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(사)대한가수협회 성남지사와 지정병원 협약식 / 연세스타병원 정형외과
(사)대한가수협회 성남지부와연세스타병원건강 지킴이 지정병원 MOU지난 11월 11일저희 연세스타병원...
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(사)대한가수협회 성남지부와연세스타병원건강 지킴이 지정병원 MOU지난 11월 11일저희 연세스타병원...
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영상 장.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일 때불편.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일 때불.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건퇴행성 관절염 중기쯤에 하는 수술치료입니다.비수술적 요법인약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고오랫동안 걷거나 서있을 때 생기는 경우.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영상 장.......
오늘은 무릎 십자인대에 대해서 알아볼께요^^무릎 십자인대 파열로예전에는 군대 면제까지 받았습니다.스포츠 선수들이 많이 다치는 십자인대는국민생활체육 육성으로 일반인들에게도많이 발생하는 질환이 됐습니다.스포츠안전재단 통계에 따르면운동 경기 중 부상 부위별로 보면무릎 부상이 16.1%, 얼굴 13.1%, 발목 12.7% 순으로 많았습니다. 종목별 무릎 부상 통계는 배드민턴 27.3%, 축구 22.2%, 농구 17.9%, 스키/스노우보드 13.0%로 나타났습니다.이제 점점 추워지기 때문에동계스포츠의 꽃인 스키와 스노우보드를 타시는 분들께서는 각별히 조심하셔야겠네요.십자인대란? 십자인대는 전방과 후방 십자인대로 나뉩니다.전.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가 가능합.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다.족저근막염, 발바닥통증, 족저근막염 원인, 발바닥통증 원인 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영상 장.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일 때불.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건퇴행성 관절염 중기쯤에 하는 수술치료입니다.비수술적 요법인약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건퇴행성 관절염 중기쯤에 하는 수술치료입니다.비수술적 요법인약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고오랫동안 걷거나 서있을 때 생기는 경우.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가 가능.......
안녕하세요~오늘은 무릎 연골과 그 치료법에 대해서 알아보겠습니다.무릎 연골 손상 원인자주 사용하고 아끼는 물건도 닳듯이, 무릎 연골도 닳습니다.무릎 연골은 신체에서 많이 사용하는 부위 중 한 곳이기 때문에노화도 잘 오고, 과도한 운동,외상 등으로 인해서 손상이 옵니다.게다가 비만으로 인한 연골 손상도 점점 증가하고 있습니다. 무릎 연골은?무릎 연골은 쉽게 표현하면지우개 처럼 생겼습니다.지우개가 젖지 않는 것처럼,무릎 연골 내에는 혈관이 거의 없습니다.재생 세포도 거의 없구요.그래서 한번 손상되면 재생이 어렵습니다.무릎 연골 보존적 치료손상 범위가 적다면일반적으로 약물치료, 물리치료, 운동.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가 가능합니.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고오랫동안 걷거나 서있을 때 생기는 경우도 있.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영상 장치.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일 때불.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건 퇴행성 관절염 중기쯤에 하는 수술치료입니다.비수술적 요법인 약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손상.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요. 어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료시.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건 퇴행성 관절염 중기쯤에하는 수술치료입니다.비수술적 요법인 약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손상이.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원,학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로치료가 가능.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고오랫동안 걷거나 서있을 때 생기는 경우도.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는순간 통증이 몰려와서다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로발에 무리가 가면서생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고오랫동안 걷거나 서있을 때 생기는 경우도.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고 하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일 때불.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ오늘 설명드리려고 하는 건 퇴행성 관절염 중기쯤에하는 수술치료입니다.비수술적 요법인 약물, 주사, 재활 치료만으로는더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면다리 모양의 변형이 생깁니다.이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고,X자형이 되거나다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골의 손상이.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지,나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고,혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.치료.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한하이힐과 같은 신발로 인한후천적 요인으로발의 변형.......
성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한하이힐과 같은 신발로 인한후천적 요인으로발의 변형이.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납니.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타.......
보안전문가 ADT 캡스 성남지사와 연세스타병원건강 지킴이 지정병원 MOU 맺어지난 10월 30일저희 연세스타병원에서 ADT 캡스 성남지사(지사장 한광희)와'보안전문가 건강 지킴이' 지정병원 협약을 맺었습니다.보안전문가 그룹과 그 가족들을 위한 의료서비스 지원이 담긴 협약입니다.이번 협약(MOU)를 통해서정형외과와 신경외과 질환을 걱정하는 보안전문가에게 실질적인 도움을 드릴 수 있게 됐습니다.성남시민의 안전을 위해 24시간 노력을 기울이는 보안전문 기업인 ADT 캡스와성남시민의 건강을 위해서 24시간 노력을 기울이는 최고의 의료기관인 연세스타병원과의이번 협약식은 안전과 건강을 동시에 챙겨,보다.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도통증 개선이 없는 경우이 시술을 하게 됩니다.신경성형술이라고 하니 이제 신경도 성형하는건가!하는, 무시무시한 생각도 드는데사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고 실시간 영상.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가,무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움직일.......
