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심리 책 추천 / 내 머릿속 원숭이 죽이기 / 진화 심리학

#내 머릿속 원숭이 죽이기#20대 책 추천 앞면 / 뒷면 자기계발 유튜브를 보다 댓글 창에서 이런 댓글을 봤다. 어차피 이런 건 잘생긴 사람이니까 된다. 연예인 기사에는 항상 그 연예인의 유언비어, 시기 질투의 댓글이 달리곤 한다. 이런 부정적인 댓글을 인터넷에서 많이 봤을 거라 생각한다. 어떤 생각이 드는가? 내 블로그에서 책 리뷰를 보시는 분들이라면 대게 한심하다고 생각하거나 시간 낭비하는 사람들이라고 생각할 거 같다. 그런데 일상생활에서 이런 경험은 있을 거라 생각한다. 주식은 위험한 거야. 주식에 손댔다가 패가망신한 사람이 얼마나 많은데. 내가 지금 발표하면 너무 나대는 거 아닌가? 저 친구한테 인사했다가 안 받아주면 어떡하지? 아 시험공부해야 되는데.. 게임 한 판만 하고 하자. 다이어트해야 되는데 오늘 치킨만 먹고 다이어트하자. 나 역시 어떤 일을 할 때 걱정만 많고 행동력이 부족한 사람이어서 항상 일을 뒤로 미루고 자책할 때가 많았다. 그럴 때마다 이 책을 꺼내보면서 많