 초에 받았으니, 제조일도 최신의 날자였다. 보관방법은 0 ~ 5 냉장 보관을 하면 된다. 포장도 얼마나 꼼꼼한지 깍두기 국물도 새지 않게 배송이 되었다. 맛있는 깍두기 대장금깍두기의 포장을 오픈하니 맛있는 깍두기 익은 냄새가 났다. 봉지 뜯고 6개는 집어먹은 듯.... 김치 킬러인 나는 깍두기도 좋아하는데 아삭아삭 거리는 깍두기의 식감이 너무 마음에 들었고 살짝 익어서 온 게 너무 마음에 들었다. 대장금깍두기 10kg이라 양이 너무 많아서 신랑이랑 먹을 거 조금 덜어두고, 친정에 갔다 드렸다. 아 물론 보관임... 집에 깍두기 들어갈 자리가 없어서, 친정 김치냉장고에 보관을 해놨다. 깍두기 다 먹

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부산 횟집 추천 당감시장 양지횟집 다녀온 후기

- 멤버들과 엔빵 후 작성하는 후기임 - 인스타에 #부산횟집 #당감시장 #양지횟집 이 떴다. 언제 갈지 몰랐지만... 요즘 타는 라이딩 멤버에게 태그를 했다. 다들 회를 좋아하는 회킬러들이라 너무 좋다(?) 사실 이날 술이 살짝 땡기는 날이라서 모이자고 했더니 다들 모였다!? 고마워!! 양지횟집 부산광역시 부산진구 백양대로60번길 70-1 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 당감시장 양지횟집 주소 : 부산광역시 진구 백양대로60번길 70-1 영업시간 : 매일 11:00~22:00 Tel : 0507-1388-7978 주차 : 대중교통 이용 추천 #서면횟집 #당감횟집 #양지횟집 메뉴는 사진 참조!! 여느 횟집과 비슷한 메뉴들이었다. 저 날 매운탕 안 먹어봤는데 매운탕 먹고 싶다... 사람들이 얼마나 많은지 대기표를 들고 대기하다가 자리에 앉을 수 있었다. 여기가 #부산회맛집 인 이유! 2024년에 블루리본 서베이에 맛집에 수록됐기 때문이다. 하지만 양지횟집은 이미 단골이 확보

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2024.08.31 크레스티드 게코 카푸치노 간장이

2024.08.16] 크레스티드 게코 릴리화이트 금쪽이 모시고 옴️ 친정에서 멍멍이를 키우고 있고 어릴 때 햄스터를 키워본 적은 있지만 도마뱀 입양은 처음인 슬찡 동물농장... blog.naver.com 나에게 크레는 금쪽이 하나뿐일 줄 알았다... 합사가 안되는 안 되는(?) 파충류라 합사할 생각은 없지만 암컷 한 마리는 있으면 좋을 듯하여, 생각만 했었는데... 이번에도 신랑 회사 분께서 암컷으로 추정되는 카푸치노 베이비를 주셨다. 2024.06.25에 태어난 베이비 아직은 미구분이라 성별은 모르겠는데 아마 암컷일 것 같다. 이번에 #부산렙타일페어 에서 사육장 똑같은 거 2개를 세트로 구입하였다. 지금은 구조가 살짝 변경돼있는 상태 긴함 아 이름은 간장이로 지었다. 신랑 회사 동료 따님께서 '간장이'라고 지어줬다ㅋ 귀여워 요즘 자주 연락을 하는데 너무 기엽댱 귀여운 우리 간장이 좀 보고 가세요 이때는 4g 시절 지금은 5g에 탈피도 한번 했지만 아직도 너무 쪼꼬마한 베이비 너 언

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부산 양산 파충류 체험카페 도마뱀 게코다방

이 포스팅은 내돈내산으로 작성하는 솔직한 후기입니다. 요즘 크레스티드 게코를 키우다 보니 부쩍 파충류에 관심이 많아진 상태!! 주말에 신랑이랑 #부산양산파충류카페 #게코다방 에 다녀왔다. 게코다방 경상남도 양산시 물금읍 범구4길 31-1 1층 게코다방 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 부산 양산 파충류카페 게코다방 주소 : 경남 양산시 물금읍 범구4길 31-1 1층 영업시간 : 매일 11:00~20:00(매주 목요일 휴무) Tel : 0507-1406-0730 ️테이블링 앱 원격 줄서기 이용 가능 부산 양산 파충류 카페 게코다방은 입장료가 없는 대신 1인 1음료로 운영되고 있었다. 아이도 물론 음료를 주문해야 한다. 내가 카페를 이용해 본 결과 이렇게 할만하다고 생각이 들었다. 부산 양산 도마뱀카페 게코다방에는 호텔링서비스부터 귀뚜라미, 밀웜, 냉동 쥐도 판매하고 있었다. 게코다방에서 #파충류호텔링 이 가능한 개체는 #크레스티드게코 #가고일게코 #레오파드게코 #비어디드래곤 #육