중년층에서 많이 발생한다는 어깨질환 오십견!하지만 사실 오십견은 중년의 노화질환이 아닙니다.젊은 층에서도 잘못된 자세나 운동 부족으로 어깨통증, 오십견 증상을 호소하기도 해요.어깨 관절은 원체 많이 사용하는 신체 부위라서 노화로 손상이 되기 쉽습니다.대체로 쉬면 괜찮아지겠지, 나이가 있어서 그런거겠지-이렇게 생각하면서 치료를 미루다가 밤잠을 이루지 못할 정도로 통증이 심해져서 내원하시는 분들도 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 오고, 혼자서 옷을 입고 벗는 것이 어려워지면오십견이 아닌가 의심할 수 있습니다. 오십견은 자연회복이 될 수 있는 질환이지만 제대로 어깨를 관리하고 운동해야합니다.......
딱히 다친 적도 없는데 팔꿈치에 통증이 심하고움직일 때마다 손이 저리거나 손목까지 통증이 생겨서일상 생활이 어려워지는 경우가 있습니다. 일시적인 통증이 아니라 점점 심해진다면테니스엘보나 골프엘보를 의심할 수 있습니다.이 질환 이름만 들으면 운동선수만 걸리는 병 아닌가?이렇게 생각이 들지만 주부나 회사원, 학생 등에게 많이 발병하고 있습니다.MRI 등의 전문검사와 전문의의 진단을 통해 현재의 팔꿈치 통증이테니스엘보나 골프 엘보로 인한 것인지 확인이 가능합니다. 심하지 않을 경우 약이나 재활 치료로도 호전이 가능하지만이러한 치료로 통증이 나아지지 않는다면PRP, 자가 혈소판 풍부혈장 치료술로 치료.......
발바닥이 찢어질 듯이 아픈 경험이 한 번씩은 있을거에요.일단 저는 있어요... ㅠㅅㅠ갑자기 통증이 몰려오기도 하고,어느 순간부터 '좀 아프네' 하다가 정말 너무 아파서 못 걷겠다 싶은 날도 있었어요.특히나 아침에 눈 뜨고 일어나는 순간 통증이 몰려와서 다시 이부자리로 드러누워본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때 오는 발바닥 통증은족저근막염의 대표적인 증상입니다. 족저근막염은 타고난 발의 모양으로 생기는 경우도 있지만대체적으로 무리한 운동 등으로 발에 무리가 가면서 생기는 통증인 경우가 많습니다.여자들이라면 쿠션감이 없는 불편한 구두를 신고 오랫동안 걷거나 서있을 때 생기.......
오늘은 허리디스크나 척추관협착증 환자분들이 들어보셨을 신경성형술,PEN이라고 하는 시술을 안내해드립니다~이 시술은 비수술적 치료법이에요. 유착이 심한 환자들은 일반 주사치료로는 효과를 못 보는 경우가 많습니다.해당 약물이 통증이 있는 부위까지 무사히 당도해야하는데약물이 잘 퍼지지 않아 주사를 맞아도 통증 개선이 없는 경우 이 시술을 하게 됩니다신경성형술이라고 하니 이제 신경도 성형하는건가! 하는, 무시무시한 생각도 드는데 사실 신경 자체 성형이 아니라신경 주변의 엉킨 부분들을 풀어주고 눌러주는 방식이에요. 이 시술은 부분마취를 통해 1mm 정도의 아주 특수한 주사기를 삽입합니다.그리고.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납니다.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한 하이힐과 같은 신발로 인한후천적 요인으로 발의 변.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납니.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납니.......
오늘은 어깨에 대해서 알아 보겠습니다.많은 분들이 앓고 있는 질환 중어깨와 관련된 질환은아주 귀찮고, 괴롭습니다.팔을 올리는 것 자체가 힘들기도 하고,누워서도 아프고,어깨가 잘 안돌아가고,목도 뻣뻣하게 느껴집니다.그러다보니 몸이 더 피곤해지는 것 같은 느낌도 듭니다.일반적으로 스트레스 등으로 인해서어깨 결림이 오기도 하지만,오십견일 수도 있고,회전근개의 문제일 수도 있습니다.서 있을 때는 통증이 없다가도,자려고 누웠을 때 통증이 있어서 잠을 못잔 경험이 있다면회전근개 파열을 의심해봐야합니다.어깨 회전근개 파열이란?회전근개는 어깨 관절을 움직이는 운동원으로의 기능과어깨 관절의 동적인 안정.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납니다.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로 통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한 하이힐과 같은 신발로 인한 후천적 요인으로 발의 변.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한 하이힐과 같은 신발로 인한후천적 요인으로 발의 변형.......
