스포츠지도사

스포츠지도사의 검색 데이터 요약입니다.

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6,020	14,100	20,120	155,716	2026-05-21

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2022년 생활스포츠지도사 연수 4일차(주말반)

2022년 생활스포츠지도사 연수 4일차 후기 입니다. 당시에는 코로나19로 인해 비대면으로 수업을 진행했습니다. ㅇ 오전 : 생활체육 시설 및 용품 관리(박보현 교수님) ㅇ 오후 : 연령별, 수준별 프로그램 개발 및 운영, 대인커뮤니케이션 상담기법 < 생활체육 시설 및...

2022년 생활스포츠지도사 연수 5일차(주말반)

2022년 생활스포츠지도사 연수 5일차 후기 입니다. 당시에는 코로나19로 인해 비대면으로 수업을 진행했습니다. 주말마다 수업을 듣다 보니 주말은 연수수업을 듣는데 보냈습니다. ㅇ 오전 : 건강 및 부상관리 ㅇ 오후 : 생활체육프로그램 운영 및 관리 스포츠윤리(선수, ...

2022년 생활스포츠지도사 연수 9일차(주말반)

지난 7일차, 8일차는 정리하지 못했습니다. 코로나19에 걸려 수업을 듣는 것만으로도 엄청 힘들었습니다. 이번에 정리한 내용은 유익한 내용이 많습니다. 운동으로 무언가를 하고자 하시는 분들은 참고하시면 좋을 듯 하네요. < 심폐체력프로그램 산정 (서대윤 교수님) > ※...

2022년 생활스포츠지도사 연수 10일차(주말반)

이번에는 저항트레이닝 기술에 대해 배웠습니다. 그 내용을 아래와 같이 정리해 봅니다. < 저항트레이닝의 기술 > ㅇ 점진적 과부하 -무게 증가, 횟수 증가, 세트수 증가, 휴식시간 단축 --- 중급자 운동법 --- ㅇ 세트 시스템 기술 - 복합세트, No pain No...

생활스포츠지도사 골프 실기 교재(SD에듀, 신동주 저자)

※ 스포츠지도사 골프 실기/구술 교재 직장 내에서 생활스포츠지도사를 먼저 취득하신 선배님이 계시는데 이번에 책을 쓰셨습니다. 생활스포츠지도사 보디빌딩은 많은데 골프에 대한 자료는 없어서 공부하는데 어려움을 겪으셨다고 합니다. 5번의 도전 끝에 자격증을 취득하셨는데, 그...

2022년 생활스포츠지도사 연수 3일차(주말반)

수업때 딴짓(?) 하시는 분들도 계셨는데, 저는 열심히 들었습니다. 생각외로 체육지도사로서 배울 내용도 많고, 진작에 알았더라면 하는 내용들도 많습니다. ※ 줌으로 수업에 참여하는 모습입니다. 오전 : 체력관리의 기본 이론과 방법 (임완기 교수님) 오후 : 트레이닝 방...

2022년 생활스포츠지도사 연수 2일차(주말반)

수업 들으며 공부도 되고, 혹시 필요할까 해서 기록에 남겨둔 수업 일기입니다. 다시 회상하면서 정리해 봅니다. 오전 : 안전사고 예방처치(4시간) 오후 : 연령별, 수준별 프로그램 개발 및 운영(6시간) < 안전사고 예방처치 > ㅇ 스포츠지도자로 활동 시 나를 보호할 ...

2022년 생활스포츠지도사 연수 1일차(주말반)

저는 코로나19 상황으로 생활스포츠지도사 연수는 비대면으로 진행하였습니다. 연수 수업을 들으면서 정리한 내용들을 잊어버리지 않기 위해 블로그에 남겨둡니다. 아침 6시부터 7시까지 운동 후 아침 식사를 마치고 줌으로 수업에 참여했습니다. 오전 수업은 '스포츠관련법 이해(...

생활스포츠지도사2급 2022M스포츠지도자 생체2급 생활체육지도자2급 필기책 추천

생활스포츠지도사2급 2022M스포츠지도자 생체2급 생활체육지도자2급 필기책 추천 2022 M 스포츠지도사 필기 한권 완전정복 저자 문개성, 김동문, 서정석 출판 피와이메이트 발매 2021.10.01. 안녕하세요, 양주부부입니다 c 운동선수라는 남편직업으로 평소에도 #스...

생활스포츠지도사, 호서대학교 연수 후기

저는 그나마 세종시에서 가장 가까운 호서대학교에서 실습을 마쳤습니다. 2022년은 코로나19 상황으로 이론 수업은 비대면(줌)으로 수업을 받았고, 실습 당일만 현장에서 받았습니다. 호서대학교는 충남 아산시 배방읍에 소재해 있었고, 세종에서는 차량으로 약 1시간 남짓 소...