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2024.08.16] 크레스티드 게코 릴리화이트 금쪽이 모시고 옴️

친정에서 멍멍이를 키우고 있고 어릴 때 햄스터를 키워본 적은 있지만 도마뱀 입양은 처음인 슬찡 동물농장에서 파충류 키우는 사람들 사연을 많이 봤지만 나는 파충류는 절대 안 키울 줄 알았다. 하지만 이번에 신랑 지인 집들이를 갔었는데 도마뱀 키우는 걸 보고 그냥 신기해서 만져보고 반해서 한 마리를 분양받게 되었다. 이쁜 아이 흔쾌히 주셔서 감사해요! 그냥 도마뱀인 줄 알았았지 #크레스티드게코 #릴리화이트 라 하는 건 데리고 오면서 알게 되었다. 금쪽이 태어난 날 2023.09.06 금쪽이 데리고 온날 2024.08.16 지금도 초보집사이지만 처음에는 어둡게 놔두는 게 좋을 듯하여 소파 밑에 놔뒀었는데... 굳이 그럴 필요가 없다고 하여 사육장 하나를 구입하여, 키우고 있다. 어두운 곳을 좋아할까 봐서 코코넛 집까지 구입했지만 금쪽이는 저 분홍색 백업에서만 활동하고 있다. 아 우리 애기 이름은 금쪽이로 지었다. 아직 쪼꼬미한 베이비인데 너무 귀엽다. 찹찹한 촉감이 너무 좋아서 반해버렸지

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헬스 단백질 보충제 추천 맛있는 셀렉스 프로핏 파우더 초콜릿

단백질보충제 셀렉스 프로핏 파우더 단백질보충제 셀렉스 프로핏 파우더가 지퍼형 포대 파우치로 대용량 제품이 출시가 되었다. 파우치로 출시되어 보관과 활용이 더 편한 지퍼형 포대 파우치로 합리적인 가격으로 구입을 할 수 있다는 장점이 있다. 단백질은 우리 몸을 구성하는 단백질로 활용되는 정도가 다른데 유청단백질은 대표적인 단백질인 우유단백질, 대두단백질보다 단백질 생물가가 높은데 더 효율적으로 근육 등 체내 단백질로 전화시키기 위해서는 단백질 생물가가 높은 프리미엄 분리유청단백질(WPI)를 섭취하는 것이 중요하다. 단백질보충제 셀렉스 프로핏 파우더는 100% WPI(분리유청단백질)로 흡수가 빠르고 유당과 지방까지 제거한 깔끔한 프로틴 파우더이다. 무설탕, 무지방, 무콜레스테롤로 부담이 없고 130kcal 칼로리로 가볍게 마실 수 있다는 장점이 있다. 단백질보충제 셀렉스 프로핏 파우더 특징 100% WPI(분리유청단백질) 27g ️유당과 지방을 제거한 프리미엄 단백질인데 우유 200ml

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문틀 철봉 사용법 핏에이블 롱패드 문틀 철봉 풀업바

자전거만 타다 보니 하체 근육만 튼실해서 상체 근육을 키워볼까 해서 가정용 철봉을 알아보다가 #핏에이블롱패드문틀철봉 을 설치하기로 하였다. 핏에이블 운동 전문가가 운영하는 브랜드 핏에이블의 모든 제품은 운동 전문가들이 모여, 최소 6개월 이상의 연구와 실사용을 거쳐 제작 턱걸이운동기구 핏에이블 롱패드 문틀 철봉이 도착하였다. 핏에이블 롱패드 문틀 철봉은 동급 최고 프리미엄 강철3T철벙으로 제작되어 휘지않는 강한 내구성을 자랑한다. 턱걸이운동기구 핏에이블 롱패드 문틀 철봉 런칭 기념으로 핏에이블 탈부착 수평계를 무료 증정을 해준다고 하였다. 수평계가 있어야 수평을 맞춰서 쉽게 설치하니까 좋은데?? 턱걸이운동기구 핏에이블 롱패드 문틀 철봉 패드는 국내 최대 접지면적인 5X23cm로 제품을 설계하여 절대 떨어지지않는다고 한다. 거기다 이중으로 고정을 하는 방식이라 안전하게 운동을 할 수 있다. 턱걸이운동기구 핏에이블 롱패드 문틀 철봉 봉은 서로 다른 방향으로 돌리면 늘어나고 줄어드는 원리

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부산 정관 뷰티연구소에서 쥐젖제거 완료!