평소에 거울을 볼 때 정면만 보고 뒷모습은 대충 보는 경우가 많죠?그래서 무릎 뒤에 생긴 이 혹을 못 보고 지나치다가어느 날부터 통증이 생겼다던가, 무심코 손을 댔더니 느껴지는 혹에 당황하여 검색해보는 분들이 계실거에요.베이커낭종이라는 이 질환은 이름은 생소하지만 실제로 이 증상으로 병원을 찾는 분들이 상당합니다.낭종은 물혹의 일종입니다. 대부분 중년층 이상에서 퇴행성 관절염이 진행되면서 생기는 경우가 많지만젊은 층이어도 연골판이나 인대가 손상되었을 때 유발되기도 합니다.특히나 여자분들이라면 통증도 있지만 치마 등을 입었을 때 외관상 보기 싫어서라도 내원하시곤 해요.심한 통증이 없더라도 움.......
식사들 챙기셨나요?코로나도 많이 번지고 있는 이때에 저희 꼭 밥 잘 챙겨먹고 건강 챙기셔야 합니다 !사회적 거리두기도 잘 지키어서 속히 이 코로나가 끝나길 바라는 마음이 큽니다ㅎㅎ 오늘 설명드리려고 하는 건 퇴행성 관절염 중기쯤에 하는 수술치료입니다.비수술적 요법인 약물, 주사, 재활 치료만으로는 더 이상 큰 효과를 보지 못한관절염 중기 환자분들이 많이 하시는 수술입니다.무릎 관절염이 중기 이상으로 접어들면 다리 모양의 변형이 생깁니다이 변형은 외적으로도 눈에 띄는데요,O자 다리가 되는 경우가 가장 많고, X자형이 되거나 다리가 잘 펴지지 않는 경우도 있어요.다리가 휘면 체중이 편중되면서 연골.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로 통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한 하이힐과 같은 신발로 인한 후천적 요인으로 발의 변.......
자세교정 자극짤로 많이 알려진 짤이죠우리나라 롤 프로게이머들인데유독 거북목이 심해서 다들 놀랐었다는 ㅠㅠ그래서 이 사진을 볼 때마다경각심이 생긴다는 사람들도 많았습니다. 거북목증후군은컴퓨터를 많이 사용하는 사람들에게흔히 보이는 증상이에요.예전에는 직장인들에게 많았는데요즘은 나이를 가리지 않고 찾아온답니다.장시간 컴퓨터를 사용할 때모니터의 높이가 눈높이보다 낮을 때무심코 목을 쭉 빼는 자세를 하는 경우가 많아요.혹은 공부나 작업에 집중하다가 무의식적으로이런 구부정한 자세가 되기도 하는데이러한 자세가 습관이 되면거북목증후군이 생기게 됩니다.이 거북목증후군은 추후 목디스크로발전하.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요! 하.......
코로나19로 인해 생긴 신조어가 있죠, 확찐자....너, 나 할 거 없이요즘 저희 모두가 확찐자가 되어가고 있는듯한이 기분,,,비만은 만병의 근원이라지만관절염 환자들에게는 정말 치명적이랍니다.사실 비만과 관절염은서로 악순환을 반복하는 관계에요.예전에는 퇴행성 변화로 생긴 관절염으로노년층에서 많이 병원을 방문했지만요즘은 비만으로 생긴 관절염 때문에병원을 찾는 젊은 층도 부쩍 늘고 있어요. 비만이 관절에 위험한 이유무릎/발목 관절에 치명적입니다!특히나 비만으로 가장 고생하는신체 부위는 무릎과 발목입니다.특히나 무릎 관절은체중을 지탱하고 있어몸무게가 증가할수록무릎 연골의 마모 속도가빨라지게.......
오래 전부터 앉고 일어설 때마다무릎에서 나는 '뚜둑' 소리로주위의 관심을 사게됐던 경험 있으신가요? 민망하기도 하고,주변에 웃음을 주기도 하죠 ㅎㅎ일반적으로 '운동부족'일가능성이 높지만,그렇지 않고 몸에서미리 보내는 신호라면?원인 모를 통증까지 동반된 경우가 있다면연골 손상 뿐만 아니라,관절염일 수도 있기 때문에관절 건강을 위해서 다양한 방법을찾아보는게 좋습니다.관절염 자가 진단법에 대해 알려드릴게요~ 자가 진단 해보셨나요?여기서 3~4개가 포함되어 있으면검사가 필요합니다.특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있으니,빨리 병원을 가보시는게 좋습니다.관절염 환자 11.8% 증가 매.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요! 하.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면, 이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이 검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형 모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신 다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은 코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이.......
자세교정 자극짤로 많이 알려진 짤이죠우리나라 롤 프로게이머들인데유독 거북목이 심해서 다들 놀랐었다는 ㅠㅠ그래서 이 사진을 볼 때마다경각심이 생긴다는 사람들도 많았습니다. 거북목증후군은컴퓨터를 많이 사용하는 사람들에게흔히 보이는 증상이에요.예전에는 직장인들에게 많았는데요즘은 나이를 가리지 않고 찾아온답니다.장시간 컴퓨터를 사용할 때모니터의 높이가 눈높이보다 낮을 때무심코 목을 쭉 빼는 자세를 하는 경우가 많아요.혹은 공부나 작업에 집중하다가 무의식적으로이런 구부정한 자세가 되기도 하는데이러한 자세가 습관이 되면거북목증후군이 생기게 됩니다.이 거북목증후군은 추후 목디스크로발전하.......
여성이라면 한 번쯤 신어봤을 하이힐!그런데 이 하이힐에 연관검색어처럼 따라붙는 질환이 있습니다.많이 들어보셨겠지만 바로 무지외반증!겨울철 신발까지는 보이지 않아서 별 신경을 쓰지 않았지만스타킹이나 양말을 신지 않는 여름 계절에 샌들 같은 신발을 신었을 때이 무지외반증이 두드러져서 노출이 많은 신발을 피하는 분들이 있어요. 무지외반증은 주로 여성에게 발생하며 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 질환입니다.휘어진 엄지발가락의 돌출과 신발의 영향으로 통증이 발생합니다. 무지외반증은 평발이나 가족력과 같은 선천적인 원인도 있으나앞코가 좁고 발이 불편한 하이힐과 같은 신발로 인한 후천적 요인으로 발.......
안녕하세요~오늘은 신발 때문에 생기는 병을 알아 볼 거예요.특히 여성에게서 많이 나타나는 질병입니다.2019년 통계를 보면,이 병의 여성 환자 비중이 81.7%에 달한다고 합니다.그것은 바로!무지외반증이라고 하는데요.일명 하이힐병이라고도 불리죠. 하이힐병은 엄지발가락이검지발가락 쪽으로 휘어지면서발 모양이 삼각형모양으로 변형된다는 특징이 있습니다.게다가 통증도 유발됩니다.체중을 지지하는 엄지발가락 대신다른 발가락이 체중을 견디게 되면서변형이 생깁니다.평발이나 가족력 등의 유전적 요인도 있지만,하이힐이나 플랫슈즈, 구두, 등산화 같은코가 좁고 발이 불편한 신발을자주 신는 분들에게 많이 나타납.......
자세교정 자극짤로 많이 알려진 짤이죠우리나라 롤 프로게이머들인데유독 거북목이 심해서 다들 놀랐었다는 ㅠㅠ그래서 이 사진을 볼 때마다경각심이 생긴다는 사람들도 많았습니다. 거북목증후군은컴퓨터를 많이 사용하는 사람들에게흔히 보이는 증상이에요.예전에는 직장인들에게 많았는데요즘은 나이를 가리지 않고 찾아온답니다.장시간 컴퓨터를 사용할 때모니터의 높이가 눈높이보다 낮을 때무심코 목을 쭉 빼는 자세를 하는 경우가 많아요.혹은 공부나 작업에 집중하다가 무의식적으로이런 구부정한 자세가 되기도 하는데이러한 자세가 습관이 되면거북목증후군이 생기게 됩니다.이 거북목증후군은 추후 목디스크로발전하기.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요! 하.......
코로나19로 인해 생긴 신조어가 있죠, 확찐자....너, 나 할 거 없이요즘 저희 모두가 확찐자가 되어가고 있는듯한이 기분,,,비만은 만병의 근원이라지만관절염 환자들에게는 정말 치명적이랍니다.사실 비만과 관절염은서로 악순환을 반복하는 관계에요.예전에는 퇴행성 변화로 생긴 관절염으로노년층에서 많이 병원을 방문했지만요즘은 비만으로 생긴 관절염 때문에병원을 찾는 젊은 층도 부쩍 늘고 있어요. 비만이 관절에 위험한 이유 특히나 비만으로 가장 고생하는신체 부위는 무릎과 발목입니다.특히나 무릎 관절은체중을 지탱하고 있어몸무게가 증가할수록무릎 연골의 마모 속도가빨라지게 됩니다.1kg이 늘면 실제 무릎관절.......