어느 순간부터 갑자기 목에 쥐젖이 생겼다. 손톱깍이로 잘라내보려했는데 쥐젖도 살이라고 자르려니 아팠다. 오늘 뷰티연구소에서 콜드플라즈마로 목에 쥐젖을 깔끔하게 제거하였다. 목에 한두개밖에 없는 줄 알았는데 5개 넘게있었... 아플줄 알았는데 마취크림도 발라서 그런지 그냥 버틸 수 있는 만큼의 통증이었다. 매우 마음에 든다. 콜드플라즈마로 여러가지를 할수있다는데 피부 좀 땡겨볼까?? #부산쥐젖제거 #부산비립종제거 #정관뷰티연구소

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부산 일광 장어맛집 밥보다 장어가 더 많은 명품장어덮밥

명품장어덮밥 부산광역시 기장군 일광읍 삼성길 9-13 2동1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 일광 명품장어덮밥 주소 : 부산시 기장군 일광읍 삼성길 9-13 1층 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00 Tel : 051-723-6989 주차 : 건물 옆 무료주차 가능 부산 일광 장어맛집 명품장어덮밥에 다녀왔다. 여름이니 몸보신해야 되니까 장어! 장어 너무 오랜만에 먹는다! 부산 일광 장어맛집 명품장어덮밥 바로 옆에 주차장이 하나 있긴 하지만 주변에 주차할 수 있는 주차장이 많으니 자리가 없으면 그쪽에 주차하면 될 듯! 더워서 그런지 일광명품덮밥 안 에어컨 바람은 쾌적하고 너무 좋았다. 부산 일광 장어맛집 명품장어덮밥에는 아기의자도 준비가 되어있었다. 부산 일광 장어맛집 명품장어덮밥 메뉴는 숯불장어덮밥이 시그니처 메뉴이고 연어 덮밥 숯불삼겹 덮밥 숯불닭다리살 덮밥 회비빔밥/물회를 판매 중이었다. 장어를 못 먹어도 삼겹 덮밥이나 닭다리살덮밥을 먹으면 돼서 좋았다. 나는 물론

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2024 부산 키스포츠페스티벌 하빈져, 세라밴드 구경다녀옴

2024년 7월13일~7월 14일 2일 동안 부산에서 2024 키스포츠페스티벌이 벡스코에서 열린다고 하여 구경을 갔다. 내가 2024 키스포츠페스티벌에 온 이유는!! 글로벌 웨이트 트레이닝 브랜드인 하빈져와 오리지널 고무밴드 브랜드 세라밴드가 2024년 키스포츠페스티벌 부스 참가를 한다기에 구경을 간 것! 2024 키스포츠페스티벌 전 세대를 아우르는 역도적인 스포츠 문화 공간을 조성하고 메가 스포츠 이벤트로 발전하는 민간인 올림픽 형태의 국내 유일한 멀티 스포츠 페스티벌 페스티벌은 대회, 엑스포, 컨퍼런스, 부대행사로 크게 나뉘며, 방문객들을 위한 다채로운 행사 대회(컨피티션)은 스포츠 경기(종합격투기, 입식격투기, 궁수도, 주짓수, 크로스핏 등의 경기)로 이루어져 있음 2024 키스포츠페스티벌은 운동인의 페스티벌이라고도 할 수 있는데 종합격투기, 입식격투기, 공수도, 주짓수, 크로스핏, 보디빌딩, 피트니스 등등의 대회와 다양한 스포츠 제품을 구경을 할 수 있는 곳이었다. 입장권을

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2019.09.10 정관에서 진하해수욕장 한 바퀴 라이딩 다녀왔어요.

2019.09.10이스방이 아침에 낚시를 간다 하여나도 자전거를 타러나갔다.낚시 갈 때 젤 부지런한 이스방...

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