오래 전부터 앉고 일어설 때마다무릎에서 나는 '뚜둑' 소리로주위의 관심을 사게됐던 경험 있으신가요? 민망하기도 하고,주변에 웃음을 주기도 하죠 ㅎㅎ일반적으로 '운동부족'일가능성이 높지만,그렇지 않고 몸에서미리 보내는 신호라면?원인 모를 통증까지 동반된 경우가 있다면연골 손상 뿐만 아니라,관절염일 수도 있기 때문에관절 건강을 위해서 다양한 방법을찾아보는게 좋습니다.관절염 자가 진단법에 대해 알려드릴게요~ 자가 진단 해보셨나요?여기서 3~4개가 포함되어 있으면검사가 필요합니다.특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있으니,빨리 병원을 가보시는게 좋습니다.관절염 환자 11.8% 증가.......
코로나19의 확산 기로에서가장 걱정이 늘은 사람은 주부일꺼예요.가족들이 집에서 지내시는 시간이늘어나다 보니 챙겨야 할 집안일이더 늘어나기 때문이겠죠.늘어난 집안일로어깨가 쑤시는 일이 잦아지고,어느 날부터어깨 전체가 뻣뻣하게 굳은 느낌이 들면서일상생활이 괴로워집니다. 팔을 들어 등을 만지기가 안 되시나요?누워서도 통증이 있으신가요?이런 증상들이 나타나면 빨리 병원을 찾아전문의의 진단을 받는게 좋습니다.4단계 신장 운동하지만 병원가기가 망설여지신다거나,일상이 고되고 바빠서병원을 못 가실 수 있는 분들을 위해서소개해 드릴 운동이 있어요~뭉친 어깨 근육을 풀어주는 운동입니다."4단계.......
코로나19의 확산 기로에서가장 걱정이 늘은 사람은 주부일꺼예요.가족들이 집에서 지내시는 시간이늘어나다 보니 챙겨야 할 집안일이더 늘어나기 때문이겠죠.늘어난 집안일로어깨가 쑤시는 일이 잦아지고,어느 날부터어깨 전체가 뻣뻣하게 굳은 느낌이 들면서일상생활이 괴로워집니다. 팔을 들어 등을 만지기가 안 되시나요?누워서도 통증이 있으신가요?이런 증상들이 나타나면 빨리 병원을 찾아전문의의 진단을 받는게 좋습니다.4단계 신장 운동하지만 병원가기가 망설여지신다거나,일상이 고되고 바빠서병원을 못 가실 수 있는 분들을 위해서소개해 드릴 운동이 있어요~뭉친 어깨 근육을 풀어주는 운동입니다."4단.......
갑자기 팔꿈치가 저리고 아파서생활에 불편을 느끼시나요?시간이 지나면괜찮겠지라고 생각하며 지냈는데,통증이 재발해서인터넷을 검색해 본 분들이시라면이 글이 도움이 되겠네요. 팔꿈치통증은육체노동, 운동 등을 통해서도통증이 있을 수 있지만,일상적인 집안일을 하면서도통증이 올 수 있습니다.참다가 아픈 강도가 점점 심해지거나물건도 제대로 못들 정도로통증이 몰려와서병원을 찾는 분들이 많습니다.팔꿈치 통증이 지속될 경우아픈 부위에 따라테니스엘보 혹은 골프엘보라는관절질환을 의심해 볼 수 있습니다.테니스, 골프를 즐겨하지 않더라도해당 부위의 질환명이니자가진단을 해보세요!팔꿈치 바깥쪽이 아프면.......
손가락 마디마디가콕콕 쑤시고 아프다면 어떨까요?일상 생활이 너무너무 불편하겠죠?특히나 손가락 아래쪽이 욱신거리고뚝뚝 소리까지 나는 분들이 있을텐데손 한 번 들어볼까요?무언가를 쥐기도 어렵고,쥐었다가 펴려면 구부러진 채잘 펴지지 않는 증상을방아쇠수지증후군이라고 합니다.이 방아쇠수지증후군은건초염 질환 중 하나로협착성 건초염이라고 해요.방아쇠수지증후군이 뭔가요? 생활 습관 등으로손가락을 유독 자주 사용할 경우많이 발생합니다.손가락 관절을 우리 몸에 있는 관절 중에가장 많이 움직이는데일종의 과부하가 걸린거죠.그래서 남녀노소를 가리지 않는,환자군이 굉장히 다양한 질환입니다.처음에는 간.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요! 하.......
코로나19로 인해 생긴 신조어가 있죠, 확찐자....너, 나 할 거 없이요즘 저희 모두가 확찐자가 되어가고 있는듯한이 기분,,,비만은 만병의 근원이라지만관절염 환자들에게는 정말 치명적이랍니다.사실 비만과 관절염은서로 악순환을 반복하는 관계에요.예전에는 퇴행성 변화로 생긴 관절염으로노년층에서 많이 병원을 방문했지만요즘은 비만으로 생긴 관절염 때문에병원을 찾는 젊은 층도 부쩍 늘고 있어요. 비만이 관절에 위험한 이유특히나 비만으로 가장 고생하는신체 부위는 무릎과 발목입니다.특히나 무릎 관절은체중을 지탱하고 있어몸무게가 증가할수록무릎 연골의 마모 속도가빨라지게 됩니다.1kg이 늘면 실제 무릎.......
오래 전부터 앉고 일어설 때마다무릎에서 나는 '뚜둑' 소리로주위의 관심을 사게됐던 경험 있으신가요? 민망하기도 하고,주변에 웃음을 주기도 하죠 ㅎㅎ일반적으로 '운동부족'일가능성이 높지만,그렇지 않고 몸에서미리 보내는 신호라면?원인 모를 통증까지 동반된 경우가 있다면연골 손상 뿐만 아니라,관절염일 수도 있기 때문에관절 건강을 위해서 다양한 방법을찾아보는게 좋습니다.관절염 자가 진단법에 대해 알려드릴게요~ 자가 진단 해보셨나요?여기서 3~4개가 포함되어 있으면검사가 필요합니다.특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있으니,빨리 병원을 가보시는게 좋습니다.관절염 환자 11.8% 증가 매.......
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갑자기 팔꿈치가 저리고 아파서생활에 불편을 느끼시나요?시간이 지나면괜찮겠지라고 생각하며 지냈는데,통증이 재발해서인터넷을 검색해 본 분들이시라면이 글이 도움이 되겠네요. 팔꿈치통증은육체노동, 운동 등을 통해서도통증이 있을 수 있지만,일상적인 집안일을 하면서도통증이 올 수 있습니다.참다가 아픈 강도가 점점 심해지거나물건도 제대로 못들 정도로통증이 몰려와서병원을 찾는 분들이 많습니다.팔꿈치 통증이 지속될 경우아픈 부위에 따라테니스엘보 혹은 골프엘보라는관절질환을 의심해 볼 수 있습니다.테니스, 골프를 즐겨하지 않더라도해당 부위의 질환명이니자가진단을 해보세요!팔꿈치 바깥쪽이 아프면.......
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손가락 마디마디가콕콕 쑤시고 아프다면 어떨까요?일상 생활이 너무너무 불편하겠죠?특히나 손가락 아래쪽이 욱신거리고뚝뚝 소리까지 나는 분들이 있을텐데손 한 번 들어볼까요?무언가를 쥐기도 어렵고,쥐었다가 펴려면 구부러진 채잘 펴지지 않는 증상을방아쇠수지증후군이라고 합니다.이 방아쇠수지증후군은건초염 질환 중 하나로협착성 건초염이라고 해요.방아쇠수지증후군이 뭔가요? 생활 습관 등으로손가락을 유독 자주 사용할 경우많이 발생합니다.손가락 관절을 우리 몸에 있는 관절 중에가장 많이 움직이는데일종의 과부하가 걸린거죠.그래서 남녀노소를 가리지 않는,환자군이 굉장히 다양한 질환입니다.처음에는 간헐.......
오래 전부터 앉고 일어설 때마다무릎에서 나는 '뚜둑' 소리로주위의 관심을 사게됐던 경험 있으신가요? 민망하기도 하고,주변에 웃음을 주기도 하죠 ㅎㅎ일반적으로 '운동부족'일가능성이 높지만,그렇지 않고 몸에서미리 보내는 신호라면?원인 모를 통증까지 동반된 경우가 있다면연골 손상 뿐만 아니라,관절염일 수도 있기 때문에관절 건강을 위해서 다양한 방법을찾아보는게 좋습니다.관절염 자가 진단법에 대해 알려드릴게요~ 자가 진단 해보셨나요?여기서 3~4개가 포함되어 있으면검사가 필요합니다.특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있으니,빨리 병원을 가보시는게 좋습니다.관절염 환자 11.8% 증가 매.......
코로나19의 확산 기로에서가장 걱정이 늘은 사람은 주부일꺼예요.가족들이 집에서 지내시는 시간이늘어나다 보니 챙겨야 할 집안일이더 늘어나기 때문이겠죠.늘어난 집안일로어깨가 쑤시는 일이 잦아지고,어느 날부터어깨 전체가 뻣뻣하게 굳은 느낌이 들면서일상생활이 괴로워집니다. 팔을 들어 등을 만지기가 안 되시나요?누워서도 통증이 있으신가요?이런 증상들이 나타나면 빨리 병원을 찾아전문의의 진단을 받는게 좋습니다.4단계 신장 운동하지만 병원가기가 망설여지신다거나,일상이 고되고 바빠서병원을 못 가실 수 있는 분들을 위해서소개해 드릴 운동이 있어요~뭉친 어깨 근육을 풀어주는 운동입니다."4단계.......
갑자기 팔꿈치가 저리고 아파서생활에 불편을 느끼시나요?시간이 지나면괜찮겠지라고 생각하며 지냈는데,통증이 재발해서인터넷을 검색해 본 분들이시라면이 글이 도움이 되겠네요. 팔꿈치통증은육체노동, 운동 등을 통해서도통증이 있을 수 있지만,일상적인 집안일을 하면서도통증이 올 수 있습니다.참다가 아픈 강도가 점점 심해지거나물건도 제대로 못들 정도로통증이 몰려와서병원을 찾는 분들이 많습니다.팔꿈치 통증이 지속될 경우아픈 부위에 따라테니스엘보 혹은 골프엘보라는관절질환을 의심해 볼 수 있습니다.테니스, 골프를 즐겨하지 않더라도해당 부위의 질환명이니자가진단을 해보세요!팔꿈치 바깥쪽이 아프면.......
손가락 마디마디가콕콕 쑤시고 아프다면 어떨까요?일상 생활이 너무너무 불편하겠죠?특히나 손가락 아래쪽이 욱신거리고뚝뚝 소리까지 나는 분들이 있을텐데손 한 번 들어볼까요?무언가를 쥐기도 어렵고,쥐었다가 펴려면 구부러진 채잘 펴지지 않는 증상을방아쇠수지증후군이라고 합니다.이 방아쇠수지증후군은건초염 질환 중 하나로협착성 건초염이라고 해요.방아쇠수지증후군이 뭔가요? 생활 습관 등으로손가락을 유독 자주 사용할 경우많이 발생합니다.손가락 관절을 우리 몸에 있는 관절 중에가장 많이 움직이는데일종의 과부하가 걸린거죠.그래서 남녀노소를 가리지 않는,환자군이 굉장히 다양한 질환입니다.처음에는 간.......
성호시장연합상인회 및 신흥로데오거리상인회,연세스타병원과 ‘상인가족 건강 지킴이’ MOU 협약안녕하세요. 연세스타병원입니다.오늘은 반가운 소식을 전해드리려고 합니다.지난 10월 14일 오후에 성호시장연합상인회(회장 오창섭),신흥로데오거리상인회(회장 황용철)와저희 연세스타병원 간에'상인가족 건강 지킴이' 지정병원 협약식을 맺었습니다!2곳 상인회에서 연세스타병원을 진료 지정병원으로 정해주셨습니다.정말로 감사드립니다.성호시장은 50년 역사의 성남 원도심 최대의 전통시장입니다.이러한 전통을 이어가고자 성호시장연합상인회(회장 오창섭)에서는 헌신적인 노력을 기울이고 있습니다.성남종합.......
손가락 마디마디가콕콕 쑤시고 아프다면 어떨까요?일상 생활이 너무너무 불편하겠죠?특히나 손가락 아래쪽이 욱신거리고뚝뚝 소리까지 나는 분들이 있을텐데손 한 번 들어볼까요?무언가를 쥐기도 어렵고,쥐었다가 펴려면 구부러진 채잘 펴지지 않는 증상을방아쇠수지증후군이라고 합니다.이 방아쇠수지증후군은건초염 질환 중 하나로협착성 건초염이라고 해요.방아쇠수지증후군이 뭔가요? 생활 습관 등으로손가락을 유독 자주 사용할 경우많이 발생합니다.손가락 관절을 우리 몸에 있는 관절 중에가장 많이 움직이는데일종의 과부하가 걸린거죠.그래서 남녀노소를 가리지 않는,환자군이 굉장히 다양한 질환입니다.처음에는 간헐.......
자세교정 자극짤로 많이 알려진 짤이죠우리나라 롤 프로게이머들인데유독 거북목이 심해서 다들 놀랐었다는 ㅠㅠ그래서 이 사진을 볼 때마다경각심이 생긴다는 사람들도 많았습니다. 거북목증후군은컴퓨터를 많이 사용하는 사람들에게흔히 보이는 증상이에요.예전에는 직장인들에게 많았는데요즘은 나이를 가리지 않고 찾아온답니다.장시간 컴퓨터를 사용할 때모니터의 높이가 눈높이보다 낮을 때무심코 목을 쭉 빼는 자세를 하는 경우가 많아요.혹은 공부나 작업에 집중하다가 무의식적으로이런 구부정한 자세가 되기도 하는데이러한 자세가 습관이 되면거북목증후군이 생기게 됩니다.이 거북목증후군은 추후 목디스크로발전하기.......
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오래 전부터 앉고 일어설 때마다무릎에서 나는 '뚜둑' 소리로주위의 관심을 사게됐던 경험 있으신가요? 민망하기도 하고,주변에 웃음을 주기도 하죠 ㅎㅎ일반적으로 '운동부족'일가능성이 높지만,그렇지 않고 몸에서미리 보내는 신호라면?원인 모를 통증까지 동반된 경우가 있다면연골 손상 뿐만 아니라,관절염일 수도 있기 때문에관절 건강을 위해서 다양한 방법을찾아보는게 좋습니다.관절염 자가 진단법에 대해 알려드릴게요~ 자가 진단 해보셨나요?여기서 3~4개가 포함되어 있으면검사가 필요합니다.특히 퇴행성 관절염이 의심될 수 있으니,빨리 병원을 가보시는게 좋습니다.관절염 환자 11.8% 증가.......
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갑자기 팔꿈치가 저리고 아파서생활에 불편을 느끼시나요?시간이 지나면괜찮겠지라고 생각하며 지냈는데,통증이 재발해서인터넷을 검색해 본 분들이시라면이 글이 도움이 되겠네요. 팔꿈치통증은육체노동, 운동 등을 통해서도통증이 있을 수 있지만,일상적인 집안일을 하면서도통증이 올 수 있습니다.참다가 아픈 강도가 점점 심해지거나물건도 제대로 못들 정도로통증이 몰려와서병원을 찾는 분들이 많습니다.팔꿈치 통증이 지속될 경우아픈 부위에 따라테니스엘보 혹은 골프엘보라는관절질환을 의심해 볼 수 있습니다.테니스, 골프를 즐겨하지 않더라도해당 부위의 질환명이니자가진단을 해보세요!팔꿈치 바깥쪽이 아프면.......
손가락 마디마디가콕콕 쑤시고 아프다면 어떨까요?일상 생활이 너무너무 불편하겠죠?특히나 손가락 아래쪽이 욱신거리고뚝뚝 소리까지 나는 분들이 있을텐데손 한 번 들어볼까요?무언가를 쥐기도 어렵고,쥐었다가 펴려면 구부러진 채잘 펴지지 않는 증상을방아쇠수지증후군이라고 합니다.이 방아쇠수지증후군은건초염 질환 중 하나로협착성 건초염이라고 해요.방아쇠수지증후군이 뭔가요?협착성 건초염 원인생활 습관 등으로손가락을 유독 자주 사용할 경우많이 발생합니다.손가락 관절을 우리 몸에 있는 관절 중에가장 많이 움직이는데일종의 과부하가 걸린거죠.그래서 남녀노소를 가리지 않는,환자군이 굉장히 다양한 질.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요!.......
코로나19로 인해 생긴 신조어가 있죠, 확찐자....너, 나 할 거 없이요즘 저희 모두가 확찐자가 되어가고 있는듯한이 기분,,,비만은 만병의 근원이라지만관절염 환자들에게는 정말 치명적이랍니다.사실 비만과 관절염은서로 악순환을 반복하는 관계에요.예전에는 퇴행성 변화로 생긴 관절염으로노년층에서 많이 병원을 방문했지만요즘은 비만으로 생긴 관절염 때문에병원을 찾는 젊은 층도 부쩍 늘고 있어요. 비만이 관절에 위험한 이유 특히나 비만으로 가장 고생하는신체 부위는 무릎과 발목입니다.특히나 무릎 관절은체중을 지탱하고 있어 몸무게가 증가할수록무릎 연골의 마모 속도가 빨라지게 됩니다.1kg이 늘면 실제 무.......
쓰다보면 조금씩 닳아 사라지는말랑말랑한 지우개 아시죠?학교 다닐 때는 이 지우개와참 친숙했는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 나이가 들어가면서 노화 현상과 함께퇴행성관절염이 불청객처럼 찾아오곤 합니다.우리 몸 속의 관절과 관절 사이의 연골은지우개처럼 쓰면 쓸수록 닳아없어지는데이 때 통증이 생기면서 움직임이 불편해져요. 퇴행성 관절염은 진행성 질환이기 때문에초기부터 관리하면 진행속도를 늦출 수 있어요! 식습관이나 생활습관만 바꿔도많이 나아지기도 하구요,초기라면 가볍고 바른 운동법으로도진행속도를 늦출 수 있습니다!전문의가 있는 병원을 방문하여현재 무릎의 상태를 확인하고적정한 치료를 받는 게 좋아요! 하.......
코로나19로 인해 생긴 신조어가 있죠, 확찐자....너, 나 할 거 없이요즘 저희 모두가 확찐자가 되어가고 있는듯한이 기분,,,비만은 만병의 근원이라지만관절염 환자들에게는 정말 치명적이랍니다.사실 비만과 관절염은서로 악순환을 반복하는 관계에요.예전에는 퇴행성 변화로 생긴 관절염으로노년층에서 많이 병원을 방문했지만요즘은 비만으로 생긴 관절염 때문에병원을 찾는 젊은 층도 부쩍 늘고 있어요. 비만이 관절에 위험한 이유 특히나 비만으로 가장 고생하는신체 부위는 무릎과 발목입니다.특히나 무릎 관절은체중을 지탱하고 있어 몸무게가 증가할수록무릎 연골의 마모 속도가 빨라지게 됩니다.1kg이 늘면 실제 무릎관